✅無料メルマガ ★恋愛心理学(まぐまぐ殿堂入り) ★カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座 12, 600部突破!週2回発行の本格心理学を学べるメルマガ 😀コチラもぜひご覧ください😀 ①神戸メンタルサービスについて ②心理学を学ぶ ③カウンセラー養成コースについて ④自分を癒す 当社一番人気の癒しのセミナー「ヒーリングワーク」のご案内 ⑤神戸メンタルサービス無料説明会について ⑥電話・面談カウンセリングを受ける (総勢80名のカウンセラー) ========================= 神戸メンタルサービスは、1989年に代表の平準司が個人カウンセリングをはじめて以来、恋愛、結婚、家族関係、子育て、仕事、心の悩みなどあらゆる問題のご相談をお受けしています。 心理学を学びたい、生活に生かしたいという方のために、平日の夜や土日に心理学の講座(心理学入門講座・恋愛心理学講座・カウンセリング講座)を開講しています。 豊富なカウンセリングの経験を生かし、時代にあったカウンセラーの育成につとめています。実践教育と 現場体験を通して、カウンセラーに必要な実力を身に付けていただくことができます。 ④自分を癒す~当社一番人気の癒しのセミナー 「ヒーリングワーク」のご案内 東京、大阪、名古屋、福岡で開催中! 気になる人を落とす女性向け恋愛テクニック【恋愛心理学】 | 3ページ目 (6ページ中) | 恋愛note. 当スクールの一番人気のワークショップで、27年間、毎月開催してきました。 「ヒーリングワーク」は「グループセラピー」と呼ばれる心理療法で、アメリカやヨーロッパでは、 個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。 (6, 600円分のプレゼント付) カウンセラー養成講座やヒーリングワークに関心をお持ちの方のための 無料説明会を東京・大阪・福岡・名古屋で行っています。 当社のカウンセリング部門「カウンセリングサービス」には、現在、プロカウンセラーが約80名が所属しています。 恋愛・夫婦・ビジネス・対人・家族関係などあらゆるご相談を80名以上のカウンセラーがお待ちしてます! ============================= 【オススメの関連動画】 ★【恋愛心理学】これが運命の分かれ道!恋を落とす女・掴む女、その決定的な違いとは? (平準司) ★【恋愛心理学】4万件の実績から語る恋愛の達人ワザとは?彼にずっと一緒にいたいと思わせる方法! (平準司) ★【恋愛心理学】これをやってください!恋愛・男女関係で百戦百勝です(平準司) ★【恋愛心理学】離婚、破局、別れ…カウンセラー歴30年の私が「人が人を嫌いになる理由」を聞き続けて分かった、たった一つのこと(平準司) ★【恋愛心理学】30年のカウンセリング実績から語る現実!知ってましたか?男女関係が終わっていく仕組み~ふたりの関係が成長していくと必ず起きる3つのこと~(平準司) #ニコニコチャンネル開設しました #平準司のオンライン講座 #詳細は概要欄をチェック
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女性の口説き方心理学の[絶対法則]とは?
