寒い季節に食べたくなるのが「すき焼き」。 地域によってすき焼きの作り方は多々あるが、今回は割り下を使う関東風のレシピを紹介する。 肉や野菜などの具材にもこだわりたいが、ベースとなる「割り下」こそが味の決め手。割り下は、醤油に砂糖やみりんで甘みをつけるのが一般的だが、店や料理人によって作り方が異なっていて、秘伝のタレとして受け継がれていることもある。 普段は市販の"すき焼きの素"で済ませてしまう方もいるかもしれないが、おいしいすき焼きを作るべく、味つけにこだわって「割り下」を手作りしてみよう。 ■「すき焼き」作りで守るべきポイント3つ 【point1】割り下の甘みづけは「ザラメ+みりん」を使う! 関東派？関西派？「すき焼き」の作り方＆食材を入れる順番 - macaroni. 割り下の甘み付けは、みりんと砂糖(手に入ればザラメが望ましい)の2種類を使うことによって、醤油の塩辛さをマイルドにしてくれる。白砂糖だけで作るよりも舌にベタッと残る感じが少なく、甘みが上品に感じられる。 【point2】割り下は前日に作っておく! これがもっとも大事なポイント! 割り下はすき焼きを食べる1日前に作っておき、昆布を加えて一晩冷蔵庫に置いて保管しておこう。じっくり寝かせることによって昆布からダシが出るだけでなく、味が落ち着き、口当たりもなめらかになるのだ。 【point3】割り下は少しずつ継ぎ足しながら食べる!
もうひとつ、しらたきとお肉を隣りあわせでおいてはいけない理由が 「色」 です。通常、お肉は火を通すと赤い色から褐色に変わります。これは肉の ミオグロビン が熱によって メトミオグロビン に変化するためです。 カルシウムがこのミオグロビンと出会うと、お肉の色を黒っぽくしてしまう のです。 黒色というのは、黒米や黒ゴマなど一部の食材にありますが、基本的には食欲を失わせる色です。確かに、真っ黒のお肉は見た目にもおいしそうではないですよね。また、ゴボウとこんにゃくを一緒に調理すると、ゴボウの色が緑色になったり、またその逆もあるようです。これは、こんにゃくの中のカルシウムとゴボウの成分が反応しておこるものです。いろいろな食材ともめそうですね。。。 お鍋にはお肉としらたきは絶対にいれたい!でも、お肉が固くなったり、黒くなったりするのは嫌ですよね。一体どうしたらいいのでしょう? お肉に作用するのはしらたきの中の水酸化カルシウムです。これは、しらたきを下茹でするとだいぶ減らすことができます。お肉と一緒に食べる場合は、面倒でも 下茹でをしてから使うといい ですよ。 しかし、しらたきを下茹でしても、やはり、全部の水酸化カルシウムを取り除くことはできません。そこで、再度登場するのが "お肉としらたきを離しておく" ということ。さらに、 お肉としらたきの間に、野菜やお豆腐などでバリケードを作っておく とさらによいです。また、しらたきを入れるタイミングを最後のほうにしてみてもいいですね。もうすでにこのようなやり方でお鍋を作っている方もいるかと思います。そんなあなたは、鍋料理の優等生です。 でも嘘って聞くこともあるけど でも、「そんなの(お肉が固くなる現象)感じたことない」「そんなの考えていたらおいしく食べられない」「それって嘘って聞いたことがある」など、最近、疑わしい話題も出ているようです。 Photos:3枚 キッチンで頬杖つく女性 一覧でみる ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
