社会の仕組みも制度もよくわからない、就職したての段階や現在の学校教育を受けてきた知識だけでは、会社からパッと渡された給与明細書を見ても、その中身をまったく理解できないことでしょう。給与明細書を見もせずに捨ててしまった人も少なくないと思います。 しかし、じつは給与明細書の中身を知ることは、今後の人生を生き抜いていくために、とても大切なことがたくさん書かれているのです。 とはいえ、誰でも一番の関心事は、1か月働いて、いったいいくらもらえるのかということ。自分の銀行口座に振り込まれる金額がいくらなのか、それを知るために給与明細書を見るわけですが、給与明細書の振り込まれる金額だけを見ていてはダメ。どういう仕組みでこの金額になるのかを知ることが、じつは自分の将来のために欠かせないことなんです。 給与明細書、まさか捨ててませんよね? 差引支給額と会社から口座に振り込まれる金額は必ず合致する あなたの1か月の「働き」が、ココからわかる!
個人の場合 個人の場合、給与の保管期間を定める法律はありません。 法律上はすぐに廃棄してしまっても何の問題もありません。 法人の場合 法人・企業の場合、給与関係書類については3年間の保管義務が法律で定められています。 そのため、社会保険関係の書類を含めて、殆どの企業では3年間以上の書類は保存してあるのが通常です。 もし、問い合わせてみて「存在しない」という回答であったなら、その会社は不誠実なブラック企業か、触れられると不味い「何か」がある企業なのかもしれません。 給与明細の再発行は可能なのか?
毎月給料明細をもらうと思いますが、どのようにしていますか? 給料は通帳に振り込まれるからと、給料明細を捨てている人も少なくないと思います。 しかし、給料明細は確定申告など後々必要になることもあり、捨てない方が良いです。 実際に捨ててしまった事例や捨ててはいけない理由、給料明細の保管方法を紹介していきます! この記事は給与明細を捨ててはいけない理由について知りたい 給料明細を捨ててしまった!紛失してしまったらどうしたらいいのか知りたい 給料明細のなくさないおすすめ保管方法を知りたい! こんな人におすすめです!それでは早速声をみてみましょう! 実際に給料明細を捨てて困った人たちの声を紹介! まず、実際に給料明細を捨てて困った人たちの声を紹介します。 給料明細を捨てて困った人たちの声は以下です。 「やべぇ給料明細捨てて、確定申告できないことに気づいた。逮捕されてしまうのかおれ。」 「給料明細には3万と書かれていた今月の給料代が今日銀行行ったら2万9000円しか入ってなくて謎いけど、給料明細捨ててしもうたからもうどうしょうもない」 「103万の壁なんて超える訳ないって思って、今までの給料明細全部捨てた私馬鹿すぎて意味分からん ざっと少なめに見積もって計算しただけで超えそうなんだけど明細がないので詰んだ」 いかがでしょうか? つぶやきの中には、給料明細を躊躇なく捨てている人が多く見受けられました。 それでは、給料明細を捨てたらどのような障壁があるのか紹介していきます! 給料明細を捨てないで保管したほうが良い理由3選!
gooで質問しましょう!
退会ユーザー 歯磨き終わったのに、今チョコ食べちゃいました😭 気持ち悪くて寝れないですよね。。 11月9日 ぼこちん まさに今お腹が空いて眠れないです…何か食べようか迷い中 4人のママ 私もまさに今… 今日は昼食遅くて夕食食べなかったから今になって気持ち悪くて⤵︎ はる 私19時ごろ夕飯にハヤシライスとかサラダ食べたのに、何か食べたい欲求が抑えれずにさっきカップ焼きそば食べました😂💨笑 11月9日
睡眠導入剤として処方されるマイスリーは、食欲を刺激します。 私もマイスリーを服用していたときは、夜中に激しい空腹感を覚え、食べてしまっていました・・・しかも一過性の健忘症状が出ることも多いので、食べたことすら覚えてないときもあるんですよね。 日本ではどうかわかりませんが、アメリカではこういったマイスリー (アメリカでの商品名はAmbien)による行動に対して注意喚起が発表されたと思います。 アメリカでも、料理して食べたことも忘れて、体重が増加した人の体験談などが多くありました(同居している家族の指摘で判明するほど、きれいさっぱり忘れていたりします)。 もし現在服用しているのがマイスリーなら、種類をかえてもらうといいかもしれません。 トピ内ID: 9947909327 閑人 2013年12月7日 09:01 分かりにくいんですが、太るのが気になって一食しか食べず、空腹に耐えきれず早朝に食べるということでしょうか?
