デート中でも普段でも、彼氏が無性にイライラしている時ってありませんか? 彼女として、それに逆ギレしたり、イライラの原因を問い詰めたりするのは悪化するだけ。今回は、できる女子の上手い対応方法を見ていきましょう。 いい女の彼氏のイライラ対処法 1. 彼氏のイライラに気づかないふりをする 「彼氏がイラついているとき、天然っぽくそれに気づかないふりをしています。そうしているとそのうち、彼氏のイライラが収まるので不思議です」(27歳・受付) イライラしている人って、彼女に一緒にイライラされることがすごく嫌だったりします。さらに、イライラしている自分に対して、腫れ物に触るかのように接してこられるのも嫌なのです。だからこの彼女が言うように「なにもなかったかのように」振る舞うのが、じつは正解。 この方法のコツは? 愛している人が、自分の隣でイラッとしていたら、彼女として哀しいでしょうし、オロオロしちゃったりするかもしれませんね。でも、イラっとしている彼氏は、イラッとしていることがよくないことであるくらい、知っています。だから「いつものふつうの自分」に戻るきっかけを探しているのです。 つまり彼女が「彼氏の帰る場所」として、いつもどおり堂々としてくれていることを期待しているのです(要は彼女に甘えているわけですね)。彼氏がイライラしていても、彼女は平常心でいること……これを念仏のように唱えておくといいでしょう。 2. 彼氏がイライラしているときの対処法 "気づかないふり"が一番有効な理由って？ - ローリエプレス. イライラしている彼氏に1週間くらい会わないようにする 「彼氏がイラッとしているとき、わたしは彼と1週間くらい会わないようにしています。彼がむしゃくしゃしているときって、今月のお給料が少なかったとか、仕事のトラブルとかで、ある程度時間が経てば落ち着く理由だからです」(28歳・広告) イライラしている人と一緒に居続けても、あまり良いことはありません。イライラする気持ちは時間が一番解決してくれるのですから。彼氏と距離を置くことで、彼が平常心を取り戻すのを待つ。この方法が良いでしょう。 この方法のコツは? イライラしている彼氏が心配で、とか、このまま離れ離れにならないか不安だとか思うこともあるでしょう。でも、どんなに愛し合っていても、彼氏とは赤の他人である、という事実に謙虚になってみてはいかがでしょうか。つまりふたつの「別の人格」が化学反応を起こして恋愛というものが生まれているわけです。だからあなたはどこまでいってもあなただし、彼はどこまでいっても彼なのです。 もっと平たく言えば、恋や彼氏におもねって生きるのではなく、精神的に自立して生きれば、イラッとしている彼氏を「温かく放置できる」はずです。 3.
だから、ココはイライラしているからこそ、冷静さを取り戻す必要があるんです。それには……彼氏を注意深く観察してみるんです。 普段は気づかなかった彼氏の意外な一面などを発見することで、気持ちが一気に冷静になれるんです。 何かを観察したり、分析することって、冷静な気持ちじゃないとできませんよね? それです(笑) その状況を自分で作り出せばいいんです♪ 観察対象は、すぐそこに。あなたの彼氏もなかなかに面白い対象かもですよ? 彼氏にイライラした時. 文字にしてみるっていう作業がまた、自分の気持ちを客観視できるんですね。 彼氏にイライラしているときって、普段なんとも思っていないことまでイライラの対象に。 でも、ココでそのイライラする気持ちのままに、彼氏を嫌いになっちゃうなんて寂しくない? 彼氏に対して感じているあなたの気持ち、整理整頓してみましょう。 そこで、有効なのが彼氏の嫌いなところと好きなところ、コレを書き出しでみるって方法。 彼氏の何に対してイライラしているのか、それすらわからなくてイライラしちゃうこともあるよね? それって、日ごろのストレスが原因だったり。 だから、彼氏の嫌なところ、コレを書き出してみるんです。 案外、自分は彼氏のこんなところをストレスに感じてたんだって、自分の気持ちに気づくいい機会にもなっちゃうもの。 それだけで終わっては、彼氏へのネガティブな気持ちしか残りません。 なので、その後に彼氏の好きなところ、コレも書き出してみましょう。 「あ、まだこんなに彼氏のことを好きって思える部分があるんだ」 彼氏への「好き」の気持ちコレを再確認することで、彼氏へのイライラも半減してくれるかもですね♪ ココで! 彼氏の好きなところが全然書けないくらいにイライラしちゃうのであれば……彼氏とのお別れを初めて考えてもいい頃かも。 イライラした気持ちになりたくないなら、ってことですね。 彼氏というイライラの根源を断てばってこと。でも、案外自分の方がすぐに寂しくなるかもですね(笑) 誰だって、彼氏にイライラする気持ちになるのって、好きじゃないもの。 だから、イライラしないためにも彼氏と少し距離を置くというのもイライラ抑止には有効。 ★LINEや電話などの連絡を自分から取らない ★彼氏と会う予定を組まない ★彼氏と会う約束をしても、キャンセルして断る 彼氏の方から「オレのこと、避けてない?」なんてリアクションがあるまで特に理由を話す必要はありません。 彼氏の方から聞かれたときにはじめて、「イライラしてたから」と彼氏に伝えてみましょう。 イライラしているその時から、時間も経っているので冷静な気持ちで彼氏と話すことができるはず。 それに、彼氏と距離を置いたことで、あなたにとっての彼氏の大切さ、コレも実感できてイライラする気持ちもグンと抑えられているはずです。 最終的には、コレしかないですよね。 うんうん。でも、やり方を間違えると即別れ話になっちゃうかもだから、慎重に!
