コルポ診受けた後の出血 どのくらいの日数で出血の色が鮮血から茶おりのような色に変わりましたか? コルポ診当日鮮血が出たら 子宮頸部の中に残った分の その血が ①いずれ茶おりとなって出てくる→ ②だんだんと茶おりの色が薄くなってくる→③通常の色のおりものになる こんな経緯をたどって通常に戻って行くのかなと思ってるのですが☺︎ 真っ赤な血がコルポ診当日出て それ以降茶オリも出ず スパッと血が止まるってないですよね? 茶おり出るのが通常でしょうか? 今まで子宮ガン検診受けてきて、 当日とその次の日もほんの少し赤い血がつくくらいの出血程度でしたが、 今回初めて子宮ガン検診にひっかかりコルポ診を受けたら 鮮血の出血後 茶おりが出てきたので大丈夫かなと思いまして💦
コルポスコープ 。 なんかこの名前、ちょっとかわいい感じじゃない。この子宮頸がん検診で再検査にならなかったら、知らなかった言葉。たぶん、今の流行ってるスイーツ?っておばちゃんなら勘違いしちゃうところです。 コルポスコープは方法は?痛い?
子宮頸がんのコルポ診後の性行為について質問です。 クラスⅢaとの結果で本日コルポ診をしたのですが、明後日には彼との旅行を控えています。 ずっと楽しみにしていたのですが、性行為をしても大丈夫なのでしょうか。 お医者さんからは特に何も言われなかったのですがネットで調べたら良くないとの意見もあったので、気になった為質問致しました。 また、温泉に行く予定なので出血がどの程度続くかも気になります。 どなたかわかる方教えて頂けましたら幸いです。 出血があるようだから、コルポスコピー・組織検査したという事かな? でも、その出血はすぐに止まると思うよ。 医師が指示していないなら、性行為をしても構わないと思うけど、当日になっても出血が止まらないようなら、膣への挿入や指を入れたりするのはやめておいたほうがいい。 出血が止まっていても、あまり奥を激しく突くようなのは、また出血しちゃうかもだから優しくね。 ありがとうございます! 出血はおさまりましたが、少し違和感があった為、挿入は控えました。 でもお陰様で楽しく旅行に行けました。ありがとうございました。
コルポスコピーをしたことのある方に質問です。 出血はどのくらいで止まりましたか?? 子宮がん検診でひっかかり、 私は28日の朝イチの9時15分にコルポスコピーで 組織の採取をしてもらいました。 その日の15時に出血が止まっているか 確認するからまた来てねと言われて行きました。 止まっていなかったので翌日の今日 見てもらいました。 それでも止まっておらず、 電気で焼いて止血してもらいました。 数日後カサブタの様なものが取れて 出てくるよと言われました。 安静にすることとお風呂はシャワーのみ 性生活は控えるように伝えられました。 走り回らなければ平気だろうと思い 止血後は子供と2時間ほど公園に行き 今に至るのですが、 たらー…っと何かが垂れる感覚がしたので トイレでおりものシートを確認すると 生理始まりか終わりくらいの量の血が出ていました。 鮮血ではないですが、 トイレに座るとぽたぽた垂れます。 公園で暑い中歩いたのが 良くなかったのでしょうか… 医者に確認しろよと言われると思うのですが 電気でまた焼かれるのかな…と思うと 自然に血が止まるまで待ちたい気持ちがあります… 先生いわく、コルポの時深く取れたから そのせいで血が止まりにくいのかもと… にぶーーーーい生理痛のような鈍痛が少しあります。 コルポした事のある方、 腟内を電気で止血した事のある方 よろしくお願いします🙇♀️
子宮頸がん検査でLSILの結果となり、再検査でコルポ診を受けました。 前回は検査結果を聞きに行ったときの様子などをお伝えしてますが、この記事はそれからの続きになります。 キツ美 前回って何よ( 一一) カサ子 説明不足でスイマセン(;^ω^) 詳しくはこちらをご覧くださいね(^_-)-☆ 子宮頸がん検査で再検査 コルポ診というのを受けてみた その1 子宮頸がん検査でLSILの結果となり、再検査でコルポ診を受けました。そのときの様子をお伝えします。 子宮頸がんの精密検査であるコルポ診 精密検査は、コルポ診という名前であることを告げられました。 カピ子 なんか名前の響きが可愛い(^^) 私もそう思って何のことか調べました。 コルポスコープ(Colposcope)とは、コルポマイクロスコープ(Colpomicroscope)、もしくは、腟拡大鏡とも呼ばれ、膣や子宮頸管の観察をおこなう拡大鏡、顕微鏡。 