半身浴など、ゆっくりと入浴する際には手持ち無沙汰になってしまいがちですが、 「もっとバスタイムを楽しむことはできないか」 と考えたことはないでしょうか? 本記事では、バスタイムを楽しくするためのアイディアと、おすすめのアイテム(バスグッズ)についてご紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。 また、長風呂する際に気をつけたい安全に関する注意点についてもあわせてご紹介します。 ■バスタイムの過ごし方!厳選アイディア4選 まずは退屈になりがちなバスタイムを有意義に過ごすためのアイディアについて紹介します。アイディアは考えたり調べると限りないですが、その中から厳選した4つのアイディアをあげていきます!
今まであっという間に過ぎる週末に後悔したり、休み明けにだるさや疲れを引きずってしまっていた人は、もっと休日を有意義に過ごしたいと思っていたことでしょう。 デキる女性は、休日の過ごし方を意識することでしっかり疲れやストレスを解消しているからこそ、いつも気持ちに余裕があり、笑顔溢れる魅力的な女性でいられるのです。 せっかくの週末を無駄にすることなく、自分の体や心の声にしっかり耳を傾けて、アクティブに過ごしたりゆっくり休んだりメリハリのある休日を過ごして、より一層素敵な女性になりましょう!
平日の寝不足は認知症、うつのリスクにも 仕事終わりの過ごし方はワークライフバランスの実現に重要 仕事終わりの過ごし方が充実すれば、ワークライフバランスの実現にもつながります。 プライベートが楽しくなれば、仕事に対するモチベーションも上がる でしょう。 ワークライフバランスという言葉が知名度を得たのは、平成19年12月に「ワーク・ライフ・バランス推進官民トップ会議」において、ワーク・ライフ・バランス憲章が策定されてからです。 ワークライフバランスはそれ以前から存在した言葉でしたが、日本人の働き方が見直され、理想の働き方が追求されるとともに使われるようになりました。 そもそもは生活と仕事の「相乗効果」を狙うことを意味した言葉です。 仕事終わりの過ごし方はお一人様からはじめてみよう あなたの仕事終わりの過ごし方に採用してみたい提案はありましたか? 人の目を気にせずに取り組めるため、「お1人様派」の過ごし方からはじめる方法がおすすめ です。難しい場合には、生活が快適になる方法を試してみてはいかがでしょうか。 まずは心身ともにリフレッシュできるようになりましょう。その後で「アクティブ」な過ごし方や「自分の成長につながる」過ごし方を取り入れてみると選択の幅が広がります。 以下の記事では、社会人必見の暇な休日の過ごし方について紹介しています。仕事終わりの過ごし方とともに、休日の過ごし方も見直してみてください。 個人で稼げる プロのスキルを身につける
紙のページをめくる手触りは、久々でもやはり楽しいものです。没頭している間は仕事のことも忘れられますし、そうした時間を過ごした後は不思議とスッキリ爽やかな気分になっているものです。 小説 エッセイ ビジネス書 など、そのときの気分に合わせてチョイスしましょう。 生活を物足りなく感じているなら、読んだことのないジャンルの本に刺激をもらうのが良いでしょう。 仕事で疲れぎみのときには、子どものときにお気に入りだった本を読むとリラックスできますよ。 図書館や本屋さんに出かけてぶらぶらと本の背表紙を見ているだけでも、元気をもらえます♪ (4)著名なシリーズものを走破する シリーズ化している物語には、何かしら人の心を掴む要素があるものです。 時間に余裕があるときは、有名なシリーズものを全て観たり読んだりするのもおすすめです。 連続ドラマ 映画 本 など、 気になっていたシリーズものを制覇してみてください。 「タイトルが続いている」という意味でのシリーズものだけでなく、たとえば ジャンルが同じ映画 同じ作者の本 ためになった本の参考文献の欄にあったタイトル など、マイルールで「これを制覇する」というテーマを見つけるのも楽しいですね! (5)じっくり自分磨きをする ひとり時間を活用して自分磨きをするのも、モチベーションアップをはかる有意義な時間と言えます。 ショッピングや美容院など外に出かけるのも良いですが、あえて ひとりを楽しむために自宅でセルフケアにいそしむ のはいかがでしょうか? メイク研究 ファッション研究 ジョギング ヨガ お風呂でセルフエステ オイルやクリームでマッサージ 爪のお手入れ ペディキュア などなど。 普段はなかなか手がかけられない部分をじっくり磨き上げると、「細部まで美しくキープしている」という自負が、あなたを内側からも輝かせてくれます。 鏡をじっくり見てみるだけでも、自分磨きになりますよ。 