イライラする理由というのは、その原因を彼女本人が気づいていないというケースも少なくありません。 たとえば、デートがいつも同じでイライラするとします。 その時の、素直な感情として、大事にされていない、彼氏は自分のことばかりで、彼女のことを何も考えてくれない、といったものがあります。 これが本当のイライラの原因ですが、それをストレートに伝えられる人はあまりいません。 しかし、それでは男性は気づかないものです。 イライラを解消したり、今後に向けて解消したいのであれば、素直に伝えることがとても重要です。 相手の弱点や欠点を、受け入れて「許す」心も必要ですし、 ときには「こうしてくれたら嬉しい」というように改善を提案し、 話し合ってみることも必要でしょう。 心を大きく持って、許せるものは許し、 改善して行った方がいいことは、 二人で話し合って、二人のやり方・ルールを見つけ出していく。 こうした過程は、夫婦になれば誰もが通る道なのではないでしょうか。 出典 彼にイライラしてしまう私。結婚して大丈夫?
彼氏のことを素敵な人、できる人だと思ってるから期待するんです。 「怒られているうちが花」って言うように、彼氏に期待してイライラするのも愛があるからでしょうが、やりすぎ、過度な期待は彼氏にプレッシャーを与えるだけになってしまいます。ほどほどに! 彼氏に些細なことでイライラしてしまう……。そして、そんな小さな自分に自己嫌悪を感じてしまうんです。 だけど、 いくら些細なことでも、毎日の生活に常についてまわる彼氏の悪癖 だったらイライラするのも当然! 反省・・・。彼氏に八つ当たりしてしまう心理とその後の正しい対処法 - girlswalker｜ガールズウォーカー. しかも、倦怠期なんかは、彼氏の嫌な部分が目につきやすくなるからね。 例えば、彼氏の時間にルーズな性格。多少のうっかり遅刻くらいならイライラせずに許せる話。 たまにやらかす彼氏だ、って分かっていれば、大事な用事の時には早めに時間設定したりと、イライラしないようにこちら側で対策できたりもしちゃう。 でも、毎日ずーっとこの調子の彼氏だと思うと、……どうでしょ? 忘れっぽいとか、物の扱いがザツ、というような 生活すべてに関わってくる癖 は、彼氏本人に全く努力のカケラも見られないとなると、イライラが爆発しちゃうのも納得です。 彼氏にイライラしてる、なう……そんな時はとりあえず彼氏から今すぐ離れてみるべし。 今、その瞬間に顔が見えない場所に「移動する」ってことですか? 人の怒りのピークは6秒間だって知ってますか? イライラして「もう我慢ならん!」と感じたら、 とりあえず6秒間だけ我慢 してみて下さい。6秒間をピークに、あとはイライラは少しずつでもおさまっているんだそうです。 彼氏にイライラした時、その場を離れることで、 「彼氏に暴言を吐かずにすむ」「6秒間をやりすごして、いくらか冷静になれる」 というメリットが期待できます。 「飲み物買ってくる!」でも「チョットう〇こ!」でも、すぐに彼氏から離れられるなら、理由は何でもよし。 違う場所に移動するだけでもイライラした気分がおさまるかもしれません。 彼氏から離れる以外には、どんな対処法がありますか? 彼氏にイライラした時、ことの次第や相手にもよりますが、 彼氏に同じことをやり返してみる のも1つの方法です。 周りがどんなに不快な思いをしても、それをどんなに本人に訴えても、イライラさせてる張本人にはピンとこないって時があります。 そんな時は、 彼氏に「される側」の気分を味わってもらうべし。 遅刻常習犯の彼氏には、暑さ寒さのしのげない場所で待ちぼうけさせてみる。