Wikipedia より 全く可愛くないことが判明( ノД`) キツ美 検査なんだからそりゃそうでしょ( 一一) さらに、主治医から怖い説明が・・・ 主治医 朝に来て検査をしたら、夕方また来て これはまだ「はいはい」と聞いてられます。 続いて・・・ 主治医 少し切るからね、焼いて出血を止めるけど、念のためにガーゼを入れるから。夕方来てもらうのはそのガーゼを抜くためやからね。 切る? 焼く??? 私の体に何しはるの? せんせー (||゚Д゚)ヒィィィ! これ聞いてどんな検査なんだろう?と、とても不安でした('ω') でも、仕方ない・・・。 受けないと前には進めない。 そうして、日時を決めたら、看護師さんから1枚の紙を渡されました。 そこには注意書きが書かれてあるのですが、手術後なんて言葉があってさらに怖さ増幅(((=ω=))) 当日はシャワーのみにしてください(入浴は医師の許可が出てからです) 次回受診日は医師の指示された日時に必ずお越しください 性生活は医師の許可が出てからです 多量の出血、強い腹痛、38℃以上の発熱などがあれば電話連絡をしてください(診療時間外も電話はつながります) とありました。 カピ子 で、結局のところどんな検査をするの(・・? 子宮頸がんのコルポ診後の性行為について質問です。 - クラス... - Yahoo!知恵袋. 主治医の話では、 コルポスコープを使って患部を拡大して見やすくし、薄めた酢酸をつけ細胞を切り取る ということでした。 ん~~怖いよ怖いよ(涙) コルポ診を受けた日 イヤだけど、予約した当日決められた時間にクリニックに行きました。 名前を呼ばれて、診察室に入り内診台へ。 用意して待っていると、主治医が来られました。 主治医 はい おはようございます~ 検査しますねー と、私の気持ちとは真逆に明るい声で挨拶をされ、余裕のない私はほとんど無視状態(笑) しかも、主治医と看護師が「(私が)細身の身体やからこっちは大きいな」などと打ち合わせをしているのが聞こえてきて・・・ なになに(・・?
PLoS One. 2012;7. ところが、実はこの研究には続きがあります。 なんと、同じ研究グループが6年後に再現のために同じ実験をしたところ、「 DHAによる読み書き能力の向上は見られなかった 」と発表しているのです! 論文:Montgomery P, Spreckelsen TF, Burton A, Burton JR, Richardson cosahexaenoic acid for reading, working memory and behavior in UK children aged 7-9: A randomized controlled trial for replication (the DOLAB II study) One. 2018 Feb 20;13(2):e0192909. 研究グループは、再現研究でDHAによる効果が見られなかった理由について、研究対象者の数が少なかったことや選び方、テスト問題の違いなどを挙げています。 つまり、「 DHAは脳の成長にとって必要不可欠な栄養素であること」「DHAは魚にたくさん含まれているので魚を食べた方がいいこと」に間違いはありませんが、「 DHAを食べることが直接学力向上につながるか 」についてはもう少し検討が必要なようですね。 魚を食べると頭が良くなる!DHAはどうやって食べる? 味の素をいくら食べても頭は良くなりません｜院長ブログ｜五本木クリニック. DHAをとるには、やはり魚介類がおすすめです。残念ながら、野菜や油、卵などには DHAは全く含まれません。 豚肉は次に紹介するカニカマと同じくらい、他の肉類や乳製品にはほんの少しだけDHAを含む程度なのです。 ほとんど魚を食べない方でしたら、まずは週に1回からでも魚を食べてみましょう。 魚に含まれるDHAの量はどのくらい? 代表的な魚や、子どもが好きな加工食品のDHA含有量を調べてみました。 魚(可食部100gあたり) DHA含有量(mg) カツオ(秋) 970 サバ 970 サケ 890 イワシ 870 アジ 570 シシャモ 550 しらす干し 340 つみれ 330 桜エビ 310 ちくわ 87 まぐろフレーク 65 かに風味かまぼこ 63 魚肉ソーセージ 50 タラ 42 出典:日本食品標準成分表2020年度版(8訂) DHAはカツオやサバといった青魚に多く含まれています。カツオやサバのDHA含有量は、なんと白身魚であるタラの23倍!