すき焼きは普段のご飯というより特別メニュー!っていう家庭は多いのではないでしょうか?我が家では完全に特別メニューです。 お肉はもちろんですけど・・あとは何入れますか?お肉にはお金をかけるので失敗は許されない(笑)だからこそ他の具材も悩んじゃいませんか? すき焼きの時に使う具材についてこの記事ではまとめました。他にすき焼きを作る時に気になる「しめに作るもの」「割り下について」「一人のお肉の量」についてもまとめます! スポンサードサーチ すき焼きに入れると美味しい具材リスト!お肉以外の野菜などは何入れる? すき焼きのメインとなるものはやはりお肉です! いつもより高級なお肉を使ってもよし、もちろんいつものお肉ですき焼きしても十分美味しい。牛じゃなくても鶏肉でも豚肉でもOK!それぞれおいしいです。 でも何だかすき焼きの具材って迷うんですよねー。いつも何入れてたっけ??肉以外に入れる野菜って何だっけ? 私は普段作らないから余計に迷う。そこですき焼きづくりで迷わないための「すき焼き具材リスト」を作ってみましたよ。こちらです! すき焼きの松阪牛は最初に焼くのですか？それとも割り下？（松阪牛コラム）-特選松阪牛やまと. ■定番のすき焼き具材リスト■ <すき焼きに使うお肉> 牛肉 豚肉 鶏肉 <すき焼きに使う野菜> 玉ねぎ 白ネギ 春菊 しいたけ エリンギ えのき 白菜 水菜 <その他> 豆腐 しらたき 糸こんにゃく お麩 お肉は牛肉と考えがちですけど、豚でも鶏肉でもおいしいです。予算がないときは牛以外をメインにして作ってみるのもアリです! 野菜は定番のものをピックアップしました。私の年齢的に、昔と違って肉ばかり食べると胃がきついので、我が家では野菜もたっぷり用意します。 味のしみた野菜は最高ですよね。くったりしたきのこ類、そして豆腐、しらたきまたは糸こんにゃく。 いろんな具材が入ってるとやっぱりおいしいです。 ついついいつもと同じになりがちでつまらない!という方には次の変わり種具材がおすすめです! 変わり種すき焼き具材リスト 我が家ではすき焼きの頻度が少ないので(泣)いつもと一緒で飽きるまでにはならないのですが・・たまにはいつもと違う具材も入れてみたいと思う時もあります。 ちょっと変わってるな、と思える具材たちを紹介します。 ちくわ わらび ごぼう 大根 トマト しゃぶしゃぶ用もち 焼いたおもち ちくわは・・最高ですよ!おいしい想像もできちゃいますよねー。でも一般的な具材とはいえないので変わり種に入れました。 ごぼうは、余ったすき焼きに次の日に入れたりしてアレンジすることが多いのですが、すき焼きそのものに入れてももちろん美味しいので試してくださいね!
そういうものはありませんね 一般的にこれは欠かせないと思うものは 白葱(青葱)、白菜、白滝(糸コンニャク)、焼き豆腐。お麩ぐらいかな 大根、ジャガイモ、人参、椎茸、エノキ茸(その他のキノコ)、マロニ、くずきりなど 最近ではトマトとか入れる人もいます 個人的には京都の生麩が好きです。 春菊とか三つ葉とかクレソンもお好みですね。 肉以外と書きましたが牛肉と豚肉と鶏肉をMIXするとかもありですね ただ、すき焼きですからあまりたくさんの具材を入れすぎると ごちゃごちゃになりすぎる気もします 肉をメインと決めて 他の具材は控えめにした方が豪華な感じにもなります まとめ 今晩はすき焼きにしようって言われたとき 「いいねえ~」となりますよね 昔は記念日とか盆、正月に食べるもでしたが 最近はすき焼きもお手頃価格で食べれます 関西風、関東風でもよし、溶き卵もメレンゲにしたり すき焼きにチーズを入れてイタリアンっぽくしたり 工夫次第で色んなバリエーションを楽しめます 今日はちょっと元気が出なかったなあ~ 「明日は頑張ろう!」そう思った時、すき焼きは良いですね また特別な日に超奮発して特別なすき焼きを作るのもイイかも知れません 肉を食べて今日も元気に過ごしましょう 投稿ナビゲーション%d 人のブロガーが「いいね」をつけました。
