Instagramで話題に!「づんの家計簿」って? 出典: (@zunizumi) Instagramで話題になっている「づんの家計簿」をご存知ですか?「づんの家計簿」とは、主婦の「づん」さんがご自身で考案されたオリジナル家計簿のこと。きれいな字で丁寧に書かれた家計簿をInstagramにアップしているうちに、どんどんフォロワーが増え、今では「づんの家計簿」をお手本に家計簿をつけている人も大勢いるほど注目されているんです。 出典: (@zunizumi) 3歳と2歳になるお子さん、そして2017年1月には3人目となる赤ちゃんも誕生予定のづんさん。現在は「づんの家計簿」が書籍化され、メディアにもご登場されています。元々、手帳を日記代わりにして細かく書き込むのがお好きだったそうですよ♪ 出典: (@zunizumi) そんなづんさんの家計簿とは、一体どのようなものなのでしょうか?づんさんのInstagramに投稿されている内容を参考に、「づんの家計簿」の魅力に迫っていきましょう!見ているうちに、あなたも家計簿をつけたくなってしまうはずですよ☆ 「づんの家計簿」を覗いてみよう♪ 出典: (@zunizumi) づんさんが家計簿に使っているのは、【無印良品】のA5サイズのバインダー。このバインダーに、方眼ルーズリーフ・インデックス・クリアポケットを挟んでいるそうです。そして、ボールペンは【ユニボール シグノ】の0. 28mmと0.
毎日の出費はコツコツ書き進めよう 日々の出費は、どのように記録をすればいいのか悩みますよね。私は、レシートに書かれている金額や品名を書き写すだけで、家計簿が完成するようにしています。 これは、お金の使い方を見直すためにファイナンシャルプランナーさんに相談したとき、「何にいくら使っているのか」聞かれて全く答えられなかった反省から生まれました。購入したものの内容まで書くと、「お金を何に使ったのか」しっかり自覚できるようになったんです! 「何に使ったのかわからない!」「お金が行方不明!」なんてことを避けるために、この「毎日の記録」の欄を埋めることをまず優先してほしいです。レシートの内容を書き写すだけでOKです。 月末日まで記入したら集計しよう さて、いよいよ月末の「集計」です。1カ月が終わったら、その月の総支出と総収入を計算し、黒字か赤字かを確認しましょう。自分がどのくらい黒字化させられたのか、そして、赤字になったとしたらどこに改善点があるのかを振り返ることができます。「この日はお弁当を買わずに、15分だけ早起きしてお弁当を作ればよかったのかも」など、次の月に向けて「お金を使いすぎない」対策をとって前進できるようになります。 PROFILE:づん インスタグラマー。3児の母として子育てや家事をしながらInstagramで投稿した手書きの家計簿が話題になり、テレビや雑誌でも人気になる。面倒くさがりな人、お金の管理が苦手な人でも簡単にできて続けられる家計簿術を発信し続けている。アカウント名は@zumizumi、ハッシュタグは#づんの家計簿(編集/ランサ―ズ)
固定費は、そんなに変化がないので 慣れてきたら固定費も把握 していくといいですよ。わかっているものは最初から書き込んでしまってください。 あとは、 「夫の飲み会」とか「ママ友ランチ」とか大体このくらい使うってわかるものは、予定が入った時点で、目標の10万円から引いておく んです。その残りの中で、過ごしていく。そうすると、よりわかりやすいですよ。 ――――想像していたより難しくないですね。 シンプルで分かりやすいのが一番です。お金って難しくないって思っています。 生活にいらないものは各家庭違うので、ひとつひとつ書いて見つけてください 。見直しする一番の近道だと思うんです。ただ単にお店と合計金額だけ書くと、合計金額が分かるだけで、改善策は分からないじゃないですか。それは分析には繋がらない。それでは、家計簿を付けている意味はないって思います。 以前は、そういう家計簿をつけている時もあったんですけどね。そうなるとやっぱり続かない。 ――――費目分けはしなくていいんですか? はい。頭を使わない家計簿です(笑)。 お店の名前、何を買ったか、金額だけを書きます。 それをどんどん「上書き合計」していく。 あとで、「外食費いくらくらいかな?」