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)快方に向かってだんだん楽になってきました。 明日の朝痰がでてきたらやってみます。(又は次回) ちょっとシュミレーションしてみたら・・・苦しいですね。でもなんか上手にだせそうな気がしてきました。 ありがとうございました。 お礼日時:2002/03/12 19:16 No. 2 hidesaru 回答日時: 2002/03/11 15:27 こんにちは。 私も普通の人のように意識的に痰を出すことができません。 風邪を引いたときなどは、本当に死ぬほど苦しい思いをします。 taa01さんに効果があるかどうかは分かりませんが、 私の場合の対処法を書きます。 ◎ムリヤリ咳をする。 別にムリにじゃなくても、痰が喉に引っかかって咳が止まらなくなりますが。 私の場合はずっとずっと咳をし続けてると、痰が喉からヒョイと ほんの一瞬離れるときがあります。 その時に、下を向いて吐くようにすると痰が出せます。 ちなみに、これは、ほんとに吐いてしまうこともあるので いつもトイレでしてます。 ◎とりあえず、家にいるときは正座をして頭を下げる格好。 時代劇で良く見る、「ははぁ~」って頭を下げる格好です。 症状が軽くなってきた時は、この格好で背中をポンポンと叩いてもらうと 自然に喉からはずれます。 ◎加湿器。 夏でも風邪を引いた時は加湿器を使用します。 冬の風邪には抜群の効果を発揮してくれます。 taa01さんは、普通に咳をしたら喉のあたりまでくるとのことなので、 その時に下を向いてみたら? 自然に口の中に出てくると思いますが、いかがでしょうか。 私の場合は、呼吸器系の運動(嚥下や発声など)に持病があるので 自力で痰が出せないのですが、taa01さんの場合はそういうことでは ないようですので、コツさえつかめば案外簡単にできるかもしれませんね。 16 この回答へのお礼 お返事ありがとうございます!! 痰の出し方教えて下さい。 -痰が出せなくて困っています。他の方の質問- 呼吸器・消化器・循環器の病気 | 教えて!goo. さっそく「正座をして頭を下げる」をしてみました。 咳止めのせいかセキがでずに「おえっ」とするだけでしたがなんだか出やすい感じがしました!! やっぱり加湿器は良いんですね。是非購入したいと思います。 「ムリヤリセキをする」は・・・ちょっと怖いですね(-_-;)最終手段としてやってみたいと思います。 風邪も快方に向かっているようです。明日の朝起きてまた出てきたら「正座」でやってみたいと思います。どうもありがとうございました。 お礼日時:2002/03/12 19:09 No.
気道には、痰を外に向かって運ぶ働きがあり、咳をすることで、痰は体の外に排出されます。ところが、この働きが弱くなっているCOPD 患者さんは、痰が気道にたまりやすくなります。痰が気道にたまってくると、空気の通り道が狭くなり、息苦しくなってきます。痰の色の変化、量の増加は、急性増悪の可能性があるので気をつけましょう。痰を出す方法を身につけて、息切れを起こさないようにし、急性増悪を予防しましょう。 目次 【知識編】COPDと痰 【知識編】痰の観察 【実践編】上手に痰を出す方法 確認しましょう
去痰剤というお薬もあるようです。 洗面器にお湯をいれて その蒸気を口をひろげて のどにあてるように湿らすのも いいみたいですよ! 楽に痰を出せる呼吸筋マッサージ法｜社会福祉法人 松美会 アイユウの苑｜山口県下関市. 下記のとこらで みなさんが話していました。 参考になれば幸いです。 2人 がナイス!しています 健康診断(肺の検査)の説明書にあったタンを出すコツです。 ・タンを出すには早朝が一番 ・2~3回大きく深呼吸してください。 ・2~3回せきばらいしてください。 あとはおじさんをイメージしながら、おもいきり「かーーーーっっぺっっ」でしょうか。。。 2人 がナイス!しています 舌を細め、喉の奥を広げる感じで、気道?食道? ?の下から上に、押し出す(吐く)ようにすれば出ます。 喉を開ける→下から上に気道?食道? ?を閉めていく→オエって感じで… イメージ、慣れが困難かと思いますが…タンの存在を感じる時、そうやって吐き出します。。。 無理しないでください…あくまで私のやり方です… ☆ 1人 がナイス!しています 変わった質問ですね。無理して出さなくても喘息の症状などが進んでくるとどんどん出るようになりますよ。喜ばしいことではありませんけど。あんがい朝目が覚めた時に出やすいですよ。 1人 がナイス!しています
CONCEPT 私たちの想い 名古屋コーチンの卵を 100%使用したスイーツ 愛知県小牧市が発祥の地とされている名古屋コーチンの卵を使用したスイーツを製造販売しています。 名古屋コーチンの卵は卵黄の色が濃く、味も濃厚。その本来の味を召し上がっていただきたいという想いから100%名古屋コーチンの卵を使用しました。卵そのものの味を活かしたプリンやチーズケーキ、バームクーヘンなどぜひご賞味下さい。 PRODUCTS お菓子の紹介 \名古屋コーチンの卵100%使用/ チーズケーキ半熟なめらかプリン 卵の濃厚な味をそのまま活かした、なめらかな舌触りのプリンと名古屋コーチンの卵に北海道産のクリームチーズを使ったニューヨークスタイルの濃厚なチーズケーキです。 名古屋コーチン卵と西尾の抹茶 バームクーヘン 丸太のバームクーヘン とろける ショコラバウム バスク風 焦がしチーズケーキ フルーツ ロールケーキ \ 他にもたくさんのお菓子を作っています! / \ お買い求めはこちらから! / ニューグレースのネットショップ「ニューグレースな直売所」のほか、郵便局のふるさと小包や、楽天市場などでお買い求めいただけます。また、愛知県小牧市のふるさと納税のお礼の品としても提供しています。ぜひご賞味下さい。 \「切り出し販売中」の立て看板が目印です! 名古屋コーチン プリン｜名古屋コーチン卵のプリン NABEMITSU. / 工場の売店で切れ端などを 販売しています。 工場の売店では不定期ですが、バウムクーヘンの切れ端やB級品、在庫処分品、試作品や先行販売品などを販売しております。「切り出し販売中」の立て看板が出ていれば、OPENしておりますので、お近くに来られた際は、ぜひお立ち寄りください! でも、取り置きや予約はお受けできないので、せっかくお越しいただいても欲しいものが「売り切れ」ていたら、ごめんなさい… バームクーヘンなどの焼き菓子の切出し(端切れ) 100~200円(税込) B級品や在庫品を詰め合わせたお楽しみ袋 13個 500円(税込) 26個 1, 000円(税込) その他、チーズケーキやプリンなども不定期で販売しております。 キャッシュレスはPayPayのみ対応しております。 また、12月1日より「小牧プレミアム商品券」もご利用いただけます。 お菓子に関するご相談はお気軽にどうぞ。 ニューグレースのお菓子に関するご相談はもちろん、お菓子を製造して欲しいなどのご依頼やご相談など受け付けております。お気軽にお問い合わせください。 ニューグレース株式会社 〒485-0802 愛知県小牧市大草字久捨2985-1
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