ゆっくりと膝を曲げます。この時脚の付け根を踵の方に押し出すイメージで動作してみましょう。 動作3 3. そのままゆっくりと膝を深く曲げます。この時尾てい骨を下に向けるように意識し、腰が反らないように注意しましょう。 動作4 4. 太腿の裏が床と平行になるように、膝が前に出過ぎないように深く膝を曲げ、椅子ギリギリまで腰を下ろします。ゆっくりと元の位置に戻り、そのまま動作を10回~15回を目安に動作しましょう。 正しいスクワットトレーニング……椅子なしの方法を動画で解説 椅子を使ったスクワットに慣れた人は、今度は椅子なしでチャレンジしてみましょう。今度は椅子がないので、意識して深く腰掛けるように動作してみて下さい。 さて、スクワットでどの部位に効果があるかというと、大腿筋(太腿前側)と大臀筋(お尻)、そして体幹(脚の付け根から肩までのいわゆる胴体部分)です。この大きな筋肉を刺激し鍛えることで、代謝率が上り「痩せやすい体」へと近づきます。ガイドの感想としては、太腿の引締め効果が一番感じやすいと思います。ぜひ、正しいフォームでゆっくりと動作して効果を感じてみて下さい。 動作1 1. つま先が左右平行になるように意識し、肩幅位に開きましょう。腰を引き入れ、腰が反ったり丸まったりしないように意識しましょう。両手を肩の高さに伸ばします。 動作2 4. ヒップアップの為に半年スクワットしているのになかなか変化がない理由 | パーソナルトレーナーTomo|日常動作から変化させて自分史上最高の美脚を手に入れる. 太腿の裏が床と平行になるように、膝が前に出過ぎないように膝を深く曲げ、腰を下ろします。ゆっくりと元の位置に戻り、そのまま動作を10回~15回を目安に動作しましょう。 正しいスクワットトレーニング……下半身に効果のある方法 では、最後に足を大きく開いた状態でのスクワットのご紹介です。このスクワットは、股関節や太腿裏のハムストリングスを伸ばすストレッチ効果もあり、下半身の関節の可動域を広げる効果もあります。また、ヒップ回りを効果的に刺激するので、「たるみが気になる……」と言う人は、ぜひトライしてみて下さいね。 動作1 1. 両足を大きく開き、つま先は斜めに向けましょう。(足を大きく開き、膝を深く曲げるため)腰を引き入れ、腰が反ったり丸まったりしないように意識しましょう。両手を肩の高さに伸ばします。 動作2 4. 太腿の裏が床と平行になるように、膝が前に出過ぎないように膝を深く曲げます。この時、脛が床と垂直になるように意識しましょう。ゆっくりと元の位置に戻り、そのまま動作を10回~15回を目安に動作しましょう。 いかがですか?スクワットにもバリエーションがたくさんあるので、まずは基本的なフォームをマスターして、どんどんワークアウトメニューに加えて下さいね。 ▼スクワットのオススメ記事はこちら ・ 腹筋よりダイエット効果がすごい!実は痩せやすい『スクワット』 ▼カラダを引き締めるおすすめの方法はこちら ・ 1週間で確実に締まる!「3方向」腹筋ダイエット ・ ジムに行かずに自宅でOK!ダイエットに効果的な家トレ7選 【関連記事】 スクワットの効果的なやり方とやりがちなNG例 動画で簡単トレ!正しいフォームのスクワットとNG例 体幹トレーニングで腹筋を鍛える方法3選【動画あり】 体幹トレーニングで太ももとお腹を同時に鍛える 正しい基本のスクワットと効果激減NGスクワットの違い
インターバル(15秒) 8.