とか、「夏にアイスどのくらい買ったんだろう?」とか知りたくなったら、自分が知りたいことだけをピックアップすればいい。 個人のものは、誰のものかだけわかるように、名前のイニシャルだけ記入 しています。 イニシャルを書いておけば、それぞれの合計を取り出すことも簡単ですよ。「○○くんはいくら」、「○○ちゃんはいくら」使ったっていう合計を知ることもできます。個人でどれだけ欲を満たしてあげたかを後々見ることができます。 お金だけじゃない!時間を管理する方法は? 「づんの家計簿の書き方」のアイデア 38 件 | づんの家計簿, 家計簿, 家計簿 書き方. ――――続かない人に何かアドバイスはありますか? 目的がないと何をするにも続かないと思うので、 自分が家計簿を付けてどうなりたいかっていうイメージを考えていく ことが大事です。 あとは、楽しむこと 。手書きで自分にあったやり方で付けているからストレスもないし、なんなら一言メモもかけるし、記入に制限がないから書いていて楽しい! 何に使っているかを知るだけで楽しいですよ。 そして、 「欲しいものは、妥協せずに買ってください」 。セールで"お得"だからって買ってもお気に入りじゃなかったら着なくなるし、「1回2回袖を通して、何が満たされるの?」っていうことです。 「書くと胸が痛い=買わなくてよかったもの」 なんですね。 「ときめくもの=本当に欲しいもの」 を買わないと、欲が満たされていない状態が続くので、あれもこれも買っちゃう。でも、それって合計したら本来買いたかったものをポンって買える金額になっていたりするんですよ。 ――――まずは把握して、本当に欲しいものを買う!これですね。 そうです!
お金を大事にする考えを持ち、家族のためや自分のために使うお金を気持ちよく使えたらいいですよね。 みなさんの日々の生活に少しでもお役にたてたらうれしいです!
1年間家計簿を付けてみたら、夫とお金のことで喧嘩することもなくなりました。忘年会とか送別会とか、夫の飲み会があるタイミングや回数も把握できたので、1年分の飲み代の合計を出しました。次の年からは、「これを参考に飲み代を確保しておくね」っていう前向きな答えを出せたんですよ。 自分のくだらないものを買った"チリツモ"の金額の方が大きかったことを知ったので、赤字の犯人は私だと気がついて、夫の飲み代をどうのこうの言えなくなりました。 ――――私も完全に犯人です…(笑)。 最初の半年間心が痛かったですよ〜。今は逆に「欲しいものないの?」って聞いちゃいます。 目的は貯金ではなく、欲しいものを買えるっていうゆとりある生活をすることなんです。 ときめくものだけをちゃんと買っているから、物が増えなくて、それをきっかけに、部屋も片付きました。 ――――お金も貯まるし部屋も片付くし、いいことだらけですね! 子育てに家事に仕事に家計簿に…時間が足りないと感じることはないですか? づんの家計簿 書き方 クレジット. 今、自分が起きてから寝るまでの行動を30分刻みで記録しているんです。そうすると、この時間いらなかったなっていうのが見えてくる。記録してみたら、結構時間って取れるなって思ったんです。 寝る時間の10分前に瞑想してみるとか、明日のTODO書くとか、ただやっていないだけだったんだってことに気が付きました。 後回しは絶対ダメですよ。時間ができた時にやろうはやめた方がいいですね。 (づんさんのプライベート手帳。ここに行動を記録して、時間を有効活用!) 例えば、子どもでも、自分でも、新たに習い事をしたいってなった時に、家計や時間を把握していたら、習いにいく費用があるか、時間が取れるかって、悩まずにパッと判断できますよね。 答えに時間が掛からないので、タイミングを逃さなくなるんですよね。 把握できてない時って「お金ない」「時間ない」って言っちゃうんです。お金も時間もあるんですよ。把握できていないんです。 他のことに使っているので、使っている感覚だけがあって、「ない」って思っちゃう。 知らないと勝手に不安になって、気持ちがマイナスになっちゃう。 ――――あ〜、お金ない、時間ないってすぐ言っちゃいます…把握します(笑)! 今日聞いたお話を真似したら、不安な気持ちから楽しい気持ちになれそうなことばかりでした。づんさん自身もまだまだいろいろなことに挑戦しそうですね。 なんでもしたいです!
