暑い… 暑い!! 寝苦しい夜が続きますね。 今年は特に猛暑で、私も死にそうになっています。 そんな夏も、お盆が過ぎれば外は少し涼しくなります。 とはいっても、室内は夜でも地獄。 エアコン代もバカにならないし、 どうにか工夫して エアコンなしで夜を過ごせないかな…? そんなあなたに、今回は 部屋の熱を逃す工夫 と、 便利なグッズ をご紹介します! ! 部屋の熱を逃がす工夫と方法!寝苦しくて眠れないアナタに! さて、部屋を涼しくするには、 室内の熱を逃がすことが大切 です。 当たり前のことですが、 まずは窓を開けましょう。 窓を開けたら、 ベランダに「打ち水」をしましょう。 水に濡れた地面を通ると、 気化熱によって空気の温度は下がる んです。 ベランダの床だけでなく、 窓周りや壁にも水をまくことをオススメします。 また、エアコンの代わりに 扇風機 を使って、 夏の夜を過ごす方もいると思います。 そんなあなたは、どんなふうに扇風機を使っていますか? 扇風機を使うとき、 ちょっとした工夫でさらに涼しくなる んですよ! 扇風機は、窓辺に設置しましょう。 そして、扇風機の風が出る正面側を、窓の外側に向けます。 「え?扇風機を外側に向けるの?! 」 …実は、こっちのほうが、 部屋の中は涼しくなりやすいんですよ。 扇風機は、 背面の空気を前面に送り出す仕組み になっています。 なので、この置き方によって、 部屋の中の熱気を外に出すことができるんですよ。 部屋が暑い!眠れぬ夜を快適に過ごすためのおすすめグッズ3選! さて、ここからは、 眠れぬ夜を快適に過ごすためのグッズ を ご紹介していきますね! 遮熱カーテン 暑さを遮ってくれるカーテン があるって、 ご存知でしたか? 外の方が涼しい. 通販はもちろんのこと、 ホームセンターでも売っている ので、 簡単に手に入りますよ。 この遮熱カーテンは、 熱の発生の元になる 赤外線を遮断 してくれるので、 部屋の温度を上がりにくくしてくれるんです。 ハッカオイル ドラッグストアにも置いている「 ハッカオイル 」。 ハッカとは、ミントの一種で、 スースーした清涼感があるハーブです。 このハッカオイルでアロマスプレーを作っておくと、 便利な 清涼スプレー として活躍してくれます。 作り方は、 精製水50mlに対して ハッカオイル5滴をスプレーボトルに入れて混ぜる だけ。 肌に付けるとスーっとして気持ちがいいですし、 扇風機にシュッとかけると部屋中に さわやかな風 が広がります。 ベッド周りにひと拭きしてねると、 すっきりとした香りのリラックス効果 で、 寝苦しい夜も気分が落ち着いて快適に過ごせますよ。 グリーンカーテン 家庭菜園に興味がある人は、 ベランダに「 グリーンカーテン 」を作ってみてはいかがでしょうか?
テーマ: ★つ・ぶ・や・き★(465968) カテゴリ: 生活 朝暑くて目が覚める日が続いている。 本州では普通かもしれないが北海道では暑い。 外の方が涼しいのでは?と思ってしまう。 そうしてアイスを今日も食べる。 1本目 そして、午前中で2本目 今日はアイスを何本食べるのだろうか? 最終更新日 2021. 07. 19 11:45:37 コメント(0) | コメントを書く [生活] カテゴリの最新記事 辞めてなくてよかった 2021. 08. 02 寂しい感じ 2021. 21 危なかった 2021. 16 もっと見る
桜花賞 2021 ジャンポケ斉藤/キャプテン渡辺 本命と予想は!? 競馬予想・オッズ・追い切り情報・サイン馬券なら[本気競馬] キャプテン渡辺予想 ジャンポケ斉藤予想 桜花賞 芸能人予想 桜花賞 2021 ジャンポケ斉藤/キャプテン渡辺 予想 あなたの予想はもうお決まりですか?予想と結果を掲載しておりますので、参考にしていただければ幸いです。当たった際には是非コメントお願いいたしますw 前回の的中情報 4月18日(日) 中山1R【 4万420円 】的中 【無料メールマガジンの登録はこちら】 4月4月17日(土) 買い目予想 ☆今週のおすすめ☆ ★重賞ターゲットプラン★ 重賞ターゲットプランは、重賞に特化した買い目で先週もアーリントンCにて「43万1400円」の的中を届けるなど、重賞と平場のレースを組み合わせて配当をお届けしているプラン。 17日(土)は、新潟6Rと阪神11Rの3鞍提供中2鞍の的中が出ており、合計で【95万120円】の的中が出るなどなど、高額配当が継続して的中している人気プランNo. 【JRAエリ女展望！】勝負にはこれしかない！ベテラン競馬ファンも盲点、これこそ競馬の極意？ - GJ. 1プランです。 4月17日(土) 新潟6R 3連単 【 51万8720円 】 的中 目標配当額 80万円~ 提供鞍数は3鞍 桜花賞 2021 キャプテン渡辺/ジャンポケ斉藤 予想 4/11(日)開催 桜花賞 が発走されます! 「競馬をやめるのは呼吸をやめるのと一緒」の名言でおなじみ、馬好きキャプテン渡辺さん 「競馬無しでは生きていけない」の名言でおなじみ、馬好きジャングルポケット斉藤さん 二人はどのような予想を出してくれるのでしょうか!?
