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ジェルボールを使ったことがない方は、一体どんな洗剤なのか気になりますよね。とはいえ、粉末や液体タイプとの違いやどんな特徴があるのかなどがわらないと手は出しづらいものですよね。 そこで今回は、ジェルボールはどんな洗剤なのか、ほかの洗剤と比べた特徴などをまとめてご説明します。 ジェルボールってどんな洗剤? 『ジェルボール』は、日用品メーカーのP&Gが独自の技術で開発した 特殊な膜で洗剤をパックしたボール状の洗剤 のことです。「アリエール」「ボールド」「さらさ」といった商品でジェルボール型の洗濯洗剤が販売されています。 ジェルボールは水で濡れることによってパックが溶け出す仕組みになっています。 水に入れると1分ほどで洗剤成分がいっきに広がります。こうして、 洗う瞬間に効果が最大化するのがジェルボールの特徴 です。 コロッとした形状でかわいらしく、「これが洗剤なの?」と思ってしまうかもしれませんが、その洗浄力は液体洗剤以上ともいわれているんですよ。 ジェルボールを使うメリットは? ジェルボール洗剤には液体や粉末の洗剤に比べていくつかのメリットがあります。細かな工夫がされていて、忙しい子育て世代にはとっても便利ですよ。 計量がしやすい なんといっても 1番のメリットは「使いやすさ」 です。液体や粉末洗剤のように いちいち計量する必要がなく、洗濯物と一緒に1粒ポンッと入れるだけ 。 あわてて計量してこぼしたり、キャップのまわりが液垂れしたりする心配もありません。液体に比べれば詰め替えも楽ちんです。 すすぎが1回ですむ 泡切れがよく、通常2回必要な「すすぎ」の工程を1回ですませられます。 10分ほど早く洗い上がるうえに、節水効果も期待できます 。 洗濯機に「すすぎ1回」のコースがあれば、それを選んでジェルボール洗剤で洗濯しましょう。 ジェルボールのコスパって?
『アリエール リビングドライジェルボールS』(P&G) アリエールの部屋干しに特化したモデル。生乾きによって発生する菌から洗濯物を守り、部屋干しのイヤな臭いを防ぎます。もちろん、汚れ落ちもそのままです。 3. 『ジェルボール3D 癒しのプレミアムブロッサムの香り』(P&G) 柔軟剤が配合されており、衣類をふんわりと仕上げてくれるジェルボール洗剤。「ふんわりハリアップ成分」が含まれているためシワがつきにつくく、アイロンがけもラクになりますよ。 4. 『ボールド ジェルボール3D 爽やかプレミアムクリーンの香り』(P&G) 『ボールド』の香り違いのモデルです。柔軟剤入りで洗浄力など洗濯効果に違いは有りません。1パックには18個(18回分)の洗剤が入っています。 5. 『アリエール パワージェルボール3D 詰め替え 超ジャンボ 44個入』(P&G) 洗剤がなくなった時に便利なつめかえ用。各洗剤に同じような大容量のつめかえタイプがあり、封を切ってザッと流しこむだけと簡単につめかえられます。 洗濯物が多い方ほどジェルボールがおすすめ! ジェルボールは、洗浄力はそのままに、手軽に扱えるとても便利な洗剤 です。しかも、見た目がかわいらしくて、洗濯機に投げ入れるのは普通の液体洗剤のわずらわしさがないので気分も上がりますよ。 洗濯物の量が多ければコスト面もそれほど気にする必要はない ので、純粋に使い勝手のよさで考えて選んでください。 少しでも興味があって、楽しく洗濯したいなら、一度ジェルボールを試してみてはいかがでしょうか。
ジェルボールの多くには、見た目をより白くさせる「 蛍光増白剤 」という成分が入っています。 淡い色の服を洗うと、色味が白っぽくなってしまう恐れがあるので洗うのを避けましょう! お子さんの手が届かないところに保管する! ジェルボールの見た目は可愛く、ぷにぷにしているのでお子さんがおもちゃと勘違いしてしまうケースがあります。 中身は洗剤なので、口に入れてしまうととても危険です。 お子さんの手の届かない場所に保管 するように心がけましょう! 万が一、飲み込んだ場合 は吐かせず、水を飲ませるなどの応急処置をして、医師に相談してください。 目に入った場合 は、こすらずにすぐ水で15分洗い流して、医師に相談してください。 濡れた手で触らないようにしよう! 洗剤を包み込んでいる膜は、水によって溶ける成分です。 ですので手が濡れていると、洗剤が溶け出してきてしまいます。 