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レスリング一家の山本家はどのような食事をしてきたのか。現在40歳ながらもリオを目指す山本美憂に話を聞いた【長谷川亮】 父・郁榮はミュンヘンオリンピック日本代表、そして自身と妹・聖子はレスリング世界チャンピオン、弟の山本"KID"徳郁はプロ格闘家として活躍し、長男のアーセンもリオ五輪出場を目指すレスラーと、"日本最強"ともいわれるアスリート一家に育った山本美憂。1990年代に世界選手権3度優勝、現在も40歳にして現役を続け、カナダ代表としてのリオ五輪を狙う。カナダから一時帰国した美憂に、その心身を作り上げた山本家の食卓について尋ねると、食事だけにとどまらない父・郁榮の大きな教えが浮かび上がってきた。 コンディションを作用する大きな要素 父・郁榮の方針で野菜、肉、魚などがバランス良く摂れるお鍋やスープが多かったという【写真:長田洋平/アフロスポーツ】 ――アスリート揃いの山本ファミリーですが、一家の食卓はどのようなものだったのでしょうか。 父が現役時代から自分で体調管理や栄養管理をしていた中で私たちが生まれて、レスリングを始めて大きくなると減量も出てきますし、そうなると食事方法もいろいろ変わっていきましたけど、基本的にはバランスの取れた食生活っていうのを心掛けてもらっていました。 ――周りの家庭と比べて、何か違っていたことというのはありましたか? スープとかお鍋がうちはすごく多いんだなって思いました。それは父の方針で、お味噌汁1つでもワカメとお豆腐だけじゃなく、もう何品目も入ってるんです。スープとかもそうですし、お鍋なんて野菜も肉もお魚も一気に摂れるじゃないですか。子どものうちはサラダもそんなに食べられないから、そうやってお鍋にして野菜をたくさん摂るようにしていました。 ――以前弟のKIDさんに話を聞いたら、おやつが煮干しだったなんて話をされていました。 そうなんですよ、他にもナッツ類だったり(苦笑)。お菓子を口にするようになったのはお友だちの家へ遊びに行くようになってからで、小学校後半とか中学生までお菓子はほとんど食べたことがありませんでした。デザートに関してはうちの母がフルーツを使って作ってくれていました。 ――何か食事における山本家独自のルールがあったりしたのでしょうか? 家にジュースが置いてあったことはないですね、1回も。ほんとにお水が多かったです。あとは牛乳。だから今も食事中にジュースを飲む習慣が全くないんです。食事の時はお水が一番合います。 ――幼少期からそうした食生活を送ってきて、やはり食事はコンディションを左右する大きな要素だと思われますか?
セットアップの話を聞きたかったので……。 山本:セットアップって難しいですよね。今年もレース出ていますよね? 三浦:そうですね! 今年はスーパー耐久しかフル参戦できていなくて、スポット参戦のカテゴリーもあるのですけど、いつも"チョイ乗り"が多くて、レースウィークに初めてそのクルマに乗るということが多いです。その中で私のコメントがうまくないからなのか『決まった!』という感じにはならないのですよね。 山本:常に同じサーキットで走れるのだったらまだしも、サーキットが変わって、そのクルマに少しの時間しか乗れないとなると……まず、どれがクルマの本当の姿なのかわからないですよね。1回でもそのクルマの良い時を知っていれば、それに近づけるためひねることは比較的簡単だと思うけど、もともとのクルマがどういう素性なのかわからないと、どう直しにかかっていいのかわからないですよね。もう少し走れるといいですよね。 三浦:そうですよね。ちなみに、山本選手は現在スーパーGTとスーパーフォーミュラに参戦されていますけど、それ以外の時に(サーキットを)走ったりするのですか? ギャル「あたし刃牙好きだよ笑」ワイ「好きなキャラ誰?(バランスの良い山本選手とか言うんだろ…)」. 山本:僕はあまりしないですね。ほかの選手はスクールの講師を受けもったり、それこそレーシングカートに乗りに行ったりとかしていますけど、僕はあまりしていないです。昨年、緊急事態宣言が出た時は3カ月とはいえ、家の中にずっといて、レースに行かないといけなかったので、そこは自分も少し不安でした。だから、目を慣らしたいという思いがあって、その時はレーシングカートに乗ったりはしていました。 今はレースとレースの間がそんなに長いわけではないですし、オフシーズンもテストばかりなので、乗る時間はけっこう多いです。あまりカートとかほかの車両に乗らなくても済んでいます。あとはシミュレーターですよね。 【サーキット以外での練習方法は?】 三浦:シミュレーターはけっこう乗られるのですか? 山本:そうですね。メーカーやチームによってはシミュレーターの施設を持っているところもあるので、まったく同じではないとしても、感覚を養ったり、セッティングの方向性を見つけるという部分では十分に役立つと思います。 そういうのも、今はテストも制限されて、なかなか実走できる時間が限られているなかで、時間とアイデアをひねって、いかに自分の肥やしにできるかというのは、やっぱり考えた者勝ちだと思います。ですので、シミュレーターはけっこう有効的かもしれませんね。三浦さんはあまりシミュレーターはやらないのですか?
