舌を火傷した時は応急処置が大切! 早めに治すコツや避けるべき食べ物も紹介 2021. 02.
「カタル性口内炎」の水ぶくれ 入れ歯や矯正器具による刺激などにより、粘膜が傷つくことで起こります。 水ぶくれが潰れると潰瘍となり、痛みが続きます。 口の中が 赤く腫れて炎症 を起こす ひび割れ が生じる 口の中が ヒリヒリ する 唾液分泌量が増える 口臭 が気になる場合もある また、酸味や辛味の強いものに痛みを感じるよりになります。 カタル性口内炎の対処法 歯を磨き、口の中を清潔に保ちましょう。 入れ歯や矯正器具の刺激に関しては、歯科医に相談してみてください。 原因4. 「ヘルペス性口内炎」の水ぶくれ 単純ヘルペスウイルス(HSV)に感染することで口内炎が生じます。 一度感染すると、再免疫力が下がっている時などに再発することもあります。 強い痛み 複数の水ぶくれ ができ、その周りが赤くなる 38度以上の 発熱 リンパの腫れ ※水ぶくれは、歯茎や舌、唇、喉の近くなど、様々なところにできます。 ヘルペス性口内炎の対処法 ヘルペス性口内炎は病院での治療が必要です。 患者さんができるセルフケアとしては、口の中を清潔に保ちましょう。 また、ウイルスを他の人にうつさないためにも、食器やタオルなどの共有は完治するまで控えましょう。 避ける食材・おすすめの食材 熱い・辛いなどの刺激物や硬い食べ物は避けましょう。 皮膚や粘膜の健康維持を助ける ビタミンA や ビタミンB2 、細胞の材料であるタンパク質、 タンパク質 の代謝に関わる ビタミンB6 を摂ると良いでしょう。 <おすすめ食材の例> ビタミンA(β-カロテン)→緑黄色野菜・レバー・卵・乳製品など ビタミンB2→葉野菜、乳製品、レバー・卵・納豆など たんぱく質→肉・魚・豆腐など ビタミンB6→カツオ・マグロ・レバーなど 怖い…口の中のガンとの見分け方は? 口腔がんになると以下のような症状があります。 口内炎がなかなか治らない 舌や歯肉に、盛り上がりやしこりがある 痛みや出血がある 話しにくい 食べ物を食べにくい 口を開けにくい 顎の下や首のリンパ節が腫れる 唇や舌がしびれる しかし、他の病気にも似たような症状があり、 自分で判断することは難しい です。 2週間以上水ぶくれが治らない場合は、口腔がんの可能性があります。病院で検査を受けましょう。 放置はNG!早く受診した方がいいケース 以下のような症状がある場合は、早めに病院を受診しましょう。 口の中の水ぶくれに38度以上の発熱も伴う 口の中の水ぶくれが2週間以上治らない 痛みが強い 痛みを感じない 生活に支障が出ている 症状が口の周りにも出ている 口内炎がだんだん大きくなる 口内炎を繰り返す 口内炎が複数できている 症状が広範囲に出ている 舌や歯肉に盛り上がりやしこりがある 出血がある 早期受診のすすめ 早めに受診することで、早期治療ができ、治りも早くなります。また、他の人への感染や・合併症を防ぐこともできます。 ガンなどの深刻な病気の場合でも、転移を防げる可能性があり、命を守ることにもつながります。 口の中の水ぶくれ、病院は何科?