色々と意見があると思いますが、 決まりはないので、自分がごっちゃにならないよう、どの金額を書くか決めて毎月統一されてればオッケーです✨…" 461 Likes, 9 Comments - づん (@zunizumi) on Instagram: "《光熱費》 遅くなって申し訳ないです💦 この質問たくさん頂いてたので、 我が家のリアルな数字でお伝えします(笑) 光熱費は使用期間?払った月? 色々と意見があると思いますが、…" づん on Instagram: "《給与明細一覧表2016》 昨夜アップする予定でしたが、夜泣きで起きてきた子供を寝かしつけてるうちに寝落ちー(笑) 待っていた方いらっしゃってたらごめんなさい…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ) * 昨年10月から引かれる項目が一つ増えて、…" 1, 542 Likes, 38 Comments - づん (@zunizumi) on Instagram: "《給与明細一覧表2016》 昨夜アップする予定でしたが、夜泣きで起きてきた子供を寝かしつけてるうちに寝落ちー(笑) 待っていた方いらっしゃってたらごめんなさい…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ) *…" 『づんの家計簿』の書き方は? 楽しく節約する方法 | LEE 今年こそ家計簿をなんとかしたい!!
油性マジックをシャワーで消すCMって何の商品なの? なぜほっぺのマジックが落ちるんだろう? ほっぺに書いた油性マジックを、シャワーを数秒かけてこするだけでキレイに消えたCMに衝撃を受けた方も多いようです。 CM動画や詳しいことは後述しますが、これは 「ミラブルプラス」と言うシャワーヘッドのCM で、特殊な構造によりとても小さな空気をシャワーの水に含むことで、油性マジックを落とすほどの洗浄力となっているようです。 (洗浄力についても後述します) 詳しいミラブルプラスの情報は、以下の販売サイトの方が詳しく書かれているのでどうぞ。 30日間の返品保証付き↓ ■ミラブルの詳細はコチラ シャワーでほっぺの油性マジックを消すCM動画 シャワーで油性マジックを消すCMについて、先にまとめた内容をお伝えしましたが、ここからはもう少し詳しい情報を整理していきます。 まず、シャワーでほっぺの油性マジックを消す動画を見てみましょう。 見たかったのはこのCMですよね? シャワー ヘッド マジック が 落ちらか. ほっぺに書いた油性マジックが、数秒シャワーでお湯をかけた後にこすっただけで消えたことに、衝撃を受けた方も多いはず。 CMの最後にも書かれていますが、 「ミラブルプラス」と言う商品のCM のようです。 シャワーヘッドのミラブルプラスのCM ミラブルプラスってなんでしょうか? 答えを言うと、 「ミラブルプラス」はシャワーヘッド のことです。 ミラブルプラスは微細な空気を送り込む特殊構造で作られたシャワーヘッドで、水に含まれる小さな小さなバブル(泡)の洗浄力のおかげで、油性マジックや毛穴の汚れまでも落とすことができるようです。 ミラブルプラスの詳しい情報については、販売サイトの方が詳しく書かれているので下の販売サイトも合わせてご覧ください。 シャワーヘッドの水だけで油性マジックを消す仕組みについて、もう少し詳しくお話します。 シャワーヘッドの水だけで油性マジックを消す力について ミラブルプラスはシャワーの水だけで油性マジックを消しました が、薬品の力で汚れを落としているとの疑問があるようです。 販売サイトにあるよくある質問に、ミラブルプラスの洗浄力について、薬品を使っていないかと言う質問があったので載せます↓ ミラブルは薬品使っている? ※販売サイトより引用 上のよくある質問にもあるように、 特許取得の特別な技術で、シャワーヘッドに水と空気を混ぜバブル(泡)を発生させている ようです。 シャワーヘッドの構造でたくさんのバブルが発生している この洗浄力の元となるバブル(泡)が、ミラブルプラスにはたくさん含まれているのですが、そのバブル(空気)の大きさについてわかりやすい画像があったので見てください(クリックすると大きくなります)↓ ミラブルプラスのバブルの大きさ ※販売サイトより引用 毛や毛穴と比べたミスト(霧状の水滴)の大きさ、ミストを拡大した中に含まれるバブル(空気)の大きさと量について書かれています。 補足ですが、ミラブルプラスには ストレート水流 と ミスト水流 を 手元で切り替えられる ようになっていて、それぞれに含まれるバブルの大きさと個数が違います。あと、説明にある 1ccは角砂糖1個くらいの大きさ だと思ってください。 ストレート水流には、1ccにマイクロバブル(30μm)が 6000個 ミスト水流には、1ccにウルトラファインバブル(0.
