写真 by となりんりんさん レシピ: 29, 994 品 人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいもやしを使ったレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます! 新着順 人気順 『 もやし と細切り肉の炒め物』です。 もやし のシャキシャキと食感と豚肉のコクと旨味の組み合わせがたまりません! お酒のオツマミとして活躍する一品です。 もやし もやし を漢字で書くと、糵 もやし は人... 続きを読む>> 「O que sera, sera」by kuiwunさん 14件 <材料> 2人分 もやし 1袋 [a] 白炒りゴマ 大さじ3 醤油、... 「超簡単!うさうさレシピ」by うさうささん 1件... 味しい ご飯が進みそうだったので、他のおかずは糖質控えめにしてみました キャベツを3枚ほど千切りし、 もやし と干しエビ少々と共にボウルに入れ、お好み焼き粉大さじ2、卵1個、水50CC入れてさっくりまぜる... 「◇◆HOME MADE LIFE◆◇ 〜創る日々〜」by mieさん 1件... 予算がなかったので 少しでもスタミナをつけよう! 安い・美味い・簡単！「もやし」を使ったやみつきアレンジレシピ（kufura） - Yahoo!ニュース. と、ニラをいれた栄養満点ハンバーグを作りました♡ もやし のシャキシャキ食感とニラの香りで食が進みます 作り方は、 豚ミンチ200gほどに、ニラとエ... 1件 [調理時間: 30 分] 豆板醤で ピリ辛 に炒めた豚ひきにに もやし を合わせただけの野菜炒めです。 しゃきしゃきの もやし を一袋たっぷりいただけます。 ごま油、にんにくの風味もよく、ご飯にとても合うため... 「 元洋食屋コック 赤いライジングスターのおいしいご飯の作り方」by 赤いライジングスターさん 先日の晩御飯です 【献立】 ・玄米ご飯 ・いわしの梅しそチーズ焼き ・ 茹で鶏と もやし ときゅうりの中華和え ・卵豆腐 ・鶏スープ(卵、しめじ、えのき、小松菜) 魚料理だったので、和... 「ゆんママの日常」by ゆんママさん 2件 こんばんは。 今日のお手軽一品は、残っていた もやし ときゅうりを使ってコールスロー風サラダにしました。 これがなかなか美味しくて、また作りたくなる味と食感なのです😊 用意するのはこれだけ。 もやし は1... 「毎日笑顔で過ごしたい」by モモ母さんさん 豚肉は味噌汁におすすめ♪ 今回は もやし とミニトマト さらに 新生姜をトッピング 夏も 生姜が大活躍です ☆材料☆(2人分) (1人分130kcal たんぱく質13.
朝から晩まで大活躍!「もやし」の作り置きレシピを集めました。今回のテーマは、「ナムル、酢の物」です♪ もやし × ナムル 痛みの早いもやしも、ナムルにすれば立派な常備菜に! サッと茹でて(レンジでも可)、ボウルで合えるだけなので、とっても簡単。 そのまま副菜として食べるのはもちろん、ビビンバの具や、炒め物の材料など、アレンジも豊富です。 もやしのナムル 冷凍保存 お弁当 アレンジ 管理栄養士からのアドバイス もやし・にんじん・ほうれん草を使った、定番の三色ナムルです。 全て別々に茹でる方が、色や食感も良く仕上げやすいですが、同時に茹でてもOK!ただし、まずは硬い野菜(にんじん)から茹でるのが鉄則です!もやしやほうれん草は、茹ですぎないように注意しましょう。 もやしと鶏ささみのナムル 鶏ささみをプラスして、ボリューミーな一品に。 ヘルシーでいろいろな料理に使える「鶏ささみ」ですが、パサパサになってしまうことはありませんか? しっかり満足！もやし×キャベツの簡単レシピ20選 - macaroni. 鶏ささみは、加熱後、すぐに茹で上げるのではなく、粗熱を取るときに、茹で汁に浸しながら冷ますと、しっとりと仕上がります。 もやしのピリ辛ナムル ちょっと物足りないな、そんな時は「豆板醤」を加えるだけで、ピリ辛な大人のナムルの完成です。 茹でた野菜は、水分が出やすく、味が薄くなる原因に。こちらのレシピも、野菜はしっかりと水気を切りましょう。 ごまは食べる直前に振りかけるのが、おすすめです。 もやし × 酢の物 ナムルと同様、もやしの定番料理、「酢の物」で作り置きをしましょう。 出来立ても美味しいですが、冷めると、味がよく馴染み、さっぱりと美味しくいただけますよ。 いろんな野菜を一緒に入れれば、この一品で、たっぷりの野菜が摂れるので、栄養バランスも整います。 もやしとワカメの酢の物 汁物やサラダ、そして酢の物に。乾物のワカメは、常備しておきたい食材ですね。 もやしもワカメも、食物繊維が多く低カロリー食材なので、ダイエット中の方におすすめです。 お弁当に入れるときは、調味料は良く切ってから、カップに詰めましょう。 もやしの中華風酢の物 ごま油を加えるだけで、中華風に! 餃子やチヂミなど、中華献立に添えるにはぴったりな一品です。 人参やカニ風味かまぼこなどを加えれば、さらに彩りよく仕上がりますね。 ポン酢和え ポン酢だけで味が決まるので、失敗がありません!鶏ささみを加えれば、ヘルシーでボリュームのあるサブおかずに。 もやしも鶏ささみも電子レンジで調理が可能なのため、ボウル1つで出来る簡単レシピですね。 保存袋に入れて密閉をすれば、短時間で味が染みこみます。 記載の保存期間は目安です。 保存の状態や作る時に使用する食材により、多少異なる場合もございますのでご注意ください。 作り置きのコツ もやしに関する作り置きレシピ 管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