ホーム 料理 2015年12月12日 2019年3月1日 すき焼きといえば、牛肉というほど、すき焼きの肉に牛肉を使うことが当たり前になってはいますが、その地域によっては使う肉の種類も変わるって知っていましたか? そう、ある地域では牛肉ではなく豚肉を使うところもあるのです。 では、どの地域で豚肉を使ったすき焼きが食べられているのでしょうか? 豚肉のすき焼きをする地域 どの地域で豚肉のすき焼きが食べられているのでしょうか? 多くは、 北海道と東北地方、新潟県では豚肉を使うことが一般的だとされています 。 ちなみに滋賀県や愛知県では鶏肉を使用することがあるらしいですよ。 地域によって、すき焼きと言っても食べ方だけではなく具材の違いもあるんですね。 豚肉ですき焼きを食べるワケ 北海道や東北地方、新潟県ではどうして豚肉を入れるようになったのでしょうか? 北海道や東北地方、新潟県では昔は非常に牛肉が高価な食べ物でした。 とはいえ、他の地域でも牛肉は安価なものではなかったですが、それでも北海道や東北地方、新潟県に比べれば一般的に食べられないというほどでもなかったのです。 さらに、地域の問題で手に入れにくいという地域柄もあったころから、 安価かつ手に入れやすい豚肉をすき焼き肉として使うことが一般だったのです 。 これらの地域ではいまだに牛肉を使うすき焼きの場合は、「牛すき焼き」というような言い方をすることも多いようですよ。 牛肉と豚肉のすき焼きの味比較 牛肉と比べると豚肉の方が安いため、豚肉ですき焼きをやってみようかなと思うこともあるかもしれませんが、心配なのは味ですよね。 牛肉から豚肉をかえることでどのように味が変わるのでしょうか? まず、牛肉よりもしっかりと火を通した方がいい豚肉は、 しっかりと火を入れるためどうしても肉が固くなってしまうことがあります 。 また、脂の種類は牛肉とは違えどそれでも豚の脂が出るので、豚肉でもそこまで味が違う!となることはないと思います。 肉の固さだけが気になる点なので、できれば肉質の柔らかい豚肉を選ぶことをおすすめします。 お肉の選び方やオススメの部位についてはこちらの記事を参考にしてくださいね! まとめ 特に関西の人はすき焼き=牛肉という意識がある人がほとんどなので、豚肉のすき焼きなんかはイメージがつかないかもしれません。 ですが、関東風のすき焼きのように煮込みにしてしまえば、豚肉でも豚の脂が出ておいしく食べることが出来ますよ。 すき焼きは食べたいけど経済的にしたいという場合にはぜひとも豚肉のすき焼きを試してみてくださいね。
そんな時は、野菜を煮る時にダシ用のお肉を少し一緒に入れてしっかり煮れば、旨味がたっぷり出て野菜にしみこみます。 そして、新しいお肉を煮る時はサッと火を通すだけにすれば、柔らかいまま。こうすれば、柔らかいお肉とうまみたっぷりの野菜、両方楽しめますよ! 食中毒が心配なら? サッと煮るだけにすればお肉が柔らかいまま食べられるのはわかったけど、小さな子供と食べる時は食中毒なども気になります。 しっかり煮込みたいけど硬いのはイヤ! でもお腹壊すのもイヤ! という時は、できるだけ硬くなりにくいお肉を選びましょう。 お肉を買う時に私はいつも「すき焼き用」と書かれたものを選んでいます。でも、同じ「すき焼き用」でもパックによって赤身が多めだったり、脂が多かったり色々です。 すき焼きにした時お肉が柔らかくなるのは、もちろん脂がきれいに赤身の間に入った霜降りになっているもの。見つけたら迷わず選びましょう! 高級肉じゃなくても、よく見るとそういうのがあるんですよ。 さいごに すき焼きのお肉は、長く煮込まずサッと煮て火が通ったらすぐ食べると柔らかいです。 お肉のうまみを他の具材にしみこませたい時は、他の具材と一緒に少しお肉を入れて、そのお肉は「ダシ用」と割り切って、新しいお肉はサッと煮て食べましょう。 すき焼きの時はちょっといいお肉を使うから「ダシ用にするのがもったいない…」という時は、ダシ用だけ安いお肉を使ってもうまみはしっかり出ますよ! ダシ用は赤身多めにすると脂っこくならずうまみだけが出ます。 そして、サッと煮て食べる用のお肉は霜降りがきれいなものを選んでくださいね。霜降りならサッと煮ただけでは心配な時、しっかり煮ても硬くなりにくいですから。 少しの工夫で劇的に変わったわが家のすき焼き。 家族みんなで「お店みたい!」と喜んで食べています!