お肌の様子や表情筋の調子など、発見も多いはずです。 (6)身体のメンテナンスをする 身体は全ての資本です。ぜひ軽い運動を取り入れましょう! 大人のひとり時間を有意義に過ごす方法。自分だけの楽しみ方でソロ活を充実させよう | folk. 筋トレ 散歩 など、 自分に合った楽しめる運動方法を選んでください。 歩くことはリズム運動なので、散歩するだけでも自律神経を整えることができます。 何もしたくないほど疲れているなら、朝からゆっくりお風呂につかるのもよいでしょう。そのままぐっすり眠って英気を養うことだって、立派なメンテナンスです。 歯科や内科の定期検診、人間ドッグの予約 などを入れてもいいですね。 (7)オシャレなお店にひとりデビュー 気になっている 素敵なカフェやバーに、ぜひ「おひとりさま」を楽しむために行ってみましょう。 最近は、飲食店でもおひとりさまの女性が歓迎されています。騒ぐことも長時間居座ることもなく、マナーを守って食事を楽しんでくれる女性一人客は、お店側にとってもありがたい存在です。 美味しいものを食べながら、オシャレにお酒を飲みながら、ひとりの時間をゆっくり楽しむ。 カフェで手帳と向き合い人生設計をしたり、バーでお店の雰囲気を味わいながらぼんやりと過ごしたり。 ひとりの時間を楽しみながら、大人の余裕を漂わせる女性になりましょう!
「ピンチはチャンス」ということわざのとおり、こんな時代にもチャンスは眠っていると私は確信しています。 ほんの少しの工夫であなたの休日の充実感は天と地ほど変わり、結果、日常の仕事にも好影響が出始める ものです。 ぜひ今回のお話を参考にして、あなたの休日を充実感で満たしてみてください。 プロフィール 後田良輔氏/ビジネス書作家・コラムニスト 1972年生まれ。大手3大広告代理店に勤務し、「誰でも使える気配り術」を駆使する気配りのプロフェッショナル。これまで応対したVIPは、東証一部上場社長、世界企業のCEO、政治家、医者、弁護士、大学教授、大物俳優・女優、ミリオンセラー作家、世界No. 1クリエイターなど総勢3000名を超える。この特別丁寧に接しなければならない顧客との交流で磨かれたスキルと「東京・名古屋・大阪」の現場勤務で身につけたリアルな経験を組み合わせた、独自の「誰でも使える気配り術」に定評がある。 著書に、『気配りの正解』(ダイヤモンド社)『<落ちこぼれでも3秒で社内エースに変わる!>ぶっちぎり理論38』(ダイヤモンド社)、『逆境を活かす! 就活面接「エモロジカル理論」2015年度版』(実務教育出版)『1秒内定面接術」』(インプレス)など。これらの実績を買われ全国の大学や企業から講演・研修依頼が殺到。新聞・雑誌などメディア露出は50回以上。「世界からキャリアの悩みをなくすこと」をミッションとする。 #後田良輔
成功者の休日と聞くと、お金をかけて贅沢をしているようにも感じますが、実は朝は普段どおりに起きる、人と合う、自分の時間を持つ、などあまり皆さんと変わらないかもしれませんね。違いは 自分でしっかり休日の時間をコントロールしているという点、そして自分にとって必要な時間がどんな時間なのかをわかって過ごしている点 ではないでしょうか。 皆さんもなんとなく過ごすのではなく少しだけ早起きし、自分の時間と人との時間をバランスよく過ごしてみてはいかがでしょうか。 「90分で知っておきたいお金のコトが学べる!」 最新記事・限定情報はTwitterで配信中♪ Follow @moneylabo_fa
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2020年12月16日 2020年12月16日、大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で火災が発生したとの情報があります。 今回は、大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で発生した火災について確認したいと思います。 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で火災発生(2020年12月16日) 貸し倉庫と周りの建物を合わせて230㎡が焼けました。 Twitterに投稿された画像を確認すると、大量の炎が立ち上る様子が分かります。 リンク 大阪市平野区長吉六反付近で発生した火災の現場はどこ? 大阪市で発生した火災の現場は、平野区長吉六反付近の貸し倉庫との情報です。 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で発生した火事の原因は?けが人は? 