彼氏のことで悩んでます。 仕事は医者をしてます。(精神科医です。) 最近疲れた疲れたと言ってみたり病んでいると言ってみたり、とにかく気分のムラが激しくて。眠れない訳じゃないのにぐっ すり寝れないとか言って眠剤飲んで寝たりするし、どーして欲しいかわかりません。甘えてるだけのように思えてイラっとします。 精神科医なのにそんな眠剤の飲み方して大丈夫かと思うし、不快感を覚えます。精神的におかしくなっているんでしょうか? 疲れたと言いながら連日飲み会に行ったりよく分かりません。本当に体がしんどいなら早く帰って休めばいいのにと思って親身になれません(。-_-。) 私はどうしたらいいでしょうか?? 病気、症状 ・ 11, 078 閲覧 ・ xmlns="> 25 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 精神科医はとても大変なお仕事だと思います。私は患者として、医療従事者としてそう感じています。立場上、守秘義務がありますから飲みながら愚痴なんて言えないでしょうし、気軽に言ってもらっては困ります。 睡眠についてですが、睡眠時間を長くとってもぐっすりと眠ったという熟睡感がないのかもしれませんね。私はこの熟睡感が得られなくて今も薬を飲んでいます。 気分のムラが激しいと言うのはちょっと大変ですね。でも質問者様に甘えたいのかもしれません。外で緊張を強いられれば、その反動でプライベートではリラックスしたくなってしまう。。。こういうこと質問者様はありませんか?とはいっても支えるばっかりでは質問者様もお辛いでしょう。思い切って彼に対して「あなたのことが心配だけど・・・」と尋ねてみてはいかがでしょうか。精神科医はメンタルケアのプロですから、質問者様のお気持ちを理解してくださると思いますよ。 しんどいのに飲み会に行くというのは、身体より心が疲れてきているのかもしれません。医者の不養生という言葉もあります。彼自身の判断にまかせつつも、時折心配を伝えてみるようにしてはいかがでしょうか。 2人 がナイス!しています
96: 2017/12/26(火) 06:38:08. 81 ID:chuxC8sC >>94 ・精神科、精神病への嫌悪 ・精神科医である彼氏さんへの恐怖心 ・励ましてくれて有難かった、自分の気持ちが落ち着いていく実感がある あなたの中でどれが重要なのか、折り合いをつける事が出来るのかを考えれば答えは見つかると思う。 てかあなたは彼氏さんに何をしてあげられるの?レスを読む限り与えられてるだけって感じだけど。 101: 2017/12/26(火) 08:41:58. 彼氏が医師なのは知ってたけど最近精神科医であることが判明。精神病の自分としては複雑な気持ちです…:女性様｜鬼女・生活2chまとめブログ. 17 ID:/939qRU2 >>96 レスありがとうございます そこの折り合いを上手くつけなければいけないんですよね… 彼は私が彼の仕事のことを知っていたと思っていたようです 確かに隠す素振りはなかったように思います 結婚の話は出ていますが私が転職したばかりで仕事がまだ落ち着いていないですし彼も事業拡大でバタバタするのでまだ先にしようと話しています 私が彼に何を与えられているかですが正直わかりません… 97: 2017/12/26(火) 06:42:07. 33 ID:chuxC8sC >>94 送信後に気がついた。 3年も付き合ってて職業を医師、開業医としか教えられてないってどうなのかな。結婚の話とか出てないの? 107: 2017/12/26(火) 10:44:04. 99 ID:sO6H4vyv >>94 は精神を患っていて妄想を書き込んでいるだけ 編集元: スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part340 「彼氏・旦那への不満」カテゴリの最新記事 「仕事・職場」カテゴリの最新記事 タグ : 彼氏 悩み 病気 仕事 おすすめ新着記事 人気記事ランキング 他サイト人気記事 タグクラウド カテゴリ別アーカイブ 今週の人気記事 スポンサードリンク
