信頼度 33% VSラオウ「撃」ver. VSラオウ「撃」ver. 信頼度 65% VSラオウの「撃」verは4大チャンス演出にも数えられる本機最強リーチ! ケンシロウVSカイオウ ケンシロウVSカイオウ 信頼度 43% ケンシロウVSカイオウリーチは修羅ゾーン中限定で出現! 百裂拳チャンス 百裂拳チャンス 信頼度 25% 弱リーチハズレ後に発展すればチャンスに! 無想転生リーチ 無想転生リーチ 信頼度 28% 特殊発展系のSPリーチ! 百裂乱舞ボーナス中の演出 発展演出 バトル発展前の演出は弱系予告からの発展は敗北のピンチ! 赤系演出からの発展や仲間出現ならチャンス! また、百裂炎舞が発生すればその時点で16R大当たりが濃厚! バトル 百裂乱舞中に発展するバトルは対戦相手で勝利期待度が変化。 仲間が登場すればバトルの展開が変化! 対戦相手 期待度 ラオウ 低 サウザー ↓ ウイグル ↓ ジャギ ↓ アミバ 高 バトル中にフリーズ演出が発生すれば大チャンス! バトルパターン別の勝率 バトルはまずラオウ or サウザーだと敗北のピンチ! パチマガスロマガPC／パチマガスロマガ機種情報. ただしステップアップ煽りからのVSラオウは勝利濃厚という法則有り。 ウイグル or ジャギは勝利期待度が高く、おなじみのアミバなら出現した時点で勝利確定! バトルパターン別勝率(ケンシロウVS) パターン ラオウ サウザー ウイグル ジャギ ボタン帯 拳 なし 66 ~69% 78 ~80% 85 ~86% 92 ~94% 拳×3 75 ~77% 85 ~86% 90 ~91% 95 ~96% 拳×4 83 ~85% 90 ~91% 93 ~94% 97 ~98% ボタン通常 64 ~67% 77 ~79% 84 ~85% 92 ~94% ケンシロウ技 弱 58 ~62% 73 ~76% 81 ~83% 88 ~91% 中 76 ~78% 85 ~87% 90 ~91% 97 ~98% 強 大当り 濃厚 大当り 濃厚 大当り 濃厚 大当り 濃厚 敵技 弱 76 ~78% 85 ~87% 90 ~91% 大当り 濃厚 強 60 ~63% 74 ~76% 82 ~83% 91 ~94% 乱世モード中の演出 乱世モード中はリーチ成立で乱世バトルへ! 強敵登場ならバトル、ラオウ登場なら一撃バトルとなり大チャンス!
出現時は百裂乱舞BONUS (小当たりRUSH) 当選が確定! ※ボタン1回あたり1/64の確率で抽選 SPリーチ中のボタン連打 仲間ロング中 or エピソード系中にボタンを連打しエンブレム役モノが開閉して白発光すれば発展濃厚! ※ボタンPUSH20回目以降に1/128の確率で抽選 ※エピソード→百裂拳チャンスを除く百裂拳チャンス及びストーリーリーチに発展する変動パターンに限る 回想連続予告時連打 回想連続予告中にボタンを連打しエンブレム役モノが振動して白発光すれば継続濃厚。 ※ボタン1回あたり1/128の確率で抽選 ※4回継続時に虹発光すれば百裂乱舞BONUS濃厚 無想転生リーチ時の連打 無想転生リーチ中にボタンを連打しエンブレム役モノが振動して白発光すれば継続濃厚。 ※ボタン1回あたり1/128の確率で抽選 ※3回継続時に虹発光すれば百裂乱舞BONUS濃厚 百裂拳予告ドライブギア 当り変動で百裂拳予告が発生した場合、1/8で百裂拳の最後にドライブギアが上昇。 ドライブギアをひくと枠プレミアムが発生! ※通常時3・7図柄揃いでの大当り=百裂乱舞BONUSの場合に限る 演出信頼度 CR北斗の拳7 百裂乱舞のリーチや予告演出の信頼度。 ※数値や内容は判明次第随時追加 4大チャンス演出 百裂拳予告 百裂拳予告の信頼度 70% 転生と同様に百裂拳予告は激アツ! 激熱カットイン予告 激熱カットイン予告の信頼度 60%以上 SPリーチ中に「ここで決着をつける!」