昨日、久しぶりに出産の時の写真を見たら、 とても懐かしくなりました。 なので今日は、出産の日のことを書いてみたいと思います。 その日は、予定日の翌日でした。 数日前から実家から母が来てくれていて、 陣痛を今か今かと待っていました。 予定日当日にも検診に行きましたが、 まだ生まれる気配はなく・・・ 来週も検診に来てくださいと言われていました。 ご存知ですか? 妊婦健診の補助券は東京都では 14 回分まで。 15 回目からは自己負担になるんですよ! 話を戻して。 来週からは自己負担かぁ〜 早く生まれてこ〜い!と思っていました。 そして、翌日。 朝の 6 時頃から、生理痛のような痛みが 5 分間隔くらいでやってきました! そうです!陣痛が始まったのです!! 最初は本当に生理痛のような痛み。 全然我慢できる程度。 そのまま普通に朝ごはんを食べていると、 ちょっと痛みが弱くなってきたような・・・? 本陣痛マジ半端ない！病院へ行ったがまさかの展開に | 北海どうでしょう. 5 分間隔だった痛みの間隔が 15 分間隔に。 ここで、助産師の母のアドバイス! 体を温めると陣痛が促進される、ということで お風呂に入って体を温めました! すると、また陣痛の間隔が 5 分程度に戻ったのです! 母が助産師って、本当に安心できますね! 出産のときは、目をつぶると痛みが増すから 目を開けていきみ逃しをする、と聞いていました。 なので痛みが来たときに、 わざと、カッと目を見開いて、息をふぅーっと出し、 ふざけていきみ逃しの練習をする、 そんな余裕が午前中にはありました。 お昼くらいから、どんどん痛みが増してきました。 それでも初産なので、病院に電話しても まだ自宅待機になりそうなので、痛みを我慢。 最悪の場合は、お母さんにとりあげてもらおう! と覚悟して、ギリギリまで家にいることに。 お昼過ぎからは、痛みを本気で我慢しないといけないくらいに 陣痛の痛みが増していました。 その日は、夫が 17 時頃に帰宅する予定だったので、 どうせなら一緒に病院に行きたくて、 痛みを我慢して待っていましたが・・・ もう限界!!! 耐えられなくなって、 16 時半頃に病院に向かいました。 でも、病院に行ったところで、痛みがやわらぐわけではなく。 結局、個室で痛みを我慢するのみ・・・ 先生に診察してもらっても、まだ子宮口が3センチくらい。 こんなに痛いのに3センチ!!! ( 10 センチ開かないと出産できません。) まだまだ時間がかかるんだ・・・と痛みを我慢しながら愕然としました。 17 時半頃、夫も病院に到着して、 お尻を押したり、腰をさすったりしてくれました。 この頃には、おっきなうんちが出そうで出ないような、 そんな感覚を感じていました。 18 時頃、また診てもらうと、 子宮口が5センチくらいになっていたのかな(記憶が曖昧・・・) 「今日中に、 23 時頃には生まれそうだね。」と。 やった!今日中なんて、早いんじゃない??
いい陣痛きてますよー! !と励ましてくれたり、楽になるように 腰をさすってくれた事が(やっぱり上手です)本当に力になりました。 プラス家族の励ましや、手を握ってくれたことで 生まれた赤ちゃんは、私が生んだとというより みんなの赤ちゃん!って感じでした。 本当に感謝しています。 出産も人それぞれだと思います。その時がくるまではドキドキですよね。 でも、生まれてきてくれた赤ちゃんはとっても愛おしいので 楽しみにがんばってください。 私は先輩ママさんの 「大変な事もあるけれど、だいたいは楽しくて、子供がかわいくて乗り越えられる」 の言葉を胸に、子育てをしてこうと思います! !
妊娠39週5日目の夜 昨日から続くポンちゃんの前駆陣痛。 ついに、次のステップがやってきた。 陣痛の痛さレベルが変わった。 前の記事はこちら⬇ 本陣痛の痛みかも?