【STEP1】 足を広めに開き、爪先は斜め外に。足を肩幅よりも広く開き、爪先を外側に。股関節をしっかり開き、ひざを爪先と同じ向き(外側)にしておく。 【STEP2】 姿勢をキープしたまま 股関節をひざの高さに下ろす。ひざの向きをキープしたまま、おなかを引っ込め股関節をひざの高さまで下ろす。かかとで地面を蹴り、元に戻す。 【これはNG】背中が丸まらないように!ひざも内向きにならないで! 初出:垂れたお尻で脚が短くみえてるかも!? お尻の筋肉を鍛えて後ろ姿美人に! 手を挙げながらやれば疲労感も解消 スポーツトレーナー 山口絵里加さん 体温上昇と代謝アップを促す独自の「美コア」トレーニングの考案者。自身が主宰する東京・麻布十番のクリニックジム『美コア東京スタジオ』も大人気。著書『1日3分!スクワットだけで美しくやせる』(青春文庫)も好評発売中。 スクワット前後に前ももをストレッチ!太ももをしっかり使うワイドスクワットの前には、前もものストレッチを行うと◎! 【プロトレーナー監修】30日スクワットチャレンジの効果を高める7選！継続のためのコツも解説 | RETIO BODY DESIGN. \ハンズアップ&ワイドスクワット/ リンパの流れを促せば肩こり&疲労感も解消! 足を大きく開いて両手は頭の後ろに。両足は肩幅よりもできるだけ大きく広げ、つま先を上げてかかと重心で立つ。体幹はまっすぐ立てて、おしりの上に頭がのっていることを意識。 ※両手は頭の後ろ。 ※ひじはグッと上げる。 ※かかと重心。 体幹を立てたまま上下にスクワット。息を吐きながら腰を落とし、息を吸いながら基本の立ちポーズに戻るという動きをゆっくりと30秒行ったら、次の30秒は速く行って。このとき、猫背や反り腰はNG。骨盤も前傾させないよう、体幹を立てることを心掛けて。 ※使うのは腹筋、おしり、前もも! \横から見るとこう!/ 猫背にならないように! 初出:肩こりや疲労感にも効果大な簡単スクワットをご紹介♪|人気スポーツトレーナー山口絵里加さんが指南 ワイドスクワットからのヒップ上げで下半身が締まる! おなかも脚もヒップもキュッと引き締まる! ワイドスクワットから徐々に上体を倒す。ワイドスクワットの基本ポーズから少しひざを外に広げ、あごを引いて前方を見て、胸を開く。背中を曲げないで、息を吐きながら、少しずつゆっくりと上体を前に倒していく。 ※ひじはグッと上げて。 横から見るとこう! 背筋をのばしたまま前に倒す!息を吐きながら上体を前に倒しきり、起き上がるを繰り返す。背中が天井と平行になったら起き上がる。 【STEP3】 上体を前に倒したまま、おしりだけを上下に。余裕のある人は、上体を前に倒したポーズのまま、おしりを上下に細かく動かして。呼吸を止めずにゆっくり30秒行ったら、速く30秒。これを行うと、ヒップアップ効大!
手をボールの横に置き背筋を伸ばし、ボールの真ん中に座ります。座る事が出来たら、軽く弾んで見ましょう。 次に、片足を上げて座ったり、バランスが取れるようであれば手を離し、胸の前で腕を組んで見ましょう。 一日15分 ボールの上に座る事からやってみましょう。 バランスボールスクワット 腕は頭の後ろに 背中と壁でボールをはさみます。身体をゆっくりと 真下に 下ろします。 ヒップと太ももに効くエクササイズです。 背中を丸めないように 膝の角度が 90度 になるようにします。一日30回やると効果が早くあらわれます。 バランスボールで体幹トレーニング 呼吸はゆったりと ボールの上に四つんばいになります。左足を真っ直ぐに上げ右手を 真っ直ぐ に上げます。この時なるべく遠くを意識します。この姿勢で一分静止。 呼吸は止めない で下さい。 反対側も行います。左右それぞれ3回ずつ行います。インナーマッスルを鍛え脂肪を燃焼しやすい身体を作ります。 動画で解説!バランスボールの使い方 よくある質問 バランスボール未体験の方から寄せられる質問をピックアップしてみました。御参考になさってください。 (1) 転ばない? その名の通りバランス感覚を養うエクササイズです。バランスが悪ければ転ぶ事も勿論あります。初心者は、空気をパンパンに入れるのではなく、 少し余裕を持たせて 空気を入れると転ぶ心配は軽減します。 また、突然、難易度の高いものを行うのではなく、今回御紹介したもののように、「座る事」からはじめると良いでしょう。 (2) やりすぎても平気? どんなエクササイズでもやりすぎは禁物!「やりすぎ」の定義は個人によって異なりますが一つのエクササイズの時間はストレッチも含めて1時間で充分でしょう。バランスボール自体は使用しすぎて破損する事はありません。 (3)破裂するのでは?? バランスボールの効果的な使い方！初心者向けの体幹トレーニング [姿勢・仕草] All About. 風船と違って、バランスボールはエクササイズを目的に作られたものです。メーカーによっては医療現場でリハビリに使用するために作成されているものもあります。ですから、どのメーカーでも、突然に破裂しないように工夫されていますので、安心して使用できます。購入時にチェックしたいのは、耐久キロ数です。 市販のものは100キロ~300キロと幅がありますので、チェックしてください。強度の高いエクササイズを行うときは、耐久キロ数が高いものがオススメです。 【関連記事】 バランスボールでお腹引き締めダイエット バランスボールで体幹を鍛えて、めざせ姿勢美人!
