2019年度の第42回『 福祉住環境コーディネーター検定試験 』 2級 に独学で 合格 しました。 合格までに費やした 勉強時間や勉強期間 、そして実際の 勉強方法 について具体的にご紹介します。 難しいことは一切せず シンプルな試験勉強で合格は可能 です。 試験直前の注意点や問題の解き方 もご紹介しますので、受験を検討している方はぜひ参考にしてみてくださいね。 スポンサーリンク 『福祉住環境コーディネーター』2級を受けました! 2019年7月7日(日)に開催された第42回『 福祉住環境コーディネーター検定試験 』 2級を受験 しました。 試験に挑戦して実感した 効率の良い勉強方法や適した勉強時間、勉強期間 をご紹介しますね。 少しでも参考になれば良いなと思います♪ 受験した感想 受験して実感した率直な感想は、正しい勉強をすれば 公式テキストと市販の問題集だけで絶対に合格できる! ということ。 私は福祉関係にも建築関係にも従事していません(笑) 『 福祉住環境コーディネーター検定試験 』の知識が全くない状態での受験でした。 ただ、闇雲に無駄なエネルギーを費やしながら勉強してももったいないので今回は 2級の受験 を検討している方に向けて効率的な 勉強方法と勉強時間、勉強期間 をお伝えしたいと思います。 合格点 試験は100点満点で問題によって配点が異なります。 『 福祉住環境コーディネーター検定試験 』の 合格点は70点 です。 私は6問間違えて100点満点中89点でした。 すべて2点問題を間違えたとして15問ミスでギリギリ合格することができる ということになりますね。 合格率 福祉住環境コーディネーター2級の直近5年間の合格率です。 第42回(2019年)29. 9% 第41回(2018年)42. 0% 第40回(2018年)13. 8% 第39回(2017年)51. 9% 第38回(2017年)49. 【取っておいて損はない！】福祉住環境コーディネーターの合格率と勉強方法 | 介護のコミミ. 0% 絶対評価の試験なので問題の難易度によって合格率が毎回異なりますね。 『福祉住環境コーディネーター』2級に使った問題集 用意したものは 『福祉住環境コーディネーター検定試験』2級公式テキスト 。東京商工会議所が発行しているテキストで、分厚いですがこのテキストが出題範囲です。 ⇒ 東京商工会議所公式HP こんなの覚えきれないよ。。。と心が折れそうになりますが逆を言えばこの 公式テキスト以外からは出題されない んです!
を待ちわびつつ、自分なりにテキストとネット検索(汗)で「自己採点」! ✔失点箇所:後半に集中(-_-;) ●第7問/ア…解答④→正解②! 階段昇降機もホームエレベーターと同様に介護保険制度による住宅改修項目に該当してません! なんで引っかかったや~Σ(゚д゚lll)…Aさんとこ自費で設置しはったやんかー! 【福祉住環境コーディネーター2級】1週間で合格できる！｜人生応援「なんちきブログ」. ●第7問/ウ…解答③→ 正解④…でしょう。 ユーキャン解答速報では③で正解でした。 スロープの通路幅は、自走の場合ゆとりをもたせたとて「900㎜」、1000㎜は必要ない⁉ ●第9問9-2【オ】…解答② →正解① これも②「公益財団法人建築技術教育普及センター」で正解でした(^^;) 「公益社団法人インテリア産業協会」が実施している資格制度は「インテリアコーディネーター」!ひっかけ問題だったのですね。 ●第10問10-1【オ】…解答②→正解① キッチンなど下記を使用する部屋は「建築基準法」の内装制限にかかります! つい、「消防法」を選択してしまいました。 ●第10問10-2…解答②→正解④ …でしょうか? でした! 自動排泄処理装置は、センサーで尿や弁を感知して、「真空方式」で吸引する仕組みです。 訪問リハで担当させていただいていた方が導入を検討されたことがあったのですが、現実は「音」の問題や設置スペースの問題、それから保険点数の問題等で、実現しなかった経過あり。 ②電動式で随時に、を選らんでしまったのです。 ✔上記以外の失点 ●第2問/ウ…解答②→正答④です! 高齢者の心身の特性に関する記述の「不適切」選択問題。 ②は歩行スピードが低下してくる点はその通りとして、青信号点灯時間は通常「1分間80m」の歩行スピードを想定している…という点にひっかかってしまったのでした。 「1分間60m」と記憶しておりました(>_<) 正解④は老年症候群は精神的な機能の低下が先でその後に身体機能低下が起こるという記述が、よくよく読めば「誤り」ですね。 ●第3問/イ…解答④→正答②!? 関節リウマチに関する「不適切」選択問題。作業療法士としては正答しておかないといけない問題です。 ②「最初に症状が現れる部位が大きな関節」というのにひっかかり、試験中✖といったん選択(確かに多くは手指の関節から発症することが多いはずなんです)。 ④の手指関節の負担を軽減する調理用具として「小さめの包丁」となっている点にひっかかりました。 手関節の負担を軽減する「UDグリップ包丁」は「小さめの包丁」とは違うやろ!
