こんにちは 出産レポ、産後入院生活レポを書いてきました。 --------- ※【出産レポ】はこちら ※【入院生活レポ】はこちら --------- 初めてのお産でしたので、 何がなんだかわからぬまま、 先輩ママやYoutubeから見聞きした、 産後の入院生活に必要なグッズを持っていきましたが… これはあってよかった! あるいは、持っていけばよかった! と思うものを紹介したいと思います コロナ禍の今ですので、 ほとんどのものをネットでポチっと済ませました --------- ①汗拭きシート(顔も拭けるタイプ) 産後、24時間はシャワーNG、 かつシャワー使える時間が日中のみだったので、 私は結局、1日半くらい体を洗えませんでした…。 出産で汗をかくし、 産後、体温が高くなったのか、 春なのにも関わらず、暑く感じたので、 汗拭きシートは役に立ちました! 顔も拭けるものがいいと思います! 体用だと、スースーしちゃって、顔をふくと目が痛くなります 顔は洗えばいいかな、と思うのですが、 産後は体がボロボロすぎて、洗面台に屈む気にもなりませんでした…。 ②着圧ソックス ※サイズはご自身に合うものを選んでくださいね~! 聖路加出産の持ち物は？もらえるものと陣痛・入院バッグの中身は？ | ワーママにこらいず. ※私は長めのタイプが好みなので、これです。 産後、浮腫むと聞いていたので、持っていきました。 私の場合、出産後2日間は特に浮腫みはなかったのですが、 3日目から、とんでもなく浮腫みました… たぶん、疲れがピークに達したんだと思います。。。 着圧ソックス履いて、ベッドで足を高くして寝てるだけで、 随分と楽になったので、持って行ってよかったです。 ③ベビーダイアリー 表紙が柔らかいカバーがついてて、 ペンをさすところもあって、使い勝手抜群 友人に勧められて、出産前に購入。 入院中から、赤ちゃんの睡眠・おしっこ・うんち・授乳を記録していきました。 何がよかったかというと、 私、頑張ってる!ということが見てわかること。笑 こんなに授乳したんだなぁ~とか、おむつ替えたんだなぁとか。 それだけじゃなくて、 赤ちゃんが病院でどんなリズムで問題なく生活できていたか、 ということが、 退院した後も思い出せて、 まずは、病院と同じような生活をしてみよう! と、家でも実践することができました あとは、「お誕生の記録」「名前の由来」「お祝いリスト」なんてページもあるので、 退院後に写真を張って楽しんだり、内祝いの管理もできます。 スマホのアプリで同様のことをできるものもあると思うんですが、 アプリだと、きっといつか消しちゃうなぁと。 でも、このノートなら、1年間記録をつけて、とっておいて、 いつか息子にも見せられたらなぁなんて妄想して、 ノートをつけることにしました!
陣痛バック、入院バックを用意したい けど何を入れればいいの? つきそいも限られているし、 最低限必要なものだけ持っていきたい な 聖路加で用意されるもの を予め知りたいんだけどな。 こんな悩みのお役に立てればと思い、この記事を書いています。こんにちは。1児のママのにこです。 2020年2月に 聖路加国際病院 で、無痛分娩で出産しました。 その当時の記録を、 産院で用意されているもの、自分で用意するもの をご紹介します。出産バック、陣痛バックの準備のお手伝いになれば幸いです。 たとえば、こんなものは産院で用意してもらえますよ! 記事前半では 聖路加で用意してくれるものを、後半では自分で用意したいものを解説 するので、じっくり読み込んでくださいね! にこ 聖路加で用意してくれるものの説明が、直前&微妙だったのでこの記事を読んで準備→説明後に調整としていただけるといいかなと思います。 2020年2月当時の記録です。コロナ前なので変わっている部分もあると思います。予めご了承ください。 目次 聖路加国際病院で出産、病院で準備されているものは?|入院〜出産 LDR室に用意されているもの ストロー テニスボール ゴルフボール うちわ 鏡 延長コード 百戦錬磨のテニスボールが笑 私は無痛分娩だったのでお世話にならずにおわりました。 鏡は生まれる瞬間がみたい人に貸してくれます。私はみませんでした。 産褥シート(おおきな生理パッド)は新品をもらえます!