ブログにビフォーアフターを載せるとお問い合わせが増えます(笑)。 やはり具体的な変化が見れるとモチベーションは上がるもの! ということで、この連載でもお客様のビフォーアフターを紹介していきたいと思います。 「食べるトレーニング」もあるんです♪ Aさん(30代)/トレーニング期間 2ヶ月半 *写真左→右になるまでの期間 この方はお尻に丸みを作り、ヒップとウエストに差をつける目的がありました。 Spice up Fitness 入会当初から痩せることが目的ではなかったんです。 "丸み"は脂肪も筋肉もつけないと出ないので、摂取するカロリーを増やしてもらいました。 つまり「もっと食べて」という指 導をしたんです 。たい焼きを食べてトレーニングしてもらったことも(笑)。 この連載 でもお話しましたが、脂肪がどこにつくかは遺伝によるところが大きく、コントロールできません。 でもAさんの場合はウエストを見た感じ、お腹には脂肪がつきにくいタイプなのが経験的にわかったので、それも含めて摂取カロリー上げるように食べてもらいました。 ただ、お尻に脂肪がつけば太ももについていくことも予想されたので、それは毎回のセッションでしっかりチェック! お尻の丸みと同時に、太ももも気になるくらい脂肪がついてきたと感じたら、そこで食事からのアプローチはストップし、筋トレに集中しました。 スクワット→"ヒップスラスト"へ Bさん(30代)/トレーング期間 4ヶ月 この方もトレーニング経験のあるところからのスタートです。主にランジやスクワット系の種目をやっていたためか前ももに張りがありましたが、そこをブリッジ系(ヒップスラスト系)のトレーニングに変更です。 お尻の使い方がわかってしまえば基礎体力はあるので、重いウェイトもすぐに扱えるようになりました。ヒップスラストにおいて重いものを扱うのはとても重要! 慣れれば体重が40キロ台の人でも70キロ近くのウェイトを上げられるようになります。 This content is imported from Instagram. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site.
人生を背中で語る‐と言いますが、女性でも男性でも、後ろ姿はとても大切。 引き締まって整えられた背中やお尻のシルエットから、その方がどれだけ健康的、意欲的な生活を過ごしてきたかが分かります。お尻なら、女性は引き締まって上向きに、男性はがっしりとありたいものですね。 ヒップアップの方法はとてもシンプル。下半身トレーニングの定番・スクワットに取り組めば、お尻のラインはきっと変わってきます。 スクワットによるヒップアップの方法をご紹介していきましょう。 スクワットでヒップアップはできる? ズバリ、できます。 下で詳しくご紹介するように、スクワット以外にも食生活に注意を払ったり、生活習慣を見直したりという条件は存在します。また、年齢が高くなればなるほど筋トレの効果が出にくくなるのも事実です。 しかし、スクワットを続けることによってヒップラインに変化を感じるのは多くの方が認めるところなのです。 ヒップアップのメカニズム ■ 重力に負けないお尻を作る お尻は常に重力と戦っています。脂肪がつきすぎてしまえば、重力に負けてお尻の肉が垂れ下がってきますし、加齢などによって臀部の筋肉が弱まってきても、やはり垂れてきてしまうのです。 つまり、ヒップアップとは重力に負けないだけの筋肉を作り上げる作業なのです。たるみの原因となる皮下脂肪を徐々に減らしていき、筋肉を発達させていけば、お尻が垂れてしまうことはありません。 ■ 筋肉がシルエットを変える いわゆる「美尻」と呼ばれる人たちの画像をチェックしてみてください。太ももとお尻の境目がはっきりしていることに気づきませんか? これは「臀溝」(でんこう)と呼ばれるもの。太ももとお尻の筋肉がともによく発達しているので、両者の境目は溝のように見えるのです。 ヒップアップとは臀溝を作りだす作業でもあります。スクワットでお尻から太ももまでをまんべんなく鍛えて、ヒップの境目をはっきりさせましょう。 ヒップアップスクワットの効果的なやり方 方法はいわゆる「普通のスクワット」でかまいません。特別な器具やテクニックを駆使しなくても、スクワットを習慣にしていけば、自然とシルエットに変化が生じてくるはずです。 とはいえ、スクワットのやり方が間違っていては効果も半減。基本の3ポイントを確認しておきましょう。 ①腰から落とす スクワットは膝の屈伸ではなく、お尻と太もものトレーニングです。膝を曲げるより、腰を落とすことを意識しましょう。 ②つま先より先に膝を出さない 膝痛予防の鉄則です。膝の角度は最小90度まで。それ以上深く曲げ、膝が前に出すぎないようにします。 ③お尻と太ももに意識を集める 筋トレは鍛えたい場所に意識を集中させることで効果を上げられます。 ヒップアップ効果を高める7つのコツ ■ 1.
