質問日時: 2001/03/03 15:27 回答数: 4 件 3日前左胸の下部が痛むと思い触ってみました。左胸を持ち上げると胸の下部にすこし膨らんだ細い縦筋が1本ありそれを押すといたみました。 2日目になるとその筋が少し太くなったきがしました。痛みもなぜかわきから背中にかけ、そして左手がしびれたかんじに数時間なりました。 今日(3日目)は食事をしたら飲み込むたびに胸がいたみ、笑うこともつらい時があります。痛みは消えたりじわーと現れたりで痛みの部分は最初はその筋を触ったときに痛みがあったのが、その後左胸全体が痛み、押さえたくなります。今もしこりのような筋はあります。左胸には違和感があります。これはなんでしょうか? 右胸の下の鈍痛について - 右胸のすぐ下から3センチくらい脇よりの肋骨の辺り... - Yahoo!知恵袋. 海外にすんでいて海外保険には加入していますが、保険に加入してる病院(=キャッシュレスが可能な病院)が遠いためまだ通ってません。週末がすぎれば行く予定ですが気になるのでどなたかおしえてください。痛む神経のような血管のようなものと 左胸、左背中が痛むのは関係ありますか?見た目では 皮膚には何もありません。年齢は26(女)です。 No. 4 ベストアンサー 回答者: mdrk 回答日時: 2001/03/05 11:26 乳房外で皮膚の表面上では何もなく、乳腺炎の時のような 赤みや熱感がない時には、モンドール(氏)病という可能性があります。 この場合は特に治療はなく、放っておけばよいものです。 皮膚の下で筋状にかたくなり、痛みを感じるのが特徴で 数ヵ月で戻ります。 もう受診されたかとも思いましたがご参考になれば。 お大事に、どうぞ。 19 件 この回答へのお礼 情報ありがとうございました、私の説明が悪かったですね、乳房ではなく、その下肋骨の突き出た部分です。病院にいったら、筋肉がかたまったらしく、半年あればなくなるそうです。知らずの内に打撲したらしいです。 お礼日時:2001/03/22 03:53 No. 3 MiJun 回答日時: 2001/03/05 10:15 専門家の回答がありますが、以下の参考URLサイトは参考になりますでしょうか? 「乳房感染」 更に、 ◎ … (神経痛) 関連リンク先も参考にして下さい。 関連質問の回答が以下のサイトにありますのでこちらも参考にしてください。 お大事に。 参考URL: … 4 この回答へのお礼 情報ありがとうございました、 お礼日時:2001/03/22 03:38 No.
右胸の痛みを感じたら、まずは体を横にするなどして楽な姿勢をとり、安静にして市販の痛み止めの薬を飲むか、痛い部位に湿布を貼って様子を見て、痛みが落ち着いたところで病院を受診すると良いのではないでしょうか。 それから、病院では胸部レントゲン検査やCT検査、腹部エコー検査を行い、原因の病気が特定できたら治療を開始しますが、ほとんどの場合が緊急手術といったことにはならず、痛み止めの薬を服用しながら自宅で安静にすることになります。 そのため、日頃から休養を十分に取るようにし、精神的なストレスをためないようにしながら、バランスの良い食生活を心がけてカルシウムを意識して摂るようにすると良いでしょう。 まとめ いかがでしたでしょうか? 今回は、右胸が痛い時の病気で女性と男性の違い、また、チクチクやズキズキなどについても詳しくお伝えしました。 右胸が痛い時、特に男性の場合は右肩から胸にかけて痛いのなら筋肉痛であることが多く、女性特有の症状は月経前症候群や妊娠後期の痛み、出産後の乳腺の痛みなどが多いのでしたね。 一方で、呼吸をした時に息苦しさを感じるのであれば気胸、チクチクと痛むのであればストレスによる肋間神経痛、ズキズキ痛む時は高齢の方の肋骨の骨折、呼吸や咳をすると右胸が痛む時は胸膜炎など様々な病気が考えられ、それぞれ内科か呼吸器科を受診するべきとのことでしたね。 そして、突然痛みが現れたらまずは横になって安静にし、痛み止めで症状を抑えてから病院を受診するのですが、病院での治療以外にも日頃からストレスをためずに休養を取り、バランスの良い食事で体をいたわることで、こうした痛みの予防をするようにするべきとのことでした。 このように、右胸が痛いというだけで様々な病気の可能性があるので、該当するものがあれば、記事の内容も参考にし、適切に対処して大事に至らないようにしてくださいね。 スポンサーリンク
