思い出があって捨てられない 色んな思い出が詰まっていると、服に関わらず捨てきれないというのはあるあるですよね笑 断捨離に慣れないうちにこういうのを捨てようとすると、思い出に浸って時間がすぎ、気づいたら後回しというのは定番コース、、、、、、、、、 減らない服とお別れする3つの方法 ここまで服を断捨離するメリットと上手く行かない理由を書いてきましたが、では実際どうすれば良いのか、その方法を3つ紹介します ( ・`ー・´) よく着る服以外全部ふくろに入れる いきなり捨てようとすると、どうしても捨てられない理由に書いたような理由が邪魔してきます(.. ) であればまず捨てるんじゃなく、お試しでお別れしてみるのが楽でオススメです! 具体的には、よく着る服以外は下着であろうがジャケットであろうがスカートであろうが全部袋に入れて押入れに放り込みます ( ・`ー・´) 特に着るシーンを選ぶ服や少しくたびれてる服は極力そこに入れ、そのシーズン着なかったり、1年着なかったら即捨てる こんなやり方を取ると、意外と着てなかったことやそこまで愛着なかったことを実感出来るので捨てやすいです! 高い服以外は捨てる 袋に入れるのもですが、そこまで着てなかったりくたびれてて高くない服ははまず捨ててみましょう! 断捨離＠やましたひでこさんのプロフィールページ. いきなり高い服を捨てると、思い入れとか後悔した際のメンタルダメージが大きいのでまずは楽なものからですね ( ・`ー・´) 数が多ければ多いほど考える時間が増えるので、捨てやすく数の多くなりがちなファーストファッションなどを捨てていくと数が減るので捨てにくい高価な服と対決する時間とゆとりが出来ます! ちなみに、メルカリなどで売るのも時間かかるので、ブランドなどの高い服以外は基本捨てるか、一括寄付するのがベターです! 使わないならブランドでも売る 最後に一番手強いブランド品などの高い服です(>_<) どうしても高いものは取り戻すのにコストが大きいので、捨てにくいですが、最初に書いた袋に入れる工程と安価な服を捨てる作業をやっていれば楽に断捨離できます! また、高い服は基本すぐ売れるのでただ捨てるんじゃなく、メルカリなどに出すのもベターです♪ (私は、ブランドネクタイ数本とオーダースーツ、コムサのセーターをメルカリで売りました! 同じブランドがどのくらいの値段で取引されてるか見て、それより少し安く出すと時間の節約にもなるので早く処分したい時はオススメ♪) 終わりに 服の断捨離は日用品と違って結構ハードルが高いです、、、 高いものが多かったり、季節によって着る着ないとかもあるので、普通の断捨離より難易度上がりますが、やりきると爽快感が大きいですよ ( ・`ー・´) 私も前職や現職でファッションの評判は良かったのですが、断捨離したあとで見たクローゼットに勝るものはなかったです(>_<) 皆さんもまずは、良く着る服以外を押入れに放り込む所から始めてみませんか?
?」と 軽く引くレベルでショックを受けます。 何故なら私自身がそのショックを受けた1人なので(苦笑) クローゼットにしまってある状態では、どれだけの服を持っているかを正確に把握することはできません。だからこそ、1度全部取り出して見てみることで、自分がどれだけの服を持っているのかを知ることができます。 服の量が分かれば、これだけあるなら減らしても良いかな、と 服の処分を前向きに考えられるようになりますよ! コツ②やると決めたらその日のうちに行う 断捨離すると決めたら、決めたその日のうちに実行しましょう。もし決めた日が仕事でできないなら、休日のどれか1日を 【断捨離デー】 と決めてしまってください。 そして 決めた日には確実にやること! できれば、その日中に完了させる勢いでやるのがオススメです。何故かというと、次の機会に持ち込んでしまっては、やる気がそがれてしまうから。 それに「ちょっと疲れたから明日やればいっか」と途中で止めてしまうと、そのまま面倒くさくなってやらなくなります。そうなると、結局は断捨離前と変わらない状態に戻ってしまい、時間も手間ももったいない! 服の断捨離 減らない服とお別れする3つの方法│キャンベルのミニマルライフ. だからやると決めたら、絶対に決めた日に実践して完了させましょう。ちなみに断捨離デーを設定して 完了した時の達成感は素晴らしい ものなので、ぜひ1度味わっていただきたいです(笑) コツ③迷ったら処分する方に選り分ける 断捨離で最も厄介な問題は、処分するかどうか迷ってしまう服をどうするかです。でも 迷うということは、その服に対して何かしら引っかかる要素があるという証拠。 だってお気に入りの服なら、迷わず残しますからね。 そこで個人的にオススメなのは、 迷った服は保留服にせず、処分する方に選り分けるやり方 です。 そうすれば悩む時間も減らせますし、手持ち服が把握できた頃には、処分しても良いかな、と気持ちも切り替えやすくなります。 それでも迷う服は、箱や袋に入れて期限付きで置いておきましょう。 1年間その服を1度も着なかった場合は、潔く捨てるといったルール を決めておくと処分もしやすくなりますよ。 断捨離で処分する服は売ることもできる! 断捨離をしていくと、処分するにはもったいないと思える服が必ず出てきます。 高かったブランド服や、ほとんど着ていない新品同様の服。 そういった手放すにはもったいないと感じる服は、 売りましょう!
