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「 メリハリプランってウルトラギガモンスター+と何が違うの? 」
ソフトバンクでは、2020年3月12日より新料金プラン「 メリハリプラン 」と「 ミニフィットプラン 」の提供を開始することを発表しました。
今までソフトバンクで契約することができた「ウルトラギガモンスター+」と「ミニモンスター」については、 2020年3月11日をもって新規受付が終了 となります。
「メリハリプラン」のプラン内容は「ウルトラギガモンスター+」とほぼ同じ内容になっています。
「ウルトラギガモンスター+」がなくなってしまっても、変わらず対象の動画・SNSは使い放題で利用することができますし、それ以外のデータ通信も最大50GBまで利用することができます。
「ウルトラギガモンスター+からメリハリプランに変わると何が変わるの?」
「メリハリプランはお得なの?」
ウルトラギガモンスター+とメリハリプランはプラン内容が似ているので、名前だけが変わるだけなのか? それとも何か変わる点があるのかということが気になっている人が多いと思います。
結論からお伝えすると、「メリハリプラン」では データ消費量が2GB以下だった場合は自動で月額料金が1, 500割引。
今までウルトラギガモンスター+を利用してもさほどデータ消費をしていなかった人や、月によって変動があった人は「ウルトラギガモンスター+」よりも月額料金を安くすることが可能になります。
「メリハリプラン」の内容や「ウルトラギガモンスター+」と変わった点について詳しく解説していきますので、参考にしてみてくださいね。
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メリハリプラン
データメリハリ7, 150円
8, 228円
基本プラン(音声)1, 078円
音声通話
家族への国内通話
無料
家族以外への国内通話
30秒22円
SNS送信料
1回
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おうち割の割引額や利用条件 おうち割はソフトバンクのスマホ利用者が自宅のネット回線をソフトバンク光やソフトバンクAirを契約すると、スマホの料金が毎月割引になります。 ■おうち割の割引額 毎月1, 100円の割引 ■おうち割の利用条件 ソフトバンク光 or ソフトバンクAirを契約する おうち割はソフトバンク光やソフトバンクAirを解約しない限りずっと割引が継続します。 また新みんな家族割と同様に契約後の好きなタイミングで加入することができます。 4. ソフトバンクのメリハリ無制限の料金シミュレーション 最安値6, 006円! メリハリ無制限を利用した場合の料金シミュレーションをしてみました。 料金は通話オプションの有無や新みんな家族割やおうち割などのキャンペーン利用の有無によって変わりますのでそれぞれでシミュレーションしました。 4-1.
諦めずに生活習慣を変えれば改善の余地はある
/ コッツフォード 良枝: 美容外科・皮膚科医師、日本抗加齢医学会専門医、銀座禅クリニック院長
2021/07/22 17:00
白髪は本当に治らないのでしょうか? (写真:【IWJ】Image Works Japan/PIXTA)
年齢とともに増えてくる「白髪」。中には、まだ若くても「若白髪」に悩まされる人もいます。一度白髪になってしまったら、「遺伝だから仕方ない」と諦めて染める、もしくは増えるに任せて放置する、の2択が一般的かもしれません。
ですが、「白髪は改善できる」と言うのは、ヘアサロン店長を経てヘッドスパ専門店を多数経営する辻敦哉氏です。近著『 白髪は防げる!
白髪を予防する食べ物はコレ!すぐに改善できる栄養素〜レシピまで紹介! | Slope[スロープ]
洋服に合わせて髪をアップにしようと思ったら、白髪を見つけて仕方なくダウンスタイルに変更……。なんて経験はありませんか?年齢のせいだと諦めがちな白髪ですが、実は頭皮の健康状態が大きく影響しているんです!そこで今回は、白髪改善に効果的な方法を美髪アドバイザーでAll Aboutヘアケアガイドの田村マナさんに教えていただきました。 なぜ白髪は生えてくる? 白髪のメカニズム 「実は髪の毛の色は、元々は白いのです。毛髪が頭皮内で成長する際に、メラニン色素と呼ばれる成分によって髪の毛が黒色に色付けされることで黒髪が生えてきます。白髪はこのメラニン色素が何らかの理由で正常に働かなくなってしまった状態です」(田村さん) なんと!髪の毛は頭皮に出てくる前は白髪だったとは驚きです。つまり白髪を改善するためには、メラニン色素の働きを活発にするための頭皮環境を整えることがポイントのようです。 白髪の多さを左右するのは、 毎日の生活習慣! 田村さんによると、白髪が増える理由には年齢や遺伝もある程度関係があるものの、「生活習慣が大きく影響している」と言います。 「例えば分け目に白髪が目立つ場合は紫外線を多く浴びていたり、耳の後ろなど隠れた場所に集中しているならシャンプーで擦りすぎたりしてメラニン色素がダメージを受けて白髪になっている可能性が高いんです。他にもバランスの悪い食事や睡眠不足など、様々な原因がありますが、毎日の生活を見直すことが白髪改善に大きく繋がると思います」(田村さん) 白髪の最大の敵は 「ストレス」だった! 白髪を予防する食べ物はコレ!すぐに改善できる栄養素〜レシピまで紹介! | Slope[スロープ]. なかでもとくに気をつけたいのが「ストレス」だそう。 「昔から苦労すると白髪が増えると言われるように、ストレスは活性酸素を増やし、血液の流れも悪くしてしまいます。すると当然、髪の毛に色をつけるメラノサイトという細胞まで栄養が届かなくなり、白髪のまま生えてきてしまうのです。さらにストレスは眠りの質も悪くし、それにより昼間に浴びた頭皮のダメージが修復されにくくなるので、こまめに解消することが大事です」と、田村さん。そんなストレス解消のコツは、体を動かすなど、他のことに"集中する"ことだと言います。 「一番簡単なストレス解消法としては、有酸素運動がおすすめです。20分ほど一定の呼吸で集中して動くことで副交感神経が優位になり、体と思考がほぐれてきます。じんわり汗をかくことで自然にリラックスモードに入れますよ。集中という点では、ヨガや写経などもおすすめです」 白髪に悩む人もまだの人も、 早めのケアで若々しく!
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