こ んにちは、安住です。 自分よりも賢い女性は 絶対に口説けない? 自分よりも高学歴の女性は どうやって口説けばいいのか? 頭が良い女性は何をされたら 好きになってしまうのか? 今回は… 高学歴女子・頭いい系女子の 攻略法について徹底解説します。 必見の内容になっています。 頭が良い女性からの 好かれ方が一発で分かります。 頭が良い女性は口説くのが大変。 女性は頭が良い男が好きって 聞いたことがあるけれど… 自分より頭が良い女性は口説けない? これは間違いです。 全くそんなことありません。 正直、そこはあまり関係ないです。 いつも言っていますが… 相手が女性である以上 口説き方なんて同じです。 恋愛とは相関的なものであり 絶対的なものではないんです。 あくまで彼女と あなたの2人の関係です。 相手よりレベルを下げない。 自分より上だと思わせる。 そうすれば自ずと 惹かれて行くものなんです。 男として意識させて 惹きつけて離れられなくする。 たったこれだけの事です。 彼女を落としたいのならば 女性の頭の良さに ビビるのはやめましょう。 具体的な落とし方についても 解説していきます。 "頭が良い女性の落とし方"はこうだ!! 高学歴女性・頭が良い女性を 口説いて行く上で… 絶対に外せない ある2つのポイントがあります。 それでは早速解説していきます。 劣等感を感じてはいけない まず初めに劣等感です。 相手の知的な部分に 圧倒されては落とせません。 彼女と自分を比べて 劣等感を感じないでください。 一気にあなたの魅力が下がります。 女性は自分のリーダーになるような 男らしい相手が欲しいのです。 女性は自分の頭の良さに ビビっちゃうような 腰抜けには興味を持ちません。 相手の女性の賢さに プレッシャーを 感じる必要はありません。 気持ちは常に平静をキープします。 不動心でいてください。 堂々とした態度に女性は どうしようもない魅力を感じます。 追いかけたら逃げられる 2つ目は希少価値です。 「 こんな頭の良い女性を 自分のモノにしたい!!! 」 こんな感じで張り切りすぎて 追いかけてしまったらアウトです。 女性は追いかけられたら まじで一瞬で逃げます。 この心理法則は絶対です。 自分にすり寄ってくるような 雑魚に興味はないんです。 相手の女性に価値を感じた時ほど 関心を下げてほしいんですね。 執着が強くなると判断を間違え 女性を追いかけてしまいます。 価値を感じる→欲しくなる→追いかける →逃げられる→もっと欲しくなる →もっともっと逃げられる(繰り返し) 結果、口説けない。惨敗。 負け犬男子がハマりがちな 地獄のスパイラルです。 気に入れば気にいるほど 恋愛は難しくなってしまいます。 今までの恋愛経験を 振り返ってみてください。 大して興味のない そうでもない女性が相手だと 意外と上手くいきませんか?
朝時間 > 1日1分2週間で下半身が変わる!「パーフェクトヒップ&内もも痩せ」エクササイズ あなたらしく美しいカラダ をつくる、ピラティストレーナー TOMOKO です。『朝のポジティブボディーメイク110 』 ご覧いただきありがとうございます。 今週のメッセージ 運が良くなりたければ、微笑んでいれば良い。 人に優しくすれば良い。 思いやりと優しさで、運は開ける。 < 美輪明宏 > ウィズコロナ時代、どんなに変化しても、きっと運の開き方は変わらないはず!今日も心にSmileを^ ^ 1日1分、2週間で変わる!「パーフェクトヒップ&内もも痩せ」エクササイズ 今週から7月!梅雨があけると、2020年の夏がやってきますね。皆さん、すでに夏に向けて下半身ダイエットはスタートしていますか? 今日は、 ちょっとした工夫 を加えることで、 ヒップアップのための臀筋群 と、 内もものたるみを引き締める内転筋群 を同時に鍛えられる下半身エクササイズをお伝えします。 1日1分、2週間 で自分の体に変化を感じられるはず!ぜひチャレンジしてみてください♪(※動画でもわかりやすくご紹介します) 1. うつ伏せになり両手をおでこの下に。両脚を床から浮かせます 2. 2週間で体は変わる。「美尻・美脚チャレンジ」で太りにくい体質に｜6つのエクササイズ | 女子SPA！. 左足が上、右足が下になるよう、両脚をクロスする 3. 次に、右足が上、左足が下になるよう、両脚をクロスする 4. (1)~(3)の両脚を交互にクロスする動きを30回、約1分ほど行う ポイント 時間帯:ちょっとしたすき間時間に 回数:連続30回を目標として、10回ずつ休みながらでもOK! 腰や首に痛みが生じる場合はムリせずしばらくお休みしましょう 臀筋 も 内転筋 も使うので、 見た目よりハードでキツい のですが、下半身がスッキリしますよ!夏のファッションをキレイに気持ちよく着こなせるよう、まずは2週間続けてみてくださいね^ ^ 動画はこちら! こちらのエクササイズ動画をYoutubeでもご紹介しました。( )ぜひご覧ください♪ 新型コロナウイルスの収束と共に、あなたが健やかな毎日を過ごせますよう。Aloha nui loa <ピラティストレーナー TOMOKOトモコ> ※撮影: あなたらしく美しい体へ|アライントモコピラティス代々木公園 ☆この連載は<毎週月曜日>(第4月曜日を除く)に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!