夜中、腹痛で目が覚めたのに、トイレに言っても何も出ない。 お腹が張って痛みがある――そんな症状を抱えているのだとしたら、それは'ガス溜まり'の可能性があります。 何故、ガスが溜まってしまうのか。 そしてガスが溜まったままではどんな影響があるのか、この状態を改善する方法は. 悪玉コレステロール過多のikuです。朝、目が覚めるとお腹がいっぱいな感じを受けるんです。朝は金!! と言いますから、このような時は、朝食は. お腹すいて起きる！ ｜ 寝たら治る／ふとん屋のおっちゃん. 「そんなに食べてないのに、体重が増えている」ことありませんか?一方、「食べているのにやせている人」もいます。それには理由がありました。「空腹センサー」「色分け栄養学」など、太りにくい人に共通する「スリム習慣」を専門家がお伝えします。 以下では、これ以外に子どもが夜中に目を覚ます原因を解説いたします。 (1)赤ちゃんが夜中に目を覚ます原因 お腹がすいたとき 赤ちゃんは夜中にお腹をすかせば、すぐに目を覚まします。このときは授乳してあげることが必要です。 6時起床 目覚ましもなくて、 自然に、目が覚めるって、凄いわ~ お腹が、空いたので、朝ごはん ピーチティー すっごく、甘い香りが、い… 【脳をつかう手帳術】 対面講座 ー関西[大阪・京都・神戸・奈良] 眠れない・・何度も目が覚める・・糖尿病の睡眠障害を防ごう. 生活習慣病 眠れない・・何度も目が覚める・・糖尿病の睡眠障害を防ごう! 睡眠の質が普通の人より低下することが知られている糖尿病患者ですが、血糖コントロールがうまくいっていない人ほど、不眠などの睡眠に関する悩みを多く抱えていることがわかっています。 ダイエット中に眠りが浅いと効果も半減…。空腹で目が覚めることがないようにするコツ をご紹介しちゃいます!ダイエット中の食事制限で、夜中にお腹が空いて目が覚めちゃうことって ありますよね。特に夕食は食べすぎないことが大切だし、寝る直前に食べるのも良くない 目の覚めるような青い珊瑚。その色合いは、海の名をとって「ロータノブルー」と呼ばれ、称えられている 猫はお腹がすいた 日本語 English (英語) Français (フランス語) Deutsch (ドイツ語) 中文-简体 (中文-簡体) 한국어 (韓国語) 検 索. 早食いでお腹がすぐにすいてしまう 夕食をたっぷり食べてまだ1~2時間しかたっていないのにお腹がすいた、なんてことはありませんか。 噛む回数が少ない早食いは、食事量が増えやすい割に満腹中枢が刺激されず満腹感を感じにくいため、すぐにお腹がすいたと脳が感じてしまうのです。 空腹がもたらす11の効果。お腹がすいている方が健康になれる?|女性の美学 空腹を感じるというのは体にとってとても大切なことだということはあまり知られていません。 特にお腹がすいていなくても、時間になったら食事をしないと!
質問日時: 2002/06/13 20:06 回答数: 2 件 ダイエットのためにも、良い眠りのためにも、夜は軽めの食事にしたほうがいいと聞き、私もなるべくそのように心がけています。しかし夜中に空腹で目が覚めます。それでも我慢してまた眠ったり、牛乳や、味噌汁、低カロリーのゼリードリンクなどを飲んだりしています。でもこれだと、せっかく夕食を軽めにする意味がないような気がします。例えば夜中に空腹のままだと「胃液で胃があれる」なんてことはないでしょうか?夕食のとりかたや夜中に空腹で目が覚めた時どのように対処したら良いか、アドバイスください。 157センチ、49キロ、30代、女性です。 No. 夜中(明け方)にお腹が空いて目が覚める人いませんか？ - ウィメンズパーク初心者の部屋 - ウィメンズパーク. 2 回答者: puccini 回答日時: 2002/06/14 02:04 ダイエットのために夕食を軽くしているんですか。 それは少し危険ではないですか。私は男性ですが、一日のカロリーが1200㎉と決めています。朝食は食パン2枚と苺ジャム又はマーガリン適量、牛乳、果物半分 昼食は出来るだけ自分で作ったお弁当を食べてください但し味付けは薄めにしてください。夕食は、ご飯を200gに抑えて油物も極力避けてください。白身魚例えば鱈を一度熱湯をかけて油を抜きその後焼いて食べてください。おひたしは一度湯がいてから薄口醤油で食べてください。こんなことを書くと糖尿暴食と間違えられやすいと思いますが、そうすることによって自然に痩せてゆきます。間食は絶対にいけませんよ。夜中空腹で寝られないときは、ヨーグルトみたいな簡単なものを少量お腹に入れるだけでも大部違いますよ 4 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 お礼遅くなって申し訳ございませんでした。 糖尿病食は、ダイエットの良いみたいですね。 レトルトの通販なんか、調べてみました。 お礼日時:2002/06/20 19:47 No. 1 kamonohashi 回答日時: 2002/06/13 20:56 ダイエットのために夕食を軽くするのには賛成です。 しかし、お腹がすいて目が覚めるとしたら、 夕食が少なすぎるのではないでしょうか? お腹がすいて目が覚めてた時に飲むゼリードリンクや、 極低いカロリーのおかずを1品、最初から夕食に追加したらどうでしょう。 目が覚めた時にはハーブティーなども 気持ちが落ち着いていいかもしれません。 それにしてもお腹がすいたぐらいで目が覚めるとは… 私は夕食を抜いても、地震が起きても、 2段ベッドから落ちたときも目が覚めませんでした。 2 もう少ししかっり夕食を食べてみます。 お礼日時:2002/06/13 22:03 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!