『 美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 』の 再放送 は、BSプレミアム 毎週金曜日午後0時 から放送されます。でも、もっと古い過去の放送を視聴したい、放送時間に制約されずに見たい時に見たい・・・という方には、動画配信サービスがオススメです。 Sponsored Links 見逃した番組「美と若さの新常識~カラダのヒミツ~」を見る方法は? 見逃した番組「 美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 」の動画は、 NHKオンデマンド や ユーネクスト で配信されます。これなら、いつでも見たい時に見ることができます。 2019年7月16日に放送された美と若さの新常識「ファシアで解決!美スタイルへの特急券」の動画は現在、ユーネクストで配信中です。 NHKオンデマンド は、NHKが放送した番組をブロードバンド回線を通じて、日本国内限定でPCやスマートフォン、タブレット、高機能TV等に有料で配信する動画サービスのことです。NHKオンデマンドは、見逃してしまった番組やニュース番組、そしてもう一度見たい過去に放送した番組を、いつでも好きな時間に視聴することができるというメリットがあります。ただし、NHK番組しか見ることができません。 そこで、私が利用しているのが ユーネクスト です。このユーネクストは、いろんな放送局の番組や映画などの動画を配信しているんです。NHKとも提携しているので、毎月付与されるU-NEXTポイント1, 200円(初回の31日間無料体験では600円。ただし、このページのリンクから登録すれば1, 000円)を使ってNHKオンデマンドの「まるごと見放題パック」を購入することができるんです。 >> 「美と若さの新常識」の再放送・見逃し動画を見る方法は? まずは、31日間無料トライアルの申込みでお試しください! 無料体験期間中に解約しても、料金はかかりません! 見逃したNHK番組を見る方法 U-NEXT(ユーネクスト)なら毎月のU-NEXTポイントでNHKオンデマンドのお得な「まるごと見放題パック」が購入できます! ファシアとは？「美と若さの新常識」の見どころ・再放送・動画配信は？｜見逃したテレビドラマを見る方法. NHKの見逃し番組を見る方法 ユーネクストなら東証一部上場企業が提供するサービスだから安心です! ↓↓↓↓↓ U-NEXTの特徴・サービス内容・メリット ポイント1 配信作品数が多く、最新作も充実している! ポイント2 「見放題作品」と「レンタル配信作品」の2種類がある!
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NHK BSプレミアム「美と若さの新常識 4月2日放送」をご覧いただきありがとうございました。「下腹ぽっこり」に対して徒手的な治療テクニックを使って解決する方法をお伝えしましたが、いかがでしたでしょうか。番組では「ファシアケア」と紹介されていましたが、正確には、蒲田が開発した「組織間リリース」という技術を使ったファシアケアを紹介しました。こちらの記事では、番組では伝えきれなかったことも含めて、より詳しい情報をお伝えします。 ■Fascia(ファシア)とは ファシアとは、筋肉や臓器を仕切る「容れ物(コンテイナー)」のこと。筋膜や腱膜のように力を伝達するものや、内臓などの位置関係を保つような網の目構造を呈しているものが含まれます。一番大きなファシアは皮下脂肪の中にあり、浅層ファシアと呼ばれます。 ■番組で紹介したファシアケアの概要 今回の番組では、下腹ぽっこりの原因として、 1.重力による内臓の降下 2.腹筋下部が持続的に緊張できない呼吸パターンの問題 3.腹筋下部をとりまくファシアが癒着して、下腹部を凹ませることができない という3つの問題点を解決する方法をご紹介しました。簡単に、それぞれについて解説しますね。 1. 重力による内臓の降下 立ち上がると内臓は下に下がろうとします。重力があるからです。女性の場合、骨盤には膀胱、子宮、直腸があるため、子宮のない男性よりも臓器が密集しています。このため、胃や小腸が重力で下がろうとすると、下方ではなく、前方に移動せざるを得ないので下腹ぽっこりになるのでしょう。 2. 腹筋下部が持続的に緊張できない、呼吸パターンの問題 腹式呼吸では、息を吐くときに腹筋を収縮させ、息を吸うときに腹筋をゆるめます。腹筋をゆるめると、1で起こる内臓の移動を止めることができなくなります。息を吸うときにも内臓が前方に移動しないようにするには、息を吸うときに腹筋の下部の緊張を保つ必要があるのです。 3.
