タイトルをクリック又はタップすると、内容の表示・非表示の切り替えができます。 一人ひとりに合わせた新型コロナ対策をLINEでサポート。LINE公式アカウント「鳥取県-新型コロナ対策パーソナルサポート」 新型コロナウイルス感染症に係る診療・検査医療機関の受診時における被保険者資格証明書の取扱いについて 2020年4月20日 濃厚接触者の定義変更
教えてマイスター! 「解熱薬」の服用で気を付ける点は? 「在宅介護での緊急時、困ったときの対応方法」高齢者の発熱、転倒は要注意 | いしゃまち. 体温を下げてからだをラクにしてくれる「解熱薬」 「解熱薬」は体温調節中枢に働きかけて、設定温度を下げる効果があります。設定温度が下がれば、確実に体温が下がり、からだもラクになります。 「完治」まで時間がかかることも しかし、そのために免疫細胞の活動に必要な温度が提供できず、ウイルスや細菌退治が中途半端になり、「完治」まで時間がかかったり、ぶり返したりするケースがあります。できるだけ、発熱の「上昇期・ピーク期」での解熱薬の服用は避けましょう。 「高熱」時や「仕事などで休めない」場合は服用しても 39℃以上の「高熱」が続く場合や体力の消耗が激しい時は、用法・用量を守って服用しても良いでしょう。「仕事などで休めない」場合は、早めに解熱薬を使って熱を下げ、体力を保つのも1つの方法ですが、その分、治るのに時間がかかるので長期戦の構えが必要です。 「乳幼児」には飲ませず医師の診察を! 乳幼児の場合は、自己判断で解熱薬を飲ませたりせず、医師の診察を受けてください。 この記事を作成・監修した マイスター Lidea ヘルスケアマイスター 芳賀 理佳 はが りか くらしを彩る製品の香りの研究・開発、および身体洗浄剤・制汗剤の開発に約25年携わってきました。 快適な毎日が過ごせるよう、からだの健康・美容に役立つ情報をご紹介していきます。 健康・美容の新着記事もチェック! トップページ 健康・美容 風邪・インフルエンザ 発熱時「無理に下げる」のは逆効果! ?熱が出た時の「注意点」と「対処法」
風邪予防にはサプリメント!免疫力を上げるサプリ6選! ヨーグルトが風邪予防に効く!効果的な食べ方はコレだ!
かぜをひいてしまったら…? こんな症状が出たら要注意！熱中症のサインとは | いしゃまち. かぜ薬は、つらいかぜの症状を抑えるためのもの。かぜの原因(ウイルス)を体から追い出すのは、人の体に備わった「免疫力」です。 ところが、かぜをひいて寝不足や栄養不足になってしまうと、体力が落ちて免疫力も下がってしまいます。 ここでは、かぜをひいてしまったときにお家でできる、体力を落とさないための対処法をご紹介します! 熱があるとき かぜをひいて熱が上がるのは、体がウイルスと戦おうとしている証拠。 ですから、むやみに熱を下げようとせず、38℃くらいまでは様子を見ましょう ※ 。 とはいえ、高熱が続くと体力を消耗して、免疫力も下がってしまいます。 そこで、カギとなるのが体温の上手なコントロールです。 かぜのひきはじめで寒気がするときは、素早く熱を上げてしまいましょう。 室温を高くして布団に潜り込み、体を温めるのがおすすめです。 このとき、必要以上に厚着をして寝てしまうと、寝汗で体が冷えてしまうのでご注意を! 逆に、熱が上がりすぎてダルいときは、おでこよりも、首のまわりやわきの下、太ももの付け根などを冷やすと効果的です。 ※ただし、平熱が低い人や発熱に敏感な人、ご年配の方などは、早めにお医者さんの診断を受けましょう。 せき・たんがでるとき "発熱"と並ぶつらいかぜ症状と言えば"せき"。 強いせきを1回するたび、約2kcal消費すると言われていますが、計算すると4回せきをするだけで階段を100段上ったのとほぼ同じ運動量に! また、夜寝ようとして横になるとせきが止まらなくなることも多く、睡眠不足でさらに体力を消耗してしまい、免疫力が下がってしまいます。 でも、せきをしないとウイルスを体の外に出すことができません。 そんな時には、ガマンをせず、胸が大きく動かないように"小さく、細かく"せきをしましょう。 また、のどが乾燥するとせきが出やすくなるので、加湿器で部屋の湿度を60~80%に保ち、温かい飲み物を飲んでのどを潤すと良いでしょう。 そのほか、ハチミツやキンカンなど、のどに良いとされているものを摂るのも効果的です。 かぜをひいたときの食べ物 かぜで鼻が効かないと食事がおいしく感じられませんし、高熱が続くと食欲もなくなります。 でも、ちゃんと食事を食べないと体力がどんどん落ちて、免疫力も下がってしまうので、消化が良く、栄養価の高い食事をとりましょう。 ちなみに、腸は免疫細胞全体の約6割が集まっていると言われる、別名「人体で最大の免疫器官」。 腸に負担がかかると免疫力にも影響が出るおそれがあるので、「うどん」や「おかゆ」のようなメニューがおすすめです。 さらに、体を温めるとされるショウガやネギ、食欲がなくても食べやすく、クエン酸を多く含む梅干しなどを入れるのも良いでしょう。 なお、熱過ぎるものや辛過ぎるもの、揚げ物のようなこってりしたものなどは、胃腸に負担をかけてしまうため、ご注意を!