そもそも、口の中の皮はどのような役割を果たしているのでしょうか。皮がむけると、どういった影響があるのでしょうか。 園田さん「口の中は腕や脚の皮膚とは異なり、粘膜で覆われています。粘膜は皮膚と同様に外界からの刺激や有害物などから体を保護する組織であり、深部の構造を守る重要な役割を担っています。皮膚と粘膜の見た目はだいぶ異なりますが、それぞれの最も表面に存在する『表皮』『粘膜上皮』と呼ばれる組織は、どちらも丈夫な層からできていて、さまざまな刺激に耐えられるようになっています。 けがなどで腕や脚の皮膚がはがれた際、刺激に弱くなって痛みを感じやすくなったり、細菌感染しやすくなったりするのと同様、粘膜の皮もはがれると痛みを感じたり、細菌感染を起こしやすくなったりします」 Q. 口の中のやけどが原因で重病に陥ることはあるのでしょうか。 園田さん「熱いものを好んで多く摂取している場合、口の中で常に炎症(やけど)が起きている可能性があります。炎症が起こった部位では細胞の再生が行われますが、繰り返し行われるとその過程で細胞に突然変異が生じ、がん化する可能性があると考えられています。 摂取した高温の飲食物は口の中を通過するだけでなく、咽頭、食道も通ります。咽頭や食道も口の中と同様、粘膜で覆われていて、熱いものを常に摂取することで咽頭がん、食道がんを生じるリスクは高まります」 Q. 口内をやけどしないために気を付けるべきことは。 園田さん「基本的に水の沸点が100度なので、揚げ物以外の食べ物が極端に高温になることはあまりありません。慌てて食べずに落ち着いて、唇などで温度を確認してから口に入れる習慣をつけることだと思います。 例えば普段、温かい麺類を食べるとき、箸で麺を持ち上げてフーフーと息を吹きかけ、すするようにして食べると思います。日本人は、ざるそばのような冷たい麺もすすって食べる癖がついています。すする食べ方は音がしますし、欧米ではマナー違反ですが、これが実は温度調節にも優れた食べ方だと思います。熱い麺とつゆの他に空気も取り込むことで、やけどをしないようにしているといえます」 (オトナンサー編集部)
水ぶくれ 唾液腺がある所にも水ぶくれができることがあります 粘液嚢胞(ねんえきのうほう) 直径5mm前後で 小唾液腺 がある所にできる 唇を噛んだりして小唾液腺が傷つき、中に唾液が溜まり膨らんだもの 特に 痛みはない 一旦しぼんでも再び膨らんでくることがある ガマ腫 大唾液腺(耳下腺、顎下腺、舌下腺)のうち、 舌下腺に生じる 粘液嚢胞 唾液が貯留して口腔底部がポコッと大きく膨らむ 粘液嚢胞やガマ腫の場合、 痛むことはほとんどありません しかし、一度しぼんでも自然治癒することはなく、 再発する 可能性が高いので、 一度歯科医院で見てもらった方が良いでしょう 他にもこんな場合に出来る!! 歯周膿瘍 歯周病が原因 で起きる 白色~黄褐色(膿)の水ぶくれ 原因となっている歯や歯茎の治療が必要 膿がたまって歯茎がプクッと腫れたようになった状態です 歯科医院で治療を受け、原因を取り除きましょう 血腫 咬傷 などによって起こるが、中には噛んだ様子が見られない場合もある 赤色~暗赤色の水ぶくれ 血液が貯留 している状態 血腫はそのままにしておいても特に問題ありません。 口の中に水ぶくれができる原因は、意外と多くあるものですね。 口の中は暗く、ご自分では見にくい所ですし、 また 早期 の対処が必要な場合もあります。 もし異変に気が付かれたら、早めにかかりつけの歯科医院で見てもらいましょう。 また、口の中の問題は当院 名古屋市瑞穂区の名古屋歯科 にご相談して頂いてもかまいません。
口内を冷やす 舌を火傷した時はすぐに口内をすすぎ、熱いものが残らないようにしましょう。その後、火傷したところが水ぶくれにならないように、冷たい水や氷で冷やします。氷は一度水で濡らし、口内の粘膜に張り付くのを防いでから口に入れてくださいね。 2. はちみつを舐める はちみつには抗菌作用があるため、火傷したときに舐めると、口内細菌から傷口を保護する効果が期待できます。また、はちみつなどの甘いものを舐めると、鎮静作用のある「エンドルフィン」というホルモンが分泌されるため、火傷による痛みを軽減できます。さらに、はちみつは保湿効果もある優れものです。舐めることで口内が保湿され、火傷の痛みが和らぐでしょう。 3.
歯科・口腔外科を受診しましょう。 歯科・口腔外科を探す
お口の中を専門とする歯科医院や口腔外科、または皮膚の症状を専門とする皮膚科などで診察を受けるとよいでしょう。 水ぶくれではじめから口腔外科で診てもらうことは少ないと思いますが、歯科医院で診察した際に検査や治療のために口腔外科を紹介されることもあります。 痛みが強い、発熱を伴うなどの症状がある場合は無理にして自己対策せず、かかりつけ医院に相談するようにしてください。
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