↑©krblokhin 近年増加中! シニア猫ちゃんの「高血圧症」 最近増えているのが、シニア猫の「高血圧症」。高血圧といえば、生活習慣病のひとつにあげられ、腎臓や心臓、脳などへのダメージ(標的臓器障害)など全身に影響が出ます。 目にもその症状は現れ、網膜へのダメージで黒目がいつもより大きくなり、視力が低下します。また、目全体が大きい場合は、緑内障を併発していることも。 ↑腎不全が原因の高血圧症により、両目の瞳孔が大きくなり、失明。その後の治療により、視力はやや回復した。眼底検査の結果、網膜出血と網膜剥離も確認され、その後の治療で、これらも改善 キズやウイルス感染が原因の「角膜の病気」 猫の目の病気として角膜炎はよく知られていますが、それ以外にも、角膜を痛める病気があるのをご存じですか? ひとつは、「角膜穿孔(せんこう)」という病気。角膜に穴が開いている状態で、猫同士のケンカによる引っかきキズや、角膜炎・角膜潰瘍(かいよう)の悪化が原因といわれています。 強い痛みがあるため、猫は目をショボショボさせたり、充血やはれ、むくみ、大量の涙などの症状が見られます。 ↑右目にキズがつき角膜穿孔に。キズは眼内まで達していたが、鎮痛剤・抗生剤により治癒(目頭の緑色は検査試薬) もうひとつは、目の表面が黒くにごり、かさぶたのようになる「角膜分離症」。原因ははっきりわかっていませんが、猫カゼなどのウイルス感染症の影響により代謝障害が引き起こされているのではと考えられています。 ペルシャやヒマラヤン、日本の三毛猫に多く見られることも、この病気の特徴です。 ↑両目の表面が黒くにごり、目ヤニも多く、目を気にする様子が見られた猫。手術により完治 失明の危険も?
猫がかかりやすい目の病気』(監修:江島博康先生 東京ウエスト動物病院院長) 文/ヤマモト トモミ CATEGORY 猫と暮らす 2018/03/09 UP DATE
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猫の腎臓病は、長い付き合いになる病気です。その病気の進行を遅らせるためにも、食事管理は欠かせません。今回は、猫の腎臓病を解説し「慢性腎臓病」の検査内容と治療法、そして必要な栄養素を紹介します。獣医師と相談して適切な療法食を選びましょう。 この記事の監修 猫の腎臓病について とくにシニア猫がかかりやすいといわれる「慢性腎臓病」は、ゆっくりと進行するため長い付き合いになる病気です。そのため、「慢性腎臓病」は不治の病というイメージを持たれている方も多い病気です。 腎臓は「ネフロン」という組織の集合体です。そのネフロンが何らかの理由で壊れると、腎臓の機能が低下して、血液にたまった老廃物を体外に出せなくなります。ネフロンは壊れてしまうと、再生しないため病気は徐々に進行してしまうのです。 こんな症状は「慢性腎臓病」かも ・水をよく飲むようになる 急にふだんの1. 5倍以上、水を飲むようになったら「慢性腎臓病」を疑ってください。飲水量の変化には気づきにくいかもしれませんが、トイレの猫砂の固まりが増えたり大きくなったりすることで気づくこともあります。 ・オシッコの量や回数が多くなり、尿の色が薄くなる オシッコの量や回数が、ふだんの2倍以上になったら注意が必要です。腎臓機能が低下すると尿が凝縮できなくなるので、色は薄くなります。 ・便秘になる ・食欲が落ちる ・ときどき嘔吐する ・痩せる 薄い尿をたくさんするようになるので、脱水気味になり便秘に陥る猫もいるでしょう。また、体内の毒素が排出しにくくなるため、食欲不振や嘔吐などの症状がみられるケースもあります。 猫が腎臓病になる原因は?