カットイン発生で大チャンス! キリン柄 キリン柄演出の信頼度 50%以上 サミーおなじみのキリン柄は信頼度50%以上! 様々な場面で出現する可能性有り。 ケンシロウVSラオウ「撃」リーチ ケンシロウVSラオウは本機でも最強リーチ! 保留変化予告 保留変化予告 (当該変動) パターン 信頼度 ビリビリ保留 6% 南斗の将保留 8% 七星保留 9% 羽根保留 10% 緑保留 13% ケンシロウ保留 34% 赤保留 50% 死兆星保留 90% キリン柄保留 大当り濃厚 キリン柄死兆星保留 大当り濃厚 エイリやん保留 大当り濃厚 保留変化は多彩なパターンが存在。赤保留はアツく、死兆星なら激アツ! CR北斗の拳7 百裂乱舞 ひっそりと来る、激アツのキリン柄！パチンコ実践！2018年6月新台＜Sammy＞【たぬパチ！】 - YouTube. ミニキャラなどによる保留変化のパターンも転生より多彩に! 特殊ゾーン 慈母ゾーン 慈母ゾーンの信頼度 13% 修羅ゾーン 修羅ゾーンの信頼度 22% 乱舞ゾーン 乱舞ゾーンの信頼度 40% 連続予告 図柄連続予告 図柄連続予告 パターン 信頼度 ×3 10% 図柄連続予告は×3で微チャンス!
◆キリン柄演出 キリン柄演出 50%超 サミーおなじみのキリン柄は出現時点で大チャンス! ◆ケンシロウVSラオウ「撃」リーチ ケンシロウVSラオウ「撃」リーチ ケンシロウVSラオウ「撃」リーチは本機最強リーチ! 予告演出 ◆保留変化予告 保留変化予告 ビリビリ保留 南斗の将保留 8% 七星保留 10% 羽根保留 緑保留 13% ケンシロウ保留 赤保留 死兆星保留 91% キリン柄保留 大当たり濃厚 キリン柄死兆星保留 エイリやん保留 変化する保留の種類が大幅に増加。 変化アクションの種類も多数存在し、 保留変化を煽る先読み演出にも注目! ◆特殊ゾーン発展演出 特殊ゾーン発展演出 慈母ゾーン 修羅ゾーン 23% 乱舞ゾーン 41% 上記3つの特殊ゾーンに移行すればチャンス。 特に乱舞ゾーン (上記画像) なら大チャンス! ◆変動開始時ロゴ落下 変動開始時ロゴ落下 通常ロゴ落下 30% 通常ロゴ落下+ケンシロウ登場 38% 通常ロゴ落下+ラオウ(カイオウ)登場 57% キリン柄ロゴ落下 84% 変動開始時にロゴが落下した際はその後の熱い展開に注目! ◆変動開始時図柄アクション 変動開始時図柄アクション 拡大 12% 強拡大 37% 「強拡大」 (上記画像) は図柄にエフェクトが発生! ◆変動開始時カットイン予告 変動開始時カットイン予告 ケンシロウ 34% シュウ・マミヤ・バット※からケンシロウ発展なら大チャンス! ※信頼度9% ◆背景チェンジ予告 背景チェンジ予告 ユリア(祈り) 29% 稲妻大 45% 赤+稲妻大 55% 赤+ユリア(見開き) キリン柄 89% 背景チェンジ時は稲妻の大きさなどに注目。 虹の場合は大当たり濃厚! ◆連続予告 図柄連続予告 ×3 11% 共闘連続予告 ×2 9% 20% ×4 54% 回想連続予告 26% 61% ザコ我慢連続予告 33% 70% 図柄連続予告は×3まで発展に期待。 共闘・回想・ザコ我慢連続予告は×4で激アツ! また、ザコ我慢連続予告に関しては、 ×2や×3でも十分大当たりに期待が持てます。 ◆SP発展パターン別詳細 SP発展パターン別詳細 七傷予告 役モノ白 +通常文字 21% 役モノ白+赤文字 役モノ赤+赤文字 役モノ白or赤 +キリン柄文字 ボタン パターン 通常 チャンス 28% 大チャンス 93% オーラ パターン なし あり 18% 七星 パターン デフォルト +死兆星なし デフォルト +死兆星あり 赤+死兆星なし 27% 赤+死兆星あり 67% 七星予告 (上記画像) 発生でケンシロウストーリー系orバトル系へ発展。 役モノ色や文字色などに注目となり、 役モノ虹+キリン柄文字なら大当たり濃厚!