1年中安定して手に入りお手頃価格のもやし。下ごしらえの手間もあまりかからず、料理に加えればシャキシャキとした食感が楽しめて、メイン料理にボリュームをプラスしてくれます♪ もやしそのものの味が強くないので、和・洋・中と色々な味付けでも美味しくいただけちゃいますよ! 【簡単・安い・うまい】の三拍子揃ったもやしメインのレシピをご紹介♪ 白くて細長いその形状は、人を例える時に「もやしっ子」などマイナスイメージに捉えられがちですが、実はビタミン類や食物繊維をしっかりと含んでいるんです! 価格も安い上に実はそんなポテンシャルを秘めた野菜「もやし」を使い、簡単に食べごたえのあるメイン料理を作れるレシピを12品ご紹介します。 【もやし×豚肉】でボリューム満点♪簡単メイン料理レシピ 【10分で作れるメイン料理☆もやし×豚肉レシピ1】もやしたっぷりとん平焼き 関西ではポピュラーな鉄板焼きメニュー「とん平焼き」。豚バラ肉とたっぷりのもやしを卵でくるんと巻いて、お好み焼きソースをかけていただきます。少ない材料でササッと作れるのに見映えもする、ボリューミーなメイン料理です♪ 【10分で作れるメイン料理☆もやし×豚肉レシピ2】もやしと豚ひき肉のザーサイ炒め シャキシャキのもやしとザーサイの塩気でごはんが進む、ピリ辛味の炒め物です。おかずのメインとしてもよし、また中華麺と一緒に炒めればいつもとはひと味違う焼きそばも作れますよ♪ 【10分で作れるメイン料理☆もやし×豚肉レシピ3】麻婆もやし丼 こっくりとした味付けの麻婆もやしをごはんの上にのせて丼にしました! もやしを使った人気レシピ【料理の種類：おかず】おすすめ１０選 | レシピやキッチングッズをお得に発見[キッチンブック]. わかめスープなどを一緒に出せば、メイン+汁物で満腹&節約献立にもなりますね。もやしがメインの丼でサッと作れるので、夜食にも◎。 【もやし×鶏肉】でヘルシーに♪メイン料理レシピ 【給料日前の救世主☆もやし×鶏肉のメイン料理レシピ1】もやし入り鶏バーグ 鶏ひき肉のハンバーグにもやしを入れてかさましした、ヘルシーな節約レシピです。ハンバーグだねともやしがバラつかず、まとまりやすくなるコツをご紹介しています☆ 【給料日前の救世主☆もやし×鶏肉のメイン料理レシピ2】鶏ともやしのガリバタ炒め にんにく&バターのこってり味付けで、あっさりとしたもやしをごはんの進むおかずに変身させます!
ヘルシーでおサイフに嬉しい! 節約に欠かせない「もやし」を使った、簡単&時短の人気レシピを紹介します。料理のレパートリーを増やして、楽しく節約ライフを送りましょう! All About 編集部 コスパ◎。もやしを使ったおいしい節約レシピ14 ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2020年07月14日 編集部おすすめまとめ まとめコンテンツカテゴリ一覧
厚揚げの甜面醤絡め弁当 ご飯がススム厚揚げの中華風甘みそ炒めです。煮汁ごとご飯にのせます。 主材料:厚揚げ ピーマン 水 ニンニク 白ゴマ ご飯 10分 - 2021/05 その他 凍りコンニャクのから揚げ コンニャクを一度凍らせることで、味がしみこみやすくなります。肉と間違える食感にびっくり。 主材料:片栗粉 ショウガ 板コンニャク 20分 120 Kcal 2021/01 献立 レンジでサラダチキン さまざまなアレンジができるサラダチキン。むね肉でしっとりやわらかく仕上げるコツをお教えします! 主材料:鶏むね肉 水 玉ネギ サラダチキン モヤシ シメジ キュウリ すり白ゴマ 40分 + 363 Kcal 2020/01 特集 ホウレン草の納豆和え とっても簡単ですが、栄養価の高い一品。 主材料:ホウレン草 納豆 かつお節 83 Kcal 2019/03 白菜の麺つゆ浅漬け 麺つゆで作る浅漬けです。たっぷり作っておいて常備菜におすすめです。 主材料:白菜 塩昆布 15分 23 Kcal あんかけ卵うどん ショウガをきかせて、体の芯から温まるおうどんです。 主材料:うどん 水 片栗粉 ショウガ 卵 青ネギ とろろ昆布 328 Kcal 2019/02 かんたん ナスとシラスのくったり煮 冷めても美味しい一品です。麺つゆを使って簡単に! 