ベンチを横にし、肩甲骨のあたりをベンチにつける トレーニングベンチなどの広い方に肩甲骨あたりをつけ、膝を軽く曲げて足裏を地面に着きます。足は肩幅くらいに開き、バーベルに重りをつけた状態で、足の付け根あたりに置いておきましょう。 2. バーベルを腰骨の上あたりに置き、手を順手にして軽く握る バーベルは腰骨のあたりに置きます。もし痛いようだったら、バーベル用のパッドをつけて行うと痛くならずに済みます。 3. 足裏で地面を押しながら、腰を持ち上げる 2の状態から、足裏を地面にしっかりつけ、地面を押すようにしてバーベルを持ち上げます。この時に息を吐きながら、腰が反らない程度に持ち上げましょう。 4. 息を吐きながらバーベルを下ろす バーベルをしっかり持ち上げたら、ゆっくりと息を吐きながらバーベルを下げていきます。下ろすときは、お尻が地面に着かないようにして連続してトレーニングを行っていきます。 5.
トヨタ アクアとはどんな車? グレード:Z トヨタ アクアは高い燃費性能と低価格が魅力の、 5ナンバー サイズのコンパクトハッチ。実用性に優れていることもあり、初めて購入する車としてもオススメのモデルです。 パワートレイン は全グレードで ハイブリッド を採用。前輪駆動の2WDと、リアをモーターで駆動するE-Fourの 4WD があります。 2011年に初代アクアがデビューして、2021年に2代目アクアへフルモデルチェンジをしました。 2代目モデルは WLTCモード で35. 8km/L(2WD)という高い燃費性能を誇るほか、スイッチを押すだけで駐車をアシストしてくれる「アドバンストパーク」をトヨタのコンパクトカーで初めて採用。そのほか、プリクラッシュセーフティや全車速追従のレーダークルーズコントロールなどの先進安全性能も備えています。 おすすめグレード 2021年7月時点で販売されているアクアのグレードは以下表のとおりです。(特別仕様車は含んでいません) グレード名 FF(2WD) E-Four(4WD) B 1, 980, 000円 2, 178, 000円 X 2, 090, 000円 2, 288, 000円 G 2, 230, 000円 2, 428, 000円 Z 2, 400, 000円 2, 598, 000円 通常グレード グレード:G エントリーグレードのBからはじまり、X、G、Zの順に装備や価格が上昇していきます。ZとBの価格差は約40万円ほど。安全機能や内装の装備をみると、アドバンストパークを一番安くオプション選択できるGがおすすめです。 10.