こんにちは、漢方調剤薬局の経営をベースに、エステティックサロン向け 美容機器や健康器具を企画・製造していますアシスト株式会社です。 前回、大好評をいただきました「1週間でヒップアップチャレンジモニター」を もっとたくさんの方々に実感していただきたく 第2回「1週間でヒップアップチャレンジモニター」と致しまして、 10名のブロガー様を募集致します。 ヒップラインに自信が持てない ・垂れ尻 ・はみ出尻 ・扁平尻 新しい理論を基に、長年の研究開発から遂に完成しました ヒップ用『レディの谷間』19, 800円(税込)の「力」を この機会に1週間たっぷりと実感して下さい。 ヒップ用『レディの谷間』と 1日5分!! 「腹の突き出し運動」と 「静電気除去機能」が ヒップラインを整え理想のヒップに!! 「1週間でヒップアップチャレンジモニター」に挑戦する方へ ①「1週間でヒップアップチャレンジモニター」は、 ヒップ用『レディの谷間』を使った 1日たったの5分!! 30日スクワットチャレンジとは？やり方と効果・注意点など｜Diet Labo - ダイエットラボ｜ショップジャパン. 「腹の突き出し運動」を行って頂きます。 1度に5分間ではなく、貴女様の空いた時間を利用して、 2分・2分・1分と3回に分割してもOK です。 ②「腹の突き出し運動」の後はヒップ用『レディの谷間』をヒップに 装着して日常をお過ごし頂きます。 ③就寝時もヒップ用『レディの谷間』を装着してお休み頂きます。 ①〜③を1週間行って頂きます。 こんな風にブログにアップロードして下さい 貴女様がヒップ用『レディの谷間』を使用した感想と共に商品画像を ブログにアップロードして下さい。 ・商品画像はヒップ用『レディの谷間』を撮影した画像をブログに アップロードして下さい。 『レディの谷間』を装着していない画像でもOKです。 ・ヒップ用『レディの谷間」の感想に入れて頂きたい事 「1週間でヒップアップチャレンジ」の成果を表現して下さい。 例)「たった1週間でヒップが「きゅっ」と引き締まった」、 「お尻に力が入る様になり、ヒップの引き締まりを感じる」等 「1週間でヒップアップチャレンジモニター」の参加をお待ちしております。 ※今回のモニターイベントはレンタル商品になりますので、1週間ご使用後、必ず返却をお願い致します。 (返却用レターパックは郵送時に同梱させて頂きます) 友達にも紹介する 参加条件を満たす方が当選者より少ない場合、当選者数が所定の人数に満たないことがございます。 予めご了承ください。
> 基礎代謝を上げたい! > 50回スクワットする自信がない 3-1. ヒップアップの筋トレ1週間チャレンジ！女性向きで効果絶大な方法とは。. 脚の引き締めプログラム 30日スクワットチャレンジで「脚の引き締め」を目指す方へ、脚の筋肉を特に良く使うスクワットをご紹介します。 1~2週目: ノーマルスクワットで正しいスクワットを練習しましょう。ポイントは膝が足のつま先より前に出ないようにすること。両足を肩幅くらいに開き、両腕をしっかり前に伸ばしてスクワットしましょう。 3~4週目: 特に引き締めたい部位を鍛えるスクワットを主に行いましょう。 ・ふくらはぎを引き締めたい方:「バレリーナスクワット」を行いましょう。ふくらはぎに力が入っているのを意識しながらスクワットしましょう。 ・太もも(内もも)を引き締めたい方:「ワイドスタンススクワット」を行いましょう。脚を広く開き、膝とつま先は同じ向きにし、太ももに力が入っているのを意識してスクワットしましょう。 ・脚全体の形をきれいにしたい方:主に「ナロースタンススクワット」を行いましょう。膝を腰の幅くらいに開き、膝とつま先は同じ向きにし、脚全体に力が入っているのを意識しながらスクワットしましょう。 3-2. ヒップアッププログラム 30日スクワットチャレンジで「ヒップアップ」を目指す方へ、おしりの筋肉を特に良く使うスクワットをご紹介します。 3~4週目:シングルレッグスクワット でゆっくりおしりの筋肉を使うことを意識して行いましょう。手を前に出して、バランスをとるようしてもいいでしょう。前後の動きにならないように、上下に動くようにしましょう。後ろの膝で床にくぎを打つようなイメージです。 3-3. ウエストシェイププログラム 30日スクワットチャレンジで「ウエストシェイプ」を目指す方へ、お腹周りの筋肉を良く使うスクワットをご紹介します。 3~4週目: 腕を前に出し姿勢を起こした シングルレッグスクワット で、お腹周りとお尻の筋肉を動かしましょう。シングルレッグスクワットで下げている脚でそのままもも上げをします。そうすることでさらに下腹部の筋肉を動かします。もも上げは胸まで持ってくるイメージで行いましょう。 3-4. 背筋強化プログラム 30日スクワットチャレンジで「背筋トレーニング」をしたい方へ、背中の筋肉を特に良く使うスクワットをご紹介します。 3~4週目:ワイドスタンススクワット 行いましょう。体が前に倒れないように背筋を伸ばし、背中の筋肉を意識しましょう。 3-5.
