整理整頓は、ビジネスシーンでも、人生の質を高めるためにも、すごく大切です。 みんな分かってますよね、 しかしながら、分かっていても、 ✔︎ 上手くできない ✔︎ 継続できない この「できない理由って」、 整理整頓 の知識を持っている・持っていないの違いだったり、元々持っている能力の問題ではないんです。 スポンサードリンク では、どうして整理整頓ができないのか分析していきましょう。 「分かっているけれど、整理整頓できない人」の心理を解剖して、 本質的な原因は何なのか確認していきましょう。 スポンサードリンク 1.整理整頓ができない人の心理って、何なの? 整理整頓が大切であると認識はしているけれど、上手くできない人は何が原因になるのでしょうか。 主な4つの要因についてご紹介させていただきます。 1-1.あなたの整理整頓の現状を正しく把握ができない 最も注意していただきたいのは、上手くできていないのに「私は大丈夫!」と思いこまない事です。 できてないのに「私は大丈夫」と思う=「出来ていない現状に満足」するような心理だと、ほぼ間違いなく改善されません。 現状を正しく認識できない からです。 ダイエットも同じことが言えて、 「自分が太っている」と認識していない人は、ダイエットをそもそも始めないわけです。 現状から目を逸らさずに向き合うのは少々ツライですが、事実を受け止めるために自分を客観的にみる視点は非常に大切です。 現状を正しく把握して危機感を持てば、ほぼ100%うまく改善できます^^ 実は、「現実逃避」「未来への不安」「過去への執着」という人間の感情が、整理整頓の一番の難敵なんですね。 1-2.整理整頓をする目的を明確にできない あなたが整理整頓をする目的は何なのでしょうか? 整理整頓の「目的地」が明確でないと、どこへどのように向かっていいのか分からなくなるのは必然ですよね。 「効率を上げる」 「安全に作業する」 「リラックスできる場所にする」 「ミスを減らす」 「ロスを減らす」 など目的は、場所や個人の考えで様々です。 もちろん、100点の正解はありません^^) 整理整頓をする目的が「明確になっているか?」を意識してみましょう。 できることならば、自分自身が主体的に過ごすことを目的にしたいですよね。 1-3.モノがあることに対する安心感や、コンプレックスの表れ 身の回りは心の状態を表していると言われます。 寂しさからくる心の穴をモノで埋めている可能性もあります。 心がきれいな人は、へやも綺麗というのが持論です。 例えば、 ・弱い犬ほど、強く見せるためによく吠える。 ・かっこ悪い人ほど、かっこつける。 ・貧乏な人ほど、たくさんのモノを置いて裕福さをアピールする。 言わなくても出来る人、芯がある人、精神的に強い人、は自慢話をしたり、威張ったりして強く見せようとしません。 あなたの部屋は、心理状態を見える化した場所とも言えます。 1-4.自分に言い訳をしている 「忙しい」「時間がない」というのが口癖になっている人が周りにいませんか?
ゴミを捨てる、本棚を整理する、掃除機をかける、などの整理整頓に繋がる作業を3週間続けてみましょう。 毎日1分だけでもいいので、小さな達成感を積み重ねましょう。 整理整頓が習慣になっている人は、「頭の中」・「心」を含めた全てにおいて整理整頓ができている。 部屋も、机も、人間関係も、時間も、優先順位も、お金も、全てに通じるし、好影響を与えます。 2-4.「モノ」ではなく「感情」を捨てる!モノへの執着を捨てよう!