miyuki さん 朝から雨降り。 気温が下がって過ごしやすいです。 梅味の豚肉の生姜焼きを作りました。 からめるタレに梅肉を混ぜるので、醤油は控えめ。 去年漬けた梅干しを刻みました。 さっぱり味のしょ... ブログ記事を読む>>
調理時間 20分 エネルギー 351 kcal ※エネルギーは1人前の値 作り方 たまねぎは 薄切り にし、豚肉と一緒に<調味料>に15分ほど漬け込む。 フライパンにサラダ油を熱し、[1]を焼く。 皿に盛り、レタス、トマト、きゅうりなどの漬けあわせの野菜を添える。 栄養成分 ( 1人分 ) おすすめコンテンツ 豚肉を使ったレシピ ほんてり みりん風調味料を使ったレシピ 料理酒を使ったレシピ 過去に閲覧したレシピ カテゴリーから探す
隠し味の味噌が効いた、ご飯が進む濃厚なしょうが焼き。 「醤油や酒など基本の調味料に、さらに味噌と酢を加えるのが我が家のしょうが焼き。どちらも旨味のもとなので、より濃厚な味わいになります。ただし味噌炒めにならないよう、味噌は隠し味程度にとどめて。砂糖を少量加え、味のバランスを取るのもポイントです」 【材料(2人分)】 豚ロース肉(5mm厚さ4枚)約260g キャベツの千切り適量 漬け汁[しょうが1かけ 醤油大さじ1と1/2 酒・みりん各大さじ1 味噌・酢・砂糖各小さじ1] サラダ油小さじ4 【作り方】 1. 漬け汁を作る。しょうがはすりおろして搾り汁だけをボウルに入れ、他の調味料を加えて混ぜる。 2. 豚肉の生姜焼き レシピ やわらかい調理法. 1に豚肉を加えてなじませ、10分ほど置く。 3. フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、2の豚肉の半量を汁気を切ってから焼く。香ばしい焼き色がついたら裏返してさっと焼き、仕上げに漬け汁の半量を加えて絡める。残りも同じように焼く。 4. 器に盛り、キャベツを添える。
■連載/ムッシュ・フジタの5分でできるおつまみレシピ 家庭料理の定番、豚肉の生姜焼き。料理工程もシンプルで味付けも簡単なので料理初心者にはもってこいの一品ですよね。ただ、簡単すぎて芸がないというのはつまらないもの。そこで今回は、ちょっとした食材をプラスすることで一気にお店感ある味わいに変化させてみたいと思います。その食材とは、パイナップルです。おかずにパイナップルが入ると聞くと酢豚のアレを思い浮かべるかも知れませんが、まさにその生姜焼きバージョン。甘みと酸味を加えて風味豊かな生姜焼きに仕上げます。和食の王道生姜焼きですが、こうすることで一気に南国感溢れる雰囲気にもなっちゃいますよ。これから迎える夏に向けて、ぜひお試しいただきたい一品です! それでは、用意する主な材料はコチラ! パイナップルと豚肉の生姜焼き -使用材料- 材料費 ・パイナップル 100g (100円) ・豚ロース肉 150g (200円) ・サラダ油 適量 ・塩、コショウ 少々 ・おろししょうが 小さじ2 ・料理酒 大さじ3 ・しょう油 大さじ1 ・添え野菜 少々 (材料費 約300円。調味料等は材料費に含めず) お料理タイムアタック、スタート! 【5分でできるおつまみレシピ】パイナップルと豚肉の生姜焼き｜@DIME アットダイム. 【0:00スタート】 1、パイナップルを食べやすい大きさに切る。今回はオーソドックスに太めのいちょう切りにします。切り方は以下の画像の通り。