今回は、「気・血・水」の『水』について。 『水』は、血液以外の正常な体液の総称で、身体を潤す物質。 漢方では、『 津液(しんえき) 』といいます。 『津液』は、どのように生み出され、代謝されるの? 津液は、「脾胃(胃腸)」が飲食物を消化吸収することで生成されます。 主に「肺」の働きによって全身に散布され、使われなかった津液は 「腎」へ運ばれ、再利用されるか、尿として排出されます。 『津液』の作用とは? ①「津」-サラサラとした薄い体液(汗・涙・唾液・鼻水・尿・リンパ液など)で、 量が多く、流動性があります。 皮膚・粘膜・筋肉・臓腑・血中などに分布し、身体を潤して 乾燥を防ぎます。 ②「液」-濃い体液で、量が少なく流動性はほぼありません。 骨髄・脳髄・関節など身体の深いところに分布し、 潤いと栄養を与えます。 『津液』のバランスがくずれると、 どのようなトラブルがあらわれるの? ①身体の潤いが不足する- 陰虚 〈原因〉 *津液は、「脾胃」の働きによって飲食物から生み出されるため、 脾胃が弱いと津液を生成することができない。 *高熱や下痢、発汗過多などによる津液の急激な 消耗によるもの。 〈症状〉 □ 口やのどの渇き □ 鼻の乾燥 □ 目の乾燥 □ 皮膚の乾燥 □ 皮膚にハリがない □ 髪につやがない □ 尿が少ない □ 便秘気味 □ ほてり・のぼせ □ 空咳 □ 舌苔が少なく、舌が赤く乾燥している 〈養生ポイント〉 脾胃の働きを整えることが大切です! ・水分補給はこまめに、常温または温かい飲み物で。 ・暴飲暴食、冷たいもの、激辛料理などは、 脾胃の負担になるので気をつけてください。 ・睡眠を十分にとりましょう。 ②余分な水分が身体にたまる- 痰湿 水分代謝を担う「脾胃」、発汗を促す「肺」、排尿と関わる「腎」 の機能が低下してしまうため。 脾胃の症状 □ 食欲不振 □ お腹の張り □ 下痢、軟便 □ 太り気味(全身のむくみ) □ 舌苔が厚くべたついている 肺の症状 □ 咳 □ 痰が多い □ 喘息 □ 胸苦しい(胸悶) □ 顔のむくみ 腎の症状 □ むくみ □ 舌苔が白い 脾胃・肺・腎の働きを整え、身体の水分代謝を良くすることが大切です! ［医師監修・作成］乳がんの手術①：乳房切除、センチネルリンパ節などについて解説 | MEDLEY(メドレー). ・症状を参考に弱っている臓器をケアし、 溜まった痰湿を取り除きましょう。 ・体内の「陽気(身体を温めるエレルギー)は、 津液の流れをサポ-トしています。 陽気を守るためにも、身体を冷やさず、適度な運動をしましょう。 陰虚、痰湿の症状でお困りの方、漢方で体調を整えましょう!
こんにちは! 尿路感染症：症状、診断、および治療 - 健康 - 2021. 清水区の小顔リンパエステ Tianaのるみです。 あなたも、辛い肩こり・首のコリを改善しながら、引き締まった小顔と、お顔と体の軽さを一度に実感することができます。 たるみやほうれいせん線、乾燥肌も改善! 薬が手放せなくなっているほど辛い頭痛も、驚くほど楽になっていきますよ♡ もともと、エステの世界とは無縁だった私。 叔母がパーキンソン病という難病になり、お見舞いに行った時、象のようにむくんだ足に、とても胸が苦しくなりました。 膝が痛いと前から言ってはいましたが、それにむくみも加わって。 歩く事さえおぼつかない姿を見た時、私には何もしてあげる事ができないんだと切なさを感じました。 「むくみと言ったらリンパマッサージがいいんじゃないか?」 そう提案する事が精一杯でした。 叔母の為にリンパマッサージを調べ始めていくうちに、リンパマッサージの魅力に、私がハマリはじめてしまいました。 私自身、子供の頃から頭痛持ちで。 今まで頭痛専門医、鍼灸、はり、整体、漢方薬、健康食品など、頭痛に良いとされている事はたくさん試してきました。 何をやっても頭痛は良くならず、出産後はさらにひどくなってしまって。 家事も、出かける事も、美容院、歯医者さえ、頭痛におびえて行けなくなっていました。 そんな時、叔母にアドバイスした事をきっかけに / リンパマッサージが頭痛にも良い!? \ との情報もあり、寝耳に水状態。 リラクゼーションや美容のイメージが強かったので、こんな綺麗で華やかな世界に飛び込むのは勇気がいたけれど>< 実際施術を受けた時にはもう、リンパについてもっと学びたいと思っていました。 「私の頭痛改善もリンパにかけてみよう!」 「私のように困っている人の希望になりたい!」 そう強く思いました。 実際に小顔リンパを習得してみて、ビックリ!! / 首コリ、肩こり、顔のコリ、頭のコリをほぐす \ という、美容だけでなく体にもいい流れを作れるなんて、ホント理想!と感動しました。 「頭痛の整体で教えてもらったトリガーポイントをちゃんと抑えているこのメソッドすごい!」 「頭痛の整体では物足りなかった所が補えていて満足感が全然違う。」 「なおかつ、小顔になれてお肌にいいなんてすごい!」 「寝ている間の歯ぎしりで顔がこるなんて知らなかった!」 と、さらに虜になって(^^) 長い間、頭痛に悩んでいた私の毎日も一変!
