皆様の口コミをみていると、急激に痩せる必要がない場合はもっと食事の量をとりながらゆっくりでも良い感じですね。 デートに成功したらちょっとずつ量を増やしてダイエットは継続しようと思います! みるみる減りました! (^^)! 男性 40代 タカピンピンピン 昨年の10月~本日2月21日の約5か月で11kg減りました(身長168cm 減量前76kg)現在65kgです(^O^) もちろんスーパー糖質制限で一切主食を食べない方法です。 メインディッシュは野菜類、キノコ類、肉、魚、豆腐、納豆、卵、これらを色々組み合わせて食べてます。 運動は、自宅で腹筋50回、腕立て30回毎日やってます。 ちなみに腹囲は95cmから83cmに減りました(^O^) 間食は一切しません、飲み物はお茶類がメインでたまにZEROコーラを飲んだりしてます。 目標の62kgを達成したら、一食は主食を食べて維持しようと考えています(*^_^*) 2weeks -5kg 女性 ~10代 わかめーめ 156cm 61. 6kgからスタートして2週間で5キロ落としました‼︎ 低カロリー、18時以降食べない、烏龍茶ダイエットも組み合わせてやりましたがするする落ちたのは炭水化物ダイエットのおかげかなーと思ってます 3週間目に入ると停滞期が来て ストレスで1kgリバりましたが すぐ再開しました! 今回は炭水化物ダイエットと18時以降食べない だけです 2/14までに48. 一週間で劇的効果が出る炭水化物抜きダイエットの正しいやり方とは？ | かいと【筋肉日記】. 7kgになります♡ めたぼ 男性 30代 auau0049 メタぼってきたので取り返しのつかなくなる前に始めました 炭水化物を減らし野菜と油の少ない肉を中心に3ヶ月 マイナス5キロのダイエットに成功 やってよかったです 炭水化物極端減らし&サプリ&昆布ダイエット 女性 50代 lokelaniモンステラ 昨年、7月から2ヶ月で15キロ落ちました‼︎ ご飯好きの私は少し辛かったけど… 頑張っておとし、プラスマイナス3キロ以内でキープ中です! 身長157cmなので、47〜48キロを目標に続けています 20代以来の40キロ代に挑戦中‼ 精神面によい影響 女性 40代 higashimikuni404 精神的に安定し、頭の回転がよくなり仕事がはかどりました。そういった効果がでたのは、このダイエットが初めてでした。 15kg 男性 50代 Mandamu 朝と昼はしっかり食べますが、夜はビールとツマミだけで、三ヶ月で15キロ痩せました。ちなみにビールは一日3本です。 難しい(。-_-。) 女性 40代 poiyo 1年半継続してます。 体重の増減はあまり無し。 職場でお菓子を配る人、女子会でお菓子を持ってくる友達、ストレッチ教室に行くと最後にお菓子が振舞われる。 実行が難しい。 すべてを見る 投稿・閲覧につきましては必ず利用規約を お読みの上、ご利用ください。
で糖尿病と診断されました。連休中から、江部先生の本でスーパー糖質制限を開始。たった10日で尿糖が検出されなくなり体重も2キロダウン。1ヶ月目でHbA1cが8. 5%、2ヶ月目で6. 7%、ここで薬を2種類から1種類に減らし、通算3ヶ月目で5. 4%と正常値に。この日から薬は全面的に無し。さらに糖質制限も少しだけ緩めた状態で通算4ヶ月目のHbA1cは5.
