魔王学院の不適合者「偽物の力」: ナーガ戦で疑似的な霊神人剣を作り出した際のセリフ。 こんな芸当、アノスだってできません。 アーツェノンの滅びの獅子にとっては、恐怖のなぞなぞです。
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5 偽の暴虐の魔王「アヴォス・ディルヘヴィア」としての戦い。 「獄炎殲滅砲」「魔黒雷帝」「根源死殺」など、強力な魔法を駆使しアノスと互角に渡り合うが、理滅剣を掌握しきれずに魔力を使い果たして敗北した。 vs 王竜 & リシウス・エンゲロ・ガイラディーテ 強敵ランク: 5. 5 レイとの共闘。 リシウスの策略にはまったレイが霊神人剣を奪われてしまうが、愛魔法の極致である「 双掌聖愛剣爆裂 」を放ち勝利。 vs ネイト & シルヴィア 強敵ランク: 6. 魔王学院の不適合者 新刊 発売日. 0 先に相手の持つ逆鱗酒を飲み干した方が勝ちというルールで、レイと共に参戦。 全てが相手に有利に傾くナフタの限局世界の中という極めて不利な条件での戦いだが、「聖愛域」を超えた「愛世界」によって、自身とレイを強化した。 最後は「 愛世界反爆炎花光砲 」によって2人を吹き飛ばし、その隙にレイが逆鱗酒を飲み干し勝利。 vs ナーガ・アーツェノン 強敵ランク: 9. 0 災淵世界イーヴェゼイノの元首代理にして、アノスと同類であるアーツェノンの滅びの獅子。 「深聖別」で作り出した深層世界級の聖剣に「天命木簡」で天命霊王ディオナテクの力を宿し、祝聖天主エイフェから授かった力によって祝福することで、疑似的な霊神人剣を作り出し、さらに「深撃」によって強化した一撃を与え勝利した。 銀水聖海トップクラスのナーガを相手に大金星を挙げたということで、ミサの戦績の中でも最も顕著なものである。 ミサの名言 エミリア先生っ! 逃げるんですか? 魔王学院の不適合者「統一派」: アヴォス・ディルヘヴィアとして覚醒する前のミサのセリフ。 普段はおっとりした彼女ですが、言うときは言います。 わたくしはアヴォス・ディルヘヴィア。神を滅ぼす、偽物の魔王ですわ 魔王学院の不適合者「王竜」: リシウス&王竜戦でのセリフ。 普段ののほほんとした彼女からは考えられない程、圧倒的強者感のあるセリフです。 あなたの理屈が正しいとおっしゃるのでしたら、愛もないのに弱いあなたは、あまりに哀れではありませんの? 魔王学院の不適合者「預言の審理」: ネイト&シルヴィア戦でのセリフ。 相手を煽ることに関してはアノス以上かもしれません。 いざとなれば力尽くで黙らせますわ 魔王学院の不適合者「宮殿潜入」: ガルンゼスト宮殿への侵入を企んでいる際のセリフ。 真体のミサは性格までアノスを模倣しているかのようです。 優れた剣と、天命霊王ディオナテク、祝聖天主の祝福で、さて、なにができると思いますか?
ボニー:私は「勝ちたい!」という想いがとても強いですからね(笑)。メンタル面も肉体面も、そして感情面でも、一つ一つ、少しずつ動いていかないと勝てませんよ。 まずは「頭の切り替え」から 回復力を高めるには? 『心を休ませるために今日できる5つのこと』には、脳を鍛え直し体の元気を取り戻す5つのフレームワークが紹介されています。このフレームワークのどれか一つから始めるとしたらどれが最適でしょうか? ボニー:5つのフレームワークはそれぞれ関連しているので、相互に実行することで最も役に立ちます。考え方は人それぞれですし、どれか一つやればいいとか、どれが一番いいというものではありません。 ただ、「脳の使い方を切り替える」を最初に持ってきている理由は、燃え尽きているのは頭だからです。頭が疲れちゃうと何もできなくなるでしょう?
病気なら何もできないはずだと思ってない?
新年早々にブログを更新するっていう意識高いことをしていますが、 さっそくですが、 今年はわたし、がんばるのやめます。 もう、わたし、がんばりすぎ。 病気。がんばり病。 頑張っている状態がデフォルトになっていたし... そういえば、わたしは「やりたくない」と思って、住民税第2期の支払い(8月末期限)をしませんでしたw ※もちろん、後日払いました 体を休めるのももちろん大事 心の休養に必要なのは、ただ寝るだけとかただ何も考えないようにするとか、そういうことではありません。 自分がやりたいことだけやる・好きなことをする、好きなことがわからなければ考える! それが、心の休養には必要。 だけど、 心が疲れ果ててるときって体にも不調が出ていると思うし、体を休めるのももちろん大事 です。 わたしは不眠気味になっていたので、とにかく寝ることを意識しました。 軽い睡眠導入剤を少し使ったりもしました。 (※不眠やうつ状態への対応は自分で判断せず、お医者さんや臨床心理士さんなどと相談の上、治療方針を決めてください。) 少し回復してきたら、良質な睡眠をとるために筋トレしてみたり、昼のうちによく歩いたりしました。 筋トレは今でも続いています。 コツコツ筋トレを21週間続けた結果と、筋トレを習慣化した方法と感想 2019年8月から、毎日コツコツと筋トレを続けています。 現時点(2020年1月)で、もう21週間続いています・・・! 筋トレは、ダイエットの食事制限やジョギングなどと同様、習慣化できないどころか三日坊主で終わりがちですよね。... 体と心はつながっているので、体だけ、心だけ、と偏った対策をするのではなく、バランスをとって休むことも大事ですね。 とはいえ、本当にしんどいときはそこまでバランスとかも考えていられないし、考えてられないというか、脳みそが機能停止したみたいに、わたしも本当に思考力を失っていたので、考える必要ないです。 とにかく 「やりたくないことはやらない」「やりたいことだけやる」 。 それだけを意識して過ごすことが、「心を休める」唯一の方法じゃないかなと思います。
ちょっぴり疲れたかな…がんばったのは身体?心?
ずいぶん前の話ですが、会社に雇われていた頃も独立して自分でお店を始めたときも、とにかく休むことに対して罪悪感を感じていました。 こんなふうに↓ 『立ち止まったら今のポジションを失うんじゃないか?』 『休んだら会社の人たちに悪い気がする。』 『ダラダラ過ごしたら損した気分になった。』 『休むことに罪を感じる。』 このように休んだつもりが逆に気疲れして、休んだ気にまったくならなかったんです。 たとえば眠ろうと頑張るほど、余計に眠れなくなったりする感じでしょうか?
インタビュー 頑張り過ぎではこの先やっていけない 今、身に付けるべき回復法とは? ―― この『 心を休ませるために今日できる5つのこと 』はどのような人に向けて書かれたのですか? ボニー:一生懸命働いていて、成功をしたいと思っている起業家や若い重役たち、医者や弁護士といったプロフェッショナルたち。ホワイトハウスの中にいる人たち、会社でさまざまなタスクをこなしているビジネスパーソンたち。皆さん、頑張りすぎです!