子どもウケ◎ピーマンのツナ詰め 子どもが苦手な野菜の定番としてあげられるピーマン。炒め物などにしても、子どもが食べてくれなくて苦労するということも。でも肉詰めなら食べてくれることってありますよね。ジューシーな肉と合わせることで食べやすくなります。今回は、ピーマンの肉詰めならぬ「ピーマンのツナ詰め」をご紹介します。ひき肉ではなくツナを使うことで、簡単に作ることができます。肉詰め同様に子どもウケ◎です! ツナを詰めて焼くだけ 作り方はいたって簡単。ピーマンを半分に切り、ツナを詰めて焼くだけです! コーンやはんぺんを混ぜたり、チーズを散らしたりとアレンジも自在。ピーマンの新たな定番おかずになること間違いなし♪ 定番のツナマヨ お弁当に簡単おかず❤ツナマヨピーマン焼き by hamuchan 2012年1月26日つくれぽ100人達成しました(*´ω`)ノ作ってくれた方本当に感謝です❤❤ 栄養たっぷりなメイン♬ みそを入れて和風に お弁当★味噌マヨ味《ピーマンのツナ詰め》 by しじみ24 クックパッドニュース&カテゴリ掲載&話題入り(・∀・)ノ♥ 《ピーマンの肉詰め》より簡単で、冷めても美味しいオカズです♪ はんぺん入りでふわふわ *ピーマンのツナはんぺん詰め* by naonaos はんぺんで簡単ボリュームUP!タバスコがピリっと隠し味☆お好みのチーズで焼いてください♪ 甘めのツナコーン ピーマンのツナマヨコーン詰め♪ by bvivid トースターを使って簡単調理!コーンがたっぷり入ってしかもツナマヨ味☆お弁当のおかずやお子様にも大人気間違いないですよぉ♪ とろ〜りチーズ 簡単!ツナチーズピーマン by mtnmtn おつまみやあと一品足りない時にぱぱっと♪ 簡単でおいしそうですね。ぜひお試しください。(TEXT:若子みな美) 関連記事 1本買い時の消費にも◎ポリポリ美味「大根漬け」が簡単&便利! 冷めてもおいしいお弁当おかず♪パクパク「鶏むね」レシピ6選 台所にいる時間を短く!レンジで速攻完成「ピーマンの副菜」5選 冷めてもおいしい!「ひき肉」を使ったお弁当おかずバリエ5選 米がお酒の肴に?! トルコ流ピーマンの肉詰め「ドルマ」【世界の米料理レシピvol. とろ～り♪ピーマンの肉詰め。のつくれぽ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 6】
のボウルに、塩、こしょう、 2. ピーマンの肉詰め 簡単レシピ. の合わせ酢、 エクストラバージンオリーブ油を加えてよく混ぜます。 鶏ささ身は包丁で開いて、塩、こしょうをします。 フライパンにオリーブ油を入れて温め、鶏ささ身を両面焼きます。 お皿に盛り、 3. のタルタルをたっぷりとかけます。 ※フレッシュピーマンのタルタルは冷蔵庫で2~3日保存可能。 鶏ささみのステーキ以外にもレタスサラダにかけたり、豆腐にかけたりしてもおいしい。 レンジで簡単!丸ごとピーマンとコーンの塩昆布あえ ピーマン・・・4コ とうもろこし・・・1本 塩昆布・・・大さじ1(5g) 黒こしょう・・・適量 エクストラバージンオリーブ油・・・大さじ1 ピーマンはヘタを取り除きます。種とワタはつけたまま2cm角に切ります。耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱します。 とうもろこしは皮をむいて洗ってからラップで包み、 電子レンジ(600w)で3分加熱します。 粗熱がとれたら半分に切り、切り口を下にして置いて、実と芯の間に 包丁を入れて実をはずします。 ボウルに 1. のピーマンと 2. のとうもろこしの実を入れ、 塩、こしょう、エクストラバージンオリーブ油、塩昆布を加えてよく混ぜ合わせたら出来上がりです。