結婚しても倫理違反から逃れることはない 多重関係の弊害とは、どのように表れるのか。 「患者は精神科医に対してかなり深い悩みを話すことが多く、精神科医はまずは悩みをしっかり聞き、内容を受け止めて理解を示すことから治療を始めます。ですから、患者が医師に依存し恋愛感情を持つことはあります」 患者が治療者に特別な感情を持つ現象は「転移」と呼ばれ、心理職であれば誰もが注意するところだが……。 「精神科医と患者が恋愛関係になった場合、患者は精神科医に過度に依存するようになり、精神科医はそれを重荷に感じて不安定となり突然音信不通となり行方をくらまし、捨てられたと感じて傷ついた患者も自殺を図るという例が実際に起きています。 また、患者の依存を利用して精神科医側が支配的、暴力的となり、その関係に苦しんだ患者の状態が悪化して自殺を図った、という類いのことも起こります」 またアメリカ心理学会(American Psychologist Association)では、一度クライアントとして関わったら2年間はSEXしてはいけないという倫理規定もある。そのくらい、多重関係は治療に害を及ぼすものとみなされているのだ。 ただ、両者は婚約中で、いずれ結婚するためそうしたことも帳消しになるのでは?
デイリーランキング ウィークリーランキング マンスリーランキング 姉妹サイト 男性様 オワタあんてな アンテナ速報 にゅーれす Twitter メールフォーム About ヘッドライン 彼氏が医師なのは知ってたけど最近精神科医であることが判明。精神病の自分としては複雑な気持ちです… 2020年09月17日 94: 2017/12/26(火) 05:41:16. 14 ID:Wi5EMyql 悩み相談なんですがよろしいでしょうか? 3年付き合っている彼の仕事が医師だということは分かっていたのですが 最近精神科医であることが判明しました 94: 2017/12/26(火) 05:41:16.
こんにちは。青森県弘前市の精神科医の工藤です。 患者さんから「精神科と心療内科は違うんですか?」とよく質問されるので、今回は2つの科の違いについてに説明します。 ただ、 医療圏の違いや医師個人のスキルの違いによって、当てはまらないこともあると思う ので、あくまでも一つの考えとして参考にしていただければと思います。 先に結論をまとめたものを出しておきます。 心療内科と精神科は異なる科である。 心療内科医の本質は内科医である。 心療内科の主な対象疾患は心身症であり、神経症やうつ病などは本来は心療内科の対象疾患ではない。 とはいえ、実際の臨床では心療内科医も神経症や軽症のうつ病、ストレス関連疾患なども治療している。 「心療内科」を標榜しているクリニックはたくさんあるが、ほとんどは心療内科の専門医ではない。 心療内科の専門医は全国に300人程度しかいない。 クリニックの標榜に掲げられていることが専門性を保証しているわけではない。 これから各項目について、解説していきますね。 投稿の最後には、 「 精神科と心療内科のいずれの科を受診するか」で迷った時のフローチャート も作成したので受診先で迷っている方は参考にしてください。(青字をクリックでジャンプ) 精神科と心療内科は違う科か? 医療関係者でも精神科と心療内科の違いをきちんと説明できる人は多くはないので、普段は医療とはあまり縁のない人は違いがわからない人の方が多いかもしれませんね。 でも、 仮に精神科医もしくは心療内科医に「精神科と心療内科は同じ科ですか?」と質問したら、いずれの医者も迷うことなく「違う科だ」と答えると思います。 私たち医師にとってはそれぐらい違う科なんです。 なかには、「一緒にされたら困る(迷惑)!」と言い切ってしまう先生もいるかもしれません。 ただ、「 精神科と心療内科は違う科だけど、診療の対象になる疾患が重なる部分はあるよ 」と付け加えてくれる先生も多いと思います。 私自身の各科の関係のイメージは下の図のようになります。 一般内科と心療内科と精神科の治療領域のイメージ (赤:内科全般 オレンジ:心療内科 青:精神科) 各科の重なり具合については「もっと精神科も診てるわ!」という心療内科の先生や、「もっと内科も診てるぜ!