詳しくは土屋薬局までご相談お寄せくださいね。 「こころ」の健康アドバイザー 土屋薬局!
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【不食の人も『水』がなければ生きられない!】 〜空気と水がなければ〜 保存用 ‼️ ■ 約40年間、『日本人には日本人の健康法』があると研究、実験・実行・実証・実践してきて、その答えは『神棚』に答えがありました! ⭐️ 神棚の【水・玄米・塩】があれば他の物を殆ど食べなくも生きていくために必要なものが補えます! ※ 約40年間、水と浄水器を研究してきましたが、多くの日本人は死んだ水・腐敗する水、『人類が飲んだ歴史がない水』に大金をかけているようです! ■ 水は『一瞬ですべてのことを記憶して、一瞬で正解に60兆個の細胞に情報を届ける役割』を果たしていることを知っていましたか? ⭐️ 世の中には素晴らしい浄水器・高い水、素晴らしい水を飲むことが可能ですが、『否定的感情を心に思う』と一瞬で60兆個の細胞が破壊される事実があります! ※ 不足・不満・愚痴・泣き言・文句・悪口・イライラ・心配・嫉妬・怒り・恐怖の心は一瞬で60 (37) 兆個の細胞に届いているので、どんなに素晴らしい良い水を飲んでも否定的感情になった瞬間、細胞は否定的感情一杯の細胞になりますよ! ★ 水は10の12乗で振動しています! ■ 約40年間、『良い水の選び方』と『良い水を飲むタイミング』を研究してきました! 良い水とは …… ・活きた水であること! ・発酵を促す水であること! ・油を乳化させる水であること! リポスフェリック ビタミンＣ（リポソーム ビタミンC）｜Lypo-Sphericを使った口コミ 「リポソームビタミンCリプライセルの後継商品..」 by twinkle_lips_84ed(混合肌/20代後半) | LIPS. ・細胞に直接入る水であること! ・細胞が活性化する水であること! ・脳細胞が活性化する水であること! ・リンパの流れを良くする水であること! ・腸内細菌を活性化する水であること! ・生命を司る【酵素】を活性化する水であること! ・進化を促す水であること! ・癒し ( テラヘルスエネルギー) の水であること! ★★ あなたの飲んでいる素晴らしい水 15cc と豆乳 85cc だけで、豆乳ヨーグルトができますか? ■ ペットボトルの水は100円の死んだ水、ガイアの水は卓上型ポット式浄水器・水筒型浄水器の水は500㏄が7円で活きた水・発酵を促す水が安く美味しく飲める水でした! ■ 『日本人には日本人の健康法』があると約40年間研究してきましたが、誰もが買える価格で、誰もが自分自身の心身で体験できる奇跡の水【ガイアの水135】を一度試して見ませんか? ※ 緊急時にも使える卓上型ポット式浄水器と水筒型浄水器は 9, 400 円 ( 税別) で購入できますよ!2台購入をお勧めしていますが、有限会社ビビアンさまにキッズ山本の紹介といってくださいね!約18万円で代理店登録ができて11台の商品が届きます!
