スポンサーリンク 元AKB48の西野未姫さんが4月1日のブログやインスタTwitterで現在の姿、美ボディを公開しました。 AKBを卒業した頃と現在の西野未姫さんはまるで別人です。 西野未姫さんは「サマースタイルアワード」という世界初・身長別のスタイルを競う大会に参加し、その報告を画像 と一緒にダイエット法についてもコメントしました。 様々なポージングをする鍛えられたボディはまさに 美ボディ 。とても綺麗です。美しいです。 どんなダイエット法でこの美ボディを作り上げたのでしょうか。 現在の西野未姫 これ私です! !笑 昨日、「サマースタイルアワード」に参加したんです!! そもそもなんで大会に出るって決めたかというと、、、 20歳までに痩せて可愛くなってモテたいから!笑 そのきっかけがほしくて大会に出場することを決めたんです!! 約2ヶ月間の減量😱本当にきつかった、、、 きついって言葉じゃ伝えきれないほどきつかった (公式ブログより引用) 入賞できなかったけどいい思い出になりました😂 人生初のギャル!! !笑 2ヶ月間本当に自分頑張った😭😭 今日は食べるぞーー✨✨ 応援に来てくれた方ありがとうございました❤️ #サマースタイルアワード #ビューティーフィットネスモデル — 西野 未姫 (@mikinishino4) March 31, 2019 とても綺麗です。 AKBを卒業した頃 は丸々としていた印象があります。 顔の輪郭も別人になりましたよね。 ダイエットを始めた理由 きっかけは「有田哲平の夢なら醒めないで」 西野未姫さんは、テレビ番組企画でダイエットをすることになりました。 AKBを卒業してから15㎏の体重が増えていたことを告白。「第二のまゆゆ」の姿はどこにもありません。 この番組で53. 【西野未姫 ダイエット】インスタで元AKB48が美ボディ画像！体重大幅に？サマー・スタイル・アワード 2019 | 芸能・ニュースまとめ.net. 4㎏の体重を45㎏に減らすことを目標にしてダイエットをスタートさせました。 番組でのダイエット方法は? ジャンピングフィットネスと併せての筋トレがメインだったようです。 ジャンピングフィットネスは小型のトランポリンを利用してのトレーニング法。 ウォーキングも加えて効率的に体重を落としました。 頑張りましたよね。 毎日ウォーキングを1時間 有名ジムへ週4回通う トレーナーからのトレーニング指導 トランポリンエクササイズで45分間5000回過酷な暗闇で飛ぶ 有酸素運動と筋トレは定番ですが暗闇で飛ぶトランポリンエクササイズ。 かなりキツそうです。実際半泣き状態まで追い詰められたこともあるようです。 食事の方もしっかりと管理して、お菓子も一切食べず、栄養にも気を付けていた様子がブログに画像付きで紹介されています。 しっかりとした運動ときちんとした食事で2か月間頑張り、ダイエットに励んだようですね。 結果は 2018/10/3 みなさん!!こんばんは😊今日放送されたTBS「有田哲平の夢なら醒めないで」でダイエットに成功することができました!!
