10年ほど前までは看護師国家試験に必修問題はありませんでした。必修問題が出てきたのは看護師として最低限押さえるべき基礎だからです。まずは必修問題の範囲をしっかりと押さえて、基礎固めをしてください。 3:直前期は「状況設定問題」の過去問題集をやる! 試験1ヶ月前は勉強の軸は教科書では無く、過去問題集にしていきましょう。過去問題集を解きながら問題の問われ方、解き方に慣れていってください。過去問題集を解いていると、全く解けない問題にも出くわします。しかし、このような問題は他の受験生も解くことが出来ません。無理に解こうとせず、まずは解ける問題を解いていきましょう。 状況設定問題は過去問の10年分ほどを確認しておいてください。迷うときはご自身の倫理観に合わせて看護師としての行動として適切なものを選んでください。実習で学んだ医療者としての患者さんへの態度が問われてきます。 4:暗記がはかどらない、という場合はこんな方法 看護師になるイメージを持とう 暗記は脳に知識を叩き込んで、更に引き出すことが必要です。私はじっと机に向かって暗記することが出来ないので、できる限り「視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚」などの五感を使って覚えるようにしていました。歩きながら暗記をしたり、お風呂に入りながらリラックスした状態で、暗記するべき項目を録音したボイスレコーダーを流していました。 通説ではありますが、最近の脳科学では脳全体を使って暗記をする方が効率は良いとの論文が出てきています。うまく暗記できないという方は試してみてください。 5:他の問題にヒントが隠れていることもある! 難問は印を付けておこう 毎年、看護師国家試験を作っている先生方は解けないとわかっていても、次年度以降の看護学生達へ「今後はこのような分野も勉強して欲しい」というメッセージを入れてきます。当事者として受ける皆さんにとっては迷惑な話ですが、例年続いているので、誰もが通った道だと思って割り切ってください。 たとえ解けなくても最後まで諦めないで、印を付けて後で見直しをしていきましょう。まずは全ての問題を解いた後に全体像を冷静に見返してみてください。問題文に答えが隠れていることもあります。 如何でしたでしょうか? 看護師国家試験の効率的な勉強方法。過去問と必修・予想問題集を攻略 | ナースのメモ帳📖. 皆さんにとっては失敗することの出来ない将来を決める試験で緊張されていると思いますが、看護師国家試験は毎年90%近い合格率の試験です。「落とす試験ではない」という事を念頭に、自信を持って試験に臨んで頂ければと思います。 【関連記事】 看護師になるには?看護師と准看護師の違いと2つの方法 確実に点数を上げる!試験本番で使える記憶の作り方 看護師になるために知っておきたい6つのこと やる気と集中力をキープするシンプルな方法 集中力が高まらない時はどうしたらよいの?
実際不合格だった人の勉強方法 模試や予想問題に手を付けて過去問を解かない 不合格だった人がよくやる勉強方法がこれです。 国試はプール制の問題なので、ベースとなっているのは過去問題です。 模試の点数が上がらないからといって、予想問題や模試をたくさん解くよりも、過去問を解いた方が必ず点数は上がります。 友達としゃべりながら勉強する 学内で友達と一緒に勉強していませんか?
