3年生 サウスカップ(7月27日@さくら運動公園グラウンド) サウスカップ( 12 分ハーフ) 碧山 SC 0-0 2-2 だいき、こうき サンデー SC 2-1 れん、ゆうすけ 1-1 こうき 3 位決定戦 国立スリーエス SC 2-0 こうき 2 0-2 PK1-0 結果3位 優秀選手賞:かい 本日はサウスユーベ FC 様にお招き頂き、サウスカップに参加させて頂きました。 参加チーム全て強豪という大会でコーチは密かに震えながら参加しましたが、その中で得失点差 1 の差で 2 位通過、全体 3 位になれたのはみんながとても頑張った成果だと思います。 内容としては反省点は多くありました。何度失敗してもいいんです。ただ、試合に勝った負けたではなく、このような貴重な試合機会の中で、これまでやってきたことを高い強度で試し、より早い判断、より正確なプレー実行にチャレンジしてほしいです。 今日みんな一人一人に伝えた部分を修正していきながら、この夏休みでしっかり成長していきましょう! 今日は最後に原っぱでみんなで褒め会を実施し、あのチームなんであんなに盛り上がってんの?!っていうくらい大盛り上がりで帰りました。かいの優秀選手賞にみんなで喜ぶのもグッド! 【サッカー】ビルドアップのやり方を4種類紹介！防ぐ方法も考察。 | ゆうやけこばなし館 人生ブログ. サッカー楽しいですね!笑 こだまコーチ賞 だいき PK 全部止める、弾丸フリーキック叩き込む、 2 チームから「凄かったですね」のお言葉をいただきました。よく声を出してチームを牽引する姿も素晴らしいです。 更なる活躍のためアジリティを高め、プレーの幅を広げよう! 保護者の皆様、本日は平日にもかかわらず手厚いサポートありがとうございました。この連戦を怪我や熱中症なく乗り越えられたのも皆様のおかげです。引き続き宜しくお願い致します。 試合をしていただきました碧山 SC 様、サンデー SC 様、国立スリーエス SC 様、大会にお招き頂きましたサウスユーベ FC 様、誠にありがとうございました。今後とも宜しくお願い致します。 こだまコーチ 6年生TM (7月25日 立川市西砂小学校) VS西砂青少年SC 1-0 えいし 3-2 たくと、こうたろう、ゆいと 0-3 1-2 りゅうや 西砂青少年SCさんにお招きいただき、みっちり鍛えていただきました。 前回に引き続きDFラインからのビルドアップ、前からのチェイシング、ボールの奪い所の確認をテーマにゲームを行いましたがどうだったかな。 相手の狙いどころや長所はやりながら見つけられたかな?
And most importantly, Man City's build-up play is not based around one particular player. They are able to build their play through the involvement of their GKs/FBs/CBs and attacking midfielders who often drop deep to help in the build-up 結論 マンチェスター・シティーはビルドアップの局面では、欧州で最高のチームの一つだろう。 ペップ・グアルディオラはたいてい、自分たちがやろうとしたプレーに対し、相手がどのような対抗策でこうようと、正しい答え(解決策)を見るけることができる。 そして最重要点として、マンチェスター・シティーのビルドアップは、特定の選手に基づいたのもではない。彼らはゴールキーパー・サイドバック・センターバック、さらにビルドアップをサポートするために深く落ちてくる攻撃的MFとの関係をつくりビルドアップができる。 この記事が気に入ったら いいねしよう! 最新記事をお届けします。
圧倒的なスピードを誇る横浜F・マリノスのFW前田大然が守備で魅せた。 Jリーグの公式ツイッターが「スピードは誰にも負けない。横浜F・マリノスの前田大然 選手のトップスピードプレスバック! !その速さは攻撃だけでなく守備にも活かします」と題して、5月22日に行なわれたホームでの柏レイソル戦での53分のプレーをピックアップ。 自陣で味方DFが抜かれると、その後方から猛然と駆け出してボール奪取に成功。圧巻の脚力を見せた東京五輪代表候補アタッカーの献身的な守備に「鬼の豪脚」「新種のカバーリング」「驚異的な速さ」など称賛のコメントが寄せられた。
お忙しい中ご招待いただきました西砂青少年SCの皆様、忙しい中お時間をいただき、ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします! 朝から晩までサポートをいただきました保護者の皆様、心より御礼申し上げます。我慢の試合にはなりますが、引き続き何卒よろしくお願いいたします!
