2021. 06. 【漬物動画】【保存版】なすのしば漬け作り方｜漬物歴43年なすレシピ│ヒモノツケモノ. 17 目安時間: 約 9分 きゅうりとなすのおいしい季節になりました。ちょっと甘くてつんと辛い辛子漬け、おいしいですよね。でも市販のものは添加物や砂糖がたっぷり入っているので心配です。かといって辛子漬けって本格的に作ると大変ですよね。 そこで今回は塩漬けしたなすやきゅうりを、練り辛子を混ぜた甘酒に漬け込むだけで簡単に作れる辛子漬けを紹介します。 簡単といっても、麹甘酒を使うのでからだにいい栄養素をたくさんとれます! 甘酒は自家製でも作れます⇓ 粕漬けもおススメです。こちらでご紹介しています⇓ 材料 きゅうり 1本 なす 1本 水 500ml 塩大さじ1 甘酒 100g チューブ練り辛子 大さじ1 作り方 1.なすときゅうりは7~8mmの輪切りにして塩水に一晩漬ける 2.手で絞って水気を切り、練り辛子と甘酒を混ぜたものに入れてよく混ぜてできあがり。 しんなりしたなすときゅうりに甘酒の優しい甘さとぴりっとした辛子が絡まって、めっちゃおいしい!砂糖が入ってないから安心だし、甘酒で麹菌もたっぷりとれるのもうれしいですね。 ところでそもそもなんですが、発酵食品ってなんで体にいいと言われているんでしょう? 調べてみると発酵とは「微生物が食品を食べて繁殖し別の成分を生み出すこと」 その微生物にはこんな仲間たちがいます。 麹菌(でんぷんを餌に糖を作る) 乳酸菌(乳糖・ぶどう糖を餌に乳酸を作る) 酢酸菌(アルコールを餌に酢酸を作る) 酵母菌(糖を餌に二酸化炭素とアルコールを作る) 納豆菌(たんぱく質を餌にアミノ酸を作る) この仲間たちが、単独だったり、協力しあったりしながら、漬物、味噌、醤油、酒、みりん、酢など様々な発酵食品を作っているらしいです。 こういう菌たちが優勢だと腐敗菌を寄せ付けないので発酵食品は腐らないわけなんです。 変化する過程でアミノ酸やビタミン類、鉄分などを作るのでおいしく、体にいいというのもあるし、すでに分解が始まっているので消化するのがラクというメリットもあります。 人間の体内では酵素が作られていますが、その酵素はまず消化に使われて、余った分が体内の修復などに使われます。 すでに分解が始まっている発酵食品を食べると消化に酵素をあまり使わなくていいので、余った酵素で体の傷を治せるので、病気になりにくくなるのです。 やっぱり発酵食品すごいです。 こんなすごい発酵パワー、取り入れない理由はありませんね。おいしい発酵食品をたくさん食べて、元氣いっぱいで夏を乗り切りましょう!
材料(約1人分) なす 1個 砂糖 小さじ1 ●しょうゆ 小さじ1/2 ●練りからし 小さじ1/8 作り方 1 なすは1cmの半月切りにして、砂糖をまぶして、おいておく。 2 1を軽く絞り、合わせておいた●と和える。 きっかけ なすの漬物が好きなので。 おいしくなるコツ 砂糖で水を抜くことで、甘味が加わり、食べやすくなります。 レシピID:1230022924 公開日:2020/09/09 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ なす全般 浅漬け その他の漬物 関連キーワード 簡単 辛子漬け 浅漬け 日本酒と合う 料理名 なすの辛子漬け 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR なす全般の人気ランキング 位 簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し めちゃめちゃゴハンがすすむ!茄子と豚肉の味噌炒め 3 なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし 4 簡単!麺つゆで作る!ナスの煮浸し♪油も使わないよ! あなたにおすすめの人気レシピ
