ホーム 美 ある日突然、体脂肪がガクッと減った。 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 35 (トピ主 2 ) 2016年5月19日 02:11 美 40代主婦です。毎朝体重計に乗り、体重と体脂肪を記録しています。 体重は平均内で、太っても痩せてもいません。体脂肪は大体22~24%の間をウロウロしています。 しかしある日突然、体脂肪が15%に落ちてしまいました。なぜかと考えてみたら、その一週間ほど前から、腹式呼吸を意識して行っていたのです。人と喋る時以外、ほぼずーっとです。体重を落とす目的ではなく、何となく気持ちが落ち着く感じがしたのです。 15%に落ちた日から、一か月経ちますが、15~16%の間をウロウロしてます。 しかしこの体脂肪は40代女性では少なすぎるのでは?と心配してます。 体重はさほど変わらず、見た目もさほど変わらずです。内臓脂肪が減ったということでしょうか? 腹式呼吸でこんなにも脂肪が落ちるものなのか、なんとも不思議です。 トピ内ID: 0860036217 293 面白い 459 びっくり 12 涙ぽろり 25 エール 98 なるほど レス レス数 35 レスする レス一覧 トピ主のみ (2) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました sora 2016年5月19日 03:17 電池式の体重計で以前 ビックリするような体重変化がありました。 家族にも同じように・・ 電池を入れ替えたら ガッカリ。 その可能性は? トピ内ID: 5362093063 閉じる× とも 2016年5月19日 03:38 機械の故障です。 呼吸で脂肪は減りません。 トピ内ID: 7351362318 🛳 船頭 2016年5月19日 03:49 普通の女性は体脂肪もある程度あったほうがいいのでは? 体重 増え て 体 脂肪 率 減るには. 閉経後にホルモン変化に対応できますか? 更年期、無理なダイエットより美容と健康で心を鍛えましょう。 腹式呼吸はいいです。 ラジオ体操、みんなの体操も効果があります。 トピ内ID: 5227705330 水曜 2016年5月19日 05:37 体重も見た目も変わらず、ある日突然アスリート並の体脂肪率に下がっていたなら、まず体重計の故障を考えますが、他の体重計で測っても結果は同じですか? トピ内ID: 8025253589 yuki 2016年5月19日 06:17 私なら計器の故障を疑います。 トピ内ID: 9422567888 匿名 2016年5月19日 06:57 スポーツクラブなどで一度きちんと測ったほうが よろしいのでは トピ内ID: 0948109976 🐷 Boo 2016年5月19日 08:34 ためしに他の所でも計ってみましょう。 トピ内ID: 7434489249 😒 強引マイウェイ 2016年5月19日 10:36 >体脂肪は大体22~24%の間をウロウロしています。 >しかしある日突然、体脂肪が15%に落ちてしまいました。 ある日突然ってことは、機械の故障でしょうね。 体重50キロだとしたら、11~12キロあった脂肪が7.
体重は増えたのに体脂肪が・・・? マカロン22 2005/05/13(金) 10:28 今月に入って起こったことなのですが、体重は1キロ増えた のに体脂肪が2%も減って驚いています。 体脂肪が増えるのは単純に体の中の脂肪が増えたとは理解で きるのですが、体重のみが増えるというのはどういう状態な のでしょうか? (しかも体脂肪は減っているのだし)不思議 です。ネットで色々検索しましたが、イマイチ自分の欲しい 情報にヒットしません。生活パターンは特に変化はありませ んが健康の為に毎日30分程のウォーキングを始めた位で す。 