取材・文 藤村かおり 2018. 09.
まとめ 食事を摂取するということは 生きていくためのバロメーターになります。 なので、しっかりと食事をとらないと 体力が落ちてしまい、 認知症の進行を 早めてしまうことになるのです。 特に、普段よりも食べる量が減ってきた と感じたら、 何か変化が起こっていると考えてください。 それが、風邪なのか薬の副作用なのか 判断がつかない場合は、 担当のケアマネージャーや かかりつけ医に相談してくださいね。 食事がとれなくなった途端に 認知症が大幅に進行したという人を、 私は何人も見ています。 ですので、食事の様子も しっかりと観察して下さいね。 それでは、また更新します。 最後までお読みいただき ありがとうございました。
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シャワーからお湯を出しているときに、 シャワーヘッドから黒いゴミみたいな ものが出てきたことはありませんか? ビックリしてカビかと思う人も 多いと思います。 実際、シャワーヘッドの中は 定期的に掃除しないと水垢や汚れで いっぱいになってしまいます。 この記事ではその黒い粒の正体と 解決方法を解説していきます。 スポンサーリンク シャワーから黒い粒が出たらカビ!シャワーヘッドを分解する必要はある?
1. シャワーヘッドの掃除に必要な道具 お風呂場のシャワーの出が悪い、水が変な方向に飛んでいるというときは、シャワーヘッドの穴が目詰まりしている可能性があるので掃除をしよう。ここではシャワーヘッドの掃除に用意するものについて解説する。 シャワーヘッドの汚れは主に「水垢」「石鹸カス」「皮脂」などである。水垢と石鹸カスはアルカリ性の汚れなので、反対の酸性の性質を持つ洗剤で中和させると落とすことができる。皮脂汚れは酸性の汚れなのでアルカリ性の洗剤を使おう。 オキシクリーンはシャワーヘッドの汚れに効く? オキシクリーンは弱アルカリ性の漂白剤のため、酸性の皮脂汚れなどを落とす効果は期待できるだろう。しかし、シャワーヘッドに付いている汚れが水垢や石鹸カスなどの場合、クエン酸などの酸性の洗剤を使って掃除する必要がある。 シャワーヘッドの皮脂汚れの掃除に用意するもの オキシクリーン ゴム手袋 スポンジ ブラシ シャワーヘッドに付いた皮脂汚れを落とすときには、洗面器にオキシクリーンを溶かしてシャワーヘッドをつけおきするとよい。浴槽にお湯をはってオキシクリーンを溶かすと、浴槽やお風呂の椅子、洗面器などの皮脂汚れも丸ごと落とすことができるので、お風呂に入ったあとの残り湯を利用してつけおきするのもおすすめだ。 シャワーヘッドの水垢や石鹸カス汚れの掃除に用意するもの クエン酸 シャワーヘッドの汚れがオキシクリーンで落ちなかった場合、アルカリ性の汚れの可能性があるのでクエン酸を使ったつけおきも試してみよう。オキシクリーンもクエン酸も、皮膚に付くと肌荒れする心配があるので、ゴム手袋の用意が必要だ。 2. シャワーヘッドの掃除方法！カビを綺麗に撃退するには? | ..*JOYFUL DAY..* ～うめブログ～. シャワーヘッド掃除に使う洗剤の分量と方法 次に、シャワーヘッドの掃除にオキシクリーンやクエン酸を使うときの分量と方法について解説する。 シャワーヘッドをオキシクリーンで掃除するときの分量と方法 SNSなどでも人気の「オキシ漬け」。オキシクリーンを溶かしたお湯に洗いたいものをつけおきする方法である。オキシ漬けをするときの分量は「お湯4リットル」に対してオキシクリーン1杯(約28g)が目安だ。 お湯にオキシクリーンを溶かす シャワーヘッドを入れる 約1~6時間つけおきする スポンジやブラシでこすって汚れを落とす よくすすぐ おすすめ商品 シャワーヘッドをクエン酸で掃除するときの分量と方法 クエン酸を使ってつけおきをする場合は、洗面器にぬるま湯をはり、大さじ1杯ほどのクエン酸を溶かす。塩素系の洗剤と混ぜると有毒なガスが発生するので、一緒に使わないように注意が必要だ。 お湯にクエン酸を溶かす 約1時間つけおきする 3.
