【業務スーパー】サラダチキンが安くてマジ美味い220g 158円 - YouTube
業務スーパー 宜野湾
3万円、給食費補助上限5, 000円。
認定こども園数
6園
298位(815市区中)
預かり保育実施園数-公立
8園
預かり保育実施園数率-公立
100. 0%
1位(412市区中)
預かり保育実施園数-私立
2園
預かり保育実施園数率-私立
66. 7%
528位(559市区中)
長期休業期間中の預かり保育実施園数-公立
長期休業期間中の預かり保育実施園数率-公立
1位(409市区中)
長期休業期間中の預かり保育実施園数-私立
0園
長期休業期間中の預かり保育実施園数率-私立
0. 0%
507位(532市区中)
小学校・中学校
公立小学校1学級当たりの平均生徒
24. 3人
226位(814市区中)
公立中学校1学級当たりの平均生徒
29. 沖縄県宜野湾市の給付金（補助金・助成金）情報│暮らしデータ 【goo 住宅・不動産】. 8人
135位(814市区中)
学校給食
【小学校】完全給食【中学校】完全給食
学校給食民間委託
一部で導入(調理等)
公立中学校の学校選択制
未実施
公立小中学校の耐震化率
93.
52人
83位(815市区中)
転出者数
5435人
207位(815市区中)
転出率(人口1000人当たり)
54.
2020. 09. 20
連載: 秋の味覚のエスニックレシピ
つけ汁をたっぷり吸ったとろりとした揚げ茄子と、香り豊かな薬味、中国黒酢の酸味があとを引きます!人気料理研究家の重信初江さんに、中華をベースにエスニックの香りも加えた、食欲の秋にぴったりのレシピを習いました。ぜひつくってみてください!
ナスと油と醤油は親友同士！ナスと玉ねぎの醤油炒め レシピ・作り方 By Oppeke22｜楽天レシピ
今日のレシピは「さっぱりなすポン!大葉のせ」
なすを使った副菜。
油を吸うなすも、
レンチンすることで油少なく中までしっとりと♪
ポン酢とほんのり生姜がおいしいよ〜
なすがポン酢ベースの味なので、
そうめんなどと合わせてもいいね^^
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2 人分
なす(中サイズ)
2本
大葉
2〜3枚
ごま油
適量
白煎りごま
A
しょうが(すりおろし)
小さじ1/3
ポン酢
大さじ1〜1と1/2(なすの大きさに合わせて加減)
作り方
最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!
揚げなす 煮浸し 白だし 5
Description
さっぱり漬け汁に浸したとろとろナスがたまらなく美味しくて、ご飯やそうめんのおかずにも、日本酒にもビールのつまみにも最高! シシトウ
6本くらい
作り方
1
シシトウは洗って水気を拭いてから、楊枝で4〜5箇所に穴を開けておく。
2
ナスの水気を切って 乱切り にする。
3
ビニール袋に 乱切り ナスと片栗粉入れてまぶす。
4
保存容器に、白だし1/2カップ、水1/2カップ、黒酢大2、砂糖大3、醤油大3、おろし生姜小さじ1、塩少々を合わせておく。
5
フライパンにサラダ油を入れて、シシトウを20〜30秒くらい 素揚げ して、揚げたてを④の漬け汁に入れる。
6
ナスの片栗粉をはたいて余分な粉を落として2分くらい 素揚げ して、揚げたてを④の漬け汁にいれる。
7
冷蔵庫で30分以上置いて味を馴染ませたら出来上がり。
コツ・ポイント
ナスの片栗粉は薄く粉がついているくらいまではたいてからあげた方が、色が綺麗に揚げ上がります。
このレシピの生い立ち
ナスといえばこれ!というくらい我が家の人気メニューです。沢山つくったら冷蔵庫で冷やして翌日食べても美味しいです。
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Description
つくれぽ100件超え☆感謝です! 揚げなす 煮浸し 白だし 5. たくさん作って冷蔵保存してもOK! 冷たくても美味しいのでお弁当にも♪
ししとう
3、4本
白ごま
あればお好みで
作り方
1
茄子は 乱切り にし、 塩水 につけてあくを抜く。ししとうは表面に竹串で数か所刺しておく。
2
★の調味料を小鍋に入れ煮立たせておく。
3
茄子の水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き、油で揚げる。こんがり色づいてきたら取り出しておく。 ししとうも同様。
4
3で取り出した茄子とししとうを2の小鍋の中に投入。もう一度火にかけ、 ひと煮立ち させたら火を止め、冷ます。
5
冷めたら器に盛り、お好みで白ゴマや大根おろし、七味唐辛子をかけてできがり! コツ・ポイント
揚げる際、茄子の水気をしっかりとっておくこと! やけどしないように気を付けてくださいね。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったレシピ。 お弁当にも、おつまみにもOK。 あと一品ほしい時の副菜に。 冷蔵保存してます♪
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