Description みんな大好き、照り焼きチキン! 挽肉を使ってピーマンに詰め、彩りも華やかになりました♡ 作り方 1 粘りが出るまで揉み込んだ鶏挽肉と、ピーマンを使います。 (粘りが出るまでよく混ぜた鶏肉は、ビニール袋に入れます。) 2 ピーマンは2cmの 輪切り にして、種と綿を外します。 3 ピーマンに片栗粉をまぶします。(ピーマンと片栗粉をビニール袋に入れ、袋の口をねじって振ると簡単です。) 4 挽肉をビニール袋に入れ、袋の角を切り落とし、肉を絞り出してピーマンの中に詰めていきます。少し山盛りに入れていきます。 5 山盛りの挽肉を上から押さえると、ピーマンの下まで肉が詰まります。 6 中火 のフライパンでごま油を熱し、肉詰めピーマンを並べて焼きます。 7 3分触らず下面に焼き色が付いたら、裏返して反対側も3分焼き、こんがりと焼き色を付けます。 8 全体に焼き色が付いたら、一旦 弱火 にして、調味料を合わせて、全体に回しかけます。 9 強火 であおるように煮立たせて、とろみがピーマンに絡まったら、完成です。 コツ・ポイント ピーマンが大きい場合は、工程7で蓋をして、3分蒸し焼きにしてください。 このレシピの生い立ち ピーマンを輪切りにした肉詰めです。照り焼き仕上げなので、輪切りにすることでピーマンの色合いを残しています☆ クックパッドへのご意見をお聞かせください
子どもが苦手な野菜の定番としてあげられるピーマン。炒め物などにしても、子どもが食べてくれなくて苦労するということも。でも肉詰めなら食べてくれることってありますよね。ジューシーな肉と合わせることで食べやすくなります。今回は、ピーマンの肉詰めならぬ「ピーマンのツナ詰め」をご紹介します。ひき肉ではなくツナを使うことで、簡単に作ることができます。肉詰め同様に子どもウケ◎です! 作り方はいたって簡単。ピーマンを半分に切り、ツナを詰めて焼くだけです! コーンやはんぺんを混ぜたり、チーズを散らしたりとアレンジも自在。ピーマンの新たな定番おかずになること間違いなし♪ 簡単でおいしそうですね。ぜひお試しください。(TEXT:若子みな美)
それではおやすみなさい💤
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またもやかっぱ巻きαです。こんばんは。 まとめwikiのあるページで、 昨日277アクセス。今日113アクセス(20時現在)。 俄かに大人気なこのページは何か、分かりますか? そう。 「鬼仏表」 です。 時間割決め真っ最中なこの時期に、このページが多く参照されるのは、 水が低所に流れるが如く 当然のことですからさして驚きませんが。^^; ただ、東北大の講義を一通り受けてきたおいらの経験則としては、 ・「仏」の講義は単位取り易いけど、後であまり印象に残らない。 ・「鬼」の講義は単位取り辛いけど、充実してて面白いのがままある。 って所かな。 おいらが履修した中で、「鬼」だけど「当たり!」だと思ったのは、 「科学と情報」の深澤氏と、「心理学」の邑本氏。 深澤氏のは考古学の講義。おいらの時は近くの発掘現場を見学したなぁ。 レポートは「あなたの地元の遺跡について調べてこい」とかで、ググりようが無いハードなものだったんだけど、 おいら必死になって文献調査したもん。1セメにして図書館の書庫から借りてさ。 レポート用紙10枚以上書ききって提出した時はもう、感慨深かったね。 邑本氏のは認知心理学の講義。おいらが受けたのは3セメのとき。 認知心理学の用語とか概念について、ありとあらゆる手段で面白い事例で説明してもらった。 講義中に、バラエティ番組のVTRが流れるのって、多分この講義くらいじゃないかな? レポートも分量多いことで有名だけど、これまたオリジナリティ要求させるもので、書いてて楽しかったことを覚えてる。 たとえ「鬼」でも、自分のツボにはまる講義の方が、「仏」だけどつまらない講義よりも有意義な90分間になると思うんだよね。 おいら、どちらもAA取れたし。 せめて1・2年の間くらい、面白そうって講義取ってみたらいいと思う。 全学教育科目で選択科目のやつは、1・2回目の講義はお試し期間だから、色々見て回るのをオススメするよ。 ただ、 人気の講義は先着or抽選で履修者を決めることがあるから注意な。 先着の場合はフツー、初回の講義で履修カード提出した人しか履修させてもらえないし、 抽選の場合も、初回出席したやつが基本的に有利だから。 とりあえず、時間割作成のミスで留年とか洒落にならないから、くれぐれも気をつけてな。 最後に。 授業関係を乗り切るコツは、 「自分でしっかりやるか、頼りになる人と友達になるか」 ふたつにひとつだ。 じゃ、頑張ってくりゃれ。ではではノシ スポンサーサイト