掃除してすぐにカビを発見してしまったという経験はないでしょうか。 この間綺麗に掃除したのに、もう生えたの? !という事があった方は カビが生えやすい負のサイクル にはまってしまっているのかもしれません。 では、どのように掃除をすれば、カビが生えにくくなるのでしょうか。 そこで、 カビが出来にくくなる掃除方法 をご紹介致します。 目次 1. 掃除方法の前に 2. あると便利な掃除用具 3. あると便利な洗剤 4. 掃除する順番を守って衛生を保つ 5. 天井から掃除をしていく 6. 換気扇を掃除する 7. ライトを掃除する 8. 壁の掃除をする 9. 鏡の掃除をする 10. 蛇口の掃除をする 11. シャワーヘッドの掃除をする 12. シャワーヘッドの中に潜む黒カビを掃除する方法！つけ置きで驚くほど臭いも取れる | お得info. シャワーホースの掃除をする 13. 浴槽の掃除をする 14. 床の掃除をする 15. 椅子の掃除をする 16. 排水口の掃除をする 17. 入口の冊子の掃除をする 18. ゴムパッキン箇所を掃除する 19. 浴室が乾いたらすること 20. まとめ 1. 掃除方法の前に そもそも、なぜカビはそのままにしておくと良くないのでしょうか。 カビはそんなに悪いものなのか、こちらで調べてみました。 室内微生物汚染ダニ・カビ完全対策【井上書院】によると、カビは皮膚や目、呼吸器や外耳道から侵入し、感染すると、 気管支喘息やアレルギー性鼻炎、結膜炎などが引き起こされるそうです。 そして、カビが脳や肺にまで侵入して感染してしまう場合もあるそうです。 一度感染してしまうと治りにくくなり、気管支喘息やアレルギー性鼻炎などは長期的に続く可能性があり、カビが原因でもその原因がカビとは分からずに治療されている方も多いのではないでしょうか。 どこにでも存在していて特に害をもたらさないと思っていたカビは、繁殖し発育してしまうと、 恐ろしい脅威 を奮うようになるのです。 小さなお子さんがいる家庭や抵抗力が弱っている方などは、ちょっとした菌でも感染してしまうので、掃除はこまめにやっておいたほうが良さそうですね。 では、 どのように掃除をすることが一番衛生的に保っていられるのでしょうか。 2. あると便利な掃除用具 使う掃除用具として、スポンジ、雑巾の他にあったら便利なのが、 メラミンスポンジ や 冊子用ブラシ や シャワーの穴用ブラシ などです。 メラミンスポンジ は水をつけて擦るだけで頑固な水アカも取れます。 冊子用のブラシ は、ペットボトルを装着し、中に水や洗剤を入れることが出来るので、とても便利です。 メーカーによってブラシの長さが変わるので、長いと掃除するときに力が入りにくい場合があるので、自分に合った長さにブラシをカットすると使いやすくなります。 シャワーの穴用ブラシ もシャワーの穴の他に細かい隙間に出来た汚れにも使えるのであると便利です。 あと、 フローリングワイパー もお風呂掃除では重宝します。 他にあると重宝する掃除用具として、 使い古しの歯ブラシ や ストッキング 、 いらなくなったポイントカード(プラスチック製) や 割りばしとキッチンペーパー です。 ちょっとした細かい掃除や掃除用具の補填として使えます。 3.
シャワーヘッドの掃除をする 気が付かないうちにカビが繁殖しやすい場所のひとつが シャワーヘッド です。 シャワーヘッドは細かいところに入り込んでいて、擦っても汚れが取りずらくなっていたりします。 そんな時に役に立つのが、 100均で売っているシャワーヘッド用の汚れ落とし です。 他にも細かい隙間などにも使用出来るので一つ持っていると色々な用途で使うことが出来ます。 最初に、1Lのお湯に5~10gの酸素系漂白剤を溶かし、その液に1時間ほどシャワーヘッドをつけます。 つけ置くことで、汚れが浮いてくるので、すぐに擦るよりも綺麗になりやすくなります。 歯ブラシで擦って取れなかった隙間は、シャワーヘッド用の汚れ落としで取っていきます。 12. シャワーホースの掃除をする 重曹を溶かした水 をスポンジに浸み込ませて擦っていきます。 カビなどが酷いところは、酸素系漂白剤をペースト状にしたものをつけるか、ティッシュの上から塩素系漂白剤をかけてしばらく放置した後、綺麗に流します。 13. 浴槽の掃除をする 浴室用洗剤 をつけて丁寧に汚れを落としていきます。 浴槽は、皮脂汚れが一番付きやすいところで、皮脂はカビの栄養源にもなるので綺麗に洗いましょう。 14. 床の掃除をする 床全体をお湯で濡らし、 重曹パウダー を振りかけて歯ブラシやたわしなどで擦っていきます。 重曹を洗い流した後に、摂り切れなかったカビには、 酸素系漂白剤パウダー を振りかけて30分ほど置きます。 その後に、歯ブラシなどでこすり洗います。 これで綺麗に摂り切れなかったカビは、 塩素系漂白剤 を使いましょう。 15. 椅子の掃除をする スポンジに 浴室用洗剤 をつけて洗っていきます。 水アカや石鹸カスが落ちにくいところは、 ストッキング や メラミンスポンジ と クエン酸 で擦っていきましょう。 それでも落ちない頑固な石鹸カスや皮脂汚れは、蛇口にときに用いた カットしたカード か アルミホイルを丸めたもの で擦るとボロボロと汚れが落ちてきます。 16. 排水口の掃除をする 目皿に引っかかっている髪の毛や汚れを取った後に、 歯ブラシ で磨いていきます。 このとき、 重曹パウダー を振りかけてから磨くと消臭効果にもなります。 そして、排水口の中も磨きます。 最後に排水口に 酸素系漂白剤 を100gふりかけて、コップ一杯程度のお湯を流し30分程度置きます。 そうすることでパイプ全体にいきわたり、除菌、消臭効果になります。 最後にお湯で一気に流します。 17.