人のお菓子や飲み物を勝手に食べちゃう彼氏には、楽しみにしてるハズのビールやつまみがあるべき場所から消えてる状況を味わってもらう。 実際に体験してもらうことで、 「たった数分待つくらい」 の感覚が 「暑い中立ちっぱなしの数分間がどれだけ長いか、待つ間どれだけ不安か」 まで見えるようになる。 「なければまた買えば良いじゃん!」 の考えも 「1日頑張ったごほうびをゆっくり楽しむ態勢なのに、今味わえないガッカリ感」 に変わるハズ。 だけど、注意したいのは彼氏にヤキモチ妬かされたお返しに、他の男と仲良くする……というような仕返しは、もう別れたいのかも、と彼氏に勘違いされて取り返しのつかない事態になりかねないので絶対ダメ!
彼氏にイライラする気持ちになってしまう原因が、ハッキリ彼氏にあるなら、彼氏にそれを伝えるのが最終的な手段。 根本的な問題から目を背けていても、何も解決しません。 でも、コレは彼氏との関係修復のための作業。彼氏を罵倒する機会ではありません。 あくまで冷静に、あなたが感じているイライラの原因を彼氏に伝えましょう。 どうしたらいい⁉ 彼氏に対するイライラする気持ちを抑える方法、これについてお話しました。 いかがでしたか? 彼氏に対して、イライラしちゃうのはなにもあなただけじゃないんです。 でも、そのイライラをそのままにしておくのは、あなたにとって有益なことではありません。 彼氏側の原因だけじゃなく、あなた側の原因もあってイライラしているはず。 だから、イライラしないため、イライラを最小限にする対処が必要なんです。 縁あって、好きになって彼氏彼女になった2人です。 上手くいくことばかりじゃないのも恋愛では当たり前のこと。 彼氏にイライラしちゃうのは、きっと2人とも心を許せる相手になれたから。 さらに仲のいい彼氏彼女になるために、この試練を乗り越えて見せましょうね♪ 彼氏にイライラしちゃう気持ち、正直しんどいですよね? この記事を今見ているってことは、彼氏にイライラする気持ちをどうにかしたい、「別れた方がいいのかな?」って悩んでいたから、そうじゃない? このページの 一番下にある 【相談する】 のボタン から、今のあなたの状況、なんでイライラしちゃったのか?お気軽に私に教えてください♪ 専門家のわたしがあなただけの専属アドバイザーとしてお返事をお送りします。 筆者:雪野にこ
「ダメ男の特徴」はこれ! 【彼氏のイヤなところばかり目につく…そんなときの気分転換法!】 最後に、彼氏にイラッときたときの対処法をご紹介します! 恋人のことがどんなに好きでも、どうしても許せない・気になってしまういやな部分ってありますよね。 指摘しにくい点だったり、やめさせようとしてもうまくいかなかったりして、渋々共存するしかない場合もあるかと思います。 心理学に基づく「彼氏の嫌いなところばかり目につくときにやるべき思考法」を参考にしてみてください。 ■不満を軽くするために「受け止め方」を調整!
2021. 08. 08 TOPICS 吹奏楽部 ライブ配信演奏会のお知らせ 2021. 07 クラブ活動報告 合唱部 関東大会出場決定 受験生の皆さんへ バドミントン部 公開練習会のお知らせ 8月7日(土)硬式野球部体験会のご連絡 2021. 06 吹奏楽部 部活体験会のお知らせ 2021. 05 クラブ紹介サイトを新設しました。 2021. 07. 30 ダンス部 全国大会出場決定 2021. 26 硬式テニス部 新人戦シード権獲得! 2021. 19 陸上部 国体東部地区予選で入賞 校内進学相談会が実施されました。