」と痛烈批判 (1/2) ✔ 【文春砲】 今回はAKB大和田南那さん、西野未姫さん。 3 事務所のホームページの写真ももう違うの」と新たなカミングアウトをつぶやいた。 そんな中、大島優子と同期の小林香菜は、「私整形しています!」といきなり告白。 🤔 そう、 「西野未姫さんはファンをdisる発言」をしてしまったのです。 ダイエット企画や水着グラビアの仕事があるときは痩せているし、それ以外のときは太っていることもある。 11 まずは 整形をして 顔を変えなければいけない、 整形する! 」と本音を漏らしていました。 生年月日:1991年5月17日• 日本人女性の平均身長は158cmくらいとされているためごくごく平均的なサイズです。 🤚 なぜなら……。 8 今年3月9日放送の『ザ・世界仰天ニュース! めちゃくちゃ辛かったです」と振り返った。 ダイレクトに「顔がおかしい」と整形を疑われるなんてなかなかないですよね・・・ 笑 しかし、西野さんは 「整形はしていない」ときっぱり否定していました。 西野未姫は目や鼻を整形してるって本当?昔の画像と比較! ⚑ 太っていた頃は衣装が破けてしまったことがあったり、そのせいでファンが減ったり、太ったことをいじられたりしていたそうです。 西野未姫のイメチェンが話題だ。 14 目を見開いて大袈裟に話す身振りはいつも通りだったのだが、SNSなどでは、 《あれ? 西野さん顔が…》 《西野未姫なのこれ! 西野未姫、劇的チェンジの美ボディ披露 「サマー・スタイル・アワード」決勝進出も入賞ならず - モデルプレス. これ、正解です」と反論すると、西野は「いや、失敗です!」とバッサリ。
87 これAKBなの?娼婦じゃなくて? 19: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:31:58. 42 女ってなんで下半身を見せたがるのかね 21: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:32:33. 44 エッチやん。股開けよ 22: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:32:35. 59 よく分からんので、ソフマップ背景で再提出してくれ もちろん正方形な 24: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:33:41. 82 ハイレグ教祖川崎あや先輩を見習えな 102: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 21:20:08. 35 >>24 なにこれムラムラする 25: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:33:44. 17 下品だな 26: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:33:49. 98 完全にパイパンだな 27: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:36:18. 西野未姫がダイエットで8kg痩せた方法は？脂肪燃焼スープの効果も. 90 春麗かと思った 35: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:39:36. 47 ばかうけみたいな顔しやがってよ 51: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 18:57:46. 60 悪くない、むしろ乳も 尻もない顔だけの女を持ち上げるのはダメだ 男にしても女にしてもアイドルはスタイルを含めてなんぼという価値観にしていかないと 53: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 19:02:36. 32 いいじゃん かわいいしいいケツだし 肌は焼かない方があいけど めちゃくちゃいいじゃん 72: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 19:26:14. 89 ヤバイバルで仲間の陰口ばっか叩いてたクソ女だっけ 74: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 19:29:52. 80 >>72 AKBファンは歯がないのよは笑ったわ 83: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 19:57:37. 91 最低でも半日はクンカクンカ ペロペロしてられる 86: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 20:36:26. 93 ごめんなさい 正直、土下座余裕です 88: 筋トレまとめちゃん 2019/12/02(月) 20:37:19.
【SSA】決勝 2019/12/1 サマースタイルアワード東京 - YouTube
