にぎにぎマッサージ 指を温めるように1本ずつ握っていくマッサージです。開いた手の指を反対の手で1本握って離すという動作を繰り返します。握る時間は5秒くらいを目安に、各指2~3回ずつ繰り返しましょう。指がじんわりと温かくなっていきますよ。 2. スライドマッサージ 親指と人差し指で円をつくるようにして反対の手の指を一本握ったら、根元から爪まで血液を流すように優しくゆっくりとスライドさせていきましょう。爪の方までスライドしたら、根元の方まで戻っていきます。各指3回ずつを目安に行いましょう。 3. 手逸らしストレッチ 壁を押すように手のひらを前に突き出し、反対の手で指を持って体の方へ逸らしていきます。ゆっくりと逸らして戻すと、手がじんわりと温かくなるのを感じることができます。 手の血行を促進するマッサージは、とても簡単です。デスクワークの合間など気がついた時に行ってくださいね。湯船に浸かりながらゆったりマッサージするのもおすすめです。 ■むくみケアにおすすめの栄養素をしっかり補給 ・カリウム むくみケアに効果的な成分として有名なのがカリウムです。カリウムには、余分な塩分を排出し、体内の水分量を調整する働きがあります。カリウムは、バナナやかぼちゃ、きゅうりなどに多く含まれています。 ・サポニン 利尿作用があり、余分な水分を排出して体内の水分量を調整するはたらきがあります。サポニンは、きゅうりや大豆、スイカなどに多く含まれています。 ■脂肪燃焼をサポートする栄養をチェック!
美活百科HOME ライフケア ダイエット ライフケア ダイエット 女性らしい細い指に憧れているのに、手の指が太くたくましくなってコンプレックスを感じている人はいませんか。または、以前は細かった指が太くなったことでお気に入りの指輪が入らなくなった人もいるでしょう。手の指が太くなるのにはいくつかの原因が考えられます。そして、原因によっては太くなった指を再び細くすることも不可能ではありません。そこで今回は、指が太くなる主な原因と、効果的な指痩せの方法について紹介します。 指が太くなる原因はなに?
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質問日時: 2007/11/04 14:29 回答数: 2 件 来年からバイトをはじめようと思っています。 考えているのはレストランのキッチンスタッフです。 主に食器洗いをするらしいのですが、食器洗いをすると指が太くなるというのは本当でしょうか? 前にテレビで、主婦の方が結婚指輪をはめたときに、長年の食器洗い等で指が太くなりはいらないというのを見ました。 たしか第2関節あたりが太くなってしまうようです。 これは本当なのでしょうか? 食器洗いをすると指が太くなってしまうのでしょうか? 教えて下さい。 No. 2 ベストアンサー 回答者: dellbell 回答日時: 2007/11/06 21:45 過去に飲食店で働き、毎日大皿を含む数え切れない程のお皿を洗っていました。 主婦湿疹のようにヒビ・あかぎれ・ブツブツが出来て手はボロボロでしたが、指が太くなるといった事はありませんでした。 現在主婦で料理好きですが、10代の時と指輪のサイズは変わっていません。 どれくらいの期間勤めるのかはわかりませんが、お仕事の後はハンドクリームをたっぷりと塗り手をいたわって上げて下さい。 1 件 この回答へのお礼 回答有難う御座います。 指は太くならなかったんですね。 ハンドクリームもちゃんと使いたいと思います。 お礼日時:2007/11/10 15:11 No. どうして指は太くなるの？太い指をほっそりさせる方法 | HowTwo. 1 teloon 回答日時: 2007/11/04 23:26 確かに重い皿を指でつまんだりするので、太くなることもあるかもしれません。 0 太くなる事もあるかもしれないのですね。わかりました。 お礼日時:2007/11/10 15:09 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
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2020/7/2 小ネタ 今年の七夕イベントは お化け屋敷 がありました。 前にもあったアレか…! (´・ω・`) ま、まあ僕はそういうの全然怖くないですからね 。 なにやら怖くない雰囲気に変えられるらしいけど あえて怖い雰囲気のままやってみました 。 明かりの色が… ぶっちゃけ正直に言うと なかなか怖かったです 。 日本人形はいかんでしょ 。 なんか一度通った道を帰る時だけ出現したような。 しかも顔にちょっとした仕掛けがあるもんだから 気付いた時に少しだけビクッとしてしまいましたよ。 ちなみに今回のお化け屋敷では 怖さを感じてしまっただけでなく クリアに30分以上かかってしまう という ドツボにハマってしまいました。 お札を4つ集めるだけなのに どうしてそんなに時間がかかったのかって? 理由はこれです。 遠くに見える緑色の明かり 。 これは 他のプレイヤー です。 傘アイテムの明かりで まるで人魂のように見えるんですよね。 そしてこれが クエストアイテムのお札 です。 いくつか色があるうちの 緑色 です。 これを見つけるのに30分以上かかりました。 だってずっと他のプレイヤーだと思っていたんですもん 。 こうやって見れば違いは明らかだけど 実際にやっている最中は全く気付きませんでしたよ。 ぜえぜえ…。 というわけで バッチリクリアできました。 思わぬところで詰まってしまったけど やっぱり お化け屋敷は楽しい ですね。 良い記事だと思ってもらえたらクリックお願いします。