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 名無しさん必死だな 2021/03/06(土) 14:23:48. 11 ID:1FPOHZuR0 でも、肉のほうが好きなんすけどね 2 びー太 ◆VITALev1GY 2021/03/06(土) 15:24:01. 37 ID:UzyUgUB60 このスレタイはなんとなく同意できる 根拠はなくイメージだけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
白身の魚はタンパク質が多くカロリーが低いのでダイエット向きですが、DHAは脂肪酸なので油が多い青魚に多いのです。 どちらも利点はあるので、いろいろな種類の魚を食べるのがおすすめですよ♪ また、しらす干しや桜エビなどご飯のお供になりそうな魚や、おやつになる魚肉ソーセージなどの加工品にもDHAは含まれています。 手軽なので、少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうか。 DHAはサプリではダメ? 魚を食べると頭が良くなる？. 「脳の成長には魚を食べた方がいい」とわかっていても、いざ実践となるとちょっと尻込みしてしまうのもまた事実。 だって、魚料理は手間もお金もかかるしゴミも増えるので、忙しい毎日に取り入れるのはなかなか難しいのですよね……。 すると「手っ取り早くDHAを摂取できるサプリメントはどうだろう?」と思うかもしれません。 しかし、サプリメントにも注意が必要です。 厚生労働省『「統合医療」に係る情報発信等推進事業』のHPでも、DHA(オメガ3脂肪酸)について次のように述べています。 「 結論:普段の食事に海産物を取り入れることは健康によいことです。ただし、オメガ3脂肪酸サプリメントが効果的かどうかは不明です。 」(引用) 残念ながら、現時点では子どもに対してDHAのサプリメントを推奨する科学的根拠はないようです。 基本的にはサプリメントに頼らずに、食事から摂取できる範囲でDHAをとった方が安心できますね。 魚を食べると頭が良くなるのはなぜ? まとめ 「魚を食べると頭が良くなる」の根拠をご紹介しました。もう一度ポイントをまとめますね。 まとめ 魚に豊富に含まれる栄養素DHAは脳や神経に多く存在する脂肪酸である DHAは体内で作れないので、食事からとらないといけない DHAの摂取量と学力向上の関係はまだ研究成果が不十分 サプリメントによる DHAの摂取は特にすすめられていない DHAは脳の成長に必要不可欠なので、魚を食べよう 今回はDHAのみを取り上げましたが、魚には他にもたくさんの栄養素が含まれています。 調理が面倒だったら缶詰でも構わないので、時々は食卓に登場させてみてくださいね。 DHAが子供の発達に効果的"は嘘!? 有名論文の続報を解説! 「DHAのサプリメントを子供に飲ませたら、効果があるのかな?」 DHA(ドコサヘキサエン酸)は『頭が良くなる』として有名な栄養素。...