大事な人が落ち込んでいるのを見るのはつらいものですが「私が癒してあげるんだ!」という勇み足は禁物。空回りする危険があります。 それでも、目の前で落ち込んでいるのであれば、なんとか癒してあげたいですよね。そんなあなたへ今回は、すぐにできる癒し術を解説していきましょう! 癒し術1. 話を聞いてあげる 彼の話をただ「うんうん」と頷いて聞いてあげてください。このときのコツは、無理に悩みの原因を聞き出そうとしないで「ただ聞く」ということ。これは、精神療法の基本のひとつである「傾聴(けいちょう)」というテクニックです。 得体のしれない悩みは、言葉にするとはっきりし、捉えやすいものになります。傾聴はそのお手伝いをすること。あなたに話を聞いてもらうことで、しんどくて、もやもやしていた彼の頭が、だんだんとまとまってくることでしょう。 また、彼にとっては、自分によりそい話を聞いてくれる相手(あなた)には、しんどい感情をぶつけることもできますし、第三者に話を聞いてもらうより、ずっとずっと癒されることでしょう。 そんな感情に共感するのは、女性の得意なところ。これを最大限に活かしてください。わざわざ精神科医に話を聞いてもらうよりも、はるかに有効な癒し術になるはずです。 癒し術2. 挨拶や笑顔で癒す 「おつかれさま」とか「おはよう」という小さな言葉や、あなたの見せる笑顔は、彼にとって大きな癒しになります。悩んでいるとき、人の心は非日常の状態です。混乱して、自分がなにをやってもうまくいかないような、そして、全部がおかしな方向に向かっているような感じがしてしまいます。 そんななか、普段と変わらないなにかがあるというのは、とても心の支えになるものです。誰かが自分を見てくれている。あなたはいつもとかわらないなぁ、一緒にいて落ち着くなと、安心できるのです。 「大好きだよ」とか「がんばってるね」とか、優しい言葉をかけてあげるのも◎。落ち込みは、彼の自信を無くさせてしまいます。そんなとき、あなたからの優しい一言があれば、自信を取り戻し、立ち直る手助けになるはず。そして、あなたから彼に向けられた美しいまっすぐな愛情は、落ち込む前の彼より、彼をもっと強くできることでしょう。 癒し術3. ただそばにいてあげる 落ち込んでいるときには「自分はひとりぼっちだ」という感情を生み出してしまうことも。そんなときあなたには、彼にそっとよりそっていてあげてほしいのです。一緒にいることは、孤独を癒すこと。そのため、意外にこれは直接的で、とても効果的な癒し術にあたります。 ただしなかには、そばにいられたら、逆にしんどくなるという場合も……。彼の様子をしっかり観察して、ひとりにしてほしいときはそっと離れるなど、彼の心地よい距離を保ちつつ、彼が癒されるお手伝いをしていきましょう。 そして「寂しければそばにいるよ」というメッセージを出してあげてください。それだけで彼はとても安心します。今後も不安なときは必ず、あなたに助けを求めてくれることでしょう。 おわりに 癒し術を使うときのコツは、彼のしんどさに巻き込まれないこと。人の悩みに寄り添うと、自分まで気が滅入ってしまうケースもしばしば……。 あなたの心の安定が、彼の安定につながりますから、くれぐれもあなた自身が取り乱すことのないよう気を付けて、彼に寄り添ってあげましょう。 (秋佳珠/ライター) (愛カツ編集部)