油性マジックがシャワーでするりと落ちちゃう! そんな衝撃CMが話題になっています。 油性マジックって、肌についてしまうと石鹸でごしごし洗ってもなかなか落ちないですよね・・・? それが、 シャワーで数秒さーっと流すだけでとれちゃう なんて、いったいどういうこと? 「このシャワー、なんなのー? 【効果実験】ミラブル購入1か月。夫には不評。効果があるか実験してみた | ほしみみBlog. !」と すっごく気になったので調べてみました。 油性ペンが落ちる!ミラブルのシャワーヘッドの仕組み まずは、こちらがそのCM。 はじめて見たときは、びっくりしました~。 お姉さんがいきなり顔に油性ペンで線をひいちゃうんですから。 でもさらにびっくりさせられたのが、その消し方。 シャワー浴びて手でこするだけで、油性ペンでひいた線が消えた!! 不思議すぎるでしょー!! 一体どんな仕組みになっているのでしょうか!? まず、こちらのシャワーヘッド 『サイエンス ウルトラファインミスト ミラブル』 というのが正式名称です。 なぜ油性マジックが消えるのか? その秘密はサイエンスが開発した "超微細空気混合水" 。 なんでもこの "超微細空気混合水" は、 とても洗浄力の高いミクロのミストのこと で、ミラブルのシャワーヘッドにはそれを作り出す特殊な仕組みが内蔵されているのです。 さらに、"超微細空気混合水"には肌本来の美しさをよみがえらせるための、 "ファインバブル" (直径0.13μm)というエッセンスが大量に含まれているようです!
シャワーの使用後も、肌の潤いを保つ保湿効果があるんです。 従来のシャワーヘッドとミラブルのシャワーヘッドを比較したところ、使用後の お肌の水分量は8%もUP!する という結果が報告されています。 肌本来の美しさをよみがえらせるためには、どんな高級な美容液よりも『保湿』が重要な鍵であることは有名な話ですよね。 肌のトラブルも、水分不足、乾燥が原因であることが多いので、その場合は保湿対策をしっかりとると改善されるかもしれません。 ④温浴効果 ミラブルのシャワーを浴びると、ポカポカの温浴効果が持続します。 なんと、従来のシャワーヘッドと比較したところ、 温度上昇が3.6倍 なんだそう。 冷えは万病の元、美容の大敵! お風呂はシャワーで済ませる派の人にも、手軽にできる冷え性対策ですね。 ⑤節水効果 高い洗浄力、美容効果、温浴効果が期待できるミラブルのシャワーヘッドですが、気になるのはランニングコスト。 そう、水道代です。 どんなによくても、水道代が跳ね上がるようでは続けて使うことはできませんよね・・・。 ところが、『ウルトラファインミスト ミラブル』は、 節水効果もある んです。 "空気混合方式"という特殊な構造が採用されていて、同じ水圧なのに水の使用量は大幅にカットできるんですね。 「水の勢い」も変わらないということですから、シャワーをじゃんじゃん浴びたい人が物足りなく感じる心配もなさそうです。 シャワーの水道代が30%カットできるそうで、 家族4人だと1年で1万円以上の節約になるんですね。 シャワーヘッドの代金が、水道代の節約効果で還元できるかもしれません! ミラブルのシャワーヘッド、購入するなら正規品を! ミラブルのシャワーヘッドは、偽造品や中古品が多く出回っていますが、トラブルも多いようなので気をつけましょう。正規品でない場合、返品、交換、修理など保証も受けられません。 購入するなら、 正規品販売店がおすすめ です。 満足しなければ返品できる 『30日間返品保証』のサービス もついているので、安心ですね。 ミラブルのシャワーヘッド、正規品の価格は? 正規品のお値段は、税込みで41040円。 なかなかな高級品ですが・・・ これひとつで頭の先から爪の先、髪の毛のケアまでできるので、満足度は高そうですね。 ミヤネ屋でミラブル紹介されて値段だの効果だの購入先だのよく見かけるので。 値段は税込41040円。 偽物があるのか知らないけど説明書にシリアルナンバーが記載されてます。 世の中にはバブル謳って全く出ない物もありますが、動画を載せておきますね。 私は現状これ以上発生するヘッドは知りません — アル・ルゥ (@arr_supuri) February 6, 2019 最近では、新築マイホームに取り付ける人も多いようです!