生命を維持するため、自分の酵素がよく働く温度にもってくることが体温調節の最終目的です。恒温動物も変温動物もみんな体温調節をします。変温動物は環境の温度に大きく左右されますが、彼らは、体温をなすがままに上がり下がりさせているわけではなく、自分の体温を維持するのに最適な環境を探して行動します。カメだったら甲羅干しですね。また、変温動物は冬眠といっても本当に眠るわけじゃなく、穴倉を掘ってそこでじっとして熱が逃げないように調節しています。環境変化による体温変動は大きいですが、やはり身体にいい温度にしたいわけです。それを行動性体温調節と言い、変温動物はそれしか体温調節の手がありません。 同様に、恒温動物であるヒトも行動性体温調節をします。洋服を着たり脱いだり、エアコンをつけたり切ったり、寒い日はカイロを携帯したり。恒温動物の場合、それ以外に自律性体温調節も行います。自ら熱をつくったり、熱が逃げないようにする仕組みをいかして、酵素の働きが一番いいところに体温をもってくる。たとえば筋肉とかは熱をつくる器官ですし、副産物として熱がうまれる場合もある。筋肉本来の目的は体を動かすことですが、運動することで副産物として熱ができてしまう。逆に熱を逃がすには、汗をかいたり、皮膚の血管を拡張させたりして調節しています。おおまかですが、これが体温調節のメカニズムです。 あなたの平熱は何度ですか? さて、脳や心臓などの深部温はほぼ37℃で個人差はさほどないと話しましたが、腋下温など体表で計ると個人差があります。同じ人でも日内リズムにより、目覚め時に比べると夕方遅くの時間帯が一番高くなり、だんだん下がっていきます。若い女性なら目覚め時に計る基礎体温は約1か月単位で、一定の周期をもって0.3~0.5度ほどの範囲内で上下変動します。発熱の目安ともなりますので、安静時の自分の平熱を知っておくことはとても大事なことです。朝とか夕方とか同じ時間帯で計るようにし、環境の温度でも平熱は変わりますので、1年を通して計測しておくとよいでしょう。 また、日内リズムで言えば、導眠、睡眠のきっかけは体温と密接に関係していると言われています。眠りに入る前というのは皮膚に血流が増えて熱が逃げ、体温が下がったのをきっかけに眠りが始まります。それがなぜか…は実はまだわかっていないのですが、寝る前に風呂に入って熱が逃げやすいような状態にしておくと寝つきやすい。ネズミを使った実験でも、入浴させたわけではありませんが(笑)、すっと体温が下がるのをきっかけに眠りに入るのが観察されます。 発熱したら解熱剤で下げる?