出産入院準備で、あると便利なもの・あってよかったもの 乳首ケアクリーム:ランシノーなど、拭き取らなくても赤ちゃんに安全な保護クリーム。乳首の痛みが辛かったのでこれはとても助かった。 汗拭きシート:出産翌日からシャワー可能だが、出産当日はベトベトのままなので、気になる人は準備してた方がいい。 夜用ナプキン:病院でもらった産褥パッドだけでは足りなかった。 マウスウォッシュ:出産当日は歯を磨く気力がなかったのであってよかった。 クリアファイル:病院から書類等渡されるのでそれを入れるファイル リップクリーム・ハンドクリーム:陣痛中唇カサカサになる。入院中乾燥が気になる方は持って行った方がいい。 化粧品:退院時にメイクしたい人は必要。 骨盤ベルト:産後すぐでもつかえるもの。 メイク落とし:化粧したまま出産になることも考えて準備しておくと便利。 マスク:入院中の乾燥や感染が気になる方は持って行った方がいい。 イヤホン:個室じゃない場合は音楽を聴いたりテレビを見る時に便利。 メディキュット:産後は足がむくむのであってよかった。 ふりかけ:大学病院は薄味だったのであってよかった。 メイク落としはシートタイプがおすすめ! 実際に準備した陣痛バッグ 陣痛バッグとは ・・・ 陣痛や破水、おしるしはいつくるか分かりません。外出先や、家に一人でいるときに突然くるかもしれません。そのときに、 必ず必要なものと陣痛中に必要なものを【陣痛バッグ】として常に持っておけば、いざというときに安心です。 入院中に必要なものはあとから家族に持ってきてもらえば大丈夫です!
かっこいいですよね。 孤独に感じることもあるでしょう。 うまくいかなくて 絶望する日もあるでしょう。 でも自分は絶対に逃げない。 どんなに絶望的な状況でも 世界に誰も味方が いなくなっても 俺はやりたいことを やって死ぬ そう岡本太郎さんは 決めていたんです。 体の内側から メラメラと力が湧いてきませんか? ある意味 自分の人生が この瞬間から 成功になるんです。 人生の成功とは? たくさんの人に 認められる事が 人生の成功だと 思っていませんか? それだと その可能性すらも見えない日々に 絶望を感じる思います。 しかし その価値観を ガラッと 変える事ができます。 今この瞬間の 心の在り方が 成功の尺度に する事ができるんです。 まさに瞬間です。 自分がやりたい事に 気持ちに 嘘をついてなければ 人生は成功なんです。 それを貫くだけで いいんです。 ただ貫くだけです。 自分の人生の成功を 自分自身で 決めるのです。 でもそれって 漠然と自分一人で 何かに挑戦するって 怖いですよね。 暗黒の中に体1つで 飛び込むような 気持ちになりますよね。 あなたは常識人間を捨てられるか? 岡本太郎さんの言葉を思い出して もう誰かの決めた 人生の正解を なぞるのはやめるんだ。 自分の心に従って やりたいことをやるんだ。 せっかくこう強く思っても あなたの考えに反対する人は その人の価値観で 言ってるだけなんです。 経済的に失敗するとか 借金まみれでのたれ死にますよ。 とか そもそも 今の世の中で のたれ死ぬなんてことありますか? そうそうありませんよね? 自分の中に毒 岡本太郎 中古. 何百年前に比べたら 本当に恵まれていて チャンスしかない時代です。 常識人間を捨てる覚悟が ある人にとっては もう常識人間を 捨てていいんです。 やりたいことをやるという 価値観を持っていいんですね。 でも当然 絶望的な状況な時もあるでしょう。 もちろん人間ですから 辛い瞬間はあります。 自分は何やってるんだろうと 他人と比べて 落ち込む瞬間もあるでしょう。 でもその度に この言葉を思い出してください。 人生の成功とは どれだけ挑んだか 努力したかで決まる。 元気が出ませんか? 出ますよね。 反骨心のようなものが 芽生えてきませんか? こんな絶望的な状況でも やってやるよ 上等じゃねぇかよ どんな状況でも絶対に諦めないし 絶対に成功してやるよと そうやって行動していると やりたいことも明確になります。 常識人間を捨てるというのは 人の意見を一切聞かずに 傲慢(ごうまん)になる というわけではありません。 むしろ逆です 信念が明確になると その実現のために より人から謙虚に学ぼうとします。 学ぼうとするんですね。 傲慢な人というのは 結局人の言ってることが 気になってしょうがない。 他人の価値観で生きているだけの 常識人間に過ぎないんです。 自分の心に従って生きる 時には逆境もあるでしょう どんな状況にあっても 絶対に 自分の信念を 曲げてなくていい。 自分が大切にしたいと 思っている価値観がありますか?