©Sammy 2018年6月18日、約20, 000台導入予定 パチンコ新台「CR北斗の拳7 百裂乱舞」に関する解析・攻略情報まとめになります。 ・スペック ・ボーダー ・止め打ち ・評価・感想 ・演出信頼度 などこちらのページにてまとめていきたいと思います。 それでは、詳細をご覧下さい。 ---------スポンサードリンク--------- ▼ タッチで項目へジャンプ ▼ ▼ 演出信頼度まとめ ▼ 導入機種情報 導入日 2018年6月18日 導入台数 約20, 000台 メーカー サミー タイプ 確変ループ+小当りRUSH スペック詳細 スペック 大当たり確率 1/319. 7→1/51. 2 小当たり確率 約1/1. 08 賞球数 4&1&2&5&8 カウント数 10C 確変突入率 65% 電サポ 50or99or次回 大当たり出玉 (払出/右アタッカー/10c×8個賞球) 16R確変 約1280個 12R確変A 約960個 12R確変B 約556個 6R通常・6R確変A 約480個 6R確変B 約278個 2R通常・2R確変A/B 約160個 ※12R確変B・6R確変Bは4秒開放の大当り ヘソ入賞時の当選内訳 (通常時・左打ち) 大当たり 振り分け 小当りRUSH (百裂乱舞) 50% 6R確変A 次回 (乱世) 15% 6R通常 50回 (乱世) 35% 電チュー入賞時の当選内訳 (乱世&超乱世モード・右打ち) 99回 (乱世) 百裂乱舞BONUS中の当選内訳 (右打ち) 2% 1% 22% 2R確変A 6% 2R確変B 4% 2R通常 ボーダー 交換率 表記出玉 出玉5%減 2. 5円 26. 4 27. 8 3. 0円 24. 4 25. 7 3. 3円 23. 5 24. 5円 22. 8 24. 1 4. 0円 21. 9 23. 0 ※ボーダー算出条件…6時間実践、百裂乱舞BONUS中の出玉増減+16個/回転 止め打ち ◆電サポ中の止め打ち 【電チュー性能】 ・賞球数…1個 ・開放パターン…1種類(3回開放) 小当りRUSHが発動しない(超)乱世モード中は、 盤面右の「あべし!!
