ZOOM によるオンラインでの取材も対応しています。 コロナ禍により図書館など公共機関が閉鎖されている場合があること、 現地調査も含め、直接のご面会による取材がしにくいこともあり、通常調査期間よりも時間がかかっております。 またお急ぎのご依頼はお受けできませんので、ご了承ください。 ファミリーヒストリーの魅力 ファミリーヒストリーとは、家族・一族の歴史です。 古代から現在、そして未来に続く自分に繋がるすべての歴史でもあります。 父と母、父方の祖父母、母方の祖父母 それぞれの住んでいた場所 出会った時代、出会った場所 どんな時代に、何をなりわいとして生きていたのか 今、どうして自分があるのか そう思うことが誰にでも必ずあります。 ファミリーヒストリーを知ることは、つまり今の自分が存在している意味を知ることでもあります。 親のために家系図を作ること、代々一族に伝わる言い伝えを確認すること、珍しい名前の由来を調べること、 自分と一族のルーツを知ること、ご先祖が生きてきた軌跡を残すこと、 それがファミリーヒストリー記録社がお届けするサービスです。
春菜さんのお父さんは"角野卓造さん"ではなかったようです みなさんの家にも、"ファミリーヒストリー"はありますか? 番組では、あなたのルーツにまつわる「謎」や代々伝えられてきた「伝説」などを大募集。詳しくはこちらまで。 あなたのファミリーヒストリーはコチラ ▶ ★「ファミリーヒストリー」番組ホームページ ▶ ダーウィンが来た!「ホッキョクグマ母子 600kmの危険な旅」〔28分〕 ※11月22日(日)に総合で放送した番組です 今回の主人公はホッキョクグマの母子。番組が放送されてから2日間、SNSでは「ホッキョクグマ」がトレンド入り! その多くは「かわいすぎる」「癒やされた」「ハラハラしっぱなし」などなど。見てみるとそのとおり! 母子の絆をいろいろ見ることができました。 舞台は、北極圏スバールバル諸島。主食のアザラシがいる北へ向かって600キロもの旅をする母子に密着していきます。600キロというと、東京~青森ほど。熊とはいえ子どもたちには試練の連続です。氷河の崩落で波が立つとそのせいで流されそうになるし、しつこく追いかけてくるオスからも逃げなければなりません。お母さんは子どもを必死に守りながら、アザラシがいる北を目指します。 それにしても、ホッキョクグマってこんなに子育てをするんですね。ちょっと意外でした。そんな母子の絆をかいま見た瞬間をご紹介します。 危険から逃れるためとはいえ、これはかわいい…! ほかにも、子どもたちがちゃんとついてきているか後ろを振り向きながら歩くお母さんや、お母さんを先頭にまっすぐ一列になって泳ぐ子どもたちの姿など…母子のかわいらしい絆を探したらキリがありません! みなさんはどんな瞬間がお気に入りですか? じっくり探してみてください~! NHKプラスでいま配信中のもの、おすすめします！ 見逃し番組日記 その62 ｜NHK_PR｜NHKオンライン. ★「ダーウィンが来た!」番組ホームページ ▶ NHKプラスの詳しい利用登録方法はこちらから(動画で解説)
* ファミリーヒストリー/宮藤官九郎人の中で人は育つ 大河ドラマいだてん脚本担当の宮藤官九郎。戦国時代まで遡る宮藤姓の起源。一家の運命を変えた幕末に起きた事件。出生に関わる秘密。激動の歳月が浮かびあがる。 宮藤官九郎人の中で人は育つの視聴率 **. * ファミリヒストリーアンコール桂歌丸遊郭に生まれて女傑と呼ばれた祖母 今年81歳で亡くなった桂歌丸さん。昨年の放送を再構成してお送りする。歌丸さんが生まれ育ったのは横浜真金町。かつてここには遊郭が広がっていた。その一軒が祖母が経営する遊女屋だった。3歳の時に亡くなり事情があって別れて暮らした歌丸さんは祖母に育てられた。これまで謎だった祖母の驚きのルーツが明らかになる。歌丸さんは初めて知る事実に声をあげて驚いた。 アンコール桂歌丸遊郭に生まれて女傑と呼ばれた祖母の視聴率 **. ファミリーヒストリーの視聴率と見逃し動画まとめ -. * ファミリーヒストリー/三木谷浩史経営者の原点戦国武将の魂 楽天社長三木谷浩史さんの祖母は徳川家康の側近本多忠勝の子孫。一家は明治になると華族となるが没落する。そんな家に生まれは16歳で結婚18歳で夫を亡くす。たばこ屋を営み息子を育てあげた。一方母方は商才に富んだ家系の出身。親戚にはミノルタカメラの創業者がいる。祖父はニューヨークや上海で活躍した商社マンだった。そしてテレビ初登場の母が語る息子の素顔が明らかになる。激動の歳月。 三木谷浩史経営者の原点戦国武将の魂の視聴率 **. * ファミリーヒストリー/SAM(TRF)医師の家系に生まれて 実家は埼玉の総合病院。医師だった亡き父の後を継ぎ3人の兄や弟はみな医師に。今回戦国武将だった先祖や江戸時代日本を揺るがした事件との関わりが明らかになる。 のSAM(TRF)医師の家系に生まれての視聴率 **.
