そして~ よく帝王切開しか経験がない方がそれを負い目に感じたりすることがあるようですが、負い目に感じることなんてこれっぽちもないです! 違う痛みではありますが、本当に痛かった…。 個人差はあると思いますが、お産はどうあっても大仕事なのは間違いないです。 あくまで私の場合ですが、4回の出産を比較してみますとこんな感じです。 痛い話が多く…出産に恐怖を感じてしまう方がいらっしゃるかもしれません。でも「お産なんて言うほど痛くないよね~」という声も聞きましたし、本当に個々に違うものだと思います。不安は、数々のお産を見てきた主治医や看護士さんに相談してみるのが良いのかなと思います。 最後に、私がこんなしんどい思いをしても4人も産んだのは、「あの地獄を上書きする可愛さ」のせいです! とはいえいくら可愛くてももうさすがに次はありえないので、子ども4人もいればそのうちできるであろう孫を楽しみにしていきたいと思います(笑) ◆みんなの「陣痛・出産体験談」は こちら>> ========================================= 本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり 医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。 =========================================
その他の回答(6件) 三人目妊娠中です。 1人目が自然、二人目が促進剤を使いました。 痛みや産後は、特に変化はないかと思いましたが、進みは、早いかな?って感じました。 1人 がナイス!しています 3人出産していて、上2人は促進剤、3人目にして念願の自然分娩。あきらかに自然分娩が楽でした。痛みは両方ありますが、促進剤は急激に痛くなり、痛さのあまり嘔吐しました。3人目は緩やかで、産んでいる感覚もあって、産み終えた後の疲れ具合が全然違いましたよ。 個人差があるようですが、私の周りでは促進剤は辛い・・・。と皆言っています。 娘達には自然分娩を勧めるつもりです。 まぁ、でもどちらにせよ無事に産まれてくれれば良いのですね。赤ちゃんの顔を見てれば痛みも忘れますしね♪ リラックスして、安産をお祈り致します。 2人 がナイス!しています 二人の娘をもつ母です☆ 一人目の時は、予定日からかなり過ぎてしまったので、促進剤を使って産みました! 年子で二人目の時は、無痛分娩にしたのですが、前日の夜に陣痛がきてしまい、麻酔科の先生が来る朝まで耐えて、麻酔をし、産みました。 なので、一人目の時に促進剤の陣痛を経験し、二人目の時に自然な陣痛を経験したのですが、 一人目が促進剤だったので、二人目の陣痛は気づかないくらいでした(;o;) 人にもよるのかもしれないけど、私は促進剤は本当に痛かった…(>_<)! わかりやすく言うと、自然な陣痛で子宮口が7、8センチくらいの時の痛みが最初からきました(>_<) なんだろう… 自然な陣痛って、じわぁじわぁと痛い感じですが、促進剤はバンバン!て感じで、ぎゅーっとどこかに捕まってないとお腹がどこかに飛んで行っちゃいそうというか…( ̄◇ ̄*) 怖がらせちゃったらごめんなさい(;o;)! ●陣痛促進剤について●もうすぐお産を控えています。ですが、普通分娩で- 出産 | 教えて!goo. ただ、二人目はお産が早いというのは本当で、本当に早かったですよ!
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 21 (トピ主 0 ) うめっちゅ 2010年11月25日 13:27 子供 最近、お産のトピが、沢山でてるみたいですが、私も自身の事で 皆さんにお聞きしたいことがあります お産が痛いというのは、よく取り上げられてますが 私は、陣痛促進剤を使って産みました お産より、数時間の陣痛が死ぬほど辛かったのですが、同じ様な方 いますか?
妊娠・出産 自然陣痛と促進剤ってどっちが痛いですか…?