手が濡れている場合は、ジェルボールを触らないようにしましょう! おすすめジェルボール4選 ジェルボールには、いくつかの種類があります。 その中でおすすめのものをいくつか紹介していきますね。 ジェルボールパワージェルボール3D ジェルボール パワージェルボール 3D こちらの商品には、「 くすみクリア成分 」という成分が配合されています。 時間が経ってしまうと、皮脂汚れは黒ずみや黄ばみに変わっていきます。 この黒ずみや黄ばみをきれいにしてくれるのが「くすみクリア成分」です。 今までの洗剤成分とは一緒に配合できなかった成分なので、蓄積された汚れを落とすのも期待できますね♪ アリエール ジェルボール 抗菌 洗濯洗剤 本体 18個入 ジェルボール3D 癒しのプレミアムブロッサムの香り 柔軟剤入り 癒しのプレミアムブロッサム 柔軟剤が含まれているこちらのジェルボール。 柔軟剤を別で入れる必要がないので、とっても便利です。 また、「 ふんわりハリアップ成分 」が配合されているので、柔軟効果がアップするとともに、洗濯後の シワも減らす ことができますよ! ボールド 洗濯洗剤 ジェルボール3D 癒しのプレミアムブロッサムの香り 本体 18個入 ジェルボール3Dスポーツアリエール ジェルボール3D スポーツ アリエール こちらの商品は、 アリエール史上最強の消臭洗浄力 を持っていると言われています。 新開発されたプラチナ消臭洗浄テクノロジーで、頑固な汚れや臭いもすっきりきれいにしてくれます。 また、着ている間も消臭効果があるのでとっても最強の洗剤ですね♪ アリエール スポーツ ジェルボール 洗濯洗剤 本体 14個入 アリエール ジェルボール 部屋干し用 最後は部屋干し用のジェルボールをご紹介。 こちらは部屋干し用ですが、抗菌をしっかりと行い、衣類のくたびれやくすみを防ぐ効果もあるので、部屋で干すことが多い方以外にもおすすめです!
プロテインやサプリメントで不足した栄養素を補う 先ほど、健康的に体重を増やす方法として筋肉の増量をおすすめしましたが、それを達成するためには豊富なタンパク質はもちろん、ビタミンやミネラルも欠かせません。 中でも、ビタミンB群・ビタミンC、亜鉛などは筋肉合成に大きな役割を持つ栄養素なため、しっかりと摂取するようにしてください。また、消化吸収を促す酵素を多く含む食材を取ることもおすすめです。 もし、これら 全ての必要栄養素を食事だけで摂取するのは難しい という場合は、プロテインやサプリメントで補うようにしましょう。ただし、酵素は熱に弱い性質を持ちますので、加熱処理されていないものを選ぶように気を付けてください。 体重を増やす時のポイント|注意点も合わせて解説します! これまで、食べても太れない原因を究明し、体重を増やす方法について考えてきましたが、それを実行する場合に 注意していただきたいこと がいくつかあります。 どれも体重を増やすためには重要なポイントとなりますので、日ごろから常に意識するようにしてください。それだけで、結果に大きな違いが出る可能性もありますよ。 注意点1. 太りたくても太れない 原因. 短期間で体重を増やそうとしない 何をする場合にも焦りは禁物。予期せぬ厄介な事態を招くことがあります。 体重を増やす場合においてもそれは同じで、短期間に成し遂げようと一気に超高カロリー食にすると、 消化不良を起こして逆に痩せてしまう 可能性すらあるのです。また、炭水化物を一度に大量に食べると血糖値が急上昇するため、糖尿病や高血圧などのリスクも。 そのため、少し気長に構え、余裕をもってクリアできそうな目標を段階的に設定し、少しずつ太るようにしましょう。 注意点2. 消化不良を起こさないために、よく噛んで食べる 食べても太れない場合、消化能力が低いために栄養をうまく吸収できていない可能性が考えられますが、体質改善のために食材を選ぶこと以外にも、簡単に消化吸収を促す方法があるのです。それは、子どもの頃によく大人から言われた「よく噛んで食べる」こと。 よく噛むことによって得られる効果は2つ。食べ物が細かくなって消化が容易になることと、唾液の分泌が促進され、そこに含まれる 消化酵素・アミラーゼが消化吸収をサポート してくれることです。 太れない特徴を持つ方の場合は、消化吸収能力に特別問題がなくても、消化不良を起こさないために、よく噛んで食べることをおすすめします。 注意点3.