コメント一覧 1. みっちゃん 2019/12/02 20:40 後輩さんも綺麗だけど奈々ちゃんはもっと可愛く綺麗だよ😘 2. Kazu 2019/12/02 20:42 👙OH! (゜ロ゜) 【一風チャンス】 3. 美人だから似合う 2019/12/02 21:01 ハイレグ最高 4. 木村保平 2019/12/02 21:11 奈々ちゃん今晩は今日は1日サマ〜スタイルアワードはお疲れ様です。西野未姫ちゃんも凄く綺麗でした。努力家尊敬しますね。スクール水着👙、後輩さんも綺麗だけど奈々ちゃんも綺麗だよ。 Name 2019/12/02 22:36 ❤️からの❤️なおちゃん愛してる素敵❤️ ❤️からのななちゃん愛してる素敵💕❤️ 6. ノブ 2019/12/02 22:52 こんばんは😃🌃奈々さんお疲れ様です😌💓💕とても素敵です🤗💖💖✌️🌹🌹🌹 7. もーくん 2019/12/02 23:08 奈々ちゃん頑張って。 🎶🎶🎶🎶🌺🌺🌺🌺💃💃💃💃 2019/12/03 00:55 おやすみいい夢見てね💖 9. りか 2019/12/03 02:14 ななちゃん😃お疲れ様ー😃 10. kazu3435 2019/12/03 03:30 こんばんは。奈々さんお疲れ様です。西野さんも凄く頑張りましたね。 お疲れ様です(^-^)/
ダイエット開始から1ヶ月が経ちました! なんと!! 56kg→50. 8k まで減りました😳✨ −5. 2kg!!!!! 見た目もだいぶ変わりました!!! 嬉しいーー😭 大会まであと1ヶ月、、 あと5kg痩せるの目標。。 西野未姫は頑張れるのか!?? サマースタイルアワードで優勝できるのか!? みなさん応援よろしくお願いします🥺 #ダイエット #サマスタ #西野未姫と一緒に痩せよう #みなさんどうですか #1ヶ月経過 #マイナス5キロ #ジム着にゆとりができてきた #やっと折り返し #あと1ヶ月 #どちらの顔もブス #笑顔で撮れるが来るのか #極み菌活生サプリ
[ 2019年12月2日 14:57] 西野未姫 Photo By スポニチ 元AKB48でタレントの西野未姫(20)が1日、自身のインスタグラムを更新。1日に身長別のスタイルを競うコンテスト「サマー・スタイル・アワード」に出場したことを報告し、大会に向けてつくり上げてきた"美ボディー"を公開した。 「サマースタイルアワードが無事に終わりました!!今日まで応援してくれたみなさん!本当にありがとうございます」とこれまでの応援に感謝し、「残念ながら受賞することはできませんでした。本当に悔しいです」とコンテスト結果を報告するとともに、つくり上げてきた美ボディーの写真をアップ。「やれることはやったと思う。もう悔いはありません! !結果は残念だったけど、この大会に出た意味はすごくあったと思います」などとつづった。 10月2日に身長1メートル56、体重56・05キロであることを告白。大会へ向けてダイエットに取り組み、体重が49キロを切ったことや、ウエストを17・4センチ絞ったことなども明かしておりファンらからは「とってもきれいでかわいい」「憧れます」などの声が上がった。 続きを表示 2019年12月2日のニュース
04. 12 東京都大田区 にじいろ保育園 南雪谷 製作しました~そら組~ いちごの製作をしました。 画用紙を合わせるのが難しかったようですが、立体的にかんせいしました。 美味しそうないちごの完成です。 前の記事へ ちょうちょ作りました~たいよう組~ 次の記事へ テラスあそび~だいち組~ 記事の一覧へ
シンプルながらもりすの雰囲気が出ていますね。しっぽのふさふさ感がかわいい! お子さんと一緒に作れそうな簡単で可愛いフクロウ。目はシールを貼ったり描いたり、色々工夫してみて。 こんなに可愛い「犬」だって、折り紙で作れるんです!大きさ違いで作れば、犬の親子の出来上がり。仲良く飾ってあげたいですね♪ LESSON4:手紙やガーランド…おしゃれに使える実用系折り紙 こちらは、最初の方にご紹介したハートの進化系です♪真ん中あたりにお花のような模様ができあがるのでより華やかになり、出来上がった時の満足感がかなりあります!素敵な柄の紙を使って、大切な人へのメッセージカードとしても使えますね♪ ハートの下のほうを開くとメッセージも書き込めます♪♪ とっても分かりやすく折り方が紹介されています♪ 父の日に作りたいシャツカード 父の日のプレゼントには、可愛いシャツ型のメッセージカードを付けてみては? 模様入りの折り紙で作ったら、お好きな柄シャツができちゃいますよ!花柄、ストライプ…何柄のシャツを作りましょう? 【おススメ知育遊びのアイデア15選】おうちにあるもので楽しく学べるアイデアまとめ | ouchiedu. 細かい手順が写真で掲載されています。 日本の「だまし舟」はおなじみですが、海外では形も少し違って、食卓を飾るプレイスカードやふわふわ揺れるモビールとしても活躍しそうですね♪ 布ナプキンで折ったり、出来上がりをモビールにしたり。色々と応用できそうな可愛いボートです。 ヨットタイプのボートもありますよ。たくさん並べて競争してみたくなりますね♪ サボテンで折り紙ライトを作ってみよう 出典: セリアにはこんなサボテン柄の折り紙も!折り紙自体が可愛いので、どんなものを折ってもおしゃれになりそう♪ 先ほどのサボテン柄や、緑色の折り紙でサボテンを折ってみませんか?頭に花を乗せたり、中は空洞になっているのでライトを入れたりと、とっても楽しそうです! キャンディボックス キャンディの形をした、とっても可愛いお菓子箱。パーティのときや、子どものおやつの時間にも役立ちそう! 海外サイトですが、動画で詳しく手順を見ることができます。 折り紙で作るおしゃれな間接照明 出典: (@Paul Stevenson) 折り紙で好きな形を作ったら、ライトと一緒につるしてみて。可愛いルームランプの出来上がり。ぜひ色々な色、柄の紙で作ってみて下さい。 出典: (@Jorge Jaramillo) 紙風船や鶴などで作れば、ライトに照らされ、雰囲気がアップしますよ。柔らかく温かい間接照明の出来上がり♪ 紙風船の詳しい作り方は、こちらの動画からどうぞ!