断捨離も同じです。 捨てることを繰り返して経験していく中で、捨てるコツが分かり上手に手放せるようになりますよ(*´∇`*) 迷ったら、 【断捨離】服を大量に処分する方法とポイントまとめ を読んでみてください。 きっとヒントがあるはずです。 断捨離初心者さんにおすすめの記事
服が減らない理由その2:断捨離前と服を買う頻度が変わらない 断捨離で服を処分しても、 断捨離する前と服を買う頻度が変わらないなら断捨離はうまくいきません。(※経験済み)。 だから断捨離を行う時は自分の服を買う頻度も一緒に見直してみましょう。 月に3~4回は服を買っているなら、思い切って半分の回数に減らしてみる。いきなり半分も減らせないなら、 1回ずつ減らす・もしく買う枚数を減らしてみる など、無理はしなくて良いので、自分が出来る範囲で調整してみてください。 服が減らない理由その3:自分の手持ち服を把握していない 今自分の手持ち服は何がどれだけあるのか?そこを把握できてないと、また余計な服を増やすきっかけになってしまいます。 何故なら手持ち服を分かっていないと、 似たような服を買ってしまうという失敗が起きるんです…(※経験済み)。 そんな失敗を防ぐためにも、手持ち服はどれだけあるのかしっかり把握してください。それだけでも、なかなか 服が減らない状況から抜け出せる第一歩 になりますよ! 断捨離で確実に服を減らせるコツ! 服の断捨離の悩みはこれで対処！減らない&リバウンドの解決アイデア | TRILL【トリル】. ああ~、減らない理由全部当てはまるかも(;・∀・)服が減らないの当たり前な気がしてきた。 わたしも保留にしてる服が意外とあるから気を付けなきゃ…。確かに いつか着るだろうと思って取っておいた服って、結局着ない のよね。 無理に捨てるのも良くないけど、とりあえず保留にしておこうって考えは、個人的にはオススメしませんね。 気を付けます(苦笑) 断捨離はちょっとしたコツを踏まえて行えば、確実に服を減らすことができます。私ほむらもコツを掴んだお陰で、 断捨離が成功してスッキリ できました♪ もちろんコツと言っても、そんなに難しいことではありません。だからもし断捨離がうまくいっていない場合は、 次の3つのコツを意識する だけも変わると思うので、気になった人は試してみてくださいね。 コツ①まずは持っている服を全部出す 断捨離して確実に服を減らしたいなら、まず最初に行うことは1つ。 持っている服を全部目に見える場所に出すこと です。 クローゼットも引き出しも押し入れも、自分の服がある場所からは全部取り出してください。「え!全部! ?面倒くさい!」と思うかもしれませんが、ちょっとずつやる方が面倒なので、思い切って一気にやった方が 結果的には楽 です。 ここで大事なのは、実際に 自分の持っている服の総量を目で見て把握する ということ。 「嘘!?私こんなに服持ってたっけ!