ガリガリだからと言って、ご飯、肉、卵、牛乳などカロリーの高いものだけを摂り続けても体重は増えません。 健康的に太るためには、良い腸内環境を作り、栄養の消化吸収を高めて正常な働きを保つことが必要 です。 ところが腸というのは「第二の脳」とも呼ばれ、自律神経の影響を受けやすい臓器です。 ストレスを受けると、腸の働きが悪くなり便秘や下痢を招きます。 便秘はお腹が張って食欲がなくなり、下痢は栄養を体外に排出してしまいます。 外的影響を受けてもリズムが崩れても、正常な腸内環境を維持するにはどのようなことに気をつけたらいいでしょうか? 腸内に良い食べ物を摂取する 太りたくても太れない原因は、胃腸の働きが悪く栄養の消化吸収力が弱いから です。 消化する時に最も大切なのが「消化酵素」 消化酵素 は食べ物の栄養を小さな分子に分解する役割を担っています。 太れない人はその 「消化酵素」 が不足しています。 胃腸に良い食べ物とは、つまり消化の良い食べ物ということになります。 乳酸菌サプリを活用する 乳製品やヨーグルトに入っている乳酸菌。 実は乳酸菌は太りたい人にとってはとても重要です。 悪玉菌から体を守ったり、腸内で栄養の吸収率を上げたりして、蠕動運動を活発にしてくれるのが乳酸菌の役割です。 乳酸菌は発酵食品にも含まれており、日本は昔から納豆、漬物、味噌などの発酵食品から自然に乳酸菌を摂っていました。 ところが、乳酸菌は生きたまま腸に届くことが難しいと言われています。 そこで便利な 「乳酸菌サプリ」で補うことをおすすめします。 健康的に太れる乳酸菌サプリはこちらから >> ポイント3:健康的に太る運動の方法 太りたい人が太るためには、運動はおすすめでしょうか? はい!おすすめです!
トレーニングが初めての方でも大丈夫です! 最後のダイエットにしませんか? 都立大学パーソナル ジム『トレーナーズジム都立大学』までお越しください。 無料体験、無料カウンセリング随時受付けております。 都立大学駅より徒歩2分、〒152-0031東京都目黒区中根2−14-16『トレーナーズジム都立大学店』にてお待ちしております。 ——————————————————————— 記事の担当者:草野裕太郎 その他【草野】記事
99 ID:273PAfKT0 アンカツ「ほんまやで」 40: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:05:27. 94 ID:273PAfKT0 44: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:09:16. 10 ID:tkgM8OeX0 >>40 平日の朝のセブンでおにぎり選んでそうw 49: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:21:19. 95 ID:mys2LG990 >>40 サンキュ 戒めとして保存したわ 51: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:23:24. 79 ID:D2pB8Kvv0 >>40 公式の写真は新しいのに変えろよw 62: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:56:57. 64 ID:mF2o3iPv0 >>40 これ右ナイスミドルやん 113: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 21:09:23. 20 ID:UJmb7dYz0 >>40 須貝調教師(+30) 46: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:15:26. 85 ID:e/R1xx550 須貝、太る前はそこそこ男前な顔立ちだっただけに余計に落差がひどい 53: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:32:29. 24 ID:/s2q+ApE0 >>46 そこそこ、どころか右の写真は神田正輝みたいじゃん メチャクチャいい男、写真では 50: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:21:37. 12 ID:vS9dXzi10 これでたまに調教乗るんだろ? 馬もたまったもんじゃないな 54: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:33:58. 72 ID:IV030pGV0 須貝は数十年分のリバウンドがいま来てるわけで ある種の摂食障害なんだろう 56: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 18:38:42. 食べちゃダメ、食べたくない。。。「拒食症」について | 就労移行支援事業所リスタート高田馬場. 58 ID:Z57T5DMY0 須貝って現役時代ってどんな感じだったの 68: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 19:02:45. 16 ID:gOD5oAcc0 >>56 ホクセイシプレーの主戦騎手 81: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/12(土) 19:12:19.