前回までの記事で体脂肪率を一桁にするためのトレーニング方法、 つまり、筋トレ方法+食事方法(ダイエットプラン)を紹介しました。 ※ダイエットプランの自動計算、大変好評をいただいてます! 【30代男】体脂肪率一桁(9%)を達成し維持している食事と運動法. わざわざ感謝のメールをいただき感謝です。 2回にわたって、筋トレと食事について掘り下げていきます。 今回は食事方法についてお話します。 体脂肪を減らすための食事の三大栄養素 まず、体づくりの話になると絶対に欠かせない三大栄養素について。 英語では「PFC」と呼ばれています。 P ig F at C alorie(ピッグ・ファット・カロリー)の略だよ 絶対違いますよね・・・ P = Protein (タンパク質) F = Fat (脂質) C = Carbohydrate(炭水化物) これら三大栄養素のバランスを保つことが重要視されていますが、そのバランスのことを「PFCバランス」と言われています。 さて、このPFCバランスについて、巷では「黄金比」とやらがあるらしく、こんな数字が出回っています。 タンパク質:15% 脂質:25% 炭水化物:60% 一見すると、まー、バランスが取れていて問題ないように見えますよね。 ですが、カッコいい身体を目指しているなら問題ありですね。 体重を減らす時って、炭水化物の割合だけに注目しがちですが、それは危険!炭水化物も重要だけど、体重を減らす時に最も重要なのはタンパク質の摂取量です! 筋肉の源となるたんぱく質 は、トレーニング期間中は多めに取る必要があります。 これは前回の記事でも紹介しましたが、減量中は脂肪だけではなく、筋肉もエネルギーと消費されやすくなってしまいます。 なので、なるべく筋トレとタンパク質摂取で、身体の本能的働きにさからう必要があるんですね。 では、実際にどれくらいのタンパク質を取らなければいけないのか? 脂質と炭水化物も、どの程度取る必要があるのか? それを具体的に説明していきます。 タンパク質 タンパク質1g = 4kcal 減量中に必要なたんぱく質は、体重1kgあたり2gです。 これは筋トレやダイエットをやったことがある人なら、どこかしらのサイトで読んだ事はあると思います。 これって・・・根拠あるのかな?
この記事では、 「体脂肪率が一桁を達成するのにかかる期間や減量のペース、必要なポイントやメンタルについて」 をご紹介します! ・自分は体脂肪率一桁なんて、体質的にも遺伝的にも無理だし必要なくない!? ・男なら人生で一度ぐらいムキムキばきばきになりたい ・ダイエットが楽しくて、体脂肪率一桁目指したくなった ・体脂肪率がなかなか減らない ・ダイエットするからには一桁を目標にダイエットを頑張る こんな感じですかね笑 僕自身、体脂肪一桁の必要性は感じませんでしたが、でも実は男性は特に心のどこかで 「いいな~俺も人生で1度ぐらいあんな体に、、(挑むかどうかは別にして笑)」 と思っているはず☝ 僕がそうでした笑 こんなイキって説明していますが、僕も88kgぐらいのこんな熊みたいな状態からスタートしているので、皆さんも絶対可能です!! ('ω')ノ そこで僕が体脂肪率一桁達成にかかった期間や減量の幅をご紹介します! ダイエットや減量でストレスを感じないやり方!方法をご紹介! 食事制限で体脂肪率一桁を目指そう！！. 僕に「パーソナルトレーニング・ダイエット・サッカーのレッスンについて問い合わせる場合」 は こちら☝ 「痩せたい!」「オンラインで受けたい!」「筋トレ教えて欲しい!」「サッカー・リフティング教えてくれ!笑」 こうへい こちらで単発のリクエストも受け付けています<(_ _)> Instagram YouTube Contact 「ボタンをクリックすると、各SNSに飛べます! (^^)! 」 消費エネルギー>摂取エネルギー 何をするにも、最低限の知識は必要な訳でありまして、ダイエット界では、あまりにも有名になっている理論で、筋トレ界でも幅広く言われています😎 普段の生活で消費するエネルギーは、この3つ☝ ①基礎代謝(6~7割) ⇒何もしていなくても、筋肉が熱を生む、臓器が活動するなどのエネルギー ⇒何も指示しなくても、あらゆる器官が正常に働いてくれるって人間の体は本当に不思議でよくできていますよね(^^) 割合が大きいので、 「基礎代謝はダイエットに大切」 と言われている訳です。 ②活動エネルギー(2割) ⇒歩く、階段上り下りする、ウォーキング、スポーツなどの活動 →運動って大事そうに見えて、全体でみると実は2割なんです☝(もちろん体脂肪率一桁には重要ですが) ③食事誘発性熱産生(1割程度) ⇒食事を食べる事でもエネルギーを消費します ここで 「私は消費エネルギーを何千、何百、何キロカロリーにしたらいいの?
