精神的に楽な仕事ランキング15|正社員でも楽な仕事はある?メリット・デメリットも解説 「仕事が精神的にきつい…」 「精神的に楽な仕事ってないのかな」 「もっと前向きに仕事をしたい…」 そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 精神的につらい仕事を続けていると、心にも身体にもよくありません。 この記事では、 精神的に楽な仕事の5つの条件 精神的に楽な仕事ランキング 精神的に楽な仕事に就くためのポイント 精神的に楽な仕事のメリット・デメリット についてお伝えします。 精神的に楽な仕事を見つけたいという方は、ぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね。 精神的に楽な仕事とは?5つの条件 精神的に楽な仕事には5つの条件があります。 ストレスが無い ノルマが無い 面倒な人間関係が無い 自分のペースで仕事ができる 忙しすぎない これらを満たしているほど、精神的に楽に感じやすいです。 それでは、ひとつずつ見ていきましょう! 1. ストレスが無い ストレスが無い仕事なら、精神的にも楽ですよね。 自分に合っていない業務や働き方 をしていることで、ストレスを感じやすくなります。 苦手な作業をしていたり、無理をした働き方をしてストレスを感じていませんか。 精神的に楽な仕事をしたいなら、 自分にとって何がストレスになるのかを考えてみましょう 。 2. ノルマが無い 精神的に楽な仕事には、ノルマが無いこともポイントです。 ノルマは自分が達成しなければならない目標値のこと。人によってはノルマがあることで頑張れる場合もあるでしょう。 しかし、ノ ルマに追われたり、達成率を他人と比べられたり、達成できずに上司に責められる 、という状況から精神的苦痛を感じる人も多いです。 プレッシャーを感じやすい人は、ノルマが無い仕事が精神的に楽 だと感じるでしょう。 3. 面倒な人間関係が無い 面倒な人間関係は、仕事をするうえで大きなストレスになりがちです。 強制参加の飲み会 や、 愚痴ばかりの職場 など、人間関係が面倒な環境はさまざま。 こうした面倒な人間関係が精神的に辛いと感じる人は多いです。 面倒な人間関係が無く、むしろ 良好な関係性で過ごしやすい環境 であれば、精神的に楽になるでしょう。 4. 自分のペースで仕事ができる 仕事量や時間・場所などを自分のペースで決められると、精神的負担が減って楽になります。 自分に合わない仕事量や働き方を強制されると、精神的に辛く感じてしまいますよね。 自分のペースで仕事ができれば、 無理なく働く ことができるでしょう。 5.
精神が安定し、毎日が楽しい 精神的に楽な仕事に就けば、 精神が安定して毎日を楽しく過ごせるように なります。 あまりにも精神的負担の大きい仕事を続けていると、いつもマイナスな感情でいたり、無気力状態になったりと、日々の生活に影響してくることも。 精神的に楽な仕事を選ぶことで、 自分自身の心の健康にもつながります 。 2. 肉体的にも楽で疲れが溜まりにくい 残業や徹夜、休日出勤などは肉体的に大きな負担 になります。 こうした肉体的負担がない楽な仕事であれば、 毎日しっかりと休息をとることができ、疲れが溜まりにくくなる でしょう。 ストレスは心身ともに影響を与えます。身体の疲れは心の疲れにもなってしまうので、肉体的な楽も大切です。 3. 仕事とプライベートの両立ができる 精神的に楽な仕事は、プライベートとの両立がしやすいというメリットもあります。 仕事での ストレスが少ない ことや、 時間外労働によって時間を奪われにくい ことから、自分のプライベートな時間を有意義に過ごせるのです。 精神的に楽な仕事を選ぶことで、 生活が仕事に左右されにくく、プライベートを充実できる ようになるでしょう。 