服の断捨離の方法は分かった! でも、もったいなくて捨てられない・・・。断捨離したくてもなかなか減らないですよね。 管理人ななお 過去の私はこんな状態でした・・・ 痩せたら、着るかもしれないから捨てられない 高かったから、もったいなくて捨てられない 着れる服を捨てるなんて、とんでもない 折角もらった服を捨てるのは、忍びない 1度しか着ていない服を捨てるのは、服に申し訳ない けど、捨てたい!減らしてクローゼットをスッキリさせたい!! こんな状態でしたが、今は現在進行形で着ている服して持っていません。 そこで今回の記事では、断捨離の基本的な方法は分かっているけど、服が減らないあなたに断捨離のコツをお伝えします。 基本的な服の断捨離の方法は以下にまとめてあります。 心配なあなたは合わせてチェックしておいてください 服の断捨離のコツ 罪悪感で服が捨てられない 服を捨てようとすると罪悪感が生まれるのは、 あなたが「服を捨てる」ことに慣れていないから です。 今まで着れる服を捨てるなんて、しませんでしたよね? だって、もったいないですもん。 つぎのような劣化した服しか捨てていなかったのでは、ないでしょうか? 劣化した服 穴が空いた靴下 膝の部分が破れてしまった服 毛玉だらけのセーター 脇や首元が黄ばんだTシャツ 襟元が伸びてしまったシャツ でも、着ていない服を手放さないままだと、いつまで経ってもクローゼットはパンパンですよ? 着ていない服でも手放すと、まず腹をくくりましょう。 着ていない服でも手放すと覚悟を決めよう! 要・適・快の服が分からない どんな服が自分にとって「要・適・快」の服なのかが分からないと、どれもこれも必要な服に思えて捨てられです。 逆に、この3つが分かっていたら、どんどん服を手放せるようになります。 今の自分にとって どんな服必要なのか? どんな服がふさわしいのか? どんな服を着たときに、心地よいとかんじるのか? この3つを知るためは、まず、捨てやすい服から捨ててみるしかありません。 なぜなら最終的に残った服が、あなたにとって「要・適・快」の服にだからです。 服と向き合うのが一番の近道です。 どんな服を捨てたらいいのか分からないあなたは 以下の記事で、捨てやすい服から捨ててみてください。 服と向き合いましょう! いる服といらない服に分類するといる服ばかりになる 服を手放すことが得意な人は、みんな自分なりの基準を持って捨てています。 マイルールがあると、その基準に沿って服を選別していけばよいので、サクサクと断捨離の作業がはかどります。 服を捨てることに慣れてきたら、ぜひあなたの服を手放す基準(マイルール)を考えてみてください。 マイルールができるまで どうやってマイルールを決めるのかというと、 服を捨てていくと 「この服は、迷わず捨てれた!」 「この服は、迷ったけど捨てても後悔しなかった」 「この服は、迷わず捨てれたけど後悔した」 など、色々な経験を積み重ねることになります。 すると、 「こういう服は捨てても後悔しない」「こういう服は捨てると後悔する」という基準が、分かってくるんですよ。 これがあなたのマイルールです。 どんな服を、何で捨てたのか?
急に家にいる時間が増えて「することないー」「 暇だー」と嘆いていませんか? これまでなあなあで済ませていた片付けを、本気でやれる絶好の機会は今ですよ、今! 季節柄、衣替えのベストシーズン!世の女性が最も片付かない"服"こそ、一番手を付けておきたいところ。 特に、まったく服が減らない、むしろ増える一方のあなたは、無計画で買い物をして増やしているように、無計画で片付けをしていませんか? 目標達成するために戦略なしでは、失敗するのは当然です。 まずは目の前に、手持ちの服を全部出しましょう。 いらない服が"即"分かる戦略に従って、サクサク片付けいきますよ! 着なくちゃ始まらない! 手持ちの服と一緒に用意するのは全身鏡。全身が映る鏡がある部屋に、移動するのもよしです! 準備したら、片っ端からその服着ていきましょう。 ちなみに、すっぴん、髪ボサでチャレンジはNG。いるかいらないか判断するために必要な土台である"顔"は、きちんと整えてからしましょうね。 服をただ眺めただけでは、お店でウインドウショッピングしているのと同じで、頭の中でなんでもいいように解釈してしまうため、まったくあてになりません。 その服を手に入れてから、どれだけの月日が流れたでしょうか? 年齢だけではありません。ヘアスタイルやメイク、ライフスタイル、そして好みだって、その服を買ったときから何も変わっていないことはないでしょう。 たった半年でも、大人になればなるほど、少しの月日で似合うものは大きく変わります。 実際に着て今の自分に合うのか、自分の姿を見て確認することで「まだまだいける」と勘違いしていた服を、未練なく捨てることができますよ。 足りないから買うのではなく、捨てるのです 実際に着ていくことで、不要な服がどんどんあぶりだされることでしょう。すると、それら"捨て服"確定した服とコーディネートしていた服だけが、残ることあり。 こうして残った服だけで、自分が着たい!と思えるコーディネートを作ることができるのなら、まだまだその服はクローゼット1軍として置いておく価値があります。 そうでなければ、ただの残り物。すでにこれ一枚では"足りない"服なのですから、何かを足さない限り、この先着る機会がないに等しいのです。 そもそも"何か足りない"服が常にあるから、それに合う服を常に探し求めていませんか? 足りないから買うのではなく、そういう類の服をクローゼットに存在させないようにしてみてください。
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