人は1kg痩せるのに7500kcalの消費が必要です。 普段の食生活の中で何気なく口にしているパンやご飯は、1食あたり約200kcal~300kcalと高めのカロリーを含んでいます。 例えば約300kcalのお米を毎食、食べていたとしましょう。 この中の2食分を制限するだけでも600kcalのカロリーを削減する事が出来ます。 毎日続けていたらあっという間に1kg以上痩せる事が出来ます。 このように、カロリーを抑える事が出来る炭水化物抜きダイエットは、短期間で減量効果を得る事で出来るのです。 炭水化物抜きダイエットを実践した方の口コミやメニューとは? ここからは、炭水化物抜きダイエットを実践した方々の口コミをご紹介致します。 成功した方の中には短期間でしっかりと成果を出している方ばかりです! また、失敗した方の口コミもご紹介致します。 炭水化物抜きダイエットに成功した方の口コミ 炭水化物抜きダイエット成功者の口コミ① 正月で一気に太ってしまったので、やる気があるうちにやろうと思い、炭水化物抜きダイエットを始めました。 ダイエット初日は、慣れずご飯やパンを食べたくなりましたがグッと我慢しました。 ダイエット開始時の体重は58kgでしたが、1週間で55kgまで体重が落ちていました! カロリーは気にせず、大好きなお肉を好きなだけ食べていただけなのにビックリです。 鶏ささみやステーキ、豚しゃぶ等お肉を沢山食べて、野菜は蒸し野菜を中心に食べていました! でも、たまには炭水化物も摂らないといけないようなので、たまに炭水化物も食事に入れ、無理の無いダイエットを続けていこうと思います。 炭水化物抜きダイエット成功者の口コミ② 3月末に炭水化物抜きダイエットを始めました。 ダイエットをした当初の体重は57kgでしたが、2ヶ月で5キロの減量に成功しました! 私は、毎食炭水化物を抜くのは続かないと思ったので、朝だけ炭水化物を取り、昼と夜の食事は肉や魚、納豆、豆腐、野菜を多く採れるようなメニューを食べるように心がけました。 この調子で目標の48kgを目指して頑張っていきたいです! 炭水化物抜きダイエット成功者の口コミ③ 一ヶ月間炭水化物抜きダイエットを実践したのとプラスして、午後18時までに夕食を済ませるというのも実践しました。 朝は蒸し野菜と蒸しササミ3本 お昼はゆで卵と野菜スープとサラダチキン 夜は豚しゃぶサラダが多かったです。 並行して行ったかいもあり、開始直後の体重から5キロ減出来ました!
ホーム 電解次亜水とは 電解次亜水とは? 厚生労働省より平成11年6月25日付けで衛化第31号にてその内容が定められていて、「陽極と陰極を仕切る隔膜が無い(無隔膜)一室型電解槽で純度99%以上の食塩を水に溶解したものを電解して生成したpH7. 5以上の次亜塩素酸水溶液」のことをいいます。 この電解次亜水は、次亜塩素酸が陰極で生成するアルカリのため殺菌活性の微弱な次亜塩素酸イオン(ClO - )に変換された形で存在します。 そのため、そのままでは酸性電解水に比べて殺菌活性は低くなりますが、使用できる有効塩素濃度に制限が無いため、その他の次亜塩素酸水と比べてより高い濃度で使用することが可能です。 電解次亜水は次亜塩素酸ナトリウムの希釈液と同等であるとされていて、食品添加物として使用できます。 従って電解次亜水を酸で中和し、pHを6.
「電解水」の豊富な活用方法 次亜塩素酸水(酸性電解水)とアルカリ性電解水を組み合わせて使えば 「除菌」と「洗浄」の2つの効果 が得られます。 衛生管理が必要なさまざまな場所・物の洗浄・除菌で活用されています。 電解水生成装置 に関しては、「資料請求・お問合せ」よりお気軽にお問合わせください。 電解水とは? 水に少量の食塩を加えて電気分解して作る水を"電解水 " といいます。電気分解してできた水は 「次亜塩素(酸水 酸性電解水 )」 と 「アルカリ性電解水」 の2種類が生成されます。この2種類の電解水は、それぞれの特長を活かして幅広い分野で衛生管理に役立っています。 次亜塩素酸水(酸性電解水)とは? 除菌効果が高い水 です。次亜塩素酸(HCIO)を多く含み、残留性が少なく除菌効果に優れています。また、食品添加物として認可されており 安全 です。 次亜塩素酸水で除菌できていることがわかりますね! 電解次亜水とは｜株式会社ユニフィードエンジニアリング. アルカリ性電解水とは?