精神的に楽な仕事に就く3つのデメリット 精神的に楽な仕事には注意が必要な点もあります。 精神的に楽な仕事に就く3つのデメリットをご紹介するので、参考にしてみてくださいね。 年収が低いことが多い 変化が少なく「退屈」と感じてしまうこともある 就職時の志望動機が弱くなる可能性がある 1. 年収が低いことが多い 精神的に楽な仕事の特徴として、一般的に年収が低い傾向があります。 これは、 誰にでもできる仕事 や、 簡単な単純作業が多い ことが理由です。 現在の仕事から転職を考えている場合、 年収が下がる可能性も大きい でしょう。 2. 変化が少なく「退屈」と感じてしまうこともある 一度覚えてしまえばずっと同じ作業であることが多い ので、変化のない仕事内容を退屈に感じるかもしれません。 仕事におけるやりがいや、新しいことを学びたいと感じている人にとっては、 変化の少なさがつらくなる可能性もあります 。 自分が精神的に 「楽」と感じるポイント と、 仕事に何を求めているか をよく考えて選ぶ必要があるでしょう。 3. 就職時の志望動機が弱くなる可能性がある 採用側は、 「しっかり仕事をしてくれるかどうか?」「仕事に対して前向きに取り組む姿勢があるか?」 を評価しています。 「精神的に楽な仕事に就きたい」と思って仕事を選んでも、就職時の面接で志望動機をそのまま答えては採用されません。 また、これまでの仕事がつらかったからといって、前職からの転職理由をマイナスに伝えることも控えましょう。 志望動機で嘘をつく必要はありませんが、できるだけ 前向きで積極的な態度がわかるような伝え方 を工夫しましょう。 まとめ:精神的に楽な仕事は人によって違う!どんな働き方がしたいかを考えよう!
「ぶっちゃけ楽な仕事がしたい!」 仕事が忙しすぎて身体も心もヘトヘト… あまりに忙しすぎて「 楽な仕事 」への転職を考えているあなた!
まとめ 楽な仕事がしたい!と思うのは当然のことであり、決して悪いことではありません。 楽な仕事を選ぶことで心や体への負担が減り、長く続けることができます。 楽な仕事に転職したいなら、「自分がどんな仕事を楽だと思うのか」を把握することが大切です。 精神的に楽なもの、肉体的に楽なもの、変化が少ないもの、労働条件がよいもの、どれを楽と感じるかは個人差があります。 自分の楽の基準をしっかりと理解し「 転職エージェント 」も活用しながら仕事選びをするようにしてください。 2019年7月12日 転職口コミサイトを徹底比較!私が利用して「信頼できる」と思った転職口コミサイトを4つ紹介します。 2021年1月12日 中小企業の事務職って実際にどんなことしているの?事務員の経験者がご紹介 2021年1月14日 IT業界に未経験から転職したい!向きor不向きや未経験からの給与は?IT業界おすすめ職種まで 2021年1月14日 仕事が忙しすぎる!毎日ツラい、余裕がないあなたへどうすれば楽になれるのか乗り越える方法をご紹介します 2021年1月14日 「仕事がつらい」と思うのは甘えでありません!ではどうしたらいいのか、その対処法や逃げ道を紹介します 2021年1月4日 転職エージェントおすすめ13社!キャリア別に実際に利用した転職成功者が詳細に紹介 ▲目次に戻る
今回は精神的に楽な仕事についてお伝えしました。 精神的に楽な仕事といっても、 自分にとって何が「楽」かは人によって異なります 。 自分がどんな働き方をしたいのかを考えることが大切です 。 「精神的に楽な仕事に就きたい」 と感じているのは、 自分の心や身体を追い込んでしまっている からかもしれません。 自分だけで仕事を探したり、就職活動をすることに不安があるなら、転職エージェントなどの第三者にも相談しながら自分に合った仕事を見つけていきましょう。