8倍×500円=27, 900円的中! ) 合計10, 000円 支出10, 000円 ー 収入27, 900円 = 17, 900円儲け ◎ ④スワーヴアラミス 1着 ワイド・馬連 ④ -⑧③⑫ ⑬⑪ ( ④⑬12. 8倍+④⑪33. 3倍=46. エリザベス女王杯2019予想/芸能人競馬予想 | 競馬予想ルーム. 1倍的中 ) ◎③アメリカンシード 14着 ③-①⑤⑦⑧⑪⑫② ◎ ⑬オメガレインボー 2着 ○ ③アメリカンシード ▲ ①ダンツキャッスル ☆ ④スワーヴアラミス 1着 △⑥⑦⑩ ◎ ⑤タイムフライヤー 4着 ○ ⑩レピアーウィット ▲ ③アメリカンシード ☆ ⑨ヴェンジェンス △ ④1着 ⑦⑧ ◎⑤タイムフライヤー 4着 ○⑦ソリストサンダー ▲③アメリカンシード ☆⑥ウェスタールンド △①ダンツキャッスル △④スワーヴアラミス 1着 △⑨ヴェンジェンス △⑩レピアーウィット ◎ ⑩レピアーウィット 5着 ◯ ④スワーヴアラミス 1着 ▲ ⑤タイムフライヤー ☆ ③アメリカンシード △①⑥⑦⑧ ⑬2着 ◎ ⑩レピアーウィット 全兄はアジアエクスプレスで芝ダート兼用名馬 弟も力はあるはずだ ⑩レピアーウィット 馬連 ⑩- ④ ⑤ ③ ①⑥⑦⑧⑬ ◎ ⑪ロードブレス 3着 ⑪ -③ ④ ⑨-①③④⑤⑦⑧⑨⑩ ⑬( ④⑪⑬406. 1倍的中! ) 新潟日報賞(2021/8/7) 今週は 新潟日報賞 という(゚∀゚) ◎ ⑪スマートクラージュ ◯ ④ルプリュフォール ▲ ②ヴェジュネル ☆ ⑰コスモエスパーダ △③⑤⑭⑮⑱ ディープ産駒は新潟千四のスピード向き 本格化したので昇級初戦でも大丈夫 ⑪スマートクラージュ ◎ ②ヴェジュネル ○ ⑮チュウワノキセキ ▲ ⑱ウィンドライジズ ☆ ③ショウナンアオゾラ △④⑪⑫ ◎ ⑭エイムアンドエンド ○ ①ジョディー ☆ ④ルプリュフォール △⑫⑮⑱ 札幌日経OP(2021/8/7) 今週は 札幌日経OP という(゚∀゚) ◎ ⑤ディアスティマ ◯ ②ゴースト ▲ ⑫ナムラドノヴァン ☆ ③ボスジラ △④⑥⑧⑪⑮ 天皇賞春でも見せ場があった ⑤ディアスティマ ◎ ⑥ジェットモーション ○ ⑤ディアスティマ ▲ ③ボスジラ ☆ ⑫ナムラドノヴァン △④⑧⑭ ◎ ③ボスジラ ○ ⑪レッドジェニアル ▲ ②ゴースト ☆ ⑤ディアスティマ △⑥⑧⑫ ★ 競馬好き芸能人&有名人・その他の競馬予想家の予想 困ったときは人に頼れ、とある人が言った。 ある人とは誰かは知らない。 蛭子能収さんは自分で予想は一切しない。 スポーツ新聞に乗ることが多々あるそうです。 でも、頼って儲かればそれはそれでOK!