皆さんお久しぶりです! ご報告が遅れましたが、約3ヶ月前の5月末、無事3460gの元気な元気な元気すぎる女の子を出産しました。 名前は「いちは」です。 私も旦那も3000g越えの赤ちゃんだったので覚悟はしていましたが、やっぱり大きかった(笑) なかなかすんなり出てきてくれず、 36時間かかった陣痛。 出産という大仕事を終えた時の達成感たるや、、!!! 忘れちゃうといけないので、 出産レポなるものを書いてみます! AM5:00 出産前日の朝5時頃。夜中からこのギューって痛みは、、?と思っていた痛みが5分間隔に。 これはきっと!と思いシャワーを浴びる。(乙女の恥じらい) AM6:00 病院に連絡して朝6時頃旦那と歩いて病院に。 まだ痛みは立ち止まれば我慢出来るくらいで、 家の前でピースで記念写真撮ったり、 青葉店のインスタにコメントできる程余裕があるスタートでした(笑) AM7:00 診察してもらい子宮口も4㎝くらい! 入院しましょう!との言葉に予定日も5日過ぎていたので、「よっしゃー!遂に!」とテンションが上がりました。 陣痛室に入り5分間隔の陣痛がありましたが、ベッドに座りあぐらをかきクッションに前かがみで寄り掛かかる姿勢、呼吸はひたすらゆっくり吐く!と友人に言われていたので実践していると比較的楽に耐えられました。 AM10:00 旦那がどうしても外せない仕事があったため、一回仕事に。 旦那が帰ってくるまでは出てこないで〜!と考えながらひたすら耐える。 PM12:00 お昼ご飯が運ばれてくる。 出産に備えて食べなきゃ!と食べれる物を食べる。 今思えば食べれる余裕があったみたい。 PM13:00 旦那ダッシュで戻ってくるが、陣痛間隔は5分から変わらず。 急いで帰ってきてくれたのになんかごめん(笑) この頃は今夜中には生まれるよね。 頑張ろ〜の空気。 PM16:00 お産がなかなか進まないので、体を温めるためにシャワーでも入ってみる! ?との提案に、 汗だくの私はラッキー!と陣痛に耐えながらもシャワーをすませる。 まだ余裕あり。 PM19:00 夜ご飯も半分程食べ、病棟内をウロウロ歩いたりする。 診察をしてもらうと子宮口は開いてきてるけど、陣痛間隔が進まない。 姿勢は木馬みたいなイスにまたがりクッションを抱きもたれかかるのが楽に。 旦那はひたすら励ます係。 やることなくて、すまないねぇ。 PM20:00 夜勤の助産師さんに交代 明らかにベテランの雰囲気をかもし出す助産師さん登場。 陣痛間隔をアプリで記録しているのを見て、 「アプリで記録してる人はお産が進まないわよ!」と言われ、この助産師さんには従わんとあかん!と、記録をやめる。 「あなたみたいに陰性にちかい体は時間かかるかもね。とにかくあっためて!」 陰性…?むくみやすいとかそんな感じ?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 22 (トピ主 0 ) 2017年11月30日 03:34 仕事 タイトル通り、辞めた事を後悔する毎日を送ってます。 以前の会社を辞めて1年経ちますが忘れられません。 上司も紳士でとても良い方でした。 現在は新しい職場についてますが、1年経つというのに毎日後悔の日々です。 どうしたらこの気持ち乗り越える事が出来ますか? 自分の軽率さに嫌気がさします。 トピ内ID: 2818755973 33 面白い 104 びっくり 13 涙ぽろり 71 エール 15 なるほど レス レス数 22 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🙂 ぽち 2017年11月30日 04:26 辞めた今を後悔しているそうですね。 という事は、今のご自分の立場がお辛い立場なのでしょうか? 自分の発言を後悔してくよくよすることが劇的に減る！その方法とは？ | 自分でつくるHAPPYLIFE. 前の職場を辞めざるを得なかったのでしょうか? どうやら、そうでもなさそうですね。 ご自分で選択し、決断して辞めたんですよね。 後悔は例えどの道を選んだとしても、大抵の人は必ずするもの。 