こんな、超おいしそうなマクドナルドのハンバーガーが完成しました! バンズ(パン)、ミートパティ(お肉)、チーズ、トマト、玉ねぎ、レタスが乗ったデリシャスっぽいハンバーガーとなりました。! (^^)! 「 マクドナルドのハンバーガー 」っぽいです。(;^ω^) これは、 完成するのにけっこうな根気が必要 でした。 パテ、チーズ、トマト、オニオン、レタス、上下のパン・・と、通常の折り紙六個分の労力が必要 なので・・・。 でも、 完成して他に「折り紙ビール」と「折り紙ポテト」を並べて飾った時の満足感は格別 です! 絶対に挑戦してみてくださいね! 折り紙でフライドポテトの折り方作り方、マックフライポテトみたいになった! こんな、マクドナルドのフライドポテトが出来ました! 適当に作ってみたのですが・・60点くらい? マクドナルドの「ロゴ」が曲がってました。(;^ω^) 「 マックフライポテト 」そのものです。 「 ミニチュアのマックポテト 」って感じです。 折り方も少し特徴的だし、通常折り紙の二個分の工程があります! その他の食べ物を折り紙で折ると・・ 折り紙でお正月の鏡餅の折り方作り方、簡単に台も手作り飾り! 祭り 飾り 手作り 簡単. こんなお正月の鏡餅を作ってみました! 「鏡餅」と「飾り台」は別に作成して、後から合体させます。 (その方が、とても簡単ですから~) お母さんと一緒なら、幼稚園や保育所の子どもたちでも制作できるかも?... お正月の鏡餅 を折り紙で折っちゃいました・・。 結構なクオリティー ですよ。 お正月には、みなさん挑戦してみてくださいね~。 折り紙の立体ビールの折り方作り方、黄色く泡立つリアルビア作ってみた! こんな、立体ビールを作ってみました! 黄色いビールの泡の感覚を思い出す感じですね。(^^♪ どうですか? さあ、それでは「折り紙の立体ビール」を作りましょう。(^^)/ 立体のビール です。 色を変えれば、カクテル的でもありますね。 立体ですが、説明通りに折っていけば、 完成は難しくないですよ! お月見の立体お団子の折り紙折り方、子どもとかわいい簡単工作! こんな、お月見団子が出来ましたよ! なんだが、後ろのウサギが巨大な感じですが、お団子が小さかったようです(汗)。 みなさんのご家庭では、お月見行事ってしますか? あの頃を思い出すと・・「日本ってこんなだったよなぁ」... 「 立体のお月見団子 」です。 団子自体は、小さい折り紙の紙風船 です。 六つ作成して三段に重ねると、お月見団子になりますよ。!