06. 4912.猫缶ケーキ | お散歩大好き猫ブログ. 12 栄養が豊富で値段も安いバナナ。 愛犬に与えてみたいと思われる飼い主さんは多いはず。 でも、犬にバナナって与えて大丈夫なのかどうか、迷っている方も多いのではないでしょうか。 いきなり結論ですが、バナナは犬に与えても大丈夫です! 一般に、バナナは人... 腎臓や心臓の悪い愛犬には与えない メロンは、果物の中ではバナナに次いで カリウムを多く含む食べ物 です。 カリウムは体内のナトリウムとともに、体内の細胞の浸透圧を保持しているほか、酸や塩基平衡の維持神経刺激の伝達、心臓機能や筋肉機能の調節、細胞内の酵素反応を調節するなどの働きをします。 また、 カリウムは腎臓でのナトリウムの再吸収を抑制し、尿中への排泄を促進するため、血圧を下げる効果 があります。 そのため、体内のカリウムが不足してナトリウムばかりが過剰になると、体にむくみを生じたりします。 健康体のワンちゃんであれば、過剰なカリウムは排泄されるのですが、腎臓の機能が落ちているときはカリウムが体に溜まりやすくなり、 不整脈や低血圧などの心臓疾患を招く ことがあります。そのため、 腎臓や心臓の悪いワンちゃんには与えない ようにてください。 メロンがもつ様々な効果を紹介しましたが、愛犬にメロンを与える際は必ず注意点を守って与えるようにしましょう! ネクスガードスペクトラ、アポキルなど犬のお薬はこちらへ 犬も猫も好き!ぽちたま薬局ライターです。ぽちたま薬局公式Twitter担当者でもあります!ぜひTwitterのフォローもよろしくお願いします♡→ @pochi10tama
こんなスクワットには注意が必要! 脚が太くなるスクワットと細くなるスクワットのフォームをプロが徹底解説！スクワットだけに特化して説明しました。 - YouTube. 先ほど紹介したハーフスクワットやワイドスクワットなどを行えば、ハムストリングや大臀筋を強化でき足を細くすることができる。しかし、これらを行っても大腿四頭筋が太くなるケースがあるという。その場合、以下の点を再確認してみよう。 姿勢や動作が間違っていないか ハムストリングや大臀筋を鍛えられるスクワットであっても、間違った姿勢や動作でトレーニングしていると大腿四頭筋が発達してしまう可能性はある。膝とつま先の向きは同じか、膝がつま先よりも前に出ていないか、太ももの後ろ側やお尻が使われているかなどを改めて確認しよう。また、トレーニング中も常に正しい姿勢・動作を意識しよう。 筋肉への負荷が高すぎないか 筋肉には鍛えると筋肥大が見られる速筋と、筋肥大があまり見られない遅筋の2種類がある。速筋は負荷が高い場合によく発達するため、足を細くしたいなら低負荷のトレーニングをするとよい。低負荷の目安は「20~30回程度で限界がくる」というものなので、負荷を調整して遅筋の発達を意識したスクワットを行うようにしよう。 4. もしスクワットで足を太くしたいなら? ここまでは足を細くするためのスクワットについて紹介してきたが、もし足を太くしたいならどうすればいいのだろうか。この場合は大腿四頭筋を鍛えるのがよいので、たとえば、太ももが床と水平になるまで腰を落とすパラレルスクワット、重心を後ろにして行うシシースクワット、前足を主軸にしたブルガリアンスクワットなどを行おう。 また、速筋を発達させるために、10回程度で限界がくるように強度を高めるのがポイントだ。ダンベルやバーベルなどを持っているなら、それを持つことで負荷を高めることができる。また、もし筋トレグッズがないなら、ゆっくりと行うとよいだろう。それにより負荷を高めることができ、大腿四頭筋を効率よく鍛えることができる。 足を細くするためにスクワットを始めても、間違った姿勢や動作で行うと足が太くなる可能性はある。足を細くするために鍛えるべき筋肉はハムストリングと大臀筋だ。この2つをメインに鍛えられるスクワットを行うようにしよう。また、もし足を太くしたいなら大腿四頭筋を鍛えられるパラレルスクワットやシシースクワットなどを行うのがおすすめだ。 更新日: 2020年7月13日 この記事をシェアする ランキング ランキング