気持ちを中々切り替えられないのであれば、今スグ切り替える必要はありません。 後悔を引きずり過ぎるのは良くないですけど、後々あなたご自身の 人生の糧になれば、それで良いんじゃないでしょうか? トピ内ID: 9624562007 閉じる× 🐱 ミルク味 2017年11月30日 04:37 乗り越えられなくても乗り越えるしかないと思う。 後悔先に立たずとはよく言ったもので、人間はそうやって失敗を繰り返して成長していくものなんじゃない? 過ぎた事はもう戻らない。怖いですよね。 今後はもっと慎重に生きよう、自分がしでかした事は自分で責任もたないと、って自らを奮い立たせるしかないでしょう。 トピ内ID: 8178926834 美白 2017年11月30日 04:50 最近は出戻りが増えているってニュースで書いていましたよ。 受け入れる会社の方も出戻り社員を快く受け入れているケースが多いんだって。 転職に失敗するのは良くある話です。 失敗したのなら、頭を下げて元に戻ればよいのではないですか。 トピ内ID: 4028593459 コンシェルジュ 2017年11月30日 05:12 諦めるべきです。 前の会社が初めての職場だとしたら、その環境が当たり前だと言う感覚になり、 いかに自分が恵まれているかがわからなくなるものです。 過ぎたことは元に戻ることはできないんです。 人間関係においても同じことが言えます。 ほんの些細な欠点を許せずに離れることもあるでしょう。 あとになって後悔することはよくありますが、決断する前に真剣に考えてください。 そして決断したら後悔してはいけません。 トピ内ID: 1515095895 neko 2017年11月30日 06:00 そんなの当たり前でしょう?
1. 後悔ってなんだろう? 「後悔したくない」 「後悔のないように」 「後悔してからじゃ遅い」 なんて言う人は多いね。 みんなとっても後悔が嫌みたいだね。 後悔はそんなに しちゃいけないことなんだろうか? 後悔って、後で悔しがることだよね。 後で悔しがるって そんなに悪いことだろうか? やってみた後だから わかることがある。 やってみたからこそ 見えることがある。 それも真実。 だからこそ後から「ああ〜!」と思って それが悔しさになるんだよね。 でもそれって そんなにしちゃいけないことだろうか? 悔しい思いというのは そんなに避けなきゃいけないことだろうか? あなたの頭を自由にする「後悔」にまつわる4つの問いかけ | 風の時代にチューニングする！. いいじゃない、べつに 悔しかったら悔しがれば。 どうして「もう終わり」みたいに 言われるのかな。 悔しかったら 次もっと工夫して またやればいいよ。 ものすごく悔しかったからこそ ものすごい飛躍を成し遂げることだってある。 違ったんなら 方向転換したっていいじゃない。 方向転換できずに そのままずっと悔しさを抱いて生きたって べつに悪いことじゃない。 クヨクヨしたかったら いつまでもクヨクヨしてたってべつにいい。 クヨクヨするのが嫌なんだって? 実際クヨクヨしてみれば 意外と大丈夫だよ。 クヨクヨしたとしたって 24時間、365日ずっと クヨクヨし続けられる人はいない。 てきとうに 食べて飲んで笑ったりとかも してるよ、たぶん。 すでに私たち、いろんなことを そうやって抱きかかえながら 生きているんじゃない? 2. 「後悔したくない」の裏に何がある? 「後悔のないように」という言葉が 「全力でがんばりたい」という気持ちの 別の表現であるならば そんなふうに言ってみるのも いいかもしれないね。 でも、本当に「後悔」を それほどまでに嫌がっているとしたら あなたは どんどん動けなくなっている可能性が高い。 その時 「後悔したくない」は やらないための言い訳と地続きだから。 「やって後悔したら終わりだから」 と言って 飛び込まないで 踏み出さないで 一生やらずに過ごして 最後に「なんでやらなかった」と 後悔することはないのかな? 結局後悔するんだったら いったいどうすれば よかったんだろうね? ★ 「後悔」をそこまで嫌がる心には わけがある。 