2015年6月5日 17:00 恋人や配偶者など大切な人が、もしかしたらうつ病かもしれない――。そう感じたときはどうすればいいのだろうか。「ゆうメンタルクリニック」総院長で、精神科医・心理研究家のゆうきゆうさんに聞いた。 * * * * * もしも「あなたのパートナーがうつ病かもしれない」と感じたら、まずはよく相手の話を聞いてあげてください。相手の状態を知る意味でも、相手の受け口になるという意味でも、「聞く」ということはとても大切です。 ○焦って何とかしようとすることが彼の負担にも 自分にとて大切な存在が「うつかもしれない」と感じた時、多くの人は動揺します。そして、なんとか解決しようと評判のいい病院を勧めたり、民間療法などでも良いと言われることを実践したりしようとします。それらは決して悪いことではないのですが、残念なことにうつになった本人の状態や気持ちを置き去りにしてしまっていることが多いようです。 どうしてそういったことが起きるのでしょう? それは「相手の状態を異常だ」と感じ、そのことに不安や恐怖を感じ、動揺して「なんとか元に戻そう」としてしまうからです。 解決策を探そうとすることはとてもいいことですし、心の動揺も人として自然なことです。 …
成婚率に自信があります。1年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。 なかなかお友達と自由に会えず、不自由な思いをしている方も多いと思います。 オンライン飲み会もいいけれど、実際に友人に会いたいなあと今日も思う、成婚カウンセラーの齊藤です。 自分自身が婚活に煮詰まっている時に、 お友達が「結婚することになりました!」と、SNSで報告していたり、 実際に「話したいことがあって... 。」なんて前置きとともに報告されたりして、 落ち込んだことはありますか? 自分はこんなに苦労しているのに、どうしてあの人は簡単に結婚できるんだろう... 。 と苦しくなってしまう。 笑顔で「おめでとう!嬉しいよ!」と言えない自分が、心の狭い人間のような気がして、自己嫌悪に陥ってしまう。 そういうことってあると思います。 実は、そのお友達も辛い思いをたくさんして、今日の結婚報告までたどり着いたのかもしれませんが、それは見えにくいので、 「どうして!」という気持ちが湧いてきたとしても、自然なことだと思います。 「おめでとう」と言おうとして、 笑顔になれなかったり、 棒読みになってしまったとしても、 自分を嫌いになる必要は全くありません。 どんな言い方でも まずは「おめでとう」と言えた自分を、偉い!と褒めてくださいね。 どうして、私は結婚できないのに、あの人はできるの? という気持ちが湧いてくるということは、 あなたは自分で自分に、「結婚できるはず」という期待をかけているんです。 自分には結婚なんて、もう絶対無理だ。できるはずない。 と、心の底から思っていたら、 「なんで!?」「どうして!?」「どうして自分だけ! 離婚したアラサーに、友達の結婚出産を喜べというのは酷な話だ。 | ウサヘルス. ?」 という気持ちは湧いてきません。 あなたは自分に期待している。 自分なら素敵な人に出会って、一緒に生きていけるはずだと 信じているということなんです。 これはとてもいいことです。 周囲の人から「あんな奴は結婚できないでしょー。」と思われていたら、悲しくて頑張れませんよね。 悔しい気落ちを、「絶対結婚してやる!」という、モチベーションに変えられる人もいるかもしれませんが、そんなに強くはなれない人もいると思います。 周囲の人どころか、自分からも「結婚できっこない」と思われていたら、本当に結婚できなくなってしまいます。 自分で「自分なんて、結婚できる訳が無い」と思っているということは、 「あんな奴は結婚できないでしょー。」なんて考えている失礼な相手と、24時間同居しているようなものです。 それは辛いですよね。 「きっと私なら、素敵な人と出会って幸せをつかめるはずだ!」 誰よりも自分に期待しましょう。 今度、誰かの結婚報告を聞いて、辛い気持ちになったら、思ってみてください。 「私、婚活頑張っているなあ。」 「自分に期待しているんだなあ。」 「期待に応えて頑張る!」 「自分磨きするぞ!」 思えないなら、少し無理をしてでも、声に出してみましょう。 それもできない時は、せめて自分を責めるのはやめましょう。 私たちカウンセラーも、心からあなたに期待しています!