まずは写真をご覧ください。 お尻、上がってる!!!? 明らかにハリがあるし、足の付け根がわかるようになっていて、歓喜!ほんの少しでも成果が出るとなんだかやる気が出るので、嫌々ながらでも 写真で記録とっておくのは意外とオススメ◎ 5日目ともなるとだいぶ悪い姿勢のクセは治ってきて、自然と階段を選ぶようになりました♪ 最終日、写真を撮るのが楽しみになる、うれしい変化♡ 毎日のヒップ運動にも慣れてきて、1日目よりも ゆっくり・丁寧に運動するように心がける 余裕までできた!6日目、7日目は予想を超えた変化にウキウキしながら過ごせちゃいました♪ 一週間チャレンジはここで終了!気になる結果は…!? 結果:1週間で想像以上のぷるんとヒップができちゃった♡ しっかり上向きヒップになってる!!! 絶壁でハリのハの字もなかったお尻が、 たった1週間でまんまるシルエットに♡ これだけ目に見えた成果が残るのは、うれしすぎる~! 1週間で感じた3つの変化は… ・お尻のハリと丸みが生まれた♡ ・腰回りのウェーブ感がキレイにでた ・キレイな足の姿勢でいるクセがついた! 一週間、エクササイズを始めるのがめんどくさくてたまらない日もあった!だけど いざ始めると5分くらいであっという間に終わるので、続けることができました♪ このまま続けてぷるんぷるんのお尻になったら、ピッチピチのパンツ履きまくっちゃおうかな~☺︎ ということで!簡単エクササイズでまんまる上向きヒップはつくれる◎今すぐ始めるしかないっ♡ 現場からは以上です! Text:ar 【おっぱいは作れる!? 実践】下がり気味乳の編集部員が毎日2分の育乳マッサージを1カ月続けた結果… 【7日間チャレンジ】家ズボラを極めたライターが、1週間『味噌汁』を献立にプラスするだけダイエットをしてみたら…
お尻を小さくする筋トレの方法いかがでしたか?お尻を小さくするのは大変だと思いますが、毎日コツコツとお尻の筋肉を鍛えることでヒップアップする事ができますよ。皆さんもお尻を鍛えて理想のヒップを目指してはいかがですか? 商品やサービスを紹介する記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
・美尻になり、水着やスキニー、ショートパンツがもっと似合うようになる ・お尻はとても大きい筋肉なので、鍛えると痩せやすくなる(=ダイエット効果) 200回お尻筋トレ! (タイトル略) – YouTube チャレンジ日数は1週間 。2020年6月下旬に、SNSにてユウトレさんが #ユウトレチャレンジ として企画し、様々な方が実践していました。 実際に行ったトレーニング内容 今回のチャレンジでは、以下のトレーニングを1週間毎日行いました。 お尻ストレッチ 200回お尻筋トレ 10分間ストレッチメニュー なお、月水土は普段のトレーニングも行っています。 200回お尻筋トレ チャレンジ結果 ヒップサイズ +-0.
【月曜日はコレ!】お尻は1週間で効果が出ます!短期集中で頑張りましょー! !BY7 - YouTube