事務職 事務職は 正社員としての雇用も多く 、 女性に人気 があります。 デスクワーク中心でノルマもないので、 体力的・精神的に負担が少ない仕事 です。 書類作成やデータ集計をするため、 WordやExcelなどのパソコンスキル があると、正社員登用にも役立ちます。 2. 工場勤務 工場勤務は 非正規社員から正社員を目指せる 仕事で、 地方でも就職しやすい 点が特徴です。 工場での業務は、部品の追加や不良品の排除、パッキングなど。その仕事内容はさまざま。 品物に対して、すばやく正確に業務を行うことが必要ですが、 特別な専門知識などは求められません 。 3. 警備員 警備員は 未経験からでも正社員として採用されやすい 仕事です。 侵入者などに対処しなければならない場面もありますが、職場によっては、 座ってモニターチェックをしたり、車両の管理をしたりするだけの場合も あります。 警備員として正社員登用されれば、安定した雇用が守られるうえに、精神的にもストレスの少ない環境で働くことができるでしょう。 4. 地方公務員 地方公務員は 公務員試験に合格すれば正社員として働ける 仕事。 公務員試験に合格するための勉強や面接練習は必要ですが、一度合格すれば 将来的にも安定して仕事を続けていけます 。 仕事自体も定時で帰れることが多く、ノルマもないので安心です。 5. 薬剤師 薬剤師は、薬局や病院などで仕事をします。 医師の処方箋に基づいて薬を調合したり、ドラッグストアでの薬の販売が主な業務。 薬学部の大学に通い、薬剤師の国家資格を取得 する必要があり、誰でもなれる訳ではありませんが、仕事としては 安定的に働ける環境 です。 薬局や病院に勤務し、 時間外労働も少ない のでプライベートの時間を大切にできるでしょう。 ITスキル で広がる、あなたのキャリア! ✔ 転職成功率98% のプログラミングスクール【 DMM WEBCAMP 】 ✔11~22時で通い放題!さらに 教室通いもオンライン受講も可能! ✔受講料最大 56万円 をキャッシュバック! \理想のキャリアに合わせて選べる 3パターン / 精神的に楽な仕事に就くために必要な5つのポイント ここからは、精神的に楽な仕事に就くために考えるべき、5つのポイントをご紹介します。 自分が「楽」と感じるポイントを明確にする 求人情報・面接などで待遇や業務内容をしっかり確認する 実際に働いている人やOBに話を聞く 職場見学する 転職エージェントに相談する 1.
せっかくお風呂に入って、身体をキレイにしたのに、たくさん汗をかいてしまっては元も子もないです。 そんな方には、湯温 37 ℃~ 38 ℃の低温浴をおすすめします。 お湯の温度は低いですが、しっかり温浴効果も得られます。 また、この温度であれば、夏でも楽に全身浴ができ、静水圧作用による、 全身のマッサージ効果も得られ、むくみの緩和や疲労回復につながります。 そして、入浴後はスッキリ感も味わえるので、汗だくになることはありません。 ぜひお試しください。 各務原 恵みの湯では「冷やし炭酸泉」をご提供しています。 湯温は、 32 ℃~ 36 ℃程度。かなり低い温度です。 余分な熱を取りながら、炭酸のチカラで血行促進する。 入浴後は、じんわり温まり心地よい気分になります。 とても不思議な感覚なのですが、クセになるお風呂です。 夏はシャワーだけで済ませがちですが、ぜひお風呂を活用して、健康な身体づくりを心掛けてください。 参考文献 徳島新聞連載 薬草を食べる 薬学博士 村上光太郎 よく効く 薬草風呂 漢方医学 薬膳研究家 池田好子 筆者 CHIHO. hoshiyama 岐阜各務原にある創業25年の風呂屋「恵みの湯」で人気の岐阜産"伊吹薬草湯"に自身の不調を支えられた経験より、日本古来から伝わる植物浴の素晴らしさを多くの人に実感してもらいたいという想いからHERB&BATHプロジェクトを始動。 入浴で身体を温める大切さを伝えるバスセラピストとして、植物の活用を広げるハーバルセラピストとして活動中。また、自社ハーブ農園にて農薬を使用せず様々なハーブを栽培しています。 温泉入浴指導員・ 温泉ソムリエマスター JAMHA認定ハーバルセラピスト JAMHA認定ハーブ&ライフコーディネーター JAPHY認定 ハーブティーソムリエ