実は 「やって後悔したくない」の後ろには もっと本当の思いがある。 「失敗したくない。」 「失敗して、自分がダメだったと感じたくない。」 とうこと。 結果が出て それが自分の望んでいたようなものではなかった時。 そうすると その結果というのはあなたにとって 「やっぱり自分がダメだった証拠」になる。 「やっぱり」というのがミソで。 「やっぱり」ということは どこかで元々、基本的に 「自分はダメなんじゃないか」 という思いがあったからこそ 「やっぱり」と思うんだ。 図星的中、になっちゃうんだよね。 だから、刺さって痛い。 その 「ああ、やっぱり自分はダメだった、 足りなかった、無能だった」 という敗北感を味わいたくないということ。 それを味わいたくなくて 「後悔したくない」と言っている。 それは後悔とは違うんだよ。 後悔ではなく 敗北感、無能感、という。 ちょっときれいに回り道した言い方かもね。 「敗北感、無能感を感じたくない」なんだよ。 ほんとのほんとはね。 (注:ほんとはもう一つ「罪悪感」というのもあるんだけど これ出すと話がさらにややこしくなるので、今回は除外ね) じゃあさ、 敗北感、無能感、を感じるのは そんなにいけないことなんだろうか?
私は今 出戻りの職場で働いています(笑)。 すぐには無理でも欠員が出た時にお願いしますと 頼んでおくのです。 失うものは何もありません。 戻れるといいですね。 トピ内ID: 5000731800 ⛄ 仕方ない 2017年12月1日 10:54 後悔しても仕方がありません。人はそうやって成長していくです。 その当時は他の選択肢がなく、それしか選択がなかったので選んだのです。後々になってみれば「何と愚かな事をしたのだろう」と思うのが人間です。 現在いるところが悪く思えて、他社が良く見えるのは、良くある話です。隣の花は赤い心理です。どの会社にも長短はあります。それをどう捉えるかであなたの気持ちが変わっていくと思います。 今の会社で仕事を専念してリーダーになるよう頑張ってください。 仕事の悩みは仕事で解決しましょう。 トピ内ID: 5395683982 ♨ 冷え性 2017年12月1日 11:55 それなりの理由があったはずですよね。 人間関係とか、給料とか、職場環境とか。 その悩みを抱えたままあのまま続けられたか?と自問自答してみれば、いや無理だったな、と思うのでは。 たまたま転職した職場がハズレだったから相対的に前の職場が良く見えているだけかも。 元彼を美化するのと同じかもしれないですよ。 どうしても無理ならもう一度転職することも考えてみては? 怒ってしまった後に大人気なかったと後悔して自分を責めたくなったら - おかしな幸福論. トピ内ID: 9953460885 💡 banana 2017年12月2日 08:34 何か理由があって退職したんでしょ?その理由を思い出したら? どんな仕事にも職場にもいいところと悪いところがありますよ。 その悪いところがどうしても我慢できなくなって転職するんですよね。 あなたは何がイヤで転職したの?それともただなんとなく飽きたから? それともリストラされたの?それじゃしかたないよね。 私は何度も転職しているけど、後悔したことないですよ。 数ヶ月前にも極小企業から上場企業に転職しました。 大企業は恵まれているけど厳しいところもあるし、 仕事は覚えなきゃならないことが多くて毎日へとへとです。 でも、いつ潰れるかわからない極小企業で 社長のモラハラに耐えるよりマシ、と満足しています。 今日、その極小企業でまだがんばっている知人と話したら、 社長は倒れ、社員もどんどん辞めてもうボロボロらしいです。 あーほんとうに転職してよかった。ミルミル様のお気持ちよーくわかります。 おでん様、転職ってね「もうこれ以上我慢できない。 絶対条件のいい会社に転職して見返してやる!」 っていうぐらい追い詰められてするものなのよ。 「上司も紳士で…」なーんて言っていたらまた失敗しますよ。 トピ内ID: 0673566607 あなたも書いてみませんか?
