<広告> 断捨離入門講座 の DVD がメール便で届きました☆ まあ、内容は既に見ているのですけどね。(この注文が受け付けられた時点で、動画配信の案内があったので。) 内容としてはやっぱり 入門編 。これだけ見て断捨離できるような実践的なものではありませんね。 ですが、断捨離とは何か。どんな考えのもとで実践していくものなのか。といったところがわかりやすく伝わるので、 これから始めたいと思う人にはちょうど良いんじゃないかな~と思います(^^) それからDVDとともに、市販されている書籍1冊が入っていて、さらに特別価格で購入できるプログラムの案内がありました。 これって・・・ ☆☆☆お好きなバナーをクリックして、応援してもらえたら感激です☆☆☆ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ お好きなバナーをクリックして、 応援してもらえたら感激です☆ 関連記事はこちら ⇒『 やましたひでこさんのDVD版『断捨離入門講座』、特典につられて注文しちゃいました~☆ 』 書籍の方はまだ読み始めたばかりです。こちらも実践的というよりは基礎的な部分なのかな?
やましたひでこさんの講演会のエンディング 最近、このような講演会などに参加すると最後に必ずと行って出てくるのが高額なサービスや商品へのお誘いです。 今回も、最後は何かそのようなセールスがあるのかな、「断捨離塾、○○万円」なんて言う映像が、バンと飛び出してくるのかな、とドキドキしていました。 しかし、期待を外して?何もありませんでした。 逆に何もないと肩すかしにあったような感じですね。 最後にやましたさんがお誘いしてくれたのは、『BS朝日で4月から毎週水曜日に放映される「ウチ、断捨離しました」を観てね!』というのと、『良かったら応募してね、あなたのお宅にやましたがお伺いします』と言うことでした。 私、このとき、自分が家を片づけたことを後悔しました。汚部屋状態の時なら、有無を言わさず応募していたと思います。 やましたさんからアドバイス受けながら断捨離できるなんて夢のようなお話です。 でも、やっぱり色々捨てなくちゃいけないのは、困るかな、なんて考えて会場を後にしました。 やましたさんの講演会は、全国で開催されます。 断捨離やっている人、興味のある人、ご近所で開催されるなら、ぜひお出かけ下さい。 1時間半の講演でしたが、数冊本を読む以上の収穫がありましたよ。 時代が変わる転換期、本当の断捨離で人生変わるかもしれません。
ご訪問ありがとうございます 気が向いた時に 頭の中を整理するために書いてるブログです よろしければお付き合い下さいな 断捨離塾の年間購読… 更新するかしないか ずっと悩んでます いや、結論は出てる 更新しない ここ何ヵ月か聴くだけで モノと向き合えず 宿題も出せず かといって それで自分を責めることもなく… ん? 何のために私は塾生を続けているんだっけ? 目的はなんだった? と、ふと立ち止まったのですわ あ~、今の私は 断捨離塾を必要としていないのかも? 辞めちゃう?辞めてもいいのかな? そう思ったのだけど 何かがストップをかける 更新した方がいいんじゃない? 辞める必要ある? ダンシャリアンとして常に前に進まなきゃでしょ? 断捨離はどんどん進化してるよ? 置いていかれちゃうよ? 自分だけ知らないこと増えるよ? そんな声が聞こえてくるのですわ 同時に 悩んでる時点で 今の私には必要ないって判断してるんでしょ? 塾生を辞めたからって 断捨離を辞めるわけじゃないでしょ? 明確な意図意思なく続けることは違うって 違和感を感じてるんでしょ?
」特集「収納術」にて TBSテレビ「Nスタ」Nトク「断捨離」特集 テレビ東京『ワールドビジネスサテライト』 日本テレビ「1分間で人生が変わる深イイ話」 など また、タイトル「断捨離」をはじめとする書籍シーリーズは、累計300万部を超えるベストセラーになっています。 クラター・コンサルタントって何? やましたひでこさんの肩書は、 「断捨離」提唱者ともう一つ、クラター・コンサルタント を名乗っています。 クラターってあまり聞きなれないですが、これは 「clutter」という英単語 から来ています。 「がらくたの山」とか「~を散らかす」といった意味があるのですね。 「がらくたコンサルタント」よりは、「クラター・コンサルタント」と名乗った方が、なんとなくイケてると感じたからなのか、この肩書を付けています。 ちなみに、「断捨離」と同様に「クラター・コンサルタント」も商標登録しているそうです。 なので、もし他の誰かが「クラターコンサルタントです」って名乗って営業活動していたら、 やましたさんから「商標権侵害だ!」と指摘を受け、「お金(損害賠償金)払ってよ!」って言われてしまう可能性 もありますので、ご留意くださいませ~。 やましたひでこは夫も断捨離(=離婚)した? いろいろ調べてみましたが、 離婚はしていない ようです。 やましたさんご夫婦の自宅は、石川県にある とのこと。 ただ、やましたひでこさんは東京でのお仕事で1-2か月と家を離れることが多く、 仕事の関係上で「別居」 をされていることはあるようです。 世の中のイメージとして、「別居」というのは、ネガティブな捉え方をされがちですよね。 しかし、やましたさんの場合は、夫婦関係がギクシャクして、どちらか一方が「あなたとは一緒に住めません。出ていきます!」みたいな、世間一般で考えられる「別居」とは、性質が違うようです。 「アタシ断捨離マスターだから、アンタ(夫)もポイしちゃうわ!」みたいなことじゃなくて、筆者はちょびっと安堵しました・・・w 断捨離の本やDVDの内容と評判や口コミは?