おでかけ 夏は冷泉浴でさっぱり。手打ちそばもおいしい! 阿賀の山間にある日帰り温泉|阿賀町 七福温泉 七福荘(しちふくそう) 下越 阿賀町 グルメ おでかけ おでかけスポット 温泉 情報掲載日:2021. 08. ≪公式≫ ホテル大山 しろがね. 01 ※最新の情報とは異なる場合があります。ご了承ください。 阿賀町の中心部から車で20分ほどの、山間の緑豊かな景色の中にある日帰り温泉。 明治時代から「薬の湯」として親しまれ、その効能は「傷もの治しなら七福荘」と、昔から地元の人々の間で言い伝えられてきたほどなんだそう。 七福荘の夏の風物詩、「冷泉風呂」は、その名の通り、冷たい温泉に入ることができるんです。 源泉温度が、なんと、13. 3度という冷鉱泉をいかした夏季限定の楽しみ方です。 そのままの源泉温度では冷たすぎるため、25度くらいの温度に調節され、プールほどの体感温度になっています。 大浴槽は通常通りの温泉です ちなみに、冷泉風呂になっているのは小浴槽のみで、大浴槽は通常通りの温泉になっています。 大浴場からは大自然の眺めを楽しむことができますよ。 『天ざるそば』(1, 200円) 館内の食堂では、毎朝打ちたての手打ちそばを味わうことができます。 天ざるそばは、季節によって天ぷらの内容が変わり、夏に向けて地元の野菜を味わえるようになるんだとか。 山菜を使った料理も人気で、「ぜんまいの油炒め」や「フキの塩漬け」など、一年中食べられる山菜料理もあります。 窓から緑の景色を一望できる席もあり、心も体もリフレッシュできること間違いなし! 海やプールもいいけど、この夏は冷泉浴でクールダウンしてみるのはいかが? DATA 住所 阿賀町七名乙930 電話番号 0254-95-3550 営業時間 10:00~18:00(受付は~17:30。食事は11:00~15:00、LO14:30) 休み 月曜(祝の場合は営業) 席数 60席 駐車場 50台 問い合わせ先 電話番号 リンク 七福温泉 七福荘 ウェブサイト
急遽、娘のお友達がお泊まりに来ることになりまして。。 皆様は昔、お友達とお泊まりしあいっこしましたか?私はあります!とても楽しいですよね★遅くまでおしゃべりしたり、一緒にごはんを食べたり。。 そう子供はとても楽しいのですが、親の立場になってこんなにも大変な事になるとは思いませんでした。 昨日、晩ご飯を準備中、娘からお友達がウチでお泊まりの連絡。「自宅でご飯と、お風呂は済ませて寝にくるだけ。」ということでしたので、渋々受け入れました。 寝床の準備だけでいいのですが、子供達は大興奮で大騒ぎ。朝も5時半には起きて大騒ぎ。息子の保育園へつれて行く時間もなくなり、久々に通園バスに頼りました。朝から限界です。。 お泊まりってすっごく楽しい思い出になりますよね★でも、共働きの家に平日にお泊まりは厳禁です。安易に受け入れてはいけません。 次は休日に来てください。おもてなしさせて頂きますので。 =楽しい夏休み。ぬいぐるみ製作はGSクラフトまで= 大石
昨夜、やっと久々にゼルダをプレイ出来ましたぁ~。 まだ本調子ではなく、薬を服用している状態なので、ちょっとだけ…。 ウーラ世界から… ここに来るまでに無駄に寄り道をしてしまい…さらにその寄り道でジャンプ失敗とかしていたら… 死んだわ!と思って、まぁいいやなんて軽く考えていたら…。 復活!!え??? あぁ~~~~~!!! 魔法の薬を奪っていたんだったよ!!忘れてたよ!! 無駄に使ってしまったよぉ~~~~。まだ買えないのに!!! (放心…。セーブしないで切れば良かったと今は思う) 一角獣の洞窟…このゲーム、トロッコに乗るダンジョン多くね? 