6秒。ラストは12. 3秒。 坂路でも自己ベスト同等の好時計 ですね センテリュオ オールカマーは牡馬の重賞常連たちを一蹴しての制覇 馬自体が強くなっていて、このメンバーでも楽しみになるほどですね 舞台適性は抜群だと思うので、マリアライトみたいな感じ ⇒一週前追い切りは栗東坂路を一杯に53. 9秒。ラストは12. 3秒。 一杯に追われてラストは良く伸びています よ ⇒最終追い切りは栗東坂路を52. 4秒。ラストは12. 4秒。 好時計をマークして仕上がりOK ですね ラッキーライラック 昨年のこのレース覇者ですね。 本格化して香港でもきっちり走っていたし、能力はさすが 大阪杯も内を突いて鋭く伸びたし、宝塚記念は思った以上に馬場に苦戦しましたが、牝馬ではトップレベルです ⇒10月14日から追い切り再開。10月21日は栗東CWを馬なりに82. 9秒。 連覇に向けて結構仕上げてきてます ね ⇒2週前の10月28日は栗東CWを馬なりに81. 5秒。ラストは12. 7秒。 さらに良くなってきてます ね ⇒一週前追い切りは栗東CWを一杯に81. 3秒。ラストは12. 2秒。併せ馬で一杯に追う古馬3勝のダンスディライトを1. 7秒追走して1. 8秒先着しました。 いつも通りの好時計でしっかり仕上げてます ね ⇒最終追い切りはルメール騎手が騎乗して栗東CWを80. 第44回 エリザベス女王杯（2019/11/10・京都11レース・GⅠ）【日刊ゲンダイ競馬予想】 - YouTube. 8秒。ラストは気合をつけられて12. 3秒。併せ馬で一杯に追う古馬3歳のダンスディライトを1. 9秒追走して0. 2秒先着しました。 好時計で全然仕上がりには問題なし ですね ラヴズオンリーユー 宝塚記念じゃなくて鳴尾記念という謎ステップ しかも2着で、そのまま出走もせず、、、 今年はドバイがなくなったので、適性の無いヴィクトリアマイルに出て、鳴尾記念ととんちんかんなローテになりましたが、それで馬がリズムを崩さなければ大丈夫。府中牝馬Sは元々適性なさそうで、馬場も悪くと仕方なし ただ、ひと叩きすれば別馬に変わるタイプなので、それで本領発揮すれば勝ち負けレベルです ⇒10月29日に追い切り再開。栗東坂路で馬なりに軽く調整です。 ⇒一週前追い切りは坂井騎手が騎乗して栗東CWを馬なりに78. 1秒。 叩いて良くなるいつも通りのパターン ですね ⇒最終追い切りは栗東坂路を55. 9秒。ラストは11.