サイキ道 サイサイ てれび! おちゃの間サイサイ テレビ千鳥 しくじり先生 俺みたいになるな! Qさま TELASA(旧:ビデオパス)詳細はこちら >> TELASA(ビデオパス) 解約はカンタン! 特定期間は完全無料でお試しできます!
ブログ】 関連する献立 バックナンバー
コツ・ポイント 白菜から水分がでてくるので特に水は入れません。 薄味につくりましたが、濃いのが好きな方は調節をしてください。 ほったらかしても上手くできます。 このレシピの生い立ち 母親がよく作っていた料理で、私も秋から冬によく作ります。 店に白菜がたくさん並んでたので、季節的に白菜が食べたくなりました。
カロリー・チェック 「白菜と豚肉のピリ辛炒め」のカロリー、栄養バランス 白菜と豚肉のピリ辛炒め をカロリー・チェック(イートスマート調べ) レシピを見る グラフにカーソルをあわせると数値をご覧になれます。 PFCバランス たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをあらわします。Pが10~20%、Fが20~25%、Cが50~70%がおおよその目安です。 栄養素の摂取状況 1日の食事摂取基準に対してのこの食事1食あたりの栄養バランスです。 30歳・男性の食事摂取基準を基に算出しています。 ※ カロリーデータをサービスで利用したい方は、 こちらをご確認ください ⇒ 法人向けサービス 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日:2021/4/20 関連料理 戻る
TOP レシピ 野菜のおかず 野菜炒め 白菜を使った炒め物レシピ15選!いろんな具材と合わせてみよう いろんな料理に活用できる「白菜」。この記事では、白菜を使った炒め物のレシピをご紹介します。白菜と言えば鍋の具材にしたり漬け物にしたりするのが定番ですが、豚肉やベーコンなどと一緒に炒め物にすると、簡単に作れるうえ絶品なんですよ! ライター: aaaharp 紅茶が好き。ライターとして、食だけでなくあらゆる分野のメディアで執筆しています。あちこちにアンテナを張っているので、暮らしに役立つ情報やトレンドをどんどんお届けしていきます。 ボリューム満点!白菜&豚肉の炒め物レシピ4選 1. 白菜と豚肉の炒め蒸し 白菜の水分を利用し、炒め蒸しにしたレシピです。白菜だけでなく、たくさん野菜を摂れるのも嬉しいですね。ほっとする和風のやさしい味付けで、ご飯ともよく合います。ぜひ、いろんな具材を加えてみてください。 2. 豚肉と白菜の卵とじ炒め 豚肉と白菜を炒め合わせ、卵でとじたひと品です。具材はほかにも、しめじや木綿豆腐が使われています。卵を加えたあとはあまり触らないでおくと、きれいな卵とじに仕上がりますよ。これひとつでも十分満足できるおかずレシピです。 3. 野菜たっぷり八宝菜 Photo by macaroni 中華の定番で、塩味のさっぱりとした味わいが特徴的な八宝菜。シンプルな味付けですが豚バラ肉の旨みと野菜の甘みが相まって、やみつきになるおいしさです。そのままはもちろん、ご飯などにかけるのもおすすめですよ。 4. 白菜と豚肉と春雨の中華炒め 春雨をたっぷりと入れて、ボリュームたっぷりに仕上げられた炒め物のレシピです。オイスターソースや豆板醤を加えることで、中華風の味わいに仕上がりますよ。白菜や春雨が旨みをきちんと吸って、食べ応えのあるひと品に。 財布にやさしい。白菜&鶏肉の炒め物レシピ3選 5. 白菜と鶏肉のシャッキリ炒め 使う具材は白菜と鶏肉だけというシンプルな炒め物のレシピです。しっかりと味をつけた鶏むね肉に、唐辛子がピリッとアクセントになります。白菜は炒めすぎるとしなしなになってしまうので、しんなりしすぎないように最後に手際よくさっと炒めるのがポイント。 6. 白菜を食べ尽くす！白菜と豚肉の炒め物レシピ7選 | moguna(モグナ). 白菜と鶏肉の中華炒め 鶏むね肉と白菜だけでなく、にんじんやしいたけなどが使われた野菜たっぷりの中華炒めレシピです。鶏ガラスープの素で味付けすれば、ほんのりと中華風に仕上がりますよ。野菜は加熱するとカサが減るので、食べやすいですね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