子供心にかえって…可愛い〈折り紙〉の魅力♪ 折り紙と言えばやはり日本の大切な文化の一つですが、今や英語でorigamiと呼ばれるくらい世界的にポピュラーになっているんですよ♪また、完成した折り紙を、そのまましまい込んでしまうのはもったいない!ということで、お部屋の装飾やメッセージカードとして活用する方法もあるんです!それでは、海外でも紹介されている素敵な折り方や活用法をご紹介します♪ LESSON1:まずは基本の折り方でウォーミングアップ♪ いざ折り紙を折ろうとしても、昔のことでなかなか思い出せないという方もいらっしゃるのではないでしょうか?ここでは、難易度の高い物に挑戦する前のウォーミングアップとして日本に昔から伝わる定番の折り方をご紹介します♪♪ 定番中の定番!の折り鶴ですが、いざ折ってみると「あれ?」ということがありますよね?そんな時のために折り方のおさらいをしてみましょう! 夜空に広がるものは… | 学べる認定こども園「とっとりまなびや園」. 動画で分かりやすく説明されています♪基本の折り鶴をマスターしましょう。 こちらにも画像で詳しく説明されています。 出典: Photo on Visualhunt カラフルな紙で折るだけでこんなに可愛らしくなります♪和風の柄、洋風の柄、好きな模様の紙で折ってみましょう。 出典: 糸で吊るせば立派なインテリアに。シックなカラーで折るのがおすすめ! 「折り鶴」の次は、こちらも定番の折り方「兜」にチャレンジしてみましょう! 兜の折り方はこちらからどうぞ。作り方がとてもわかりやすく紹介されている動画です。 LESSON2:ハート、花、リボン…女の子が大好きなファンシーな折り紙 一つでもかわいいハートですが、4つ作ると、幸運の四つ葉のクローバーになりますよね♪小さいお子さんでも簡単にできる形です♪ こちらにも画像で詳しく説明されています。 これぞリボン!という形ですが、これも1枚の紙で折られているんですよ♪ツルツルした光沢のある雑誌のページを使ったり、ボックスやラッピングに付けたり。知っておくと便利な折り方です。 こちらは英語の解説ですが、画像がとても分かりやすいです。 出典: (@Malachi Brown) こちらは立体的に折るチューリップ。生花のように花瓶に挿して、インテリアとしても使えそうです♪ 出典: 素材や色を工夫して。折り紙でカラフルな花束を作っちゃいましょう♪ 英語ですが、とても分かりやすいです!立体の花を作れると、自慢したくなっちゃいますね。 こちらもぜひご参考にしてみてください♪ 出典: (@Hideyuki KAMON) 華やかなお花の代表といえば、バラです。少し複雑ですが、折り紙で素敵なバラが作れちゃうんですよ!
梅雨に入ったというものの、あまり雨が降らず、むしむしと暑い日が続いています。 晴れの日が多いおかげで、子どもたちも元気に戸外で遊ぶことができています 梅雨明けも今年は早いかもしれません 7月の壁面をご紹介します かめ組(0歳児) ねらい ・フィンガーペイントで絵の具の感触や、色がつく面白さを楽しむ ・タンポで色を付けることを楽しむ 今回は夏らしいスイカと星を組み合わせた製作をしました☆ まずは、タンポを使って星に模様をつけました。 初めは一緒にぽんぽんと模様をつけました。 慣れてくると、自分で持って '' ぽんぽん ''と色がつくことを楽しんでいた子どもたちです✨ 次は指に黒い絵の具をつけてスイカの種を🍉 いち〜と声をかけると自分からいちの指をする姿もありました 最後にクレヨンで一緒に目を書き、遊びで行ったスズランテープを割いたものを付けて完成です 夏らしい作品が完成しました♡♡ かに組(1歳児) ・指先を使ってシール貼りや色紙を破ることを楽しむ ・のりを使うことに慣れる ・好きな色を選んで、スタンピングを楽しむ もうすぐ七夕です。かに組は、天の川に現れるしらさぎを作りました。 最初に、指先を使って色紙をビリビリ破ります 初めての糊の感触に興味津々です のりをつける時のお約束、1の指に気を付けながら、ぬりぬりしました! 次に、破った折り紙をペタペタ、トントン。 「トリ~🐥パタパタ~」と言いながら貼っていきました。 鳥の目をシールで貼って 最後に、好きな色のスタンプを選んで、綿棒をトントンっとスタンピングを楽しみました😄 子どもたちは、日課で🎵たなばたさま🎶の歌を歌っています。 25羽の元気なシラサギ達と共に、年に1度の織姫と彦星のデートを応援してくれました きつね組(2歳児) ・好きな色で表現することを楽しむ ・ハサミの使い方を知る 7月といえば七夕! 夏といえばかき氷!ということで、織姫と彦星が持ってきたかき氷をみんなが食べる場面を製作しました♪ まずは自分の顔をクレヨンで描きます。 いろいろな髪型、服の色から子どもたちが好きなものを選びました。 次の工程は、今回初挑戦!ハサミを使って、かき氷のカップの模様を作っていきます😳 「どうやって持つの?」「できてる?」 みんな慎重にハサミを使っていました😆 切った折り紙をかき氷のカップに貼ります のりを使うことはもうすっかり慣れたようです 最後に、かき氷にシロップに見立てた絵の具をつけていきます。 赤(イチゴ)、オレンジ(ミカン)、黄(レモン)、緑(メロン)の中から好きな色を選びます。 「どれにしようかな」「イチゴにする!」 と、みんなワクワクしていました おいしそうなかき氷を並べて完成 たぬき組(2歳児) ・はさみの持ち方を知り、切ることを楽しむ ・吹き絵をし、色々な吹き加減で模様が変わることを楽しむ 今回たぬき組は七夕の飾りを作りました✨ 織姫と彦星の間には天の川が流れています!