病気、症状 すごい眠気で寝てるか起きてるかわからないけど夢は見てるって時にすごい耳が痛くなります。耳鳴りのようなブォーンという音から徐々に大きくなっていって耳の奥から張り裂けそうな痛みになりました。これはど... 0 7/25 13:00 病院、検査 健康診断で左耳に異常があると書いてあり検査しに行ったのですがこの表の見方がわかりません。 わかる方いらっしゃいますか? 1 7/25 12:30 耳の病気 音の方向が分からないんですが、何かの病気でしょうか。 遠くから呼ばれても、どこから呼ばれているか分からない、または実際の音の方向と違う方から聞こえていると思ってしまいます。 0 7/25 10:54 匿名投稿 耳の病気 先程そのを歩いていると虫が耳にぶつかりました。入っていないか心配です。明日仕事終わりに耳鼻科に行きますが、もし、耳の中で死んでいた場合の症状等を教えて下さい。 0 7/25 9:48 匿名投稿 xmlns="> 100 耳の病気 綿棒で耳かきをして匂いを嗅ぐと体育用具室の匂いと一緒なのは何故ですか?個人的な印象ですけど青春の匂いがします。 1 7/25 8:37 匿名投稿 占い、超常現象 霊感のある方お願いします。 半年前に耳鼻咽喉科で左耳の中に薬を塗られて1ヶ月してから耳と左頭と後頭部が痛みます。 3ヶ月前に別の耳鼻科で耳の鼓膜から外側には異常なしと言われたのですが 風邪もある... 0 7/25 6:42 匿名投稿 耳の病気 低音障害型感音難聴に 合いそうな漢方はありますか? 2 7/25 6:32 病気、症状 鍼治療で使う鍼を耳に刺したらすぐ死んじゃう死穴っていうものがあるらしいんですけどどこにあるんですか? ピアスの穴から出てくる白いやつの話で迷信だとかそういうのばっかり出てきて調べても知りたいこと... 乳がん？ 乳腺症？ 乳腺炎？ 知っておきたい「胸の痛みの種類」. 1 7/25 5:00 匿名投稿 耳の病気 昨日痒くて耳を耳かきで掃除していました。 耳かきは痒いと思ったらすぐする方です。 今日起きてから、耳の中にカピカピの何か汁のような固まったものが触れました。 そこが痒くまた耳かきをして見たとこ... 0 7/25 3:35 オーディオ イヤホンのアクティブノイズキャンセリングについて。 パチンコ店に行くときに難聴予防で耳栓をしているんですけど、最近ノイズキャンセリング機能のついたイヤホンを購入し耳栓とノイズキャンセリングどちら... 1 7/25 2:53 xmlns="> 500 耳の病気 左目、左耳が痛いです。 18歳高校生です。過去に中耳炎になったことがあります。昨日から左目の下瞼が少し腫れて痛く、左耳は少し押すだけで痛いです。物を噛むのもけっこう痛いです。何が原因なのでしょうか?
2018. 10. 21 痛みの状況を細かく把握。継続する場合は放置しない 胸の痛みには、心臓、血管、肺、神経、消化器、心因性など、胸部だけに留まらず多くの原因が考えられます。 「針で刺されるようなチクチクする痛みで1分以内で治まる場合や、短いズキズキが何度もくるような場合は、肋間神経痛が考えられます。肋骨に沿って走る神経が、何らかの原因で痛む症状です。ストレスや気圧の変化、運動不足によって起こることも。このような違和感を感じたら、内科を受診するといいでしょう」と、総合内科医の岡崎史子さん。 では、危険な胸痛とは? 「痛みが長く続く、息苦しさがある、徐々に悪化していくような胸痛では、肺や心臓に原因があることも考えられます。できるだけ早く医療機関を受診して原因を調べてもらいましょう」(岡崎さん) 乳房が痛いのは、乳がんなの? 「がんというのは初期症状では本来痛みがないものです。張り感や痛みがあっても、そのうち消えるようなものなら、ホルモンの影響と考えられ、あまり心配はいりません。乳がんは消しゴムぐらいの硬さなので自己触診の際は、それを目安に。