行ける所へ行ってみようかと最初だけ思ったけれど…最初に会った2つの敵のうち、ひとつが…これ…新アイテム無いと倒せないんじゃない?だったので…攻略本をチェックして、言われるがままに進んでみました。 途中…見ないで行ったら、攻略に関係なく、行かなくてもいい部屋が2つ程あるようで、無駄に寄り道しました上、地下通路でGAMEOVERしましたけど…攻略本によると何か、入口の部屋に戻れ!が多かったので、帰り道の地下通路でGAMEOVERになった時は、ラッキーとさえ思ってしまいました。(笑) 新アイテム、マグネグローブを手に入れ、GAMEOVERしながらも進み、中ボスクリアした後… その後の仕込みとやらから苦戦。 スパーク2体にやられるわ、その次の部屋ではビームにことごとく当たるわで、既にハート3個以下だった言うのに、全滅させなきゃいけない部屋に…。 近寄ると逃げるので、マグネグローブで引き寄せて剣で攻撃って攻略本に書いてあるんだけど…。 数がそれなりにいるわ、バラバラだわ、さらにS極とN極がちょこちょこ反転している敵。 火まで吹いてくる…。 画面から見えなくなるわ、引き寄せたら斬る前に火にやられて逃げられるわ…。 火を避けようとしているのにことごとくぶつかるわ…。 どんだけセンスないのよ!!! 嫌気がさして…お風呂沸かして入ろう…って思ったら、水を溜めていなかった!! 遅くなってしまうので、諦めてシャワー。(風邪ひきさんなんだから、温まるべきなんだけど) 私が再挑戦してる間に… 息子は隣で神々のトライフォース2を一人喋りながらプレイ中だったのですが…。 え?エンディング見てる?? クリアしたらしい…。マジか!! 2日で!? (本人曰はく12時間位と言っていたが…昨日どれだけやってたか、出勤してた私には分からない) ハート3縛りのままで、29回だった模様。 うん?GAMEOVERの数?だとしたら少ないなぁ~。いくら妖精が持てると言っても…。ハート3のままなのに…。 そういえば…いつからカウントがGAMEOVER数になったんだろう?
ふと昔よく聴いてた曲を聴いてみたり、昔の写真を見たりすると、当時の記憶が蘇ってきて良い時代だったな~…と思うことありませんか? 今回は、平成生まれや平成を過ごしてきた方が思わず懐かしくなるようなつぶやきの数々を集めました!あ~、青春だったな~! (笑) 1. 家の掃除してたらエモい物が出てきたので俺たちの平成を忘れないメモ — ミオチ (@mio_ney) July 25, 2021 2. 平成に取り残されたおんなのこたちへ — おふろ🛁 𝖮𝖥𝖴𝖱𝖮 (@__bathroom_) September 6, 2020 3. 昭和平成生まれは今すぐスーパー行ってビヒダス買ってくれ!!!頼む!!! あの白い粉がついてくるから!!! — 𝑀. 𝐷. ル°ハナ (@LupinaR2) September 13, 2020 4. 平成トレンドメイクの遍歴 — 𝕡𝕒𝕚 (@pai02) October 20, 2020 5. オタクから同人誌と一緒に平成の思い出セットが届いたゾーーーーーーッッwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww — ɐɔɔɐʍ (@waccawaca) June 8, 2020 6. ぼんやりした頭でスーパーで買い物してたらビデオテープに見えて、数秒「ん? 懐かしいな…? 」ってなってしまった。色とか数字とか雰囲気がな。 — ask (@whirlpool) July 4, 2020 7. どーしても試してみたくなり、友達に被写体になってもらって、2004年のデジタルビデオカメラで撮りました。脳内で、存在しないはずのあの頃の思い出がどんどん生成されていきます。 — ディスク百合おん (@discyurion) February 24, 2021