どなたかこういった情報に詳しい方、レスをお待ちしていま す! 古いレス順 新しいレス順 (レス件数: 5 件) 筋肉量が増えたのではないでしょうか? 筋肉のほうが、脂肪よりも質量は重いそうです。 毎日30分程のウォーキングを始められた、との事なので 単純に筋肉量が増えたのではないでしょうか? 筋肉は脂肪より重いので、体重が増えたのはその為ではないかと思 います。 私も中学、高校と格闘技をかじっていたので、 体重は平均前後なのに体脂肪は17%と少なかったです。 (高校卒業したら体脂肪だけ増えましたが…笑) 素人知識なので、確実とは言えませんがご参考までに…。 はるのあやめさんのレスに気付かず、同じ内容の投稿をしてしまい ました。 失礼しました。 なるほど。筋肉量が増えたんですね!という事はウォーキン グの効果が早くも出てきているみたいですね。まだ始めて一 週間足らずなのに・・・。嬉しいです(笑) すっきりしました。ありがとうございました! ウオーキング始めて1週間、特に筋トレ等してないようであ れば、体脂肪が減ったというより水分で浮腫んで増えたと思 います。体重1キロや体脂肪率の2. 3%ぐらいはちょっとした こと(食べすぎ、水分の取りすぎ、便秘など)でコロコロか わるので、あまり気にせず続けた方がイイと思いますよ。
インストラクターの男性が一年間だか半年だかで70キロ太り、また痩せるというのをしたそうで、それを紹介したのですが。 痩せる時に、ある程度体重が減って動けるようになって来たら、減らすための運動ではなくて、「筋肉を一定量つける」ための運動を優先していました。 そのために暫くは全く体重は落ちてなかったですが、友達のインストラクターは「これでいいんです。筋肉が増えた方が代謝が良くなり、結果的に脂肪の燃焼効率が良くなる」と話していました。 どの程度筋肉をつけるかは素人だと難しいと思うけど、方向は間違ってないのでは? 16人 がナイス!しています 筋肉が増えたという事でしょう。一般的に筋肉が多い人ほど運動後のカロリー消費が大きく、痩せやすいと言われています。なので気にする事はないと思いますよ。 また、体重1キロぐらいの増減は計る時間帯によっても変わります。毎日、同じ時間に計る事をオススメします。 4人 がナイス!しています
天真爛漫で笑顔いっぱいの犬くんと、クールで渋めのお顔の猫さま、そしてトカゲちゃんと暮らす漫画家の松本ひで吉(@hidekiccan)さん。犬くんと猫さまの行動はそれぞれ違うけれどどちらも最高に愛しいというほぼ実話の漫画『犬と猫どっちも飼ってると毎日たのしい』は発表されるたびに大人気。Twitterのフォロワー数は60万人になっています。【漫画】「犬と猫どっちも飼ってると、寝るの寝ないの毎日たのしい」全編を見る新 ◆猫と犬の違い過ぎる行動に共感の声 犬と猫どっちも飼ってると、寝るの寝ないの毎日たのしい — 松本ひで吉 (@hidekiccan) July 17, 2021
それの理由は、犬と猫ではトイレの概念が違うからなんです。 犬と猫では習性が違います。 犬は群で行動して更に決まった場所に定住しない生き物ですが、猫は基本的にいつも同じテリトリーの中だけで生活している生き物なのです。 それでトイレの場所を覚えたり覚えなかったりすると考えると、納得すると思います。 犬も猫も私たちをいやしてくれるかけがえのない存在です。 最後まで一緒に過ごせるようにそれぞれの違いを認識して暮らしていきましょう。
家庭用ペットとしての人気を二分する犬と猫。いつの時代も、犬猫の優劣を巡って犬派と猫派が侃侃諤諤の論争を繰り広げてきたが、中にはそれぞれの知性を比較するものもある。犬派は「人の言うことに対し従順な犬のほうが賢い」と言い、猫派は「猫の方が抜け目なく知的」と語るが、果たして実際のところ、どちらがより優れた知性を持つのだろうか?