5cmのミニサイズ!クマさんのデザインと表情がとってもキュートです。お部屋に飾ってあったら子どもたちも喜びそうです。 サボテン こちらのユーザーさんは、樹脂ねんどで作ったサボテンと古材を組み合わせて作品を作っています。古材の朽ちた感じとサボテンのキュートな感じが組み合わさって、とってもいい味を出しています。玄関先に飾っておきたくなるような作品です。 鉢 ティファニーブルーの色がとっても素敵なこちらの鉢。ユーザーさんによると、色作りから苦心し、特にリボンに至っては、樹脂ねんどを使ってとっても手を掛けて作ったそう。リボンのぷっくり感がかわいい、幸せを呼んでくれそうな鉢ですね。 ミニチュアフード こちらのユーザーさんは樹脂ねんどでミニチュアパンを作っています。中央にあるサンドウィッチは、パンの焼け具合や、チラリと見えるトマトやハムの質感が本物みたいでとても美味しそうです。後ろにあるのは作りかけのパン屋さんだそうで、出来上がりが楽しみですね。 ミニチュアパン 細かな造形が素晴らしいこちらのユーザーさんの作ったミニチュアパン屋さん。クマさんなどの動物パンの可愛らしさや、香ばしい焼け具合のパン、ジャムやチョコのとろけ具合などとってもリアルに繊細に表現しています。とても美味しそうでお腹が空いてきました……! ミニチュアパン 樹脂ねんどパンのような小さな作品も、こちらのユーザーさんのようにショーケースに入れて飾っておくと、ホコリが付かずに置いておくことができますね。パン屋さんのショーケースのようで見ていても楽しいです。カメのメロンパンがとってもキュート! フェイクフラワー 季節ごとの飾り物を作るのにも樹脂ねんどは重宝します。こちらのユーザーさんは、お正月飾りを作ったそう。和を感じる風流な作品です。松の細い葉も一本一本ねんどを巻いているそう。細かな作業にどのようにも対応できるのが樹脂ねんどの凄さですね。 キャンディーポット こちらのユーザーさんが作ったのはポップでかわいいガチャガチャ風のキャンディーポット。セリアのクリアキャニスターと植木鉢をベースに、フェイクスイーツの部分をを樹脂ねんどや折り紙、レジンで作り、接着剤で貼り付けたのだそう。上部のツマミ部分がフェイクスイーツになっていたり、工夫していますね! まち針 まち針も樹脂ねんどを使えばキュートに大変身です!こちらのユーザーさんは、まち針の頭に樹脂ねんどで作ったドーナツやアイスなどのスイーツを貼り付けています。針山部分も羊毛フェルトでアイスクリームにしたそう。まち針をデコレーションすれば、美味しそうな針山の出来上がりです!
保育雑誌PriPri(プリプリ)の2018年5月号から表2掲載「キットで作れるディズニー部屋飾り」の連載をスタートしました! ディズニーキャラクターの公式アートを使用して、お誕生表や、日めくりカレンダー、吊るし飾り、リース、絵本紹介コーナー、ハロウィン演出グッズなど、保育に役立つ様々な部屋飾りの手作りアイデアを毎月提案していきます!