522 ID:dEredW5sa 鍛えた部位の脂肪が減るわけではない気がする 太ってもいい部分とかインナーマッスルを鍛えるんだな 引用元:
スクワット中だけじゃない!太ももが太くなる立ち方に注意 ――私の場合、体脂肪を減らしつつトレーニングした方が良さそうですね!これで太ももが細くなりますねっ! なぜスクワットで足が太くなるの？足を細くするスクワットを紹介！ | 身嗜み | オリーブオイルをひとまわし. ちょっと待って!あとA子さんは、姿勢にも気を付けてみましょう。前ももが張ってしまうのは、普段の姿勢も関係しているんです。 腰を前に突き出した立ち方 、歩き方をしていると、 前ももの筋肉に負担がかかり、張り出してしまいます。 トレーニングも大事ですが、日々の姿勢って体型を大きく左右しているんです。 ――確かに!私、楽に立つと腰が前にでちゃってますね・・・。これ、長年の癖です。 長年太ももの前に負担がかかっていたということになるので、この張りが直るのも時間がかかるかも。まずは、お腹に力を入れて引き上げるイメージを持ちましょう。前ももの張りが徐々に改善されますよ。この立ち方が癖になっている女性は意外に多いです!ふとした時に、自分もそうなっていないかチェックしてみてくださいね。 正しいスクワットで美脚になれる! ――スポーツもしていないのに前ももが張っていたのは姿勢のせいだったんですね!そこも直していかなくちゃ・・・。そして、結局のところ、スクワットは正しく行えば美脚になれるんですか・・・? はい、 美脚になれます!
――危うく間違ったフォームを続けてどんどん脚を太くするところでした・・・。他にも、スクワットで太ももが太くなる原因ってありますか? あとは、スクワットをする前に体脂肪を少し減らした方がいいかもしれませんね。結局、脚を太くしているのは脂肪なので。どんなに筋肉をつけても、脂肪が多かったらやっぱり限界があります。 たっぷりの 脂肪が筋肉になってしまうと、迫力のある太い太ももに なってしまうこともあるので注意しましょう! コンテストにでるような鍛えている男性の場合は、脂肪を一度つけてから鍛えることで大きなシルエットの体を作ることがあります。これと同じことが起きると思うと、脂肪が多いまま一生懸命鍛えるのは危険なことが想像できますよね。 美脚になりたいなら、食事管理によりダイエットと筋トレを並行して行っていくことをおすすめしています。 ▽ 【医師監修】「ミートファーストダイエット」で痩せる!辛くない最新ダイエット方法のやり方は? 太ももを細くするために!体脂肪を減らす方法 ――なるほど・・・だから、どんどん太ももが太くなっていたのかも。怖いですね。では具体的に、何をすればいいですか!? 体脂肪を減らす食事管理は、バランス良く行うことが大事です。痩せたい!と急に糖質を全く食べないということをすると、たいていの場合は続きません。 ・体脂肪率25%以上のケース 体脂肪率25%以上の方なら、普段から糖質を多く摂っているはず。まずは、スイーツやスナック菓子を食べる習慣を辞めること。それから、夕飯の主食(ご飯、麺類)を抜いてみましょう。お酒も糖質が多いです。代謝を悪化させる原因にもなっているので、飲酒の習慣がある方はお酒の量や頻度を減らしてみましょう。この生活を1か月続ければ、体型に変化が現れます! ・体脂肪率22~24%のケース 体脂肪率22~24%くらいの女性は、いたって健康的で痩せる必要はないとも言えますが、ボディラインをもっと引き締めたいと思うなら、やはり糖質量を気にしてみましょう。お菓子は食べていないという方でも、何気なく飲んでいる甘いカフェラテ、甘い味付けの煮物などを辞めてみるといいかも。あとは食べる時間帯。夕飯の時間を早くするように意識してみてください。 共通して徹底して欲しいのは、糖質は減らしますが、野菜やたんぱく質源(肉や酒、大豆製品など)はしっかりと食べること。スクワットを行いつつ、食事管理を意識すると、効率良く体を引き締めることができます。 ▽ 女性が腹筋をバキバキに割る方法!体脂肪率はここを目指せ!