5)にあること。 (3)電極は、チタン・白金等の不溶性電極を使用し、その電極成分が溶出しないこと。 (4)食品・添加物等の規格基準の「次亜塩素酸ナトリウム」の性状及び確認試験の全項に適合すること。 (5)水に接触するその他の部分(電解層、貯水タンク、ホース、ポンプ等)については、規格基準に定める規格に適合すること。 (6)品質が安定しており、長期間の使用に耐え得ることが確認されているものであること。 電解次亜水は上記(1)~(6)に合致します。
5以上であること以外の制限が無いことが特徴となっています。 電解次亜水生成装置 画期的な電解電極寿命性能! 耐久試験の結果、 3万時間以上 の耐久性を実現しました。 定期点検・メンテナンスを行う事で、 電解電極の寿命を気にせず ご使用いただけます。 電極寿命が短いのが従来の装置の弱点でした。 電解次亜水は水と食塩から生成するため安心・安全に使用できますが、代わりに電気分解による電極の消耗が激しく、短寿命のため、コストがかかるのがネックでした。 新型装置は従来型より電極の消耗を抑えることで、低コストな電解次亜水生成の実現を課題に開発 し、Fig-1に示すように30, 000時間の耐久性を有する知見が得られました(現在も耐久試験続行中)。 27年度ものづくり補助金対象装置 仕様 Specifications 左右にスライドできます NaCl 70円/kgとして 電気代 15円/kwh 装置のメンテナンス費用は除く 仕様につきましては、改良の為、予告なしに変更する場合がありますことを予めご了承ください。
0~6. 5 人間の健康な皮膚はpH4. 5~6. 0の弱酸性です。微酸性電解次亜塩素酸水はpH5.
「電解次亜水」とは? 薄い塩水を電気分解して作られる次亜塩素酸ナトリウムを主成分とする弱アルカリ性で殺菌・除菌を目的とした有効塩素濃度が低濃度の殺菌性電解水です。一般的には「電解次亜水」と呼ばれており原料は「水」と「塩」と「電気」なので、安価かつ、安全に作ることができます。 また、電解次亜水は、食品添加物である次亜塩素酸ナトリウム(殺菌料)の希釈液と同等とみなして取扱いできます。食材や食品の殺菌洗浄を始め、厨房全体の衛生管理に安心して使用できます。 電解次亜水の「生成原理」 電解次亜水は、陽極と陰極を仕切る隔膜がない一室型電解槽(無隔膜電解槽とも呼ばれています。)で作られます。塩水を電気分解した後、使用に適した塩素濃度に水道水で希釈してpH7. 5 以上の弱アルカリ性の電解水を生成します。 特長・メリット・効果 食中毒原因菌に対して優れた殺菌効果! PHが中性域の為、次亜塩素酸を含んでおり幅広い殺菌効果が得られます。「食品添加物(殺菌料)」に対応しており、食材や食品の殺菌洗浄を始め、調理器具の除菌、厨房や食品工場などの衛生管理に安心して使用できます。 希釈の手間や有効塩素濃度調整が不要! 一般的に有効塩素濃度30~200ppmを生成し使用されています。面倒で時間のかかる希釈作業やわずらわしい塩素濃度調整はいりません。 人や環境にやさしい! 電解水の活用方法 | 次亜塩素酸水（酸性電解水）,アルカリ性電解水 | アマノ株式会社,業務用掃除機,床面洗浄機,ポリッシャー. 低塩素濃度なので塩素臭が少なく、使用後は分解も早いので安全性が高く環境にもやさしいです。また、厨房や食品工場内の消臭にも効果があります。 食材をいためない! 低塩素濃度で短時間処理ができる為、食材のダメージも少ないです。 低ランニングコスト! 原料は「水」と「塩」と「電気」のみの為、低ランニングコストです。 二次汚染防止に威力を発揮!