アクアの特長 外観・内装 伸びやかでスタイリッシュなデザインと シンプルで上質なくつろぎの空間。 走行性能 快感ペダルがハイブリッドカーの 概念を革新する走りを実現。 機能・装備 非常時に役立つ給電システムをはじめ 乗る人に寄り添う快適な機能が充実。 スペース・収納 毎日をともにする、 お気に入りスペース。 安全性能 多くの方に選ばれるコンパクトカーだからこそ最新の安全機能を採用。 コネクティッドサービス スマホとクルマがつながるから カーライフがもっと安心・便利に。 販売店に行く WEB見積り スペシャルムービー
なぜ日本未発売の「カローラクロス」に関心が集まる? 2021年の新車市場において、ホンダのコンパクトSUVとなる新型「ヴェゼル」が登場し、SNSなどで大きな話題となりました。 今回、くるまのニュースではSNSにてアンケートを実施。そのなかで、日本で未発売のトヨタ「カローラクロス」に関心を持つユーザー多かったのですが、カローラクロスとはどのようなモデルなのでしょうか。 © くるまのニュース 提供 今秋に日本導入? トヨタ「カローラクロス」はどのようなモデルなのでしょうか 今秋に日本導入? トヨタ「カローラクロス」はどのようなモデルなのでしょうか 今回のアンケートでは、国産コンパクトSUVに分類される主なモデルを項目として選択する形で、「国産コンパクトSUVで関心のあるモデルは?」という質問を実施しました。 【画像】これが日本に来る? 使い勝手良さそうなカローラクロスを見る! (24枚) その結果は以下の通りです。 ・トヨタ「カローラクロス」(34. 4%) ・トヨタ「ヤリスクロス」(31. 3%) ・ホンダ「ヴェゼル」(28. 1%) ・日産「キックス」(25%) ・ダイハツ「ロッキー」(21. 9%) ・マツダ「CX-30」(21. トヨタアクアの色見本、人気の種類一覧！おすすめの色、ランキングをご紹介！｜新車・中古車の【ネクステージ】. 9%) ・スズキ「ジムニーシエラ」(18. 8%) ・スバル「XV」(15. 6%) ・スズキ「クロスビー」(15. 6%) ・三菱「RVR」(12. 5%) ・スズキ「エスクード」(12. 5%) ・マツダ「CX-3」(12. 5%) ・トヨタ「C-HR」(9. 4%) ・マツダ「MX-30」(9. 4%) このように、上位には売れ筋のヤリスクロスや、フルモデルチェンジが発表された新型ヴェゼルが挙げられているのは分かりますが、なぜカローラクロスを挙げるユーザーがもっとも多かったのでしょうか。 カローラクロスは、2020年7月にタイなどアジアを中心に発売されたコンパクトSUVです。 ボディサイズは全長4460mm×全幅1825mm×全高1620mmと日本市場でのコンパクトSUVとしては大きな部類となります。 プラットフォームは、C-HRや「プリウス」、そして「カローラシリーズ」に用いられるTNGAプラットフォーム(GA-C)を採用。さらに、新開発サスペンションなどによる走行安定性や快適な乗り心地や静粛性を実現しました。 タイで販売されているカローラクロスのパワートレインは、1.
話題のオールシーズンタイヤ「セルシアス」の実力をテストしてみた[晴れの日編]/TOYO TIRES(PR) トヨタ 2000GT 監修 トクダ トオル (MOTA編集主幹) 新車の見積もりや値引き、中古車の問い合わせなど、自動車の購入に関するサポートを行っているMOTA(モータ)では、新型車や注目の自動車の解説記事、試乗レポートなど、最新の自動車記事を展開しており、それらの記事はMOTA編集部編集主幹の監修により、記事の企画・取材・編集など行っております。 MOTA編集方針 「車好きのみんなが見ているメルマガ」や SNSもやってます! 愛車の売却、なんとなく下取りにしてませんか? アクアのボディーカラーは12色から選べる!人気色から考える色選び | 【クルマの学校】車の中古の買取から税金やリースまで全部教えます!. 複数社を比較して、最高値で売却しよう! 車を乗り換える際、今乗っている愛車はどうしていますか?販売店に言われるがまま下取りに出してしまったらもったいないかも。1社だけに査定を依頼せず、複数社に査定してもらい最高値での売却を目指しましょう。 事前にネット上で売値がわかるうえに、過剰な営業電話はありません! 一括査定でよくある最も嫌なものが「何社もの買取店からの一斉営業電話」。MOTA車買取は、この営業電話ラッシュをなくした画期的なサービスです。最大10社以上の査定結果がネットで確認でき、高値を付けた3社だけから連絡がくるので安心です。 新車・中古車を検討の方へ 新着記事 最新 週間 月間 1 位 2 位 3 位 4 位 5 位 おすすめの関連記事 コメントを受け付けました コメントしたことをツイートする しばらくしたのちに掲載されます。内容によっては掲載されない場合もあります。 もし、投稿したコメントを削除したい場合は、 該当するコメントの右上に通報ボタンがありますので、 通報よりその旨をお伝えください。 閉じる