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落ち着かない。ベルとレインがおつかいに旅立ってから、気持ちがまったく落ち着かない。まさか自分がここまで心配性だったとは。驚きの発見だ。 「なあ、ディーネ。大丈夫だよな?」 「ベルちゃんとレインちゃんの事? 種を運ぶだけなら疲労も少ないし、シルフィもついて行ってるんだから大丈夫よ」 「そうか。そうだよな。ありがとうディーネ」 「ふふ。どういたしましてー」 ディーネのお姉ちゃんが優しく見守ってますみたいな視線が、若干気に障るが、お世話になっているので、ここは流しておこう。 「えーい! 鬱陶しいわい。ウロウロしとらんで何か作業でもしておれ」 「あー、悪いノモス。だが水撒きも終わったし、今のところやる事がみつからなくてな」 「植物の種を貰って来て、いずれは森の精霊を呼んで来るつもりなんじゃろ。森を作る場所でも整備しておけ」 ……森を作るのか? 俺が? 精霊達の楽園と理想の異世界生活 - 二十四話 おつかい. そう言えばトゥルが森の精霊の協力が必要だって言ってたな。そうか。森を作るのか……なんか生活環境を良くしたいって思っていただけなのに、ドンドン大袈裟な事になっている気がする。 逆に考えると、大袈裟な事をしないと、死の大地での生活環境は良くならないのか。なんで転移先がこんな地獄なんだよ。納得がいかない。 「森を作るのか……。もしかしてこの場所って狭いか?」 百メートル四方のスペースには今や、大きな泉にプール。拡張した畑、移動式の家がある。畑には食べられる植物を植えたいし、森まで作ったら手狭な気がする。 「狭いぞ。やる事がみつかって良かったな。さっさと拡張してこい」 「お姉ちゃんも森があると嬉しいわ。裕太ちゃん頑張ってね」 なんか俺の思っている異世界生活と違う気がする。町に行けば思っていた異世界生活になるんだろうか? まあいい。手持無沙汰も解消されるし気も紛れる。いっちょ頑張ってみるか。 まずは岩で四角く囲んだ拠点の外に、拠点と同じ大きさのスペースを作るか。森を作るんだから畑を作ったみたいに、穴を掘って岩を敷き詰めないと駄目だろうな……大工事だ。 まず岩が足りない。外に出て岩山を切り崩してこないと。昼間でも一人で出かけるのは不用心だよな。トゥルにはついて来てもらうとして、シルフィの変わりにディーネかノモスについて来てもらいたい。 ……ノモスだな。ディーネは世話になっているし、悪い奴では無いんだが……天然部分がどう作用するのか分からなくて怖い。 「ノモス。岩の入手で外に行くんだが付き合ってくれないか?」 「むー。裕太ちゃん。なんでノモスちゃんに頼むの?
1% 獲得 6pt(1%) 内訳を見る 本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナス付与の施策を行う予定があります。また毎週金・土・日曜日にお得な施策を実施中です。詳しくは こちら をご確認ください。 このクーポンを利用する ある日突然、異世界の荒野に転移してしまった森園裕太。そこで風の美女精霊・シルフィと、その幼女精霊・ベルと出会う。チートな開拓スキルを駆使し、開拓が進むにつれ出会う可愛い精霊達に癒されながら、理想の異世界生活を目指して大奮闘! 裕太の魔力ランクアップを目指し、ゾンビ討伐遠征が本格スタート! 新たな魔法を習得するため、ちびっこ精霊達も一緒に魔法の特訓をすることに。力を合わせて強敵を倒すことはできるのか――!? 「小説家になろう」発、大人気異世界開拓スローライフ、コミカライズ第5巻! 電子限定おまけ付き!! 続きを読む