ホーム > 和書 > 文庫 > 雑学文庫 > ワニ文庫 内容説明 ガン予防、ボケ防止、乳幼児の脳の発達に驚異のパワーを発揮するDHA(ドコサヘキサエン酸)。魚を毎日食べると、頭脳は明晰、そのうえコレステロール値も下がり、血液サラサラに。DHAを最も多く含む魚はなに?効率的に摂る方法は?煮たり焼いたりすると成分は変わる?魚の油が酸化しても大丈夫?なぜ生活習慣病に効くのか?など、いま話題の魚の秘密を徹底解剖。 目次 1 今なぜ、世界が魚のパワーに注目するのか―新発見!DHAの驚くべき効果とは(すべてはロンドンから始まった;世界初"DHA"のシンポジウムが開かれた背景 ほか) 2 最新科学が証明したDHAの働き―魚を食べると頭が良くなるメカニズム(魚を食べると本当に頭が良くなる;DHAとはいったい何なのだろう? ほか) 3 生活習慣病、ボケも魚で防げる―健康に欠かせない食べ物"魚"(頭の良い赤ちゃんを産むのは母親の心がけしだい;乳幼児にも魚を食べさせる大切さ ほか) 4 DHAのとり方にはコツがある―旬の魚は、まさにDHAの宝庫だ(健康の基本は魚をたくさん食べることから;魚をどれだけ食べても健康には問題なし ほか) 5 実践!頭を良くする"海の幸"栄養摂取学―海産物の不思議パワーの謎を解く(タバコを吸う人は、どうしてワカメを食べるといいのですか?;食べ過ぎや飲み過ぎにアサリが効果的なのはなぜ? ほか)
良質な脂質を摂取 肉類の脂質は飽和脂肪酸といって身体に良くないものとされています。 一方、魚類の多くの脂肪は不飽和脂肪酸と言われる脂質で、その中にはDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)といった 病気の予防や脳に良い脂質が含まれています。 DHAはマグロの脂身やサバに含まれ、摂取することによって脳の働はたらきが活性化されます。これが 「魚魚魚〜魚を食べると〜頭頭頭〜頭が良くなる〜♪」 と歌われる所以です。また、 EPAは血液をサラサラにする役割を果たします。 豊富なミネラル 魚介類に多く含まれる カリウムやカルシウムやマグネシウム、鉄や亜鉛や銅、ヨウ素、セレンなどの 必須ミネラルは 魚介類を食べることで豊富に取り入れることができます。 特にカルシウムは 牛乳コップ1杯(200㏄)あたり220mgに対し、イワシ1匹あたりは何と290mg!! カルシウムの代名詞、牛乳にだって負けていないのです ◎おすすめの食べ方 最後に魚が体に良いのは分かった!けど、やっぱり魚って処理とか調理とか色々面倒…😅 という方のために私がお勧めするお魚の食べ方をご紹介します。 缶詰 まずは王道の缶詰です! 缶詰はスーパーやコンビニ、更には百均などで買うことができ保存も効く優秀な食材です。レパートリーも豊富で水煮、味噌煮、蒲焼などなど様々な味が楽しめます。 アレンジレシピも沢山公開されているので、飽きずに食べ続けることができます。 鮭フレーク 次にご紹介するのは鮭フレークです。 魚を比較的安く食べることができるうえ、冷蔵庫だったらからり保存が効きます。普段の食生活で不足しがちなビタミンDも摂取することができるのでお勧めです! ただ、塩分が高い食材なので食べ過ぎには要注意です⚠️ お惣菜 コンビニやスーパーで手軽に買うことができるお惣菜もおすすめです。 レンジでチンするだけで美味しい料理がすぐに食べられるのは魅力ですよね。焼く、煮る、蒸すなど同じ魚でも調理方法が豊富でその日の気分で色々な料理を楽しむことができます。弱点と言えばお値段が少し張ることでしょうか…。 煮干し 食事に取り入れることが難しければ、おやつのお菓子を煮干しにシフトしてみる。というのはいかがでしょうか? 煮干しにはカルシウムが豊富で噛みごたえも抜群。よく噛むことで満腹中枢が刺激され少ない量でもそこそこの満足感を得ることができます。家に煮干しがあると味噌汁の出汁に使えたり、晩酌のお供になったりと色々便利なのでおすすめです!