痛いのは苦手!出産怖いって方は、迷わず「無痛分娩」を選択して良いと思います。 「普通分娩」も「無痛分娩」も愛しの我が子と出会える感動的な出産であることにかわりはありません! 産むのは自分!自分にとってベストな出産方法を選びましょうね。
階段の上り下りが辛い 階段の上り下りは腸腰筋の他、大殿筋や大腿四頭筋が弱くなっている可能性が高いと言えます。 また膝の痛みなども出てくるようでしたら、特に骨盤の後傾を疑い、腸腰筋の筋力不足を改善しましょう。筋力は必ず復活してくるのであきらめずにトライしましょう。 靴の裏がよくすれる すり足になってくると靴底がすり減りやすくなります。この状態では転倒するまでも時間の問題になります。 すでにすり足の方は十分注意して歩きましょう。今一度自分の靴底をみてすり減っていないか?をよく観察しましょう。 いつもより時間がかかる いつも10分で行けた場所に15分や20分かかるようなことはありませんか?これは歩幅が狭くなっている証拠です。 腸腰筋の可動域が狭くなることで足が上がらなくなっています。そして何かにつまずいたときに体制を立て直すことが難しくなります。 足が高く上がらないということは、次の1歩までの時間が短くなります。加えて、力強く大きな1歩を素早く出さなければ、骨盤よりも前の位置に足を運ぶことができませんので注意が必要です。 腸腰筋が衰える理由は?
高齢になるにつれてカラダの変化は必ずでてきます。これはもう誰にも止められません! 筋トレをする理由は多くのメリットがありますが、特に腸腰筋は私たちの生活の基盤となるものです。ではなぜ腸腰筋を筋トレするほうが良いのでしょうか?
代償歩行の全てが問題ではない というのを頭の片隅に置いて、治療展開していきたいですね。 参考・引用文献 1)石井慎一郎:動作分析臨床活用講座 バイオメカニクスに基づく臨床推論の実践. メジカルビュー社, 2013. 仙腸関節 痛み 改善. 2)GÖTZ-NEUMANN, Kirsten, et al:観察による歩行分析. 月城慶一, 山本澄子, 盆子原秀三 (訳), 医学書院, 東京, 2005. 3)Antje Huter-Becker:整形外科における理学療法.株式会社ガイアブックス,2014. forPTの限定note が 大好評販売中! 毎月新作noteをお届けする 読み放題プラン (定期購読)がオススメです。 ブログ記事の 先行公開 (パスワードあり)はこちら⏬⏬ セラピストが支え合える街『PTOT City』はこちら⏬⏬ 歩行分析サロン への入会はこちら⏬⏬ 症例の歩行動画を通して動作分析スキルを極めたい方にオススメです。
骨盤のバランスが崩れて硬くなるNG姿勢 横座りの姿勢で骨盤のバランスが崩れて硬くなる ペタンこ座りの姿勢で骨盤が開いたまま硬くなる 足を組む姿勢で骨盤がねじれたまま硬くなる また、産後の骨盤で歪む関節は 仙腸関節 せんちょうかんせつ 、 恥骨結合 ちこつうけつごう の2種類の関節が緩むことにより骨盤が開いてしまいます。 骨盤は、仙腸関節を起点に開閉する柔軟性が大切です。開きっぱなしの産後は体型にも悪影響に繋がります。 これらの骨盤の関節は 姿勢の悪さや、産後に開いた骨盤をそのまま放置してしまうことが原因で骨盤の関節が硬くなってしまうのです。 硬く固定されてしまった骨盤は、体の柔軟性が作れなかったり、体幹が弱く腰痛を引き起こしてしまうリスクが伴うのです。 産後の骨盤矯正について詳しくは、こちらの記事が参考になります。 骨盤が硬い原因 産後のケアを怠って、そのまま放置していた(;´∀`) 猫背 や脚を組むなどの悪い姿勢を続けていた(-_-;) 普段から運動不足(*´з`) 真理子 げ、げ、確かに心当たりあります・・・💦 骨盤のケアは全くしてなかった… 骨盤の開閉を柔らかくするメリット 北野 院長 骨盤を整えて、柔らかくするだけで、体にうれしいメリットがあるんですよ! 真理子 体にうれしいメリット!