機能性ディスペプシアの治療の柱は生活習慣の見直しと 内服薬 による薬物治療です。どの薬が効果的なのかは個人差があるので、内服薬を一つひとつ試すことがあります。 1. 生活習慣の見直し 下記の生活習慣を心掛けることによって、機能性ディスペプシアの症状が軽減する可能性があります。 脂っこいものを食べすぎない 一度にたくさん食べない 食べてすぐに横にならない ストレスをためない カフェイン、香辛料、炭酸飲料を控える 禁酒・禁煙をする 十分な睡眠時間を確保する まずはこれらの生活習慣を見直してみてください。一つひとつ見直すことで自分の症状に影響している要因がどれなのか、推測できることがあります。 2.
機能性ディスペプシア 市販のお薬など何かありますか? 腹部エコー胃カメラ血の検査、癌マーカーなどしましたが、特に何もなく。食べたらみぞおちがシクシク痛むを繰り返して、たまに腹痛があります。 大変強い胃潰瘍の薬は飲みましたが、2ヶ月そこまで治りません。 調べるとこの機能性ディスペプシアが出てきて症状がそっくりです。 病院ばかり行くのも疲れ、何か市販薬などないかと。 ご存知または経験者の方がおられましたらよろしくお願いします。 大変強い胃潰瘍の薬はたぶんネキシウムかタケプロンだと思いますけど、一緒に難治性大腸炎等の予防のミヤBM錠を処方されたと思いますけど、怖い副作用は大腸炎等になると2ヶ月以上の入院になりますので、きつい胃潰瘍の薬と一緒にミヤBM錠を必ず飲んでくださいね。あまりディスペシアに少ししか効きませんけどガスター10ですね。数日分で1700円とかなり高いので病院に行く方が安いと思いますね。あと私や知人は個人輸入代行のクスリエクスプレスで、きつい胃潰瘍の薬のネキシウムのジェネリックをシンガポールから輸入して購入しています。効きます、40ミリを購入して歯で半分に割って20ミリくらいにして飲んでいました。初回ですと500円割引きをしてもらって送料込みで60日分くらいで3000円くらいです。お役にたてれば。 1人 がナイス!しています
「胃が痛い」「胸やけがする」「胃がもたれる」など…長引く胃腸の不調に悩んでいる方は多いのではないでしょうか?
なんといっても、 あちこち検査しても原因がはっきりしない のに胃痛・胃もたれ・腹部の張りなどの症状が常にあり、それがいつまでも続くのではないかという不安だと思います。 もちろん日常の食生活に差し障わりますし、その事が原因で精神的にまいってしまったり、 過敏性腸症候群や慢性便秘・逆流性食道炎・不安症など他の症状まで併発 している方も多くいらっしゃいます。 機能性ディスペプシア(FD)の患者さんが犯しがちな誤った生活習慣や治療はありますか? 市販の胃薬や整腸薬で一時的に症状を和らげるようなことを安易に続けないようにお願いしたいです。 一般医薬品は通常症状の緩和には働きますが、症状の根本的な解決にはなりません し、続けていくうちに症状の悪化を引き起こすこともありますので、注意が必要です。 以前、血液検査でアルミニウムの異常蓄積が見つかった患者さんがいらっしゃいました。 話を聞くと、歴史ある有名な一般医薬品の胃薬をずーっと飲み続けていたといいます。 この薬には制酸剤としてアルミニウム系の成分が含まれており、添付文書にも長期連続服用はしないでくださいと明記してあるのですが、いい薬だと思い込んで安心して飲み続けていらっしゃったのです。 機能性ディスペプシア(FD)との付き合い方として1つアドバイスするとしたら 慢性の症状は心まで蝕んでいきます。 胃潰瘍等の病気ではないのですから、逆に 機能を整え高めれば治る症状 です。 過度に不安にならずにお過ごしいただきたいと思います。 漢方ならではのメリットはなんでしょうか? 胃は独立した臓器ではありません。 身体の水の流れ、気の流れ、血の流れ、全てを整えてはじめて胃の調子も整ってきます。 ですから実は、胃の症状だけに効く漢方薬というのはありません。 機能性ディスペプシア(FD)の患者さんの多くはその他の症状も抱えている方が多いので、胃の症状だけでなく、全身そして心のバランス、全体を治していける 事が最大の漢方薬のメリットでしょう。 漢方相談を受ける時に気をつけていることは?
その他の原因として考えられるものは、普段の生活の中で起こることが大部分を占めています。 「心理的要因」:ストレスですね。脳と腸は密接な関係にあり、不安や緊張が胃や腸の運動や感覚に影響を与えることがわかっています。また、機能性ディスペプシアの方にお話を聞くと、「毎日辛い症状に悩んでおり、そのことがストレスです」という方がとても多いです。ストレスが機能性ディスペプシアの原因の1つでありますが、機能性ディスペプシアとなってしまったために、さらにストレスを与えてしまう悪循環になってしまうのです。 「生活習慣」:こちらに関しては、皆さんがすでに気を付けている事と思います。偏った食事や、喫煙・飲酒など胃腸の負担となる生活習慣は機能性ディスペプシアの原因となります。その他、不眠も原因と考えられています。 <機能性ディスペプシアの治療とは> 機能性ディスペプシアと診断された場合、どのような治療方法があるのでしょうか?
胃と食道の不調 ④/胃の痛みをもたらす機能性ディスペプシア 21/08/12まで 健康ライフ 放送日:2021/04/22 #医療・健康 #カラダのハナシ 放送を聴く 21/08/12まで 【出演者】 三輪:三輪洋人さん(兵庫医科大学 教授) 機能性ディスペプシアとは何か?