ダウンロード {{ audioCurrentTime}} / {{ audioDuration}} {{ createdAt}} {{ totalReactions}}件 さかなのラジオ おさかなさまのさかなのラジオ 埋め込み設定 カラー設定 ネイビー ホワイト コードをコピー 過去のトーク一覧 #35 久々に本気でキレた話 20 #34 お魚様はなぜ他の人と一緒にゲームをやらないのか! ?という話 0 #33 ここが人生の分岐点だった気がする 1 #32 ここ1ヶ月ぐらい何してたの?バイオハザードを添えて。 #31 るろうに剣心の映画が最高に面白かった(ネタバレなし) #30 早いものでこのラジオも30回。実は最近放送スタイルを変えたんですよ。 #29 なんか生きるのって凄く大変ですよね。 #28 どうやったらそんなに速く本が読めるの? #27 モンハンやら読書やらで最近は忙しかった #26 春は出会いと別れの季節ですねぇ。明日から仕事始める方、頑張って! #25 モンハンライズがいよいよ金曜日に発売される! #24 東日本大震災から10年。東北に行った話。 #23 YouTubeのいいねボタンはもっと気軽に押していいという話 #22 花粉が!!やばい!!皆さんどう対処してますか!? #21 人はいつか死ぬ。だからこそ◯◯。 #20 自分実は昔は凄く悪かったんですよ〜www 2 #19 修学旅行の思い出、皆さんはどんな思い出がありますか? #18 ゲームで不正なチート使ってる人何が楽しいの? #17 受験シーズンなんですね!受験生、就職試験を受ける皆さん頑張って! #16 モンハンワールド3周年おめでとう🎉想いが強すぎて制限時間以上に喋ってましたw 1タップで簡単! 誰でもできる音声配信アプリ
魚を食べるとアタマが良くなる〜♪ スーパーの鮮魚コーナーでつい口ずさんでしまうこの曲のおかげで、『魚を食べると、頭が良くなる』という認識が世間に浸透しました。 「でも、それって本当?一体なぜ?」 「魚を食べると頭が良くなるなら、子どもに食べさせたい!」 面倒な魚料理を頑張って作れば子どもの頭が良くなるのなら、頑張ろう!という方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、次の悩みを解決します。 「魚を食べると頭が良くなる」の科学的根拠を紹介 栄養成分DHAのとり方 世界的に評価の高い『和食』の代表選手である、魚の栄養に迫ります! 魚を食べると頭が良くなるのはなぜ?栄養成分DHAとは? 「魚を食べると頭が良くなる」と言われる根拠は、魚の油に多く含まれるドコサヘキサエン酸(DHA)という栄養素にあります。 DHAとはどんな栄養素? DHAは「脂質」を作る材料である「脂肪酸」のひとつです。(補足1)DHAは脳などの神経組織に多く存在し、情報伝達を助けてくれます。 しかし、DHAを含むオメガ3脂肪酸は、私たちの体の中で作ることはできず、食べ物から補わなくてはなりません。 そこで、「DHAを多く含む魚を食べよう」となり、「魚を食べると頭が良くなる」と言われるようになったのですね。 *補足1 「脂質」と聞くとなんだか体に悪いイメージが強いですよね。でも実は脂質は、私たちが生きていく上で欠かせない栄養素なのです! 細胞を包む膜(細胞膜)の主な材料となる コレステロールはホルモンやビタミンDになる 脂溶性ビタミン(ビタミンA, D, K, E)の吸収を助ける 中性脂肪は体内でエネルギーを蓄える、内臓を衝撃から守る など このように、たくさんの役割があります♪ では、本当に「魚を食べると頭が良くなる」のでしょうか? 実はこれ、半分本当で半分嘘なのです。 DHAで読み書き能力が向上した研究は、再現できなかった! DHAを摂取すると頭が良くなる根拠としてよく取り上げられるのは、2012年に発表されたオックスフォード大学の研究です。 実験では、読み書きの成績が悪い健康な子ども(7-9歳)に藻由来のDHAを16週間与えたところ、読み書きの能力が向上したと報告しています。 論文:Richardson AJ, Burton JR, Sewell RP, Spreckelsen TF, Montgomery P. Docosahexaenoic Acid for Reading, Cognition and Behavior in Children Aged 7–9 Years: A Randomized, Controlled Trial (The DOLAB Study).