きょうの料理レシピ 冬の甘くてみずみずしい白菜をたっぷりと味わう煮物。豚バラ肉の脂で、コクとうまみをプラスします。 撮影: 鈴木 雅也 エネルギー /430 kcal *1人分 塩分 /1. 【カロリー】「白菜と豚肉のピリ辛炒め」の栄養バランス(2021/4/20調べ). 40 g 調理時間 /20分 (4人分) ・白菜 1/2コ(正味約600g) ・豚バラ肉 (薄切り) 400g ・昆布 (5~6cm角) 1枚 【煮汁】 ・だし カップ1+1/2 ・うす口しょうゆ 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ2/3 ・みりん 大さじ1+1/3 ・柚子(ゆず)の皮 (みじん切り) 適量 ・黒こしょう (粗びき) 1 白菜は根元の堅い部分を除き、縦3つに切ってから3~4cm幅のザク切りにする。豚バラ肉は3~4cm幅に切る。 2 鍋に【煮汁】の材料を入れて中火にかけ、豚肉と昆布を加える。豚肉を菜ばしでていねいにほぐす。 3 白菜を加え、水でぬらした木の落としぶたをする。白菜がしんなりしたら、落としぶたを取り、全体に【煮汁】が回るように混ぜながら火を通す。 4 白菜が好みの歯ごたえになるまで煮る。昆布は取り出して細く切り、鍋に戻す。 5 器に盛り、柚子の皮をのせ、黒こしょう適量をふる。 2008/01/23 村田吉弘のきちんと日本料理 このレシピをつくった人 村田 吉弘さん 「家庭料理は簡単でおいしいがいちばん!」をモットーに、つくりやすくて魅力的な和食レシピを提案している。 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
材料(2人分) 豚バラ 50g 白ネギ 斜め薄切り 10センチ 白菜の漬物 (汁気をしぼったもの) 100g 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ1/2 作り方 1 フライパンに一口大に切った豚バラを置き加熱します。油が出て来たら、ネギを加え炒めます。白菜のお漬物は軽く水分をしぼり、フライパンに加え炒めてください。 2 全体に油がまわれば、砂糖と醤油で味を調え完成です。 きっかけ 酸味が出た白菜のお漬物を炒めると美味しいですよ! おいしくなるコツ 白菜はさっと炒めれば酸味のある仕上がりに。しっかり炒めれば甘さが強くなります。 レシピID:1720001974 公開日:2011/04/13 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 白菜 関連キーワード お弁当2011 漬け物 豚肉 簡単 料理名 白菜のお漬物と豚バラの炒めもの k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 白菜の人気ランキング 位 冷凍ぎょうざと白菜の中華スープ 節約☆簡単☆白菜と豚肉の中華あんかけ 3 【失敗なしっ!】白菜と豚肉のミルフィーユ鍋♪ 4 レンジで10分! 白菜のシーチキン蒸し! 白菜と豚肉の炒め煮 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
「白菜と豚肉の甘酢炒め」 続いては、酢を加えてコクがアップ「白菜と豚肉の甘酢炒め」です。 白菜、豚肉は一口大に切り、にんじんは短冊切り、きくらげは水でもどして半分に切ります。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、おろししょうがの順に入れて炒めます。肉の色が変わったら白菜、にんじん、きくらげの順に加えて炒め合わせます。全体に油がまわって少ししんなりしたら、調味料を加えて大きく妙め合わせます。 芯と葉を時間差で妙めると芯にしっかりと火が通りますよ。 簡単に作れて白菜たっぷり!