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・ねこ背は「生活習慣病」である ・「凸凹の法則」を知ればねこ背は治せる! など 第2章 ねこ背解消ストレッチのやり方 ・ストレッチで効果を上げるための3つのポイント ・ねこ背は4つのタイプに分けられる など 第3章 ねこ背が治る7つの新習慣 ・あなたがねこ背になってしまう習慣とは? など 第4章 ねこ背が治った喜びの体験談 歩けないほどの足腰の痛みが消えた! 必需品だったコルセットも湿布薬も不要 など 誰でも・簡単に・短時間でできる、ねこ背矯正ストレッチを多数掲載。ねこ背を招く真の原因と正しい治し方を、カラー写真でわかりやすく解説しています。 また、AI(人工知能)を駆使して、ねこ背の人たちの状態を数値・可視化したデータも登場。ストレッチ前後の驚きの変化を、写真とともに解析しています。 【著者紹介】 小林 篤史(こばやし あつし) 宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター®︎、株式会社ボディスプラウト代表取締役、フィジカルデータインテグレーション研究所所長、スカッと整体創始者。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。 高校時代にプロ野球選手を目指すも、腰痛など度重なるケガや体調不良により挫折。その悔しさから日本大学文理学部体育学科に入学し、トレーニング理論、機能解剖学などを研究。 2006年に宮前まちの整骨院開院。20年、スカッと整体開院。独自に考案した施術が「持続するねこ背治療」として高い評価を得る。現在、施術を行うかたわら、ねこ背矯正の専門家の育成、健康商品の開発にも力を注いでいる。『ねこ背は10秒で治せる! 』『一生曲がらない背骨をつくる 姿勢の教科書』(どちらもマキノ出版)、『ねこ背が治る! ほぼ日刊イトイ新聞 - バブー＆とのまりこのパリこれ！. 寝たまま「耳ピタ」ポーズ』(KADOKAWA)など、著書累計は17万部を突破。
少しのテクニックで誰でも#洒落コン顔になれる! 笹本恭平のコンサバメイク術 レビュー 本/マンガ 花森リド 「胸を張ってコンサバ!」 この1年半のあいだ、鏡の前で丁寧にメイクする時間が激減しました。マスクをするし、そもそも出かけないし……でも、ふとコスメの棚を開けると、未開封のチークがじっと出番を待っています。これを処分する気はさらさらなかったし、なんなら新色のコスメが出るたびに少しずつ買っていました。メイクをすることは、私にとって不要不急でもなんでもなかったんです。 とはいえ、ブランクが生じたのは事実。今っぽいメイクをどう取り入れようか悩む(コスメカウンターでの接客も限定的でしたし)。 なので『コンサバメイク革命』は今まさに読みたい本でした。毎晩寝る前に開いて「あ、メイクとアクセサリーのバランスって大事だな」「次はこんな色のグロスがいいかな」「眉、悩んでたんだよね」とメイクの作戦を練り、明日が待ち遠しくなる。 こちらで紹介されているリップを買いました。渋色のツヤリップ、間違いなかったね! 夏休みは、性教育について親子で一緒に学ぶ絶好の機会です。書籍『初めて「性」のことを子どもに伝えるパパとママのための教科書』発売。 (2021年7月29日) - エキサイトニュース(2/4). 『コンサバメイク革命』がテーマとするのは「#洒落コン」メイク。洒落たコンサバメイクです。著者であるヘアメイクアップアーティストの笹本恭平さんが語る「コンサバ」が本当にすてきなんです。 本来、"保守的な"や"控えめな"などの意味を持つ"コンサバ"という言葉。ファッションやメイクにおいては、ダサい、お洒落の幅が狭い、お洒落じゃない人の代名詞、流行から置いてけぼりになっている……などなど、世間一般的に連想されるイメージは残念ながらあまりポジティブなものではないですよね。 何年もヘアメイクのお仕事をさせていただく中で、僕はその現実にずっとモヤモヤしていました。だって本来、コンサバなファッションやヘアメイクってものすごくお洒落。清潔感があって、女性特有の柔らかさもはらんでいる。根底に品のよさが漂っているから、凛としたイメージに振っても、スタイリッシュにキメても好印象。 これこれこれ! コンサバにいいイメージを持っていなかった人、ぜひ読んで! コンサバって遊び心もあって上品で可愛くて完璧じゃない?ってなる。たとえば次のようなスタイリングは、まさに「#洒落コン」だなあと感動します。 上品なリブニットと日焼けっぽいメイクの組み合わせってめちゃくちゃお洒落。街で見かけたら目で追ってしまう。笹本さんが高らかに叫ぶ「胸を張ってコンサバ!」に全面賛成です。習得したい!