2 kurione 回答日時: 2001/03/04 22:26 具体的には乳房外でしょうか?それとも乳房内なのでしょうか?もし乳房上ならば乳腺炎等も考えますが、もし乳房下で肋骨の直上に触れるのなら、肋間神経痛、もしくは神経炎、大胸筋、広背筋などにできた、炎症もしくは腫瘍性のものも疑えます。 ただ飲み込むたびに痛いというのは、やはり神経か筋肉の異常という気がしますが・・・・ とにかく気になるので触りがちになってしまうと思います。触りすぎると、大きくなり、痛みもますので、あまり触らないで、外科を受診されては如何でしょうか。 3 この回答へのお礼 報ありがとうございました、私の説明が悪かったですね、乳房ではなく、その下肋骨の突き出た部分です。病院にいったら、筋肉がかたまったらしく、半年あればなくなるそうです。知らずの内に打撲したらしいです。 お礼日時:2001/03/22 03:44 No. 1 tjn 回答日時: 2001/03/03 16:39 おそらく乳腺炎でしょう。 たいていは感染が原因なので、抗生物質で比較的簡単に治ります。早く受診した方がいいと思います。放置してもなかなか治りません。 1 お礼日時:2001/03/22 03:41 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
対策1 怖い病気のお話をしましたが、まず脳卒中の疑いがある場合は、ほかに筋肉のこわばりや高血圧ではないか? 頭痛やめまいを感じないかも考えます。 もちろん、普段から病院で定期的に診てもらうことが一番です。しかし、毎回気になって病院に行くのも大変です、いや、きりがありません。 まずは血圧測定を普段からしたり、塩分を控えたり、水分はたくさん取るようにしましょう。 しかし、腕を上げたら胸や脇の下が痛い! !だけではなく、先ほども述べた諸症状がでたら、病院を受診しましょう。自己判断は禁物です。 対策2 乳がんの疑い、ですがこれも、普段から マンモグラフィーやエコーをしましょう。 セルフチェックとしてお風呂のときなどに触診もおすすめします。 もちろん、何もない、生理前の胸のハリから起こる痛みかも知れません。 しかし、しっかりチェックすることが大事です。マンモグラフィーとエコーを併用することで乳がんを早期発見につなげられます。 乳腺のハリから起こるのか、リンパ節か考えると怖い話ですが、体の中は自分で覗くことはできません。 乳腺のハリはサプリでホルモンを安定させることもできますし、産婦人科でホルモンバランスを調整するお薬もあります。 まずは乳がんか、生理前の乳腺の張りか調べることが重要です。 セルフチェックのやりかたを動画でわかりやすく解説↓ 対策3 では、 肋間神経痛は? というとこの神経痛はストレスと深く関わっていることが多いと近年の研究でわかってきています。日々の緊張感やプレッシャーから体のゆがみ、背骨のゆがみが原因となって起こっている可能性があります。 まずはストレッチで姿勢改善をおすすめします。仰向けに寝て、天井を見つめます。両腕をまげて床にひじをつきます。 ひじと後頭部、腰で体を支えるようにしてください。そこからみぞおち、胸にかけて2cmほど天井に引っ張られるように隙間をあけます。 3秒ほどしたら姿勢を元の仰向けに戻してだらーと脱力しましょう しばらくリラックスのために仰向けのまま、深呼吸をします。これを3回続けましょう。姿勢も整い、緊張感も抜けてきます。 予防するために日常的に気をつけることは? では、日常的にどう予防していけばいいのでしょう。 腕を上げると胸や脇の下が痛いときには大きな病気が隠されている可能性は述べてきていますが、日常的にできる予防としては、 やはり健康診断や人間ドッグです。そして、自分の体を知ることです。 胸や脇の下の痛み以外にほかの症状は出ていないか?血圧は大丈夫か?をしっかり知ることです。 ストレスも0にはなりませんが、自分中でしんどい状態が続くようであれば無理せず、寝たりお日様の光を浴びたりしましょう。しなければならない・・・からご自分を解放してあげましょう。 まとめ 腕を上げると胸や脇の下が痛い!