クリッと硬いものに触れる、乳頭から血の混じった分泌物が出るなどの重要なサインがあったら、定期検診を待たずに乳腺外科の受診を」(岡崎さん) ・痛いときはがんの可能性は低い ・触ってわかるがんは乳がん、首のリンパ節の腫瘍 ・乳がんは消しゴムぐらいの硬さ ・しこりが触れれば、がんの可能性も考えて、乳腺外科を受診すること ・年齢を重ねても定期検診を 【乳がんができやすい部分】 全国乳がん患者登録調査報告、第32号、2000より改変 ・外側上部 47. 6% ・内側上部 23. 乳がん？時々おこる胸の痛みの原因は？ 胸痛危険度をチェック！ | 頭痛、咳、微熱、腹痛、めまい…… 病院に行く前に読みたい「気になる不調」 | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！. 5% ・外側下部 13. 0% ・内側下部 6. 8% ・乳輪部 6. 1% ・全体 3. 4% ・不明 0. 8% 危険な胸痛についてこんな症状は要注意 もし急に胸が痛み出したら、痛みの種類や強さ、長さ、伴う症状などによって、危険度を判断します。普段から大量の飲酒や喫煙をする人、生活習慣が偏っている人も要注意。いつもと違うと思ったら、下記の可能性を考えて、すぐに医療機関へ。 ・胸の圧迫感や息苦しさが3分以上続く(心臓発作、狭心症) →救急外来へ ・激しい痛みが20分以上続く。吐き気、冷や汗が出る(心筋梗塞) →救急車を! ・夜中に胸が重苦しくて目が覚める(異型狭心症) →救急外来へ ・運動中に息苦しさや痛みが増す(動脈硬化)→循環器科、呼吸器科へ ・咳をすると痛む。息苦しい(気胸)→呼吸器科へ ※症状や治療法には個人差があります。詳しくは専門医に相談してください 岡崎 史子さん 〈東京慈恵会医科大学病院 総合診療部 講師〉 総合診療医を目指して、外科、脳神経外科、整形外科で研鑽を積んだあと内科医となり、現在は総合内科専門医、循環器専門医として診療中。 医学生のコミュニケーション教育も行っている。わかりやすい説明には定評があり、モットーは「患者さんを笑顔で帰す」。 『50歳からの初診外来BOOK』のほか、健康、美容、料理など講談社くらしの本からの記事はこちらからも読むことができます。 講談社くらしの本はこちら>> 『おとなスタイル』Vol.
女性の大敵である乳がんは、年々増加傾向にあると言われています。 小林麻央さんや北斗晶さんが乳がん告白をされてからは、自分の胸に意識が行くようになり、乳がん検診に行く人も増えてきました。 しかし、実際に胸の痛みを感じている場合、不安な気持ちで病院へ行くのが怖くなり、そのまま放置している人も多いのではないでしょうか? 胸の痛みの多くは、乳がんではなく乳腺症の場合が多いです。 乳腺症の場合、病院へいかなくてもよいのでしょうか? それとも治療が必要なのでしょうか? 胸の痛みは乳がんではない? インターネット等で調べた情報に「胸の痛みは乳がんではない」と書かれていたら、「胸が痛いけれど、乳がんじゃないなら我慢しようかな」と思う人もいるでしょう。 一般的に、胸がチクチクする等の痛みは乳がんの症状ではありません。 しかし、北斗晶さんのように、胸の痛みがきっかけで病院を受診し、乳がんが発見されたケースもあるのです。 胸の痛みを我慢していると、その裏に乳がんが潜んでいた場合発見が遅れてしまうことがあります。 体の症状は一人一人みんな違います。 インターネット上の情報は無数にありますが、自分の体にぴったり当てはまる症状はどこにも載っていません。 自分の体のことや症状をきちんと知るためには、病院を受診して検査することが重要です。 胸の痛みの種類は? 左胸の痛み・脇下の痛み・乳房が痛い｜女性 | 乳癌の手術は江戸川病院. 乳がんではないけれど、胸の痛みを感じる時は、どのような痛みと原因があるのでしょうか?