明らかなゴミを捨てる どの書類を残したらいいのかわからないときは、まずは明らかなゴミから捨てるといいでしょう。 明らかなゴミとは、たとえば、 ●ダイレクトメール ●期限の切れた割引券 ●古い新聞や雑誌 ●古いカタログ ●自分でも何を書いたのかよくわからないメモ ●古いレシート ●古い光熱費の請求書 ●古いノート ●古い資料(新しい資料はたいていインターネットで入手可能) 何年もしまったままだった紙類は、ずっと手つかずでそこに置いてあったもの。 もういりません。 6. 家中に書類があふれているとき、紙類を上手に断捨離する7つのヒント。. 「仕事で必要」を免罪符にしてゴミをためていないか? 今回質問をして下さった方は、「夫婦とも在宅で仕事をしており、仕事で使うと思われる書類や書籍の処分に困っている」とメールに書いていました。 自分の仕事に必要かどうかなんて、自分にしかわからないのですから、自分で判断するしかありません。 ただ、「必ず必要である」と「必要かもしれない」という状況は全く別のことです。 それがなくて困るか、困らないかは、自分で決められます⇒ 捨てて困るか、困らないかは結局自分が決めることなのです。 カレン・キングストンも「それがないとあとで困るかもしれない、と恐れるのは、自分や自分の未来を信じていないからだ」と言っています⇒ 『ガラクタ捨てれば自分が見える』で衝撃のスペースクリアリングに出会う~ミニマリストへの道(20) 「人はなぜガラクタをためこむのか?」の箇所をお読みください。 何でもかんでも「みんな仕事で必要だから」と言い訳して、ためこんではいないか、一度客観的に考えてください。 7. 紙を断捨離しているときは捨てることに徹する 物を捨てているときには、捨てることに徹してください。紙の断捨離中には、以下のようなことをして横道にそれがちです。 ● 雑誌、手紙などの中身をじっくり読み始めてしまう 懐かしいものが出てくると、思わず読みふけり、気づいたら、何も片付けないうちに、夕食の支度をする時間になっていた、なんてこと、ありませんか?
そのような紙を、今さら整理してファイルしようと思ってはいけません。スペースと時間と体力の無駄です。 要するに、決断を先延ばしした集積が、目の前の書類なのです。 片付かない理由は、収納という名の「決断の先延ばし」をするから この問題を解決するために必要なのは、新しい収納グッズを買うことではありません。 先延ばしした決断を一気にする、つまり怒涛のように捨てることです。 3.
あなたのデスク、こんな風に書類が散らかっていませんか? Photo:Diamond 書類を制するものは デスク整理を制する 前回は 「『デスクがきれいな人』は必ずしも仕事ができるわけではない理由」 というテーマで、「デスクの状態」と「仕事の成果」から4つのタイプにわけて、その特徴と課題を解説しました。 デスク整理の負担を軽くするカギは「書類管理」にあります。企業によってはペーパーレス化が進んでいるところもありますが、一方で「まだまだ紙文化」という会社も少なくないようです。「プリントアウトしたものでないとチェックが難しい」というような仕事もあるかもしれません。 書類は油断すると、あっという間に増えてしまうもの。管理方法に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。一般家庭でもダイニングテーブルまわりに溜まっていく書類は、よく相談を受ける鉄板のお悩みです。 では、どのように管理するのがよいのでしょうか? 単刀直入に言って、書類管理に苦手意識のある方は、「できるだけ書類を管理しない」のがいちばんです。 キャビネットのいちばん深い引き出しを、書類の保管場所にしている方は、そこにどんな書類が入っているか、どのくらい思い出せるでしょうか?ずいぶん前にしまったきりで、もうよく覚えていない方が多いのではないかと思います。中身をあらためて見ると、どうしてこんなものを保管していたのだろう思うかもしれません。 限られたデスクスペースを有効に使うためには、そういった場所をできるだけ作らないようにしていく必要があります。 個人の書類管理のねらいとは? 書類管理の目的が「仕事をしやすい環境づくり」なら、ファイリングなどの管理スキルを磨くよりも、書類をデスクに留めずに送り出していく「フローづくり」のほうが何倍も効果的です。 フローづくりのカギは、「書類の"入り口"と"出口"を意識する」こと。ひと口に書類といっても、使用目的や必要なアクションはさまざまです。それらに応じて置き方、置き場所、管理方法を分けることが、継続しやすい書類管理フローの原則です。
