出典: 「 もう日曜日の夜…月曜日は仕事へ行きたくない… 」 上記のように考えていませんか? 月曜日は、休日とのギャップで、出勤するのが本当にツライですよね… しかし、月曜日の出勤が辛いときは、手を抜いてOK。 どうしても辛いときは、休んでも良いと思います! この記事を読むと、 月曜日の憂鬱感が減り、 月曜日をストレスなく乗り越えることができますよ! 3分ほどで読み終わるので、ぜひ最後まで読んでくださいね。 ✔本記事の内容 ・ 月曜日に仕事へ行きたくない理由& 対処法 ・ 月曜日の出勤が苦ではない人の特徴 ・ 月曜がつらいときは休んでも良いという話 月曜日に仕事へ行きたくないときは手を抜いてOK! いきなりですが、月曜日に仕事へ行きたくない人は、 真面目すぎ です! 月曜日から全力を出そうとするから、仕事に行くのがツライのでしょう。 仕事に行きたくないときは、出勤後に手を抜くのもありですよ。 ぶっちゃけ、出勤だけしておけば、すぐに評価が下がることはないですからね。1日くらい手を抜いても良いかと。 逆に正社員は、真面目に働いたとしても、たいして給料は変わらないですよね… なので、まずは出勤することだけを目標にして、 出勤後は少し手を抜くのも良いでしょう。 しかし、あなたは月曜日、なぜ仕事に行きたくないのでしょうか? 月曜日に仕事に行きたくないのはなぜか? 「 月曜日に仕事へ行きたくないのかなぜか?
心理学を活用した憂鬱対策に興味のある方は、 こちら もご覧ください。 監修:日本産業カウンセラー協会 参考:「医師が警告!『月曜日は、ここまで危険だ』『突然死、自殺、病気も多い』どうすればいい?」(石黒 源之/東洋経済ONLINE)/「I Love Mondays」(Ana B Weber/Psychology Today)/「5 Strategies for Curing Mondayitis」(Alice Boyes Ph. D. /Psychology Today)
結婚することが「幸せ」とは限らない 結婚するのとしないのではどちらが幸せかという疑問に対し、 明確な答えはありません 。 結婚してもしなくても、幸せな人はいるのです! 中には、自分の思いとは裏腹に周りの友達や家族に結婚を促されたり、恋愛や婚活が上手くいかなかったりして悩んでいる人もいますよね。 その結果、「結婚したいと思わない自分や結婚に至らない自分がおかしいのではないか」「自分は結婚しない方が幸せなのではないか」と、 マイナス思考 になっていきます。 しかし、結婚するかしないかは関係なく 幸せの形や生き方は人それぞれ なので、まずは自分がどう生きたいのか、心の声を聞き入れるところから始めましょう! また少しでも結婚したい気持ちがあるなら、以下の マッチングアプリ や 結婚相談所 がおすすめですよ。 さっそくおすすめマッチングアプリ・結婚相談所をチェック! ↑目次に戻る 結婚するメリット・デメリット 上述したように必ずしも「結婚=幸せ」とは限りませんが、 結婚しなければ得られない幸せ があるのも事実です。 自分が向いてる・向いてないを感覚で判断する前に、まずは結婚するメリット・デメリットを理解しましょう! 令和時代における結婚観については、こちらの記事でも詳しくまとめているので、ぜひ併せてご覧ください。 【メリット】安心できる居場所がある 結婚するメリット1つ目は、安心できる場所があることです。 仕事でミスをしたり友人と喧嘩をしてしまったりと、生きていれば誰にでも 気持ちが落ち込む 日はありますよね。 周りに自分の味方がいないように感じて、孤独感でいっぱいになることもあります。 そんな時に恋人や親友などに話を聞いてもらうのも1つですが、相手にも生活があるので長々と時間を取るわけにもいきません。 しかし結婚していれば、 あなたの味方であるパートナーがいつも傍に いますよ! 実は賢い？結婚しないほうが幸せな女の特徴 | 占いのウラッテ. 特に話を聞いてもらわずとも、顔を見たりスキンシップを取ったりするだけで心が癒されることも多いですね。 こうした「 自分だけの安心できる場所 」は、結婚しなければ得られない幸せです。 【メリット】子どもができる 子どもが欲しい場合、基本的には結婚が前提となります。 妊娠してから結婚する「授かり婚」というケースもありますが、一般的にはまず 結婚がありその先に子ども 、というのが自然な流れです。 「結婚はしたくないけど子どもは欲しい」と考えている人もいますが、子ども一人育てるのには、大変な労力とお金がいるもの。 仕事と子育ての両立 学費の確保 など、 子どものことが最優先の暮らしに なるので、結婚してパートナーと協力できれば心強いです。 何よりも、子どもの暮らしが不自由になりません。 【メリット】好きな人と過ごせる 結婚すれば共に暮らすことになるので、毎日好きな人と過ごせます。 どんなに仕事が忙しくても 同じ家に帰る ので「全然会えなくて辛い」といったことはありません。 好きな人と過ごす時間は、とても癒されますし幸せを感じる瞬間ですよね!
そもそも、「幸」という文字は元々「手かせ」つまり「手錠」の象形であるといわれています。手錠でつながれて不自由な状態が幸せというのは一体どういう意味なのでしょう? この解祝については諸説あり、確かなことは分からないそうですが、「手錠をはめられている状態から解放されると幸せだから」という説もあります。 また、「幸」に「丸」と書くと「執」になります。「執」という漢字を使った熟語には、