商工会議所主催の資格検定といえば、日商簿記検定!が有名ですね。 簿記検定と同様に受験資格の門戸が広く、介護業界で活用できる『福祉住環境コーディネーター』資格も、実は 商工会議所が主催する検定資格なんです。 資格創設は1999年。 ちょうど作業療法士として働き始めた頃。住宅改修や福祉用具の導入に実際に関わっていましたので、勉強になるかな?気になるな…と思いながら、ここまで機会を逸しておりました。 受験機会は年2回。 コロナ禍で2020年7月の検定試験は休止となっていたのですが、11月の検定試験が予定通り行われることを知り、簿記検定との1週間差は気になったのですが、思い立ったが吉日と受験を決意。 この度、2020年11月22日(日)に第45回『福祉住環境コーディネーター2級』受験してまいります! ✔勉強「1週間12時間」で合格可能か? 福祉住環境コーディネーターの勉強法はコレだ！【勉強期間・勉強時間】 | なないろぺたる. ✔使った教材は?勉強の内容は? ✔勉強した感想+受験結果(後日追記)! 【福祉住環境コーディネーター2級】短期合格可能! なんちき 半分は作業療法士として経験してきた仕事の知識棚卸! 福祉住環境コーディネーター資格とは 福祉住環境コーディネーター検定試験ってどんな検定?
いよいよ試験直前を迎えたら再度確認をして頂きたいことをお伝えします。 『 福祉住環境コーディネーター 』の試験は、 問題文が長く問題量も多いので時間短縮をする必要 があります。 マークシート式の試験になるので塗りつぶす時間を短縮するために マークシート専用のシャーペン がおすすめですよ。 もちろん鉛筆でも良いのですが、折れてしまったりだんだん太さが変わるのが苦手で私はシャーペン派です。 1mm以上の太い芯で簡単に塗りつぶすことができますよ。 また、暑かったり寒かったりとコンディションが悪いと集中力にも影響を受けるので、 脱ぎ着しやすい上着 を持って行くことをおすすめします。 そして、試験会場に必ず時計があるとは限らないので 腕時計を準備 しましょう。試験は時間との勝負です! 『福祉住環境コーディネーター』試験の解き方 とにかく問題文が長くて、考える問題もあり、さらに問題の量も多いです(泣) 過去問題で2時間を意識 して解いてきた方なら慣れているのできっと時間配分は掴めていると思いますが、いざ試験が開始すると緊張から 頭が真っ白 になりがち。 そんな時はひっくり返して 問題を後半から解く ことをおすすめします。 後半には問題文も短く頭を使わなくても解ける問題が続いています。 まとめ 『 福祉住環境コーディネーター 』の 勉強方法や勉強時間、勉強期間 についてご紹介しました。 今回2級についてご紹介しましたが、3級の検定試験を受験する方も同じような勉強方法で合格を狙うことができると思いますよ。 あくまでも私自身の勉強方法ですが、ぜひ参考にしてみてくださいね。 『 福祉住環境コーディネーター検定試験 』は職場でのスキルアップだけではなく日常生活にも役立つ内容が多いです。 合格を応援しています^^ この記事は2019年7月現在の情報です。内容等は変わる場合がありますので最新情報は随時公式HPを確認してください。 スポンサーリンク
公開日:2019/08/09 最終更新日:2020/04/11 現場・悩み 福祉住環境コーディネーターって取得難易度はどれくらい?もし取得したとして、どのような仕事で活かせるの? このような疑問にお答えしていきます。 介護・福祉業界に従事しているとジョブチェンジやキャリアアップ、ライフプランを考えて 「 必要な資格」や「有利な資格」 の取得を視野に入れる機会も出てくるのではないでしょうか。 しかし国家・民間合わせて多種多様な資格があるのがこの業界。 貴重なお金と時間を 費やして 、 せっかく 取得したのに 「認知度が低い」「 知識程度の価値しかない」などといった理由から、 現場で 活かしきれない資格が 多数存在するのも また 現実です。 そこで今回は、そのようなリスクが少なく、知識としても実績としても 幅広く役立てることができる 資格の一つ「福祉住環境コーディネーター」 とその合格率 について、ご紹介します。 転職 サイト ランキング 公開中! 〜介護の人事担当者が辛口評価しました〜 ————————————————– 転職サイトはたくさんありますが、「どれを選べばいいかわからない」人は多いですよね。 そんな方のために転職サイトを選ぶ「基準」とおすすめ転職サイトをご紹介します! 筆者:田口 私自身もおすすめ転職サイトをつかって3度転職しています 詳しい記事はコチラ 福祉住環境コーディネーターとはどんな資格?
必要なのはイス1つだけ、特別な筋トレの道具がなくてもできる「座ったままできる対策ストレッチ=シットビクス」を考案した白井義将さんに、女性が30代、40代、50代になるほど気になる二の腕、お尻、太もも、お腹、背中を引き締める筋トレを教わります。頻度も自由、スキマ時間に効率よく筋トレして、ウェストやヒップを引き締め。ダイエットと併せて効率的にできるエクササイズ。まずは1週間生活に取り入れてみませんか?