Y! mobile(ワイモバイル) 2019年5月5日 現在お使いの携帯電話番号。Y! mobile(ワイモバイル)に乗り換え後も使えるのかな?と不安に思っていらっしゃる方もいますよね。この記事では、携帯電話番号の引継ぎ方法と注意点を紹介します。参考にどうぞ。 ワイモバイルに乗り換え後も電話番号を引き継げる! Yahoo!かんたんバックアップでワイモバイルに電話帳・画像移行しよう - Y!mobile（ワイモバイル）の評判は?メリット・デメリットまで徹底解説. ドコモやソフトバンク、au等で取得した携帯電話番号。Y! mobile(ワイモバイル)でも引き続きご利用いただけます。もちろん、スマートフォンのみならず、いわゆるガラケー(フィーチャーフォン)の電話番号も引き継げますよ。 電話番号はOK!でもメールアドレスは引継ぎできない メールアドレスに関してはNGです。メアドの引き継ぎはできませんが、ワイモバイルでもメールアドレスを取得できます。ワイモバイルで取得できるアドレスは、△△△となります。@より前のアカウントの部分は、ご自分の好きな文字数字を設定可。乗り換え後速やかに、メールアドレス変更の連絡をご家族やお友達に連絡するようにしましょう。 「モバイルナンバーポータビリティ(MNP)」制度を利用しよう! 電話番号を引き継ぐためには、モバイル・ナンバー・ポータビリティ(Mobile Number Portability)という制度を利用します。通称MNP(エムエヌピー)と呼ばれています。どこかで耳にしたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 何だかちょっと難しそう・・・と思うかもしれませんが、特に難しい手続き等は必要ありません。 現在お使いの携帯会社で「MNP予約番号」というものを発行してもらいます。その「MNP予約番号」を使ってY! mobile(ワイモバイル)に申し込めばOKです。 具体的には次のような流れで手続きします。 MNP乗り換えの具体的な事例(iPhoneの場合) まず、ドコモ、ソフトバンク、au、simフリーのiPhoneをお持ちの方の手続流れを紹介しますね。 Y! mobile(ワイモバイル)で使える他社・SIMフリーiPhone機種をチェック!
かんたんバックアップ」アプリを使うことで、電話帳・画像の移行が簡単に行えます。 Y! mobileサービスの初期登録 をすれば、Yahooプレミアム会員となるため、容量無制限でバックアップも可能です。 電話帳・画像の移行用のアプリとしてだけなく、 スマホが壊れた時のバックアップアプリ としても便利に利用できます。 ぜひ、ご活用ください。
Y! mobile(ワイモバイル)で電話番号を変更するのは、簡単です。変更は全てY! mobileショップ及びsoftbankショップでの受付となります。受付時には、本人確認書類・申し込み印・端末と電話番号変更手数料3, 000円を持参していきましょう。ただ、電話番号を変更すると、設定していた情報が削除されてしまいます。事前に注意点を確認してから電話番号を変更しましょう。 Y! mobile(ワイモバイル)は電話番号変更可能! 新事務手数料無料+端末代最大18, 000円値引き!SIMのみでもPayPay残高プレゼント Y! mobile(ワイモバイル)では、電話番号を変更することができます! 電話番号を変更したい場合は、 Y! mobileショップ とsoftbankショップでの受付となります。 あらかじめ近くの Y! mobileショップ やsoftbankショップを調べておきましょう。 softbankショップへ行く場合、Y! ワイモバイルに乗り換え後も電話番号を引き継ぎ可能!方法と注意点 - 格安スマホ＆SIMへ乗り換えガイド. mobileの電話番号変更を取り扱っているか 事前に確認する必要があります。 ちなみに、シンプルスタイル(プリペイド携帯電話)の場合は、電話番号を変更することができません。 Y! mobile(ワイモバイル)で電話番号を変更する時に必要なもの ワイモバイルの電話番号を変更する際に、必ず必要なものが 3点 あります。忘れずに持っていくようにしましょう! 本人確認書類 申し込み印(またはサイン) 端末 ちなみに、未成年者の場合、 親権者同意書と親権者の本人確認書類が必要となる ため注意しましょう。 Y! mobile(ワイモバイル)で電話番号変更する時にかかる費用 電話番号を変更する手数料として 3, 000円 かかります。 また、電話番号の変更月の利用料金と一緒に請求されます。 Y! mobile(ワイモバイル)で電話番号を変更する時の方法 電話番号を変更する際、最寄りの Y! mobileショップ やsoftbankショップへ下記の書類などを持って向かいましょう。 本人確認書類(未成年者の場合は、 親権者同意書+親権者の本人確認書類 をお忘れなく) 申し込み印(またはサイン) 端末 手数料 3, 000円 Y! mobileショップ、またはsoftbankショップの店員さんに「Y! mobileの電話番号変更がしたい」と伝えてください。 店員さんの案内に沿って、Y!