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競馬予想(GI) 2019. 11. 10 2019. 08 今週の中央競馬の日曜重賞は『エリザベス女王杯』。 秋の東京&京都&福島開催も中盤戦に突入。今週からGIも再開!ここから暮れのホープフルSまで毎週GIが続きます。 日曜日は京都で『エリザベス女王杯』が行われます。『エリザベス女王杯』は秋の女王を決定する一戦。3歳馬と古馬が初めて対決するGIでもあります。過去にはリピーターも多いこのレース。2年連続2着のクロコスミアは今年も好走するのでしょうか! ?。 そして今週からさらに有力外国人騎手が短期免許で来日!O・マーフィー騎手なども参戦してきたので外国人騎手の手綱さばきにも注目です。 ここでは『エリザベス女王杯』の穴党芸能人や競馬記者などの本命馬を分析。予想家陣の本命予想を参考に、穴馬としてもいらない今週の危険な馬(地雷馬)をチョイス。 出走馬の中からさらに馬券候補馬を絞って的中に繋げたいと思います。 『エリザベス女王杯』 【芸能人】 杉本清◎ 2. ラッキーライラック ジャンポケ斉藤◎ 6. クロコスミア キャプテン渡辺◎ 11. ラヴズオンリーユー ギャロップ林◎ 16. スカーレットカラー シャンプーハット・こいで◎ 2. ラッキーライラック 高田秋◎ 11. ラヴズオンリーユー 天童なこ◎ 12. センテリュオ 林修◎ 16. スカーレットカラー 船山陽司◎ 4. ウラヌスチャーム 【競馬記者/ライター】 辻三蔵◎ 井内利彰◎ 13. サトノガーネット 水上学◎ 17. サラキア ヒロシ◎ 11. ラヴズオンリーユー 望田潤◎ 6. クロコスミア 柏木集保◎ 4. ウラヌスチャーム 大スポ明神◎ 4. ウラヌスチャーム 大スポ清水◎ 6. クロコスミア 佐野裕樹◎ 6. クロコスミア 妹尾和也◎ 6. クロコスミア 万哲(スポニチ)◎ 2. ラッキーライラック ☆ここに挙げた予想家陣を含む、その他の芸能人などの予想/本命馬はこちら! ◆ 【エリザベス女王杯 2019 予想】うまんちゅ、こじはる、DAIGO、虎石晃など芸能人/競馬記者の本命は? 【『エリザベス女王杯』の逆説の地雷馬】 ※予想家陣の印の傾向から穴馬としてもいらない馬 ・12. センテリュオ ・13. サトノガーネット ・17. サラキア ※今後の印の付き方などで若干の入れ替えがある場合があります。 【『エリザベス女王杯』逆説の競馬ランキング】 ※予想家陣の印を数値化してランキング ※馬名の右の数字は指名者数、漢字は注目予想家の頭文字 ◆ 【エリザベス女王杯 2019】逆説の競馬ランキングはこちら!
【桜花賞】2021予想/こじはる3連単5頭BOX本命は? あなたの予想はもうお決まりですか?予想と結果を掲載しておりますので、参考にしていただければ幸いです。当たった際には是非コメントお願いいたしますw 桜花賞 2021 こじはる3連単5頭BOX予想 2021/4/11(日)開催 桜花賞 が発走されます! 前回の的中情報 4月18日(日) 中山1R【4万420円】的中 【無料メールマガジンの登録はこちら】 4月4月17日(土) 買い目予想 ☆今週のおすすめ☆ ★重賞ターゲットプラン★ 重賞ターゲットプラン... 【桜花賞】2021予想レース展開/馬券考察。買い目も公表中 【桜花賞】2021予想レース展開/馬券考察。買い目も公表中 あなたの予想はもうお決まりですか?予想と結果を掲載しておりますので、参考にしていただければ幸いです。当たった際には是非コメントお願いいたしますw 前回の的中情報 3月28日(日) 阪神1R【5万4560円】的中 【無料メールマガジンの登録はこちら】 3月28日(日) 買い目予想 ☆今週のおすすめプラン☆ ★ワンアタックプラン★ ワンアタックプランは、3連単1点で仕留める最強のプラン 低投資で高配当を狙えるので、会員様からも人気絶大! 的中写メ、投... 【桜花賞】2021 過去10年データ分析レース傾向 予想 【桜花賞】2021 過去10年データ分析レース傾向 予想 あなたの予想はもうお決まりですか?予想と結果を掲載しておりますので、参考にしていただければ幸いです。当たった際には是非コメントお願いいたしますw 前回の的中情報 3月28日(日) 阪神1R【5万4560円】的中 【無料メールマガジンの登録はこちら】 3月28日(日) 買い目予想 ☆今週のおすすめプラン☆ ★ワンアタックプラン★ ワンアタックプランは、3連単1点で仕留める最強のプラン 低投資で高配当を狙えるので、会員様からも人気絶大! 的中写メ、投票... 【桜花賞】2021 予想オッズ/出走予定馬短評 【桜花賞】2021 予想オッズ/出走予定馬短評 あなたの予想はもうお決まりですか?予想と結果を掲載しておりますので、参考にしていただければ幸いです。当たった際には是非コメントお願いいたしますw 前回の的中情報 3月28日(日) 阪神1R【5万4560円】的中 【無料メールマガジンの登録はこちら】 3月28日(日) 買い目予想 ☆今週のおすすめプラン☆ ★ワンアタックプラン★ ワンアタックプランは、3連単1点で仕留める最強のプラン 低投資で高配当を狙えるので、会員様からも人気絶大!