自己嫌悪については前回、 後悔と自己嫌悪を繰り返す自分を変える1つの方法 という記事を書かせていただきました。 今回は、自分がしたことに対して後悔して、そして、自己嫌悪に陥った時はどうしたらいいか? どうやったら、そこから抜け出すことができるか? 何をどう考えたら、自分の気持ちが前向きになるか?
トピ内ID: 9155329797 さくら 2017年11月30日 12:17 何故辞めたの? トピ内ID: 5242515649 ミルミル 2017年11月30日 14:49 私の場合は、 酷いブラック極小会社に4年半勤めてしまい、 そこに染まってしまう前に、 (そこいる間はそれが当たり前と思っちゃって気づかない) 病気が進行(子宮筋腫)が理由でやめ、 今、最高の勤め先に巡り合う事ができました。 前のブラック極小会社では、 酷いパワハラを受け、 相手も悪いと分かってか慰謝料貰って辞めていますよ。 その頃パワハラしてきたヤツ2人締めてやりたいけど、 その会社、見るからに今現在 さらに景気悪くなってそうですので、 まぁ、チラ見程度しますけども、ほとんど関心ないです。 当時は何故か? 悔しかったけど。 あんな会社辞めて本当に良かった。 今では、知られたくない過去ですよ。あんなとこに勤めてたのが恥ずかしい。 今は、超天国です。 病気も手術でキレイさっぱり治りました。 なので、今の私の幸せな状況知られたら、 パワハラの奴らに嫉妬されると思うので、 かかわられないよう、 今の勤め先が知られないように気をつけています。 (元同僚にも今の勤め先内緒。パワハラの奴らに知られたら気持ち悪いので。) トピ主さんに、こういうケースもありますと、知ってもらいたく、 レスしました。 あんな会社、縁が切れて、 本とぅーに良かったでーす!! 縁ですね。 人間、何が転機で、 どう転がるかわからないですよね。 ほんの数ヶ月、数年で。 本当に。 トピ内ID: 6289851731 ☀ akiron 2017年11月30日 15:28 も一回履歴書送って見たら? 辞めた会社に再就職した人っているよ トピ内ID: 2642827181 しろくま 2017年11月30日 17:03 正に私もその状態です。 お気持ちはすごくわかりますよ。 でも嫌な部分が多過ぎたから辞めたので、そこだけは忘れない様に、と言うかそう思ってます。 次の職場がイマイチの時、その場を去ると嫌だった事は忘れ良かった所ばかり美化して思い出されるのかなと思うので。 トピ内ID: 4021008440 🐧 あんこ 2017年11月30日 17:13 過ぎたことをいつまでも後悔したって仕方がないですよ。今の職場で頑張るしかないと思います。そうしないと主さんは前に進めませんよ。 トピ内ID: 9903846062 2017年12月1日 01:41 いくら後悔したって始まらないですよ。今の職場で頑張るしかないですよ 😉 マーガリン 2017年12月1日 08:15 駄目元で前の職場に 戻れるか連絡してはどうですか?
その人を喜ばせてあげたい気持ちはありますか?, もし、自分のために幸せを望むことを許せないのなら、あなたの幸せを願う誰かのために、幸せをうけとっていくのはいかがでしょう。, たとえ過去に何かをしてしまったとしても、今あなたは誰かを幸せにすることができます。誰かのために、幸せを選択してはいかがでしょうか。, そして、誰かを喜ばせたり、幸せにしたり、愛したりしながら、様々なものへの感謝に取り組みましょう。やがて、許されている自分に気がつく時が来るでしょう。, 自己嫌悪セラピスト。心理学ワークショップ講師(東京・仙台) © Counseling Service. 9. 後悔なんか、過去に置いてきなさい.