勉強時間を8等分してみましょう。 1000÷8=125 Ryo つまり!必修は125時間でカンペキにしないといけません! ・必修に使える時間は125時間=25日(1日5時間換算にて) →およそ1か月で必修をマスターしなければいけない ・一般・状況設定問題に使える時間は約875時間=175日(1日5時間換算にて) →9~10か月でマスターしなければいけない これらの数字をもとに、現実的に必要な勉強時間を使って1年間スケジュールを作成しました。 まとめ 今回は1年間勉強スケジュールを組んでみました。 書いている自分でも、「1日でこんなに勉強しなきゃいけないとか大変だな…」と思ったくらいです。看護学生の皆さんが少しでも勉強時間の確保、効率化、合格になるようにサポートしていけたらなと思っております。 それでは、勉強頑張って下さい!応援しています! (^^)/
こんにちは、ゆりべえです! 第110回看護師国家試験 2021年2月21日(日)予想 本番まであと1年を切りました。 みなさん、これから毎日勉強ですね。 中には「勉強飽きたよー」と思っている学生さんもいるのではないですか? 6年前の私も 今まさに、朝から図書館にこもって勉強の毎日 でした。 あんなに勉強したのは人生の中で初めてです! そりゃそうですよね、自分の人生がかかっていますからね。 本番で1番大事なことは 「今まで勉強してきた自分を信じること」 です! 本番は想像していた以上にとても緊張します。 しかし、勉強してきた分だけ自信につながります。 「飽きたなー」と思っている学生さん! この記事を読んで気持ちを切り替えて勉強に取り組んでいただけたらな、と思います。 そして、本番前には本番と同じ時間に起きて勉強することをおすすめします。 それでは、国家試験を経験した私が「試験前日・当日の流れと体験談」について紹介したいと思います。 もう国家試験の過去問は手に入れてましたか? まだ手に入れていない!といの方は早めに手入れて、必修問題から勉強していきましょう! >> クエスチョン・バンク Select必修 2021 看護師国家試験問題集 [ 医療情報科学研究所] >> クエスチョン・バンク 看護師国家試験問題解説 2021 [ 医療情報科学研究所] \ 勉強を始める時期について知りたい! めざせ必修５０点！看護師国家試験必修対策. / ▽こちらの記事で紹介しています▽ 看護師国家試験の勉強はいつから? 必修問題の対策時期は? 看護師国家試験の前日 持ち物に忘れ物がないか確認する 受験票 (これは絶対忘れてはいけません!前日からバッグに入れておきましょう) HB鉛筆5本程 (移動中に鉛筆が折れないようにキャップをしておくと尚よい) 消しゴム2つ 鉛筆削り (移動中などで鉛筆が折れたときのために) 黒のボールペン 腕時計 ( 止まっていないか 前日・当日に確認しましょう!止まっていた予備として家族のものでもいいためもう1つあると尚よい) ひざ掛けorストール (寒さ対策として試験官から許可を得ることができます) 交通費 (タクシーなどのために現金も持っていきましょう) 参考書など (自分なりにまとめたものがおすすめ!) ティッシュ(机には置けません) 耳栓(理由はのちほど説明します) カイロ(手がかじかむとうまく書けないため) 昼食 (チョコレートなど糖分があると便利!食べ過ぎて午後眠たくならないように気をつけましょう) いつもより早めに寝る 翌日の試験のことを考えると緊張したり、興奮したりしてなかなか寝付けません。 試験当日の朝は起床時間が早いため、しっかりと睡眠をとるためには いつもより早めに お布団に入るようにしましょう。 看護師国家試験の当日 起床 5:00~5:30 当日は起床時間が早いため、朝起きるのが苦手な方は 1週間前から当日と同じ時間に起きて勉強することをおすすめします。 また出発時間のギリギリに起きるのではなく、持ち物の確認などがあるため時間に余裕をもって起きてください。 持ち物の最終確認をする 特に 受験票 は必ず入っていることを確認してください。 これを忘れたら、受験できませんので!注意してください!