【本気じゃない人は見ないで!】これが本当の生き方! 8分でわかる『自分の中に毒を持て』 - YouTube
自信なんてのは相対的な価値観だ誰より上とか下とかそういう考えにとらわれている証拠だと言っています。奥深い~! 空気を入れ替えて・・・ 意思を強くする方法なんてない!そんな余計なことは考えるな!本当に君が今やりたいことに全身全霊をかけて集中するんだ!何度うまくいかない、そんなことはどうでもいい!結果は関係ない自分の運命をかけるんだ! 自分に自信がないと思うことが中途半端だ!空手にしても、キックボクシングにしても、河合述にしても、仕事にしても、あなた自身、中途半端で価値を提供できないと考えること、意味があるのかなって思ってしまった時点でダメ!!! 『自分の中に毒を持て』岡本太郎 - MBAのインデックス投資日記. 本当に生きるということ、いつも自分は未熟なんだという前提で、それを平気だと思って生きることだ!それを忘れちゃいけない!下手にやろうと決心すれば、寧ろ、人生が面白くなるかもしれない。 逆に物事が上手い奴に限って世間の基準のもとに決められ、それに慣らされている人間だ!だから上手い奴ほど、どのくらいの位置に自分がいるのかまず基準を先に考えてしまう。しかしそんな基準なんて無視しろ!ヘタはヘタなりに自分は下手なんだと自覚をし決意をすればもっと自由な練習もできるし、強い下手が関係なく、なりふり構わず自由に動くことができる!そのヘタさが生きるあなたの魅力に変わるんだと。熱い・・・。そうですね、覚悟と行動って、こういうところから差がでてきると思います。 ただ、1つだけ、重要なポイントがあることを言っています。「やろうと思ったときその一瞬あなたの心の中で パッと光る小さな灯火、それにすべてをかけろ! 」と言っています。精神は無、瞬間の熱意は最大の行動と情熱をかけるという習慣が重要だと言っています。 孤独からの解放 自分を突き放してみたらどうだろう! 孤立してもよいと腹を決めて、自分を貫いていけば本当の意味でみんなに喜ばれる人間になれる!自分にとって一番の敵は自分自身なんだ!自分を大事にしすぎているから色々と思い悩む、好かれなくていいと決心をして、自分を投げ出してしまいます。 ダメになって結構そう思ってやればいい最悪の敵は自分自身なんだ!
それを体現し続ける事に 生きる事に意味があるのです。 常識人間を捨てて 自分の心に従って生きると 腹をくくることです。 きっと この文章を読んでいる方は 自分の人生もっとより良くしたい もっと成長したいと思っている 優秀な方ばかりでしょう でももしかしたら 今の自分じゃ全然ダメだと 自信を失っている人 もいるかもしれません。 あなたは今の人生に 100点満点をつけられますか? つけていいんです。 最高の人生だと 胸を張っていいんです。 明日死んでも 何も後悔はないと言えますか? 自分の中に毒 岡本太郎 名言. やりたいことを やって死ぬと腹をくくった その日から 自分の人生は最高だ! と思う事が大事なんです。 結果は 後からついてくるものなんです。 あなたの中にある 自分のやりたい事 本当の気持ち あなたの常識人間が 蓋をしていませんか? 人生の成功に 結果や人の評価は 全く関係ないんです。 全くです。 今この瞬間に あなたが自分の心の在り方を 成功の尺度にすると 腹をくくれば 人生はその瞬間から 大成功するんです。 その瞬間からです。 人の目を気にしないから 力が湧いてきます。 他人に執着しないから 人に優しくできます。 これまで怖気づいていた 一歩を踏み出せます。 結果的に 人に喜ばれる人になるでしょう。 自分の人生の幸せを 自分で決められる人。 自分の人生に はなまるつけられる人。 そんな人が増えると いいですね。 動画でも岡本太郎さんの エピソードを紹介していますので よかったらご覧ください(*'ω'*) では今日もいい1日でありますように(*´ω`*)
本当の自分の人生を生きていると言えるのだろうか? 最近では、芸術家のみならず、ビジネス系のユーチューバーがこぞってこの本を紹介しているのもとてもうなずけます。この本に影響を受けた成功者がたくさんいます。 先行き不透明なこの時代に、今またこの本の輝きが増したのだと思います。 岡本太郎「自分の中に毒を持て 」 要約 まとめ どうでしたか?こんな生き方もあるんだよっていう思いを込めて紹介させていただきました。 お子さんをお持ちの親御さん、そして保育士さんやアートや教育に関わる方、 一度手にとって読んでみるのも良いのではないでしょうか? ・本当に自分の人生を生きているか? ・道に迷ったら危険なほうに賭けろ。 ・今の先の見えない時代に読んで欲しい本 【amazonリンク】 『自分の中に毒を持て』岡本太郎/青春出版社 [kanren postid="815″]
人間にとって成功とはいったい何だろう。結局のところ、自分の夢に向かって自分がどれだけ挑んだか、努力したかどうか、ではないだろうか。夢がたとえ成就しなかったとしても、精いっぱい挑戦した、それで爽やかだ。 いい言葉だなと思う。私も実現しなかった夢があります。でも挑戦はしました。成功していればもっとよかったと思いますが挑戦しないよりはよかったと思います。 ↓↓↓こちをらのブログも是非ごらんください。