まずはパイナップルの天地を落とし、立てた状態でサイドの皮を切り落とします。 ★POINT 皮だけを薄く削ろうとすると節の根が多く残るので注意です。節の根までが切り落とし所と考えて、実を落とし過ぎず、でも皮も残し過ぎずと切り口を見極めましょう。 縦4つ割りにし、芯の部分を切り落としてからひと口サイズのいちょう切りにする。 パインボートにする方法など切り方は様々ありますが、ただ皮を削ぎ落して身だけにするのであればあっという間にできちゃいます。パインを丸ごと買ったことがない方は、ぜひこの方法でチャレンジしてみて下さい。 【2:00経過】 2、フライパンを火にかけて温め、サラダ油をひいて豚ロース肉を炒める。重なり合わないように菜箸で広げながら、塩コショウで軽く下味もつける。 今回はロース肉を使いましたがバラ肉でも切り落としでもお好きな物をどうぞ。厚切りのロース肉を使ってもいいですね。 豚肉に7割ほど火が入ったら弱火にし、パイナップル、おろししょうが、料理酒、しょう油を加えて絡め、水分が飛んで照りが出れば出来上がり!
きょうの料理レシピ みずみずしい新しょうがをたっぷり使って。辛みが爽やかで、豚肉との相性も抜群!新しょうがとピーマンを豚肉でクルッと巻いて食べても。 撮影: 鍋島 徳恭 エネルギー /480 kcal *1人分 塩分 /2. 80 g 調理時間 /15分 *豚肉に下味をつけておく時間は除く。 (2人分) ・豚薄切り肉 (肩ロース/5mm厚さ) 300g ・新しょうが (せん切りにしてカップ1/2) 約40g 【A】 ・しょうゆ 大さじ2 ・酒 大さじ3 ・こしょう 少々 ・ピーマン 4コ ・薄力粉 適宜 ・ごま油 大さじ1 大さじ2~3 1 新しょうがは皮をこそげ取る。繊維に沿って薄切りにして重ね、繊維に沿ってごく細いせん切りにする。! ポイント 繊維に沿って切ると、細く切りやすい。 2 豚肉は筋切りをし、半量をバットに並べる。 1 の半量を散らして残りの豚肉を重ね、残りの 1 を散らす。混ぜ合わせた【A】を回しかけ、15分間ほどおく。途中上下を返す。 3 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取る。白いワタの部分を包丁でそぎ取り、縦にせん切りにする。 4 2 の豚肉から新しょうがを取り除き、つけ汁とともに取り分けておく。紙タオルで豚肉の汁けを押さえ、薄力粉を茶こしで薄くふる。 5 フライパンにごま油を熱し、豚肉を広げ入れる。中火で両面を焼いて取り出し、 3 のピーマンを敷いた器に盛る。 6 5 のフライパンに 4 の新しょうがとつけ汁を入れて余熱でサッと炒め、味をみながら酒大さじ2~3を加える。 5 に回しかけ、豚肉の上に新しょうがをのせる。! ポイント 酒を加え、フライパンについた肉のうまみをこそげる。 全体備考 ※このレシピは、2015/07/08に放送されたものです。 2015/07/29 豚薄切り肉のさっぱりおかず このレシピをつくった人 松田 美智子さん 都内で料理教室を主宰。惣菜からもてなし料理、保存食まで、和洋中のジャンルを超えて幅広く指導。鍋料理の本も執筆。テーブルウェアの開発などにも携わる。 もう一品検索してみませんか? 豚肉のしょうが焼きのレシピ・作り方 | レシピ | ミツカン業務用商品・メニューサイト. 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介