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で発生した火災の原因は、分かっていません。 現在のところ、けが人の情報はありません。 今後、警察や消防による現場検証が行われ、火事の詳しい原因が発表されると思われます。詳細が分かり次第、追記します。 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で発生した火災の動画や画像はある? 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で発生した火事の画像や動画は以下の通りです。 煙たい匂いするなあとおもったら火事。。けが人とかでてなかったらいいな…。。 #平野区 #火事 — あや♡なな (@aya_nana24) December 16, 2020 火事やばい — ぷるこぎ (@purucogi126) December 16, 2020 六反でめっちゃ火事!! こんな近くで見たの初めて — 土居栞菜 (@can___na) December 16, 2020 また、六反で火事かよ。 — A. 平野区加美鞍作の火事現場どこか判明！映像・画像Twitterでも拡散、炎の勢いがヤバイ、、民家8棟延焼、死亡は末松徹さん | ｻﾗ・ﾘｰﾏﾝ奮闘記. T. :*♡ (@at2016at2016) December 16, 2020 火事!!!! — hamarumama (@hamarumama) December 16, 2020 あの、、火事が、、やばいんですけど やばっ 火事 ばちばちゆうてる — 👿羅 惡👿 (@larktoywars) December 16, 2020 火事をとってる人をとった 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で火災発生に対するネットの反応 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で火災発生に対するネットの反応は下記の通りです。 また地元火事やん — ゆうき🐼 (@yuuki_01120) December 16, 2020 駅から火事が見えるんだが — ひよこちゃん (@hiyokochan1012) December 16, 2020 六反で火事、今月で2回目 — さだやん (@sadayan000) December 16, 2020 まとめ 大阪市平野区長吉六反付近の貸し倉庫で発生した火災について確認しました。 けが人や逃げ遅れた方がいないことを願います。
火災が発生したということで、気になるのは出火の原因と身元情報についてです。 今回注目している火災では、現時点では火災発生の原因は明らかになっていません。ですが、集合住宅の一室という住居にて発生した火災です。 となればこんろの火やたばこの不始末といったことが原因ではないでしょうか。 また気になる人的被害についてですが、こちらも現時点では不明です。 Twitterに投稿された火災発生当時の現場の様子を撮影した画像や動画を見ると救急車が駆け付けていたようなので心配ですが…。 Twitterにはとくに搬送された人が居るなどの情報は入っていませんでした。 逃げ遅れた人などが居ないことを願います。 2020年3月4日(水)大阪市平野区加美西で起きた火災についてSNSネットの反応は? では最後に、今回注目している火災についてSNSネットではどのような反応であるのか調査し気になる情報をまとめていきたいと思います。 相当やばい火事では?ニュースになりそう — そめこ (@pomeco_DD) March 4, 2020 Twitterにて反応を調査してみましたが、わりと多くの人が行き交う集合住宅にて発生した火災でしたが、あまり反応はありませんでした。 火災が発生しすぐに消し止められたのでしょうか。 まとめ 3月4日(水)大阪府大阪市平野区加美西にある集合住宅「セザール平野」にて発生した火災について今回は気になる情報を調査しまとめていきました。 集合住宅の最上階にて火災が発生したようです。 まだ最上階でよかったですよね…。 もし3階や4階といった中階で火災が発生したら避難する際に支障が出ることが考えられるので…。 特に情報が入ってきていないため、すぐに避難されたのではないでしょうか。 全国的に火災の発生件数が増えています。 今、多くの自治体で新型コロナウイルスの影響で学校が休校となっているところが多く、家庭によっては子供だけでお留守番しているケースもあるでしょう。 子供だけでお留守番しているときに火災が発生したら…。 みなさん火を扱う際にはくれぐれも気を付けるようにして下さい。