2005年『東京の帽子百二十年史・資料集』冬至書房 著 水野理一 1921年生まれ。水野ミリナー会長。 『東京の帽子百二十年史』の資料集として出版された一冊。東京の帽子業界の歴史がわかります。 東京の帽子百二十年史―明治・大正・昭和 「東京の帽子百二十年史」編纂委員会 (編集) 2007年5月 『 帽子スタイル no.
雑誌で見てもなかなか頭に入ってこないと思うので、是非ライブで質疑応答も兼ねて悩みをその場で聞いてアドバイスできたらいいなぁと思っています。 英会話、体力をつけるためにお休みしていたトレーニングの再開 "明るく前向き、行動力!" ―編集長大草直子への一言 ミモレ世代として、他にはない、よりわかりやすい等身大の本物のオシャレを提案していきましょう!! 【ブログ】 安藤眞理 everyday style 小川 ゆう子 Yuko Ogawa 9月29日生まれ。アパレル会社員を経て、スタイリストに。現在は、女性誌を中心に活躍中。 最近は、インテリアに興味が。 "面白い人"とよく言われます。 ミモレチームのみなさんと、毎日のおしゃれが楽しくなるようなことを、ご提案していきたいです。 樋田 直子 Naoko Toida 1965年 3月5日生まれ。シューズデザイナーとして勤務した後、株式会社資生堂の花椿編集部を経て、1989年よりスタイリストとして独立。雑誌『ヴァンテーヌ』の表紙および巻頭のスタイリングを16年間担当した。レディースのスタイリングを中心にファッション誌の編集、商品企画もこなす。現在は、雑誌、広告を中心に活躍中。 仕事: 大人のための夢とストーリーのあるフアッションスタイリング。 プライベート : 旅行(「インド、モロッコ、アルゼンチン、バハマに行きたい! 少しのテクニックで誰でも#洒落コン顔になれる！ 笹本恭平のコンサバメイク術｜今日のおすすめ｜講談社BOOK倶楽部. !」)、ゴルフ "ダジャレウーマン" 「持ち前の狩人魂で、がんばれ!ステキな媒体にしてね! !」 【ホームページ】 室井 由美子 Yumiko Muroi 1977年生まれ、身長155㎝。シンプルで、ほんのりモードが漂うリュクスなアイテム選びとスタイリングに定評がある。 ファッション誌を中心に、広告、カタログなどで活躍中。夫が営むレストラン「ムロイ食堂」でのマダムとしての一面も。自他共に認める大泉洋さんの大ファン。 インスタグラム @yumikomuroi 、 @muroi_shokudo YouTube: 「ムロリンchannel」 今年は読者の方と実際にお目にかかって、ファッションのお悩みをについてお話できる機会があればとても嬉しいです。是非「生の声」を沢山うかがって、更に新しい発見が出来ればと思います! まだ行ったことの無い土地に旅立ってみたいです。長年の相棒・今やいい飴色になったグローブトロッターたちを引きながら!
付き合って正解! "ナイスガイ"な男性の特徴5つ 付き合ったら幸せになれる男性の特徴&共通点3つ 上っ面だけイイ男はアウト! 本物のイイ男の特徴8つ
「チャラ男がどうしても気になってしまう」 「チャラ男って誰にでもその気がある態度を取るの?」 チャラ男に話しかけられて 好きになりそうになった事はありませんか?
仮にそんな理由で交際したとしても、長続きしないのではないでしょうか。 自称・非モテの男性は、本当に自分が好きだと思える女性を見つけて、その女性にだけモテたい⋯⋯そう考えることが、結果的にモテる道への第一歩となります。