頑張って下さい👍 色もいいし,メチャ美味そうですね! 美味しそうですね! ナスは私も大好きで色々な事に使って居ます、浅漬も美味しそうですね、みょうばんを使ってやって見ます。😚💐 他の動画で見たんですが、ナスのヘタの内側も結構端のほうまで実が詰まってますのでヘタをめくってからもう少し端のほうで切ると少しお得らしいです。 美味しそうですね! !またお願いします。ありがとうございました。 初めまして🙇♀️漬け物大好き,蕎麦も大好き💕漬けるのは中々しないんですが、YouTubeで、大根の漬け物を観て、初めて漬けました。我ながら美味でした。今度は,茄子🍆挑戦したいです😃 スーパーでナスの浅漬け買ってきたら塩分多くて身体に悪いかなと思ってもぺろっと食べてしまうくらい大好物です。手作りなんて身体に良さそう。しかも美味しそうです!! 【簡単5分】きゅうりのわさび漬け作り方|漬物歴40年きゅうり漬物レシピ 凄く聞き取りやすい声で簡単なレシピ・・・作ってみよ・・・ 簡単なのですが本わさびの入手が一番難易度高いですねぇ・・ 年の功には敵わないから、若い人はしっかり覚えるとスキルアップに成るよ。 端っこはなちゃんも好きだけどオラも好き♪🤤 お召し上がり方がたいへんお上品で素敵でした! もう箸が止まらない！ 夏の作り置きにぴったりのなすの浅漬け3選 - コラム - 緑のgoo. 砂糖を入れるなんて知りませんでした… 作ってみますね。 男だけど…。 話し方が落ち着くし、手際がいい!これは興味が湧く。これからも見に来ます!! 粉練りワサビとちょっと出汁取りした昆布を千切りにして造ってみました。最高です👍 最初の方のはなちゃんが大好き♥️が可愛すぎて😊 きゅうりの漬物とご飯は最高に合う 漬物に砂糖入れるのは初めて知りました。地方によってバラツキがありますよね。お母さん、ありがとう。 声が優しすぎる。今度作ってみます😊 さっそく作らせて頂きました。今冷蔵庫に入れた所です。家族二人なので少し作りました。今晩が楽しみです。 編集しっかりしてるな。好感もてます。 さすがプロ! 見やすいし綺麗です^^袋に入れた後の揉み方がヘタッピなので参考になります!! これなら僕でも作れそう、試してみようかな。 説明上手いですね。凄い分かりやすいです♥️ 兼業農家だから夏にはキュウリいっぱい😋このレシピで作るの楽しみです(´∀`)美味しそう いつも楽しみに見せて頂いています。美味しいぬか漬けの作り方、教えて頂きたいです❣️ わさび好きなので作ってみまーす😀✌️ 「今日はワサビ漬けを作りたいと思います」でこれは美味しいとピンときました(笑)漬物がマイブームなので次の休日に合わせて作ります!
では、作っていきましょう! ■材料■ 茄子 3本分 豚挽肉 200g ニンニク 16g 生姜 16g 豆板醤 15g 甜麺醤 25g 醤油 40g 砂糖 30g 酢 10g 鶏がらスープ 200㏄ ※水200㏄に対して鶏がらスープの素10gが目安です。 青ネギ小口切り 適量 ■作り方■ ①ニンニク、生姜はみじん切りにします。 ②ネギを小口切りにします ③茄子のヘタを落として回し切りにしていきます。 ※ボウルで酢水にくぐらせると色が変わるのを防げます。 ④フライパンに油を入れて茄子とネギを強火で表面に焼き目がつくまで炒めます。 一度ボウルに戻します。 ⑤再度、フライパンに油を入れてひき肉をしっかり炒めます。 ⑥ニンニク、生姜、豆板醤を加えて香りが出るまで炒めていきます ⑦火を止めて甜麺醤を入れて混ぜ合わせます。 良く混ざったら醤油、砂糖を加えて火を付けて沸かします。 ⑧鶏がらスープを加えて沸かします。沸いてきたら④の茄子とネギを鍋に戻して煮込んでいきます。 ⑨水溶き片栗粉でとろみをつけていきます。 ※とろみ付けの極意は「我が家の秘伝!本格麻婆豆腐」で解説しています。 ぜひ参照してくださいね。 ⑩仕上げにお酢を回し入れ、お皿に盛り付けます。 ※お酢は加熱すると「酸味が飛ぶ」ので最後に入れましょう。 上に青ネギをどっさりかけて完成です ピリッとした辛さの中に酸味と甘みが混在する至高の一品が出来上がりです! ■まとめ■ ・茄子は酢水にくぐらせると色が変わるのを防げる。 ・事前に茄子とネギを炒めてからひき肉を炒める。 ・とろみ付けは「我が家の秘伝!本格麻婆豆腐」を参照※ ・お酢は最後に入れる 最後までお読みいただきありがとうございました。 おうちで作る本格的な 「魚香茄子」 をご紹介しました。 今後もレシピ本に書かれていない細かいノウハウや手順の組み立て方を投稿していきます。 これからもよろしくお願いします。 皆様の楽しい料理時間の助けになればと思います。