31 ななしのよっしん 2012/09/02(日) 22:37:48 ID: UXXS7WSyTj >>30 GJ ! バランス いいな 32 2012/11/03(土) 21:10:22 ID: 4rAH3qGTIh 死 角 ではなく 資格 がなかったということか・・・。 33 2013/01/13(日) 18:52:17 ID: af1VvXc3i3 >>32 邪ッッ 34 2013/06/05(水) 22:17:57 ID: YGvMoi2/D6 記事あったのかw さすが バランスのいい山本選手 35 2013/09/06(金) 13:58:59 ID: q5fVHZHo8n この キャラ って 作者 が嫌悪するUWF系 レス ラー の代表なんだろうけど なんで ガチ の 道 を選んだ船木を モデル にしたんだろう?
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:09:56. 15 ID:ZTUwf9xtp ギャル「愚地克巳」 ワイ「~~~~ッッッ!! !」 2 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:10:34. 74 ID:a/+2U9mv0 このまま落ちるには惜しいわ 3 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:10:57. 38 ID:jSYk6uaYd 花山やろ 4 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:11:20. 73 ID:kNpksKmud オリバやろ 5 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:11:38. 54 ID:s0nGPgSj0 逆張りとかしないで烈海王とか花山薫みたいな主役格チョイスしてほしい 金竜山とか柴千春とか言われても困るし 6 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:12:38. 12 ID:uo5ve+tu0 あっさり個性捨てた信念無い半端もん 7 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:13:28. 78 ID:ayqD/wKNd 天内はかなり強い 8 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:14:09. 98 ID:8TwPSICr0 ガイア好き 主人格消えてるし 9 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:14:34. 37 ID:s2470CgM0 >>8 刃牙道のガイジノムラ説あるで 10 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:15:05. 85 ID:ns7WoM1O0 ギャル「本部笑」 11 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:18:11. 14 ID:NIqt5Ibd0 ちっはっるっ!そうるぁ! って言ってるグラサンハゲすき 12 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:19:25. 42 ID:AM0FqzGa0 面食い「シコルスキー」 13 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:21:36. 09 ID:bwgtK7r10 初期ジャック 今のかませ雑魚はng いまの絵柄で天内だして? 15 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:22:48. 29 ID:hRI3jljt0 克己好きの女とか絶対ヤリマンやん 16 風吹けば名無し 2020/03/28(土) 04:23:38.
三浦: 自宅にはないので、どこかに行って乗るですけど、モノによって(得られる感覚が)全然違うので、何を信じたらいいかわからないですよね。なので、KZのカートによく乗っています。 山本: すごいですね。でもカートで使う筋肉って、全然違いませんか? カートに乗って疲れないからといって、四輪でも大丈夫かと言ったら、そうじゃないですよね。 三浦: やはり、そうなのですね!
#バランスのいい山本選手 Drawings, Best Fan Art on pixiv, Japan