日本代表は15日に2022FIFAワールドカップカタール・アジア2次予選兼AFCアジアカップ中国2023予選でキルギス代表と対戦する。日本代表、U-24日本代表、なでしこジャパンの9連戦を締めくくる一戦で森保一監督はどのようなメンバーで臨むのか。キルギス戦の予想スタメンを紹介する。 【画像】日本代表、キルギス戦の予想フォーメーションはこちら! 中谷進之介(名古屋グランパス) 生年月日:1996年3月24日 日本代表通算成績:2試合0得点 J1でのパフォーマンスが高く評価された中谷進之介は、3月の代表戦で初招集。モンゴル戦で途中出場となり代表デビューを果たした。日本代表不動のCBである吉田麻也と冨安健洋がオーバーエイジでU-24日本代表の活動に参加しているため不在。A代表5連戦の最終戦でアピールしたいところだ。 中谷は183cm、79kgと恵まれた体格を活かした守備が武器のCBだ。それだけでなくビルドアップにも貢献できる。タジキスタン戦にフル出場を果たしたが、セルビア戦は出場なし。タジキスタン戦で出番が回ってくるかもしれない。代表定着のためにもアピールしたいところだ。 フットボールチャンネル 【関連記事】 日本代表、キルギス代表戦予想スタメン全11選手紹介 キルギス戦のテレビ放送予定、キックオフ時間は? 日本代表、キルギス代表戦予想スタメン紹介(DF) 日本代表、キルギス代表戦予想スタメン紹介(MF) 日本代表、キルギス代表戦予想スタメン紹介(FW)
種類と防ぐ方法を考察でした。
卓球の戦術を考えることは、試合に勝つために必要不可欠な要素です。卓球の戦術を考えるために、自分のプレースタイルの特徴や相手の弱点を把握していきましょう。また、卓球の戦型によって適した戦術は異なり、プレースタイルに合った戦術を実行することで勝利に近づくことができます。
ケンケンをしてみましょう。 左の動画(Aタイプ):左右の膝を揃えてケンケンをします。 右の動画(Bタイプ):膝と内くるぶしを合わせてケンケンをします。 どちらのやり方が安定してケンケンできるか、ケンケンしやすいかを比べてください。左がやりやすい人はAタイプ。右がやりやすい人はBタイプと診断されます。モデルは、Aタイプなので、右のケンケンは、グラグラ不安定で、ジャンプも低いですね。 左の動画(Aタイプ):両腕をぐるぐる内回し(前回し)してから前屈します。 右の動画(Bタイプ):両腕をぐるぐる外回し(後ろ回し)してから前屈します。 どちらのやり方が前屈しやすいか比べてください。左がよく曲がる人はAタイプ。右がよく曲がる人はBタイプと診断されます。モデルは、Aタイプです。 次に1タイプか、2タイプか? 内側重心か、外側重心かを診断しましょう。足幅を首幅(肩幅より狭くする)にして立ちます。身体前で両手を合わせてください。 左の動画(1タイプ):両足の内側に重心をかけて立ち、ゆっくり身体を回旋させます。 右の動画(2タイプ):両足の外側に重心をかけて立ち、ゆっくり身体を回旋させます。 どちらのやり方が回旋しやすいか比べてください。左がやりやすい人は1タイプ。右がやりやすい人は2タイプと診断されます。モデルは、1タイプなので、左の方が、可動域が大きいですね。 指で環を作って、腕を挙上してみましょう。 左の動画(1タイプ):人さし指と親指で環を作り、ゆっくり挙上します。 右の動画(2タイプ):薬指と親指で環を作り、ゆっくり挙上します。 どちらのやり方が、可動域が大きくなるか比べてください。左のやり方で、可動域が大きい人は、1タイプ。右が大きい人は2タイプと診断されます。 最後にクロスタイプか、パラレルタイプか?
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どうもこじらです。 最近ゴリゴリにレッシュ4スタンス理論を勉強しています。廣戸聡一さんの本を買って学び、人の身体の動かし方ばかりみています(なんか変態っぽいな🤔)。 今回は4スタンス理論としてはかなりオーソドックスな内容を書いていきます。 あ、この理論を学ぶメリット等については前回記事で書いています。ダーツ記事ですがダーツの話は後半だけです。 → え!? ダーツやってるのに4スタンス理論知らないってマジ!?
誰かの手をイメージして、左ならA、右ならBです。 雑ですが案外当たりますwポイントは第二関節の存在感です。ただ、本人に「君はAだよ」というように断言して教えるのは危険なのでやめておいてくださいね。 1・2の分類 1は内側重心、2は外側重心です。 肩を回す 両腕を横に伸ばして肘を曲げてください。 その状態から肩を回してみてください。 回しましたか? 右腕で見て、 反時計回りに回したら1タイプ、時計回りに回したら2タイプの可能性が高いです。 鍵を開ける動作 1・2の違いは鍵を開ける動作にも見られます。 とりあえず鍵を持ってみてください。(画像では分かりやすいように扇子を使っていますが気にしないでください。) なるべく 鍵の軸がブレないきれいな回転を意識 して回してみてください。 そしたら、そのまま手を止めます。 腕に2本の線をイメージし、どっちの延長に鍵が来るかで1タイプ2タイプの判別ができます。 カップの持ち方 他にはカップの持ち方。 1タイプは人差し指を軸として持ちます。それに対し、2タイプは薬指を軸として持ちます。私はA2なので1の持ち方がなんかぎこちないですねw ※本書ではカップの取っ手の持ち方で説明していますが、1の持ち方がよく分からなかったのでこういう画像にしていますw くぼみがあるペットボトルの持ち方 分かりやすいものを発見しました。 画像用で持ち方が歪ですが、私は2タイプなので中指と薬指でくぼみの部分を持ちます。1タイプの場合は人差し指と中指で持つ人が多いです。 こんな感じ。 ……おめぇ、1タイプだな!!!
情報提供元 : インナーマッスル 記事名:「 4スタンス理論のチェックを1人で実践する方法 」