9kgということです☝
-3. 1kgでちょうど体重の4%ぐらいです
5〜2g(場合によって変更あり) 炭水化物の摂取量はお腹の状態で決める 脂質は1日で40g〜50g前後 ビタミン・ミネラル(野菜)はしっかり摂る こんな感じ。 基本は、タンパク質と脂質の量の目安を決めておいて、あとはお腹の状態に合わせて炭水化物を増やしたり減らしたりするパターン。 私が減量中によく食べるものは、 白米 卵 納豆 鶏胸肉 豚ヒレ肉 魚全般 サバ缶 野菜全般(ブロッコリー、キャベツなど) メカブ これらをよく食べるかな。 あと、同じような栄養素のバランスで食事を摂っていると、体が慣れてきて、体重の落ちが悪くなる場合もあるので、そういう時は、一時的にタンパク質の量を体重1kgあたり1g程度まで減らしたり、2.
?」 て、皆さん真面目に計算したがりますが、絶対途中でめんどくさくなってダイエット自体辞める原因になりかねないので (ボディビルダーで、食事の勝手や体重の落ち具合がまだ体に染みついていない人は計算します!) ざっくりと説明すると、 「普段より活動量や運動を増やして、総合的な食事の量を減らせば⇒ダイエットの絶対値で考えると、めちゃくちゃ大きい効果となっています」 消費カロリーを増やし、摂取カロリーを減らす訳ですから、運動と食事の管理どちらか一方のダイエットを取り入れるよりも効果が高いのは明らかです! ここを徹底していけば、減量できるのは当たり前だと思いませんか?? 一桁達成のために必要なメンタリティー まずは 「楽しむこと」 と 「時間がかかる」 と 「我慢しすぎない」 ということを念頭に置くこと!! 時間はかかりますが、体脂肪を落とすことが不可能なんてことは絶対ありません! 最近の流行で " 〇ヶ月で〇kg減量" というのは、劇的に生活を変えることになりその先の長い人生でも続けていける人は稀☝ 1週間とか2週間の短期間の結果に一喜一憂することなく、長い目で痩せていきましょう☝ 特に女性は多いと思いますが、体重計の数字で一喜一憂するのは時間の無駄です。僕は体重計はほとんど乗らず、見た目や体感の変化を楽しんでいました! 食事の管理はもちろん必要ですが、大半の方はボディビルの大会に出る訳でもないので、楽しめる程度に我慢しすぎないことも重要です! 僕自身、お菓子やジュースはほとんど0、お酒も頻度は減らしてハイボールや焼酎にし(両方とも普通に大好き笑)、7日~10日に1食は大好きなこてこて無鉄砲ラーメンを食べていました!(普段は大盛りに替え玉をしていますが、大盛りのみ。嘘! !たまに替え玉笑) こやつ笑 大体平均して半年ぐらいの減量期間で、減量幅が一番大きい人で14kg、減量幅が小さい人は1kg☝ 僕の場合は 「174cm、75kg、体脂肪率15. 1%スタート」 もともと88kgからダイエットをスタートさせて、体脂肪率一桁を目指してみようとなったのが75kgでした! 75kgでも結構体型的には満足していました!! (^^)! 1ヵ月後⇒「73. 4kg~72. 5kg~71. 9kg」まで(-1. 6kg~-3. 1kg)の減量幅。 日によって結構差があり、計った中で一番軽い時で71.