看護師国家試験対策グループ活用方法②分野ごとに担当を決める 次に、私の友人グループがとっていた学習方法です。 友人グループは各分野ごとに振り分けて、分野ごとにマスターをするという方法をおこなっていました。 Aちゃんは母性・Bちゃんは成人・・・というった風に。 過去問題を解いたときに、不正解の人がいれば、役割担当の人が講義をするという形です。 また、暗記物は紙に書いて、それをあちこちに張って覚える作戦もしていましたね。家でもあちらこちらに張っていたようです。 (ここだけの話、私はめちゃめちゃ効率重視をするので、紙に書いて覚える方法はとりません。書く時間がもったいないからです。人間が記憶する上で効果的な方法があるので、次に追記しますね。) 書かずに覚えて時短! 前述したように、私は何かを覚えるときに紙や鉛筆を使いません。書く時間が勿もったいないですし、書いて覚えた気になってしまうからです。 それよりも、 効果的な方法は、「音読」です。 「黙読」だけですと、目で追った情報だけが頭に入ってきますよね。 「音読」をすると、目の情報、自分で声を発するという動作、自分の声が耳に入っている情報の3つの動作が行われるので 、黙読に比べて3倍の情報が入ってきます。 私の個人的な暗記の方法をご紹介すると・・。 例えば、ホルモンの分泌を覚えたいときに すい臓の働きについて インスリン:血糖値の低下 グルカゴン:血糖値の上昇 コレをまず目で文字を追いながら音読×3回くらい。 次に、目を瞑ってコレがいえるかチェックします。覚えていたら次の暗記へすすみ、次の暗記へ進み終わったら、またすい臓の働きの部分がいえるか、何も見ないで口にだす・・・。 という作業を繰り返して覚えます。 私流暗記の仕方 音読で文章を覚える 目をつぶって文章を唱える 覚えていたら次の暗記 次の暗記が終わったら1つ前の暗記に戻る ある慶大生の実験で、英単語帳1ページを書いて覚えるのと音読で覚えることを実験していて、 書いて覚える方は2分かかるのに対して、音読で覚える方法は30秒 という結果がでていました。 書くより断然早くおぼえることができますよ~。 4. 看護師国家試験:基本固めの参考書は3つまでにしぼる 参考書をたくさんかってしまうと、参考書コレクターになって満足してしまいます。 なので、基本的には、 必修対策本 過去問題 画像問題集 の3つで十分です!
あと、友達同士で貸し合うのもいいと思います!それぞれ違う参考書を買って、お互い解き終わったら貸し合うんです。お金も一冊分しかかからないしおすすめです★ 質問者様の勉強方法もいいと思いますが、過去問や模試、問題集をといて間違えた問題やわからなかった問題の解説をノートに記載して、時間があるときにそのノートを読み返す方法もおすすめです。私はこのやり方で勉強していました。 「わからないノート」として自分がわかりやすいように書くんです。 私は小さく書いてもなかなか頭に残らなかったし、時間がかかって効率が悪いと思ったので、大きく書いて一目みて分かるくらいの字の大きさで書いていました!その方が頭に残りやすいし、すぐ覚えられました。 国家試験の問題は1つの問題につき選択肢が4つか5つありますよね。その選択肢がなぜ誤っているのか、正しいのかをひとつずつ理解していってください。地道な作業かとは思いますが、私の場合かなりためになったし成績も上がりました。 中には丸暗記して「この問題といったらこの答えしかない!! !」と思って即答してしまうものもありますが(笑)、他の選択肢がなぜ違うのかという根拠を出すのも高得点を獲得することにつながります。 高得点を狙いたいなら、あとは統計。毎年若干異なるので、国家試験の1・2か月前くらいから暗記してください。 今から覚えても、どうせ変わるので直前で充分です。世帯数や死亡数、人口の推移などは頻出です。 疾患も癌・心疾患・脳神経・ALS・感染症・大腿骨頚部骨折・認知症・糖尿病など、国家試験では出るものが決まっているので、その疾患の特徴や看護・治療をさらっとまとめておくのもいいと思います★ こんな感じで勉強していましたが、国家試験は必修47/50、一般・状況設定問題202/250点をとることができたので、間違った対策ではないかと(笑) 実習に国家試験勉強、就職試験などあって忙しいと思いますが、体調には気を付けてくださいね。 頑張ってください!! 回答日 2013/04/14 共感した 4 質問した人からのコメント 皆様ご回答ありがとうございます! しばらく実習は続くので、受け持ちの患者さんの疾患や治療、看護を確実に押さえていきます。 あとは専用ノートを作ったり、問題を3段階に分けて解いたり、ほかの選択肢が違う理由も調べたりとすべて参考にさせて頂きます。 chima2623さん、薬理学のページ見させて頂きました!参考にさせて頂きます。 息抜きも大切にやって行こうと思います。ありがとうございました。 本当にありがとうございました!