1-1. 労働時間の考え方 フレックスタイム制を導入した場合、労働者が自分で始業終業時間を決められます。あらかじめ就業規則などで上限を3ヶ月とする「一定期間(清算期間)」と「清算期間における総労働時間」を定め、その基準に沿って社員は日々の労働時間や始業終業時間を決めていきます。 清算期間に労働すべき総時間の範囲であれば、1日8時間・週40時間という法定労働時間を超えても、ただちに時間外労働になることはありません。 反対に、1日の標準労働時間を満たさなくても欠勤にはなりません。 例を見てみましょう。 この企業では「清算期間を1週間」「清算期間における総労働時間を40時間」と定めているとします。 月曜日は8時間、火曜日は5時間と毎日働く時間はバラバラですが、1週間の総労働時間は40時間と契約時間内に収まっています。 この場合、 10時間働いた水曜日に残業代を払う必要はなく、また5時間しか働かなかった火曜日も欠勤にはなりません。 次に一日の内訳を見ていきましょう。 1-2. フレックスタイム制における勤怠管理の方法は？注意点も解説｜ITトレンド. コアタイムとフレキシブルタイム 参照 厚生労働省「フレックスタイム制のわかりやすい解説&導入の手引き」 一般的にフレックスタイム制を導入する際には、「コアタイム」と「フレキシブルタイム」を設定した上で運用する場合が多くあります。 コアタイム : 一日の中で必ず出勤しなければいけない時間帯のこと 社員が自由に出退勤時間を決めるフレックスタイム制では、会議やチーム作業が進めにくいという問題が起きがちです。そんな問題を防ぐためにも、社員全員が出勤するコアタイムを設定している企業が多くあります。ただし コアタイムは設定が義務付けられているものではありません 。コアタイムを設けない「スーパープレックスタイム制」という制度を採用すれば、より柔軟な働き方を促進することもできます。 フレキシブルタイム : 社員が出退勤を自由に決めることができる時間帯のこと フレキシブルタイムでは出勤の時間が社員に任されているため、自分の予定に合わせて出退勤をすることができます。例えば、子供を幼稚園に送ってから遅めに出勤することもできれば、満員電車を避けるために朝一で出社することも可能です。 1-2-1. コアタイム設定時の注意点 ①設定時間帯 コアタイムの時間は午前11時~午後16時の間で設定することがおすすめです。 朝早くに出勤して早めに退勤したい社員もいれば、遅めに出勤し夜まで仕事をしたい社員もいます。コアタイムを設定する時には、両者の希望に添える時間帯を選びましょう。 ②長さ コアタイムが長すぎると社員たちが自由に出退勤時間を選べなくなってしまいます。 コアタイムは3~5時間を目安に設定し 、その時間内で会議やチーム作業を行うフローを立てましょう。 ③労使協定の締結 フレックスタイム制におけるコアタイムの設定は任意ですが、 設定する際には開始時間・終了時間を協定で定める必要があります 。その際、コアタイムの時間帯を曜日ごとに変更したり、設定しない日をつくることも可能です。 1-3.
拡大を続けるツクリンクの有料会員に向けて、ユーザーに寄り添い、ユーザーの成功、そして事業の成長に寄与するチームの一人になりませんか? ◆仕事内容◆ ユーザーと積極的にコミュニケーションを取りながら、サービスの導入支援から導入後の活用支援、定着までユーザーのゴールの実現に向けて支援していきます。 ・ユーザーからのお問い合わせ対応 ・ツクリンクの有料プランに加入いただく企業様へのサービス導入サポート/導入支援 ・顧客体験を向上させ活用促進のための運用サポート ・ユーザーと定期的なコミュニケーションを行い、課題を引き出し解決方法を提案 ・FAQなど利用促進に繋がるコンテンツの作成 ・有料会員向けイベントの企画 ◆チーム体制◆ カスタマーサクセスは現在5名体制で職務をおこなっており、小さいチームだからこそ各自が裁量を持って組織のグロースに関わることができます! ◆求める人物像◆ ・ユーザー目線に立ち、課題解決に向けて行動ができる方 ・成果を出す為に考え、やり抜く事の出来る方 ・自分の考え、意見を発信し、建設的な議論ができる方 ・立場に関係なく、社内に向けて必要な要求ができる方 ◆求める経験・スキル◆ ・自社または顧客の業務改善提案・推進のご経験 ・カウンターセールスの経験 ◆活かせるご経験・スキル◆ ・IT、インターネット業界での就業経験 ・SaaS、建設業界に関しての知見 ◆働く環境◆ ・リモートワーク中心での業務推進 ・業務に必要なPCは貸与 ・勉強会・交流会の出席や書籍の購入は会社負担 ・フレックス制を導入しており、状況に応じて働く時間帯を調整可能 (コアタイム11:00~14:00) 会社の注目のストーリー