アラサー行動心理士 長谷川ミナの『OLセラピー』の配信です。人間関係の悩みはどこに行っても誰にでもある、当たり前のこと。 『OLセラピー』とは、よりよいOL生活を楽しんでもらうために、行動心理学に基づいてお悩みを解決していくコーナーです。 さて今回は、「結婚報告をしたら友人が冷たい反応だった時の対処法」についてお届けします。 【記事を読む】そんな相手とどう接していけばよい? 【今回のお悩み】 兼ねてから交際していた彼と結婚することになり、仲の良い同期(独身)に報告したら、ラインを無視されたり、ランチに誘われなくなったりとそっけない態度をされてしまいました。彼と交際していた時からその同期とは恋愛相談の話を聞いたり、聞いてもらったりしていたため、なぜ彼女が冷たくなってしまったのかがわかりません。前のような仲のいい関係に戻りたいのですが、それはこちらのワガママでしょうか?
ラッキー! と思うポイントを探してみませんか? 意外なメリットに、思わずニヤリとしてしまうかもしれませんよ。 Editor:Ayane Ito 他の記事もCheck! ▼独女アラサーの生きづらい瞬間って…? ▼結婚した方がメリットは多いの?
私はそろそろ 結婚 したいと思っているのに彼が結婚をしてくれない…結婚に対して乗り気になってくれない…。年齢だけ重ねてお別れなんて嫌だけど、自分からはどうしていいかわからないとモヤモヤしている女性って意外と多いのではないでしょうか?ここでは男性が結婚をしてくれない理由や、結婚を躊躇する理由についていくつかご紹介します。 なんで結婚してくれないの?
では、このように、人の幸せを喜べないとき、どう考えたらいいのでしょうか。人の幸せを妬む自分と、どう付き合えばいいのでしょうか。考えていきたいと思います。 <脱!人の幸せを喜べない>他人と競争することをやめよう 他人への妬み、嫉妬は、自分の人生の中に、他人との競争を持ち込むことでうまれる、ということが分かりました。彼氏が先に出来た友達、先に結婚する友達と自分を比べてしまうから、自分に自信をなくしてしまったり、嫉妬を感じてしまったり。自分の人生の中に、他人との競争を持ち込むのは、やめましょう。そこで、勝ち負けを競っても無意味です。この先、友達は、彼氏と破局してしまったり、離婚してしまったりすることだってあるのですから。一時的に幸せそうに見えるだけなのです。 <脱!人の幸せを喜べない>自己肯定感を高めよう! 友達の喜びに接したとき、「自分なんて…」「私には、どうせ無理」なんて自分を卑下していませんか。もしかしたら、あなたは自己肯定感が低いのかもしれません。自分の思い通にならない生活をつまらないと感じて、くよくよしていませんか。一人で悩みを抱えていませんか。今からでも、自己肯定感を高めることはできます。自分にとってネガティブなことがあっても、「気にしてもしようがない」「今の自分でもいい」「私は私」など、自分を認めてあげましょう。ポジティブな気分になれるよう、自分自身をほめたり、なぐさめてあげるのです。ストレスを感じたとき、これを繰り返すことにより、自己否定の気持ちがうまれたときでも、大きく落ち込むことなく、回復できるのです。 あなたは自尊心は高いですか?こう聞かれた時、自信を持ってイエスと答えられますか?謙遜という美学がある日本人としては、自分を褒め、自分を好きでいるということが苦手な方も多いかもしれません。しかし、自尊心が高い自分でいるということは、生きる上でもとっても大切なこと。今回は、簡単にできる自尊心の高め方をご紹介します。 あなたへのおすすめ この記事を書いている人 yumikodesu1003 「書かずにいられない」「読まずにいられない」毎日。趣味は新聞投稿と紅茶。しっかりと調べて、納得の記事をお届けします。 執筆記事一覧 投稿ナビゲーション