有村実樹が教える、二の腕ほっそりトレーニング♪ ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
こちらは、50万回再生された座ったまま二の腕を細くするダイエット動画です。二の腕の脂肪の原因は力こぶ( 上腕二頭筋 )が硬くなって、たるみが発生しているからです。ストレッチで力こぶを柔軟にし、二の腕の筋肉をエクササイズでしっかり使うことで、脂肪が落ちて二の腕痩せ効果が期待できます。
おはようございます。 美体感ダイエットコーチ もりもとさちこ です。 はじめましての方は わたしの産後ダイエット!マイナス12キロが どのように叶ったのか? 最近ますます 二の腕痩せ に質問相次いでます。 たしかに、あまり使わない二の腕裏の筋肉 放っておけばタルタル脂肪が付いちゃいます。 一番は 使ってあげる事! 今日は簡単8分 しかも座ってできるからテレビ見ながら 是非お試しください。 トレーニングはこちら 【大切なお知らせ】 今こそ、オンラインのチカラで 世の女性の美ボディを叶えたい! そんな思いで準備してきたオンラインフィットネス! (オンラインサロンのフィットネス版) 我慢や頑張りを捨てて ワクワク過ごすダイエット習慣を スタートしましょう ダイエットでメンタル面をサポートして欲しい人も 是非コチラのオンラインフィットネスへ♪ メンタル面の配信もしていきますよ^^ ご参加お待ちしております! 【私がよく動画で使用しているツール】 【脚やせ効果を実感!トレーニングで使用するスパッツ】 【秋冬は冷え予防、むくみ改善、脚やせに必須タイツ】 足首引き締めたい人にもイイよ 【食べ痩せ調整やデトックス効果大ドリンク】 私は飲み出して 1ヶ月半で−3. 座ったままたった3分でOK！「タプタプ二の腕」をほっそりさせる簡単エクササイズ - ARNE. 5kg減 しました〜 白湯割がオススメ 炭酸割はぐびぐび飲めて美味しい! 是非フォロワーになって、最新情報をゲットしてくださいね♡
なのに、地味に効く!お尻引き締めトレーニング。 1.基本姿勢から、足幅を開き、お尻を起こして、体を前方へ倒していく。頭を下げ、脚の間に入れるようにする(頭に血がのぼりやすいため、無理はしないこと)。 2.座面に付くかどうかのぎりぎりで、お尻を上げ下げする。 ▲騒ぐスタッフに「もう10回!」と追い打ちを掛ける、さすがのフィジカルトレーナーぶり。 白井さんの「さぁ、10回いってみましょう!」の元気な掛け声に合わせて動いてみると、見た目以上に効いてくる感じに、スタッフも「きゃー!うそー!」と口にしながら頑張ります。 白井さんは「疲れてくると前のめりになりがちなので、しっかり体を丸め込んでくださいね」と、にっこり笑顔。 下半身を集中的に! パンツスタイルをきれいに見せるには。 ▲白井さん「ふとももとお尻の間のラインをきれいに出すための動きです。中臀筋(ちゅうでんきん)、内転筋(ないてんきん)、骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)に効きます!」 1.基本姿勢から、手は腰の位置に起き(イスに肘掛けがあれば置いてもよい)、片膝を上げて脚を組むようなポーズを取る。 2.そのポーズのまま、脚を下から斜め上に蹴りあげるように動かす。サッカー選手がボールを蹴って、パスをしているイメージ。片足20回ずつほど繰り返す。 3.また、両足の膝あたり握りこぶしをはさみ、内側に力を込めるだけでも、内転筋(ふとももの内側の筋肉)に効く。 脚を振り上げるシットビクスは、「あー、これ効く!すごい!」と代表青木が嬉々として脚を振る中で、女性陣はみんな悲鳴を上げておりました。 ふだん使わない筋肉だからか、少し動かしてみるだけでも相当に効いてきます! パンツスタイルや水着など、後ろ姿の気になるポイントをすっきり見せる、簡単トレーニングです。 お悩み定番の「お腹まわり」と、 年々気になる「背中」を引き締め! 1日3分“座ったまま”で痩せる！ 二の腕&背中に効くと話題の「シャンプーダンス」って？ 人生が変わる！運命のダイエット - with online - 講談社公式 - | 恋も仕事もわたしらしく. 寝転がらなくても腹筋できます! 1.基本姿勢から猫背になり、つま先だちになる。大きいボールを抱きしめるように腕を前に伸ばす。その丸の中に片膝が入るように曲げて、体に寄せる。 ▲白井さん「腰とふとももをつなぐ腸腰筋(ちょうようきん)にも働きかけるので、姿勢もよくなりますよ」 2.(1)の動作に慣れてきたら、さらに効果を高めるために、片膝を寄せたところで頭を下げ、UFOキャッチヤーのクレーンのように両肘で膝を挟んでキープ!