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87. 4%が自衛隊員からのアプローチで交際 1位が「相手から(71. 4%)」でした。「どちらかといえば相手から(16%)」を足すと、87. 4%もの女性が相手(自衛隊員)からのアプローチを受けていることがわかりました。自衛隊の男性は、出会いの場である飲み会に繰り出して、気に入った女性には積極的に自分からアプローチをすることが多いんですね。 自衛隊男性はどんな風にアプローチしてくれる? 自衛隊員からアプローチを受けた人のなかで、1番多かったのが「マメな連絡(60%)」でした。2位は「好き・会いたいと好意を示された(51. 【2021年】自衛隊員と出会い→結婚したい！自衛官の彼氏と出会える場所おすすめ5選≪婚活/恋活≫ | Match Park（恋活/婚活マッチングアプリ中心の男性向け出会いの場所）. 8%)」で、半分以上の人が好意があることをマメな連絡で伝えられていることがわかりました。逆に「心理的駆け引き」は3. 2%と少なく、ストレートなアプローチをする自衛隊男性が多いようです。 自衛隊男性からのアプローチエピソード 【マメな連絡】 ●マメに連絡をしてくれたことと、会いたいとたくさん言ってくれたこともあり、ものすごく押しが強くて、結果負けて付き合うことになりました。(28歳・新潟) ●毎日電話をくれて、1時間以上話をしていた。毎日好きだよと言われた。(26歳・沖縄) ●とにかくストレートな方で、合コンの最中から他の参加者の前で気持ちを伝えて来たり、連絡先を聞かれたりしました。合コン解散後も直ぐにLINEや電話をくれたり、積極的にアピールされました。(35歳・神奈川) 【その他の行動】 ●初対面のときから、顔が好きや可愛いなどと、ストレートに好意を伝えられました。(32歳・福岡) ●当時実家に住んでおり、私の親に配慮して昼のデートをすることが多く、私に合わせてくれたところ。(26歳・福岡) ●携帯を使える時間になるとすぐに連絡をしてくれたり、寮生活なので頻繁に会うことは難しいけど少しでも時間がある時は私の家まで会いに来てくれました(25歳・北海道) 皆さんのエピソードから、自衛隊員のアプローチ方法はストレートで、かなり積極的に押してくるということがわかりました。 次は「自分から」「どちらかといえば自分から」アプローチしたという、計7. 2%の女性に、どんな方法を取ったのか聞いてみました。 【関連記事】 医者の彼女74名に聞いた、出会いから交際に至るまで 看護師と付き合ったことがある男性に聞いた、出会った場所と交際に至るまでの経緯 既婚者・離婚経験者の30代女性178名に聞いた、「夫選びで見極めるべきこと」 「玉の輿」に乗った女性たち、出会いの場はどこ?|3位は学校、2位は職場、1位は?
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9% 告白は「相手から(83. 9%)」「どちらともなく(10. 7%)」を合わせると、94. 6%の女性が自分から告白をせず、自衛隊男性からの告白で交際に至っていることが分かりました。自衛隊の男性のことを好きになったら、相手からも好きになってもらえるに努力し、告白を待つべきだと言えそうですね。 ■ 自衛隊彼氏からの告白シチュエーション 【相手から】 ●出会って1ヶ月経った頃に食事に誘われ、出会った店で飲んでそのあと近くの 公園で告白 された。(31歳・広島) ●一度実際に会った直後、お互い自宅に帰った時に彼から メールで「付き合おうか?」 と言われた。(31歳・奈良) ●「会えないときは長いこと会えないし、もし結婚しても家にいないことが多いだろうけど、 ずっと一緒にいて 。」と。(25歳・長崎) ●「顔も性格も声も全部大好き。 ATMにならせてください 」と言われました。神か!! !と思って即OKしました。(25歳・東京) 【どちらともなく】 ●告白というものはなかったです。ただ、会う度に「 好きだよ 、本当に可愛いな」と言われ続けました。(32歳・千葉) ●明らかに好意があるのに言葉にしてくれなかったので、「なにか言うことあるでしょ?」といって 告白させました 。(30歳・山口) 自衛隊員からの告白は、会っているとき・メールのどちらのパターンも見られました。 ストレートに「付き合おう」と言われることが多いようです。 なかなか告白してもらえずに焦ったい思いをしている方は、先輩の意見を参考に『告白させる』というのも手かもしれません。 自衛隊員との交際期間は「半年〜1年」が最多 自衛隊員の彼とどのくらい付き合ったのか聞いてみました。1番多かったのが「半年〜1年(30. 4%)」でした。付き合っていけそうかどうか、半年〜1年かけて判断するカップルが多いのでしょう。1年以上付き合えた場合は、41%がその先最大5年以上の交際に発展していることがわかります。 現在も自衛隊彼氏を付き合っている彼女は、全体の25% 今回アンケートに答えてくださった56名の女性のうち、25%にあたる14名は現在も交際を継続中でした。そこで結婚の可能性について聞いてみました。 ■ 「結婚した」または「結婚を考えている・すると思う」人が78. 6% 現在も交際を続けている14名に結婚の可能性を聞いたところ、半分以上の57.
災害が起こったり国際情勢が目まぐるしく変化したりする昨今では、国民の安全や国防のために日々励む自衛官の姿は、とても魅力的に感じますよね。 公務員という安定性も加わって、「自衛官と付き合いたい!」「結婚したい!」という女性は増えてきています。 そこで今回は、実際に自衛官とお付き合いした経験をもとに、国防男子との恋愛を上手にすすめるコツをご紹介します。 ライバルに差をつけ、気になる彼を射止めるための参考にしてみてください。 自衛官とのお付き合いとは?