mobileの電話番号変更手続きを進めることができます。 Y! mobile(ワイモバイル)で電話番号を変更する時の注意点 変更後の電話番号 指定不可 S! メール(MMS) メールアドレス・迷惑メール設定初期化、未受信メール削除 留守番電話 留守番電話メッセージ・設定内容全て削除 VVM(ビジュアルボイスメール) iPhone本体に保存されたVVMデータは削除 ナンバーブロック サービスは引継ぎ、設定内容のみ削除, /td> S! Y!mobile(ワイモバイル)で電話番号を変更する方法とは？ - すまっぴー. 電話帳バックアップ バックアップした情報は全て削除 インターネットサービス サービスは引継ぎ、設定は全て削除 著作権保護データ メモリーカード内の著作権保護データは読み込み不可 電話番号の指定はできない ワイモバイルで電話番号を変更する時に、変更後の電話番号を自分の好きな番号に指定することができないため注意が必要です。 設定や情報が削除される ワイモバイルの電話番号を変更したことによって、設定していたものが削除されてしまい、利用する時にはもう一度設定しなおしたりする必要があります。 削除されてしまう設定一覧 S! メール(MMS) MMSが削除されます。メールアドレスに関する設定が全て削除され、未受信のメールも削除されてしまうため注意が必要です。 留守番電話 留守番電話が削除されます。電話番号を変更したら保存してあった留守番は聞くことができないため、変更前に確認しておきましょう。また、留守番電話に関して設定した内容も全て削除されてしまうため、変更後はもう一度設定する必要があります。 VVM(ビジュアルボイスメール) iPhoneに保存されていたVVM(ビジュアルボイスメール)は全て削除されてしまうため、注意しておきましょう。 ナンバーブロック ナンバーブロックのサービスを利用していた場合、ナンバーブロックで設定していた内容が全て削除されてしまいます。そのため、変更後はもう一度設定をし直しましょう。 S! 電話帳バックアップ 加入中の場合は、バックアップした内容が全て削除されるため、注意しましょう。 インターネットサービス サービスの設定が削除されてしまいます。例えば、位置ナビや待ちうた、ギフトお得便、ソフトバンクお知らせメールなどの設定が削除されてしまうため、変更後にもう一度設定し直す必要があります。 有料コンテンツ 加入していた有料コンテンツが自動的に解除されてしまいます。 そのため、変更後はあらためて加入しなおす必要があります。 著作権保護データ 著作権保護データに関しては、メモリーカード内に保存されていたデータは読み込むことができなくなります。そのため、端末本体に事前に移しておきましょう。 ワイモバイルで電話番号を変更する時は注意点をチェック!
準備物の確認
お電話
auショップ
推奨
【料金】
転出手数料3, 000円
+※1. 違約金9, 500円
+※2. 端末分割支払残金
【準備物】
・ご契約者電話番号
・ネットワーク暗証番号
※EZ WEBでの手続は3Gケータイのみ。
※表記の金額はすべて税抜です。 ※1. 更新月以外でお手続きをした場合 ※2. 端末分割支払い金額の残額がある場合