5Lハイブリッドシステムを採用し、4WD「E-Four」を新設定 バイポーラニッケル水素バッテリーを搭載し、EV走行最高速度を50km/hに向上 アクセル操作による減速に対応 最大で一般家庭約5日分の電力供給可能な外部給電機能を全車標準装備 10. 5インチディスプレイオーディオを設定 安全機能に「Toyota Safety Sense」、インテリジェントクリアランスソナー、車両側方ブレーキ、フルオート駐車支援を搭載 LEDヘッドライトを全車標準装備 フロントのウィンドウの設計、リアワイパーの払拭面積を改善することで、良好な視界を確保 シフトレバーに、電子制御式エレクトロシフトマチックを採用 パーキングブレーキを足踏み式に変更し、収納スペースを拡大 スマートフォンにより乗車前にエアコンを作動させる「リモコンスタート」機能を採用 バックドアの開口範囲を75mm拡大し、利便性を向上 駐車時の全操作を車両が支援する「トヨタチームメイト アドバンストパーク」と「パーキングサポートブレーキ」をトヨタコンパクト車で初採用 198万円から!トヨタ新型アクアの価格、グレードは? ▼トヨタ新型アクアの価格 「B」 FF:1, 980, 000円、E-four:2, 178, 000円 「X」 FF:2, 090, 000円、E-four:2, 288, 000円 「G」 FF:2, 230, 000円、E-four:2, 428, 000円 「Z」 FF:2, 400, 000円、E-four:2, 598, 000円 ▼グレード別装備 「B」グレード 走行用リチウムイオンバッテリー LEDヘッドライト 7インチディスプレイオーディオ 2スピーカー 14インチスチールホイール 「X」グレード(Bに加えて) 走行用新開発バッテリー ヘッドレスト一体シート 15インチスチールホイール スマートエントリー シートスライドメモリ(オプション) 助手席シートアンダートレイ(オプション) アシストグリップ(オプション) 「G」グレード(Xに加えて) 上級ファブリック&ヘッドレスト分割シート 本革ステアリングホイール リヤセンターアームレスト シートバックポケット スーパーUVカット付フロントドアウィンドウ ナノイーX インテリジェントクリアランスソナー バックガイドモニター 4スピーカー 10.
2021-03-16 新型ランドクルーザー300のリークされた情報をおさらいしていこう 引続きトヨタ新型ランドクルーザー300のリーク情報をおさらいしておきましょう。 Kurdistan Automotive BLOGによって過去にリークされた新型ランクル300に関するコード情報をおさらいしておくと、LS500に搭載される3. 5リッターV6ターボ含め、大きく3種類のコード(車体とエンジン)が準備されているようです。 型式についても、ランドクルーザー200→300系へとナンバリングされていますが、トヨタディーラーに配布されている資料にも300系に表記されていることから、おそらくこのままの名称にて登場するのではないかと予想されます。 ◇GRJ300/1GR-FE・・・ 排気量4. 0L V型6気筒自然吸気エンジン(海外仕様?) ◇FJA300/F33A-FTV・・・ 排気量3. 3L V型6気筒ディーゼルターボエンジンモデル(国内での販売は少し遅れるとの情報も) ◇VJA300/V35A-FTS・・・ 排気量3. 5L V型6気筒ツインターボエンジン(FMC後のメインエンジン) 内ドア部分も大幅刷新されて使い勝手は良くなる?ホイール締結は6穴式? そしてこちらは新型ランクル300のリヤドア部分(ハンドグリップ無し)。 新型ハリアーにも流用されているであろう内ドアハンドルや、ブラウン系のオーナメントパネルと合成皮革もしくは本革タイプのアームレスト、そしてワイド感のあるウィンドウなどが確認できますね。 ホイールサイズは不明ながらも、現行ランドクルーザー200の最上位グレードZXに装着されるような20インチぐらいのマルチスポークタイプだと思われ、扁平率も高め。 そしてマルチスポークにシルバー塗装が施され、ホイール締結部が6穴式であることも注目。 参考までに現行ランドクルーザー200 ZXのタイヤサイズは、5穴タイプの285/50 R20インチタイヤ+20インチ×8. 5Jアルミホイールとなるため、このサイズと同等もしくはそれ以上のサイズ感になることが予想される一方、このリーク画像を見る限り現行200からのタイヤホイールを流用できないのはちょっと残念。 ☆★☆新型ランドクルーザー300関連記事5選はコチラ!☆★☆