主材料:ナス シラス干し 水 貝われ菜 111 Kcal ワカメと卵のあんかけうどん 寒い冬に食べたいあんかけのトロトロアツアツうどん。 主材料:うどん 水 片栗粉 白ネギ 卵 シイタケ ミツバ ワカメ 357 Kcal レンコンとツナのきんぴら 麺つゆとオイスターソースでしっかりとした味つけに。レンコンの食感と旨味をお楽しみ下さい。 主材料:レンコン ツナ ショウガ 水 224 Kcal 2019/01 いろいろ薬味そば 一年の締めくくりの年越しそばで年越しを迎えましょう。薬味を並べるだけで豪華に見えるので多忙な年末に… 主材料:そば 白ネギ 刻みのり 長芋 梅干し めかぶ 477 Kcal 2018/12 エビの天ぷら そばに相性ピッタリのエビの天ぷら。揚げたての美味しさは格別ですよ。 主材料:小麦粉 冷水 ショウガ シイタケ 大根おろし エビ キヌサヤ 200 Kcal 肉みそのっけ豆腐 ひきわり納豆入りの肉みそ。納豆が苦手な人も食べやすいです。半日間の下準備あり。 主材料:水 木綿豆腐 ネギ 昆布 納豆 卵黄 牛肉 豆みそ 25分 533 Kcal 2018/11 和風冷やしトマト ショウガの風味がきいています。よく冷えたトマトを使ってください。 主材料:トマト かつお節 5分 43 Kcal 「麺つゆ」を含む献立
高校生のカップルで2人きりになれる場所とは… 高校2年の女子です。 私には、2ヶ月付き合っている彼氏がいます。彼とは同い年です。私と彼は、校則が厳しい私立高校に通っています。 彼は、 野球部に所属しているため、あんまり休みがなく、デートもまだ、1回しかしていません。 一緒に帰ることは何度かしましたが…。 それなので、2人きりになったことがありません。 どこか2人きりになれる場所は、ありませんか? カラオケという案も出たのですが、防犯カメラがあると聞きました…。 回答で、ラブホという回答は、やめてください。 よろしくお願いします。 補足 シダックスには、防犯カメラ付いてますか? 恋愛相談 ・ 25, 738 閲覧 ・ xmlns="> 50 1人 が共感しています 防犯カメラのないカラオケは全然ありますよ! あとは、漫喫! 補足について、シダックスは近くにないので分からないですが(^^;; コートダジュールはないですよ! ネットに繋いで歌っている動画を送るためのカメラは置いてありますが。 あとはもっと小規模なカラオケはないです! 【高校生必見】高校生向け！冬のデートスポット10選★ | コレ進レポート - コレカラ進路.JP. 地域にもよりますが、BanBanってカラオケとか! 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます。 とても参考になりました。 お礼日時: 2014/2/25 18:55 その他の回答(2件) 夜の公園 夕方の図書室 2人 がナイス!しています 漫喫かなあ。 カラオケも店によってはカメラがないところもありますよ。有名店は必ずありますね。 あと、ランチ営業している居酒屋の個室とか。 もちろん飲酒はだめですが。 なかなかないね(^-^; 3人 がナイス!しています
東京でゆっくりできるデートスポット|Hailey'5Cafe渋谷 Hailey'5Cafe渋谷は、ナチュラルでおしゃれな雰囲気のネットカフェです。ネットカフェに「暗い」という印象を持っている方も多いと思いますが、明るくて清潔感があるのでカップルでのデートにもおすすめなのです。 店舗情報 住所 東京都渋谷区宇田川町13-11 営業時間 24時間 東京でゆっくりできるデートスポット|天空の雫 天空の雫は二人からでも個室が使用できる完全個室の居酒屋です。誕生日や記念日のサプライズにもおすすめ。飲み食べ放題のコースもあるので、満足するまで食事を楽しむこともできるでしょう。 東京都新宿区歌舞伎町1-6-3 16:00~24:00/金・土・祝前日16:00~2:00 二人きりになれる場所でカップルがしたいことは?おすすめの過ごし方は? デートを一緒に楽しめるゲームをする 二人きりになれる場所でカップルにおすすめの過ごし方は、一緒に楽しめるゲームをするということです。一緒にいるのに、別々のことをしているのもちょっぴりさみしい物です。時には一緒にはしゃげるようなゲームをしてみてください。 ゆっくりできる・ゴロゴロできる時間を作る 二人きりになれる場所では人目を気にする必要がありません。二人でゆっくりゴロゴロできる時間を作ってみてはいかがでしょうか?疲れているときには無理に遊ばず、ゆっくりイチャイチャするのもおすすめです。 二人きりになれる場所でデートを楽しもう 二人きりになれる場所は意外と多く、ゴロゴロできる場所もありました。東京のデートスポットも参考に二人きりのデートをゆっくりできる場所で楽しんでください。 商品やサービスを紹介する記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
中学生・高校生カップルが二人きりになれる場所8選!学校内のおすすめは?