台風でハウスのビニールが破れたためにナスの収穫終了が例年よりも2か月くらい早まりました。市場への出荷も明日、明後日の2回(量もわずか)で終わりです。今回大量のくず果がでたので、ナスの辛子漬けを仕込むことにしました。仕込むナスは80kg(皮や傷等を取り除いた重さ)です。保存料は使っていませんが、冷蔵庫で密閉したまま保存すれば、1年くらい美味しく食べられます。作り方は、 ①材料・・・ナス(皮をむいたもの)5, 5kg 食塩840g 砂糖1kg 焼酎1合 食酢1/3合 萩辛子1袋 洋辛子1袋 ②作り方 ・皮をむいたナスを乱切りにし、食塩をふって古くぎを入れてから2日間重しをする。 ・よくしぼった後、砂糖、焼酎、食酢、粉辛子を加えてよく混ぜる。 ・できるだけ密閉して(容器に詰め込んで)冷蔵庫で保存する。 傷や虫食いのあとをのけてから皮をむきます。皮は少なめにします。口当たりがよく、またこれでも十分色が出ます。 ナスを乱切りにします。輪切りにするとナスが崩れやすくなるからです。 塩を振ったら真ん中に古くぎを入れ、重しをします。
一体どうすればいいのでしょうか。 次回も楽しみです。 次回の六道の悪女たちが掲載されるチャンピオン51号は11月19日発売です。 六道の悪女たち215話のネタバレはこちら
「六道の悪女たち」は中村勇志さんの初連載漫画。 色々な漫画アプリで公開されているので続きが気になっている方も多いのではないでしょうか。 今回は「六道の女たち」を全巻無料で読む方法をご紹介したいと思います! ▼U-NEXTなら31日間無料&600ポイント▼ U-NEXTで今すぐ「六道の悪女たち」を無料で読む スポンサードリンク 「六道の悪女たち」を全巻無料で読む方法 今回ご紹介する方法は3つの方法を組み合わせた形になります! 簡潔にご説明すると… ・漫画アプリで86話(10巻の途中まで)まで無料 ・動画配信サービス+電子書籍サービスにて最新刊まで無料 ・U-NEXTにて最新刊の続きが無料 という流れになります! 六道の悪女たち214話ネタバレ！爆破！そして向日葵乱奈は…！？｜漫画市民. 漫画アプリで86話まで無料で読み、動画配信サービス+電子書籍サービスで最新刊まで無料で読み、U-NEXTで最新刊の続きを読むことで 全巻無料で読むことができてしまいます! まずはじめに動画配信サービス+電子書籍サービスを使った方法を説明します。 使うサービスはこちらです。 ① U-NEXT ② FOD ③ こちらの3つのサービスを使えば「六道の悪女たち」が簡単に無料で読めてしまいます! U-NEXTなんかは有名なサービスですので、名前を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 有名なのは動画配信サービスだと思いますが、実は動画配信だけではなく電子書籍サービスとしても優秀なサービスなんですよね。 この動画配信サービス+電子書籍サービスでは、一定の無料期間があり、その無料期間中に無料でポイントが貰えるといった特典があります。 そのポイントを使えば「六道の悪女たち」を無料で読むことが可能です! では、まず3つのサービスを比較してみましょう。 U-NEXT 31日間無料 600P 動画見放題 雑誌読み放題 継続時40%ポイント還元 FOD 2週間無料 最大最大900P 20%ポイント還元 30日間無料 961P 動画1500P 10%ポイント還元 それぞれ違った特典があるので嬉しいです! U-NEXTのポイントで1巻分、FODのポイントで3巻分、そしてその3巻分の還元ポイントで+1巻、で2巻分。 全部合わせると7巻分無料で読めてしまいます! この3つのサービスの中で個人的に1番オススメのU-NEXTについて詳しく説明していきたいと思います。 U-NEXTで無料で読む まずはU-NEXTのメリット・デメリットを説明していきます。 メリット ・31日間無料トライアル ・ポイントの付与が登録後すぐ ・漫画 30万冊以上 ・雑誌読み放題 70誌以上 ・映画見放題 5300以上 ・韓流ドラマ・アニメのラインナップが国内最大級 ・オフラインでの視聴可能 デメリット ・無料トライアル後に月額料金がかかる ・他のサービスに比べてポイントの付与が少ない メリットはまだまだありますが、上げるとキリが無いので私が特に良いと思ったところを挙げさせて頂きました。 31日間の無料トライアルは初登録の方全員が対象となっております。 そしてポイント付与のタイミングが登録後すぐ!
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