最終更新日 2020-06-05 by smarby編集部 あっという間に大きくなる赤ちゃん。我が子の成長は嬉しいですが、サイズアウトしてしまったベビー服はどうしたらいいの・・?と悩んでいるママさんも少なくないのではないでしょうか。 そこで、今回は小さくなったベビー服や子供服の寄付についてご紹介したいと思います。 出産祝いでいただいたものや思い入れのあるものなど、処分するには気が進まない洋服もきっとあると思います。寄付することでお部屋もスッキリ、心も軽やかにしませんか♪ NPO法人や企業団体に寄付をする 『寄付』という言葉を聞いて、筆者がまず頭に浮かんだのが『NPO法人やどこかの企業団体に送る』でした。 インターネットで調べても実に様々なところで洋服の寄付を受け付けています。 そこで、まずは寄付する先(団体)を決める際のポイントをまとめました。 受け付けているものは何? 洋服に関して指定のブランドや、未使用品のみを受け付けていたり、寄付する洋服は◯◯枚以上という条件が設けられている場合があります。 また、洋服以外にもおもちゃや育児用品なども受け付けている団体もあるので、寄付する前にしっかりと調べましょう。 郵送料はどこが負担する? 洋服の郵送代の負担も寄付先によってさまざまです。全て自己負担としているところもあれば、ダンボールは自己手配、郵送代は寄付する先が負担するという団体もありました。 洋服の寄付の他に、寄付金制度がある? おすすめのベビー服寄付団体5選〜現役ママの体験談も〜 | ママのためのライフスタイルメディア. 洋服や使わなくなったものだけではなく、一緒に寄付金を受け付けているかどうかも見極める際のポイントになると思います。私たちの寄付金がどのような場面で役立っているのか、寄付した後もしっかりと見守りたいですよね。 また、先ほど郵送料の負担について記述しましたが、寄付金の中に郵送代が含まれている団体もあります。 寄付を受けてつけている5つの団体をご紹介 数ある団体の中から、今回は5つの寄付先をご紹介したいと思います。寄付する品物や寄付金の有無など、それぞれの特徴もお伝えします。 1. 内閣府が紹介をしている「こども服みらいファンド」 「 こども服みらいファンド 」に寄付した子供服を査定し、査定した金額を「子供の未来応援基金」へ寄付されています。内閣府が紹介をしているので、初めてベビー服や子供服を寄付する方にも安心しておすすめできます。 こちらは事前に申し込みが必要です。また、寄付できる洋服のブランドが指定されていたり、寄付できる洋服の枚数が決まっていたりと条件があるので、寄付する前に公式ホームページよりご確認ください。 公式ページ: こども服みらいファンド 対象の品:新生児サイズ~140サイズまでの子供服 (一部量販店のブランドを除く)。20点以上から寄付可能です。 寄付方法:こども服みらいファンド ホームページより申込みし、自宅に発送キット(専用袋、伝票等)が送られてきたら子供服を専用袋に入れて、佐川急便の着払いにより指定の送り先に送付します。 2.
寄付する前に、きちんと洗濯しておいてください。 ■条件:ユニクロ・GUで販売された商品のみ ■回収するもの:ユニクロ・GUで販売された洋服 ■回収方法: 回収用のリサイクルBOX(店舗内に設置) ■備考: 洗濯したうえで持ち込んでください 回収された洋服は、世界中の難民キャンプや被災地に届けられているんです。 リユースできない古着も廃棄はせず、リサイクル素材や燃料に変換され、あますところなく活用されます。 ユニクロのリサイクル活動公式サイト はこちら H&M H&Mは、「リウェア」、「リユース」、「リサイクル」をキーワードに、いらなくなった洋服の回収を行っています。 各店舗に設置された専用リサイクルBOXに、寄付したい洋服を入れるだけでOK。 H&Mの洋服回収は、洋服のブランドも、コンディションも問いません!
洋服の寄付を募る団体やサービスは、たくさんあります。 自分が不要になったものが、誰かの役にたつって嬉しいですよね。 この記事では、洋服の寄付ができる団体、古着を回収するサービスをまとめました。 なかには、無料、着払いで洋服を寄付できる方法もありますよ。 洋服の寄付はクローゼットもすっきりし、社会貢献もできます! これを機に、家にある古着を寄付してみませんか?