「直行直帰の従業員が多く勤怠管理が正確にできていない」「手書きの日報のため不正報告が多い」と悩んでいる担当者は多いのではないでしょうか。 そこでおすすめしたいのが建設業向け勤怠管理システムです。 建設業向け勤怠管理システムは、 スマホからの打刻やGPS機能による打刻で不正な打刻を防止するだけでなく、勤怠状況や工事原価管理を自動集計 してくれるので、複雑な勤怠管理をかんたんにすることができます。 この記事では 建設業向けの勤怠管理システムの選び方、メリット・デメリット、導入する際の注意点を解説 していきます。 勤怠管理システムの比較検討に役立つ資料を無料配布中! 現在、起業LOGでは独自に実施した取材や口コミ調査などで分かった情報をまとめた、お役立ち資料を無料配布中です。 公式HPにはない料金相場も載った 「 勤怠管理システム比較表 」 独自取材で分かった 「 勤怠管理システムの失敗導入事例集 」 起業LOG限定 の「 割引・キャンペーン情報まとめ 」 がもらえます! 【無料】起業LOG独自資料を確認したい方はこちら おすすめの建設業向け勤怠管理システム5選 1.
コアタイムを設定する際、「何時間」で「何時から何時まで」設定するのが適正なのでしょうか。アンケート結果を基に説明します。 Q. 「コアタイム」は何時間に設定されていますか? Q. 「コアタイム」の開始時間をお教えください。 Q. 「コアタイム」の終了時間をお教えください。 アンケートでは、コアタイムを4時間に設定している企業が最も多く見られました。時間帯としては、開始時間を10時や11時、終了時間を15時としている企業が多いようです。このことからも、フレックスタイム制を導入していない取引先とでも商談などがしやすい日中の時間帯を、コアタイムとして設定するのが一般的だとわかります。社内会議もコアタイム中に実施すれば、業務を円滑に進めることができるでしょう。 フレックスタイム制での労働時間や残業・休日の考え方 フレックスタイム制では労働時間のほか、残業時間、休日、有給休暇の考え方も通常と異なります。運用する前に正しく理解しましょう。 フレックスタイム制における労働時間の考え方 フレックスタイム制を導入する際には、まず一定期間内(清算期間)で合計何時間働いてもらうか(総労働時間)を決めます。清算期間は、企業の判断で1週間~3カ月以内の範囲で設定することができます。一般的には賃金の計算に合わせて1カ月で設定するケースが多いようです。清算期間が1カ月の場合、法定労働時間の上限はその月の暦日数によって以下のように決められています。 清算期間における法定労働時間の上限 清算期間の暦日数 週の法定労働時間が 40時間の場合 44時間の場合 31日 177. 1 時間 194. 8 時間 30日 171. 4 時間 188. 5 時間 29日 165. 7 時間 182. 2 時間 28日 160. 0 時間 176. 0 時間 ※週の法定労働時間が44時間となるのは、「特例措置対象事業場」(常時10人未満の労働者を使用する商業などの事業所)のみ フレックスタイム制における残業時間の考え方 フレックスタイム制でも残業時間は発生します。残業時間は通常1日ごとに計算しますが、フレックスタイム制では設定した清算期間内に総労働時間を超えて働いた時間を計算します。 設定している総労働時間が法定労働時間を超えているかどうかで、残業時間の計算方法が異なりますので、具体例を基に解説します。 【例】清算期間:1カ月、総労働時間:168 時間、清算期間の暦日数:30日(法定労働時間の上限:171.
相談の広場 最終更新日:2017年03月09日 19:38 お世話になります 現場作業での フレックスタイム制 に関して 実際の 勤務時間 は現場作業が主となり9時〜18時と固定ではなく 12時〜21時だったり22時〜7時だったり5時間で作業が終わる場合もあったり 10時間におよぶ場合があったりと現場に合わせまちまちになる事が 多い職場の場合 フレックスタイム制 を用いれば都合は良いのですが 労働開始時間は現場で決められてしますので本来の フレックスタイム制 ではないと思われますが現場での作業を みなし労働時間制 にはしたくありません この場合 フレックスタイム制 としても問題はないのでしょうか? 問題がある場合はやはり通常勤務扱いで現場に関しては見なし適用が通常なのでしょうか?