「ドッグフードとキャットフードは何が違うの?」 「犬にキャットフードを与えても大丈夫?」 「犬が猫の食べ残しを食べてしまう…」 そんな疑問やお悩みをお持ちの飼い主さんも多いのではないでしょうか。 実は、ドッグフードとキャットフードは原材料や栄養素が大きく異なります。 愛犬や愛猫の健康を守るためには、代用することは禁止です。 そこで、この記事ではドッグフードとキャットフードの違いに加えて、犬と猫のフードを代用した時の危険性、犬と猫にフードを与える時の対策を詳しく解説します。 結論:ドッグフードとキャットフードは大きく異なる 結論から述べると、 ドッグフードとキャットフードは大きく異なります 。 ドッグフード キャットフード ①原材料 主に肉類 主に魚介類 ②栄養素 ● タンパク質:18% ● 脂肪:5. 5% ● タンパク質:26% ● 脂肪:9% ③価格 比較的安い 比較的高い ④与える量 比較的多い 比較的少ない ⑤嗜好性 比較的低い 比較的高い 犬にキャットフードを与えたり、猫にドッグフードを与えたりすると、以下のような症状になる危険性があります。 犬にキャットフードを与える 栄養過多 猫にドッグフードを与える 栄養不足 そのため、犬と猫が一緒にいる時は、犬と猫がそれぞれのフードを食べないように対策する必要があります。 時間をずらす 場所をずらす ドッグフードとキャットフードの違い ドッグフードとキャットフードには以下のような違いがあります。 栄養素 価格 与える量 嗜好性 脂肪 それぞれ詳しく解説します。 違い①原材料 ドッグフードとキャットフードは、 原材料が異なります 。 なぜなら、犬は雑食であり、猫は肉食だからです。 犬は肉を好むため、主な原材料に鶏肉やラム肉、鹿肉などの肉類を使用しています。 一方、猫は魚を好むため、主な原材料にマグロやかつおなどの魚介類を使用しています。 違い②栄養素 ドッグフードとキャットフードは、 含まれている栄養素が異なります 。 環境省によると、一般的なドッグフードには、タンパク質が18%、脂肪が5.
猫の知能はどれくらい? ◆猫の知能は人間でいうと何歳? 猫の知能は、人間で何歳くらいかというと、 2歳から3歳ほどの知能 だと言われています。 これは、猫のとる行動が2歳前後の子供の発達段階の時に見られる行動や判断と似ているから、ということです。 この「猫が人間でいう何歳くらいの知能なのか」ということについては、よく言われている説です。かなり大雑把な考え方であり、実際には確固たる根拠があるわけではないとされています。 人間の2歳児であれば、ある程度言葉が話せたり、数の概念がわかるようになったりしています。また、猫は何歳になっても言語が話せるようになるわけではありません。 しかし、猫には人間の2歳児にはできないことができます。運動能力が高いだけでなく、運動する時に色々なことを判断する知能も優れているといえるでしょう。 ◆猫と犬の知能のちがいは? はっきりと猫の知能について詳しくわからないのは、猫の知能についての研究が犬ほど進んでいないという理由があります。 そして犬の知能が人間でいうと何歳なのかというと、こちらも2歳から3歳程度と言われているのです。 犬と猫の知能が同じ程度かというと、犬の方が賢いという人もいれば、猫の方が賢いという人もいるのではないでしょうか。 犬と猫はそれぞれ、優れている知能が違っていますし、総合的には犬の方が優れていると言われています。 猫の知能を測る時に、一定の条件や繰り返す実験などが必要でも、猫の性質からはヒトや犬に行うのと同じような実験では正しく結果が出せない、という理由もあります。 ◆猫の脳化指数について 猫が人間でいうと何歳の知能かという考え方とは、別の考え方があります。 脳化指数という値で、生物の賢さを考えた時よく使われます。これは、動物の体重に占める脳の割合に一定の値をかけたものです。 脳化指数=定数×脳の重量÷体重2/3 脳化指数は、上記のような式で算出されます。この数値は比較するために使うので、定数は任意で決められます。 例えば、猫の脳化指数が 1. 0 とすると、ヒトの脳化指数は 7. 猫と犬の違いは. 4 、ちなみに犬は 1. 2 となります。 猫よりもヒトや犬の脳化指数が大きいということになりますので、猫はヒトや犬より知能が低いと考えられる理由のひとつになっています。 しかし、この脳化指数はあくまでも一つの目安であって、このことだけでヒトや犬の方が猫より知能が高いと言えるわけではありません。 さらに、人間の知能指数を測るテストを猫にしたとしても、人間用に作られたテストですから、猫にはなかなか高い点数が取れないと考えられます。 猫の知能を測るテストをした時に、ある時は全く興味を示さなくても、違う時にはとても良い結果を出すという可能性もあります。 そのため、猫の知能が低いというわけでもなく、猫には人間よりも知能が高い分野もある、といったことが言えるでしょう。 猫の知能に関する特徴は?