子供服を発送した後は?
寄付金額を選択できる「セカンドライフ」 寄付した洋服のほとんどを国内外にリユースしてくれる「 セカンドライフ 」。送られた子供服の箱数に応じて、発展途上国の子供たちへの支援としてポリオワクチンの募金も行われています。 洋服を詰めるダンボールの大きさによって、「伝票配達料+ゆうパック料金+ワクチン募金」がセットになった寄付金額が異なります。 (ダンボール120サイズまでの箱:1, 480円 160サイズまでの箱:1, 980円) 公式ページ: セカンドライフ 対象の品:生活用品やぬいぐるみなど、様々な商品を送ることが可能です。詳しくは「 寄付できる商品 」よりご確認いただけます。 寄付方法:まず申込みし、その後入金の確認が取れてから数日で専用伝票が届きます。専用伝票が届いたらご自身で用意したダンボールに貼り付けて、ゆうぱっくに電話で希望の日時に集荷してもらいます。 3. 寄付した洋服を海外へ送る「日本救援衣料センター」 世界中で衣料を必要とする人たちに愛の救援衣料を配布する目的で設立された、「 日本救援衣料センター 」。センターへ元払いで洋服を送るほかに、海外への郵送費の寄付金を受け付けています。 直接洋服を持ち込むことも可能で、不定期で収集会場も設けています。 なお、受け付けている洋服などはいくつかの条件があるので、事前にホームページで確認をいただくことがベストです。 公式ページ: 日本救援衣料センター 対象の品:シーツ、タオルや古着(子供服は身長80cm以上の上下別れた物) 詳細は、ホームページよりご確認ください。 寄付方法:寄付をした洋服をダンボールや紙袋に詰め、元払いでセンターまで送ります。その後、海外へ送る際の海外郵送費を振り込みます。(衣料品10㎏までにつき、1500円が目安) 4. 寄付先を選ぶことができる「いいことシップ」 事前の申し込みが不要で、手軽に寄付ができる「 いいことシップ 」。不要になった洋服をダンボールで送る際に発生する郵送料は自己負担になりますが、寄付タイプを選ぶことができます。そして、寄付をする先も私たち自身で選ぶことができるのもポイントです! 古着リサイクル寄付 - 送料無料の古着リサイクル寄付サービス. また、寄付した品物を送る集客センターも数カ所あるため、自宅から一番近い場所を選ぶことができます。もちろん直接集客センターへ持ち込むことも可能です(その際は事前にセンターへご連絡をすることをおすすめします) 公式ページ: いいことシップ 対象の品:子供服から生活品まで幅広く受け付けています。詳しくは 送ることができるもの からご確認ください。 寄付方法:寄付する品物をダンボールへ詰め(送料は元払い)、各集客センターへ発送します。ダンボール1箱につき、いいことショップが100円を寄付しています。 寄付した品物を査定してもらい、その金額を希望する寄付先へ寄付するサービス( いいことショップ+プラス )も開始されました。 より多くの金額の寄付をご希望される方におすすめです。なお、こちらのサービスは事前申し込みにて査定(無料)が必要となります。 5.
今回ご紹介するのは 子供服を無料で寄付する方法 です。 ぐんぐん成長する子供。 購入した洋服がワンシーズンで着れなくなってしまうこともあります。 サイズアウトしたお洋服はフリマアプリなどに出品することもできますが、買い手がつかないと一向に部屋が片付きません。 そんな時は 寄付 をすることをおすすめします。 少し汚れていておさがりやリサイクルに回せないな…というものも寄付ができるのでおすすめです。 子供服の寄付について 着なくなった子供服の処分 で悩んでいる人も多いのではないでしょうか?
中古子供服の寄付 着なくなった夏物の子供服が自宅にあるけど、どうしたらよいかわからない。 そんな方におすすめなのが 途上国支援 です。 当社では、着なくなった夏物の子供服を 宅配無料回収 し、途上国の子供達に 寄付 しています。 あなたのお家で眠っている夏物の子供服をフィリピンの子供達に 寄付 して、有効活用させてみませんか?