2 7/24 10:00 耳の病気 以前耳垢ベチョベチョしてて臭いと投稿したのですが耳垢が湿っててもベチョベチョしてても匂いがしなくなったのですがこれは良い事でしょうか? わかる方教えてください。 1 7/24 9:26 耳の病気 耳が唾液飲むたんびにバツバツやパチパチ鳴ってストレスなんですけど、一体何なんでしょうか(><) 1 7/24 8:54 匿名投稿
文・及川夕子 イラストレーション・小迎裕美子 新連載・40代からのからだ塾では、更年期世代(40〜50代)の女性に起こりがちな症状について、原因や対処法をお伝えしていきます。更年期まっただ中にいるライター及川が、医師や専門家に根掘り葉掘り。知っておきたい検査の情報やスクリーニングの考え方なども紹介します。ぜひ参考にしてくださいね! こんにちは。ライターの及川です。 40代、乳がんの好発年齢ということで、私の場合、2年に一度のマンモグラフィー(住民検診)は欠かさず受けるようにしています。本当は毎年受けなきゃと思っているところです。 マンモグラフィー検査は圧迫されるのがちょっと嫌ですけれど、大事な体を守るためと思えば、我慢できる痛みです。それよりも胃カメラ検査の方が苦手です〜。 ところで皆さんは、生理前などに乳房が痛くなることはありますか? 日本女性の乳がんの発症率は、現在12人に1人。発症率は年々上がっていますし、痛みがあると「もしかして……、がん?」と不安になりますよね。 そこで今回は、「乳房が痛いときどうする?」がテーマです。 乳房痛の多くは、ホルモンの変動が原因!? クロワッサン本誌でもお伝えしましたが、「ホルモンが変動すると、乳房に痛みが出ることがある」ことをまずは知っておきましょう。私は、チクチクしたり、ズーンと感じたり、その時々で違いますが、やはり生理周期と関係している実感はあります。 毎月生理があれば、生理前に痛くなるなど、わかりやすいのですが。 専門医の土井卓子先生によると、生理周期が乱れてくる更年期には、数ヵ月ごとに痛くなったりすることもあるそうです。 また、60代、70代でも乳房痛が出ることはあるそうなんですね。 よくある症状だからこそ、正しい知識を持っておきたいですね。 乳がんが原因で痛みが出るということはあまりないそうで、多くの場合は心配ないとのことですが、見分けるポイントとしては次のようになります。 乳がんかどうか、見分けるポイント 乳がんの可能性が低いのは…… ● 肩こりにつながるような痛みv ● わきが痛いように感じる ● なんとなく重苦しい痛み ● ずっとではなく、そのうち忘れてしまう痛み ● 鎮痛剤が効かない 乳がんの可能性を疑う痛みとは…… ● 炎症を起こしていて激痛が走るような痛み ● 特定の部位がずっと痛い どうでしょう? どちらに当てはまりますか?
更新日:2020/11/11 監修 穂積 康夫 | 筑波大学茨城県地域臨床教育センター 教授、茨城県立中央病院 参事兼局長 日本乳癌乳腺専門医・指導医、本外科学会専門医・指導医の喜島 祐子と申します。 このページにきていただいた方は、とつぜん胸が痛くなったり、ひどい乳房の痛みが何日も続いたりして、「何か悪い原因で起こっているのではないか?」と心配されたり、「病院に行ったほうが良いかな?」と不安になられているかもしれません。 多くの患者さんが乳房痛を訴えて外来を受診されますが、その7割は月経周期に関連した乳房痛です。「先週乳房が痛くなって診察の予約の電話を入れましたが、2日前から痛くなくなって、実は今日は症状はありません」という患者さんも少なくありません。 残りの2割は月経周期と関連がない乳房痛、そして1割が乳房外の痛みです。 原因別に説明し、乳癌との関連についてもお話しいたします。 まとめ 乳房の痛みがある方の7割は、 月経周期に関連した乳房痛 です。 2割は月経周期と関連がない乳房の痛み、1割は乳房以外から起こる痛みです。 乳房の痛みが月経周期に関連しているかどうか確認するために、痛みについて記録してみるとよいでしょう。 乳房の痛みのある女性が乳がんになりやすい、ということはありません。 月経周期に関係した乳房の痛みはどうして起こるの? 月経のある女性の体内では、 女性ホルモンの濃度 は、月経が開始する周期の前半では低く、排卵時から周期の後半に急上昇するというように、 周期的に変動 しています。 排卵後には、乳房の中の乳汁をつくって分泌する乳腺と呼ばれる器官の血流が増加し、乳腺の構成成分や分泌物が増加します。 乳腺組織の周りをうめる間質はむくんだ状態(「浮腫【ふしゅ】」といいます)になり、乳房の容積は排卵前と比較して30〜40%程度も大きくなることがあります。 血管が拡張してうっ血、浮腫状になり、 乳腺全体が張って硬くなる ことで「乳房痛」が起こります。 この乳房の痛みは、 お産や赤ちゃんに母乳をあげる経験をしたことのない女性で強くなる ことが多いようです。 カフェインや脂肪のとりすぎ、喫煙は乳房の痛みを悪化させる といわれています。 どんなタイミングで医療機関を受診すればいいの? 増加した 乳房の容積は、月経開始後5〜7日に最も減少 します。 ですから、乳房の触診は通常、 月経開始後1週間が最も適している といわれています。 月経が終わるころを予測していただき、その時期に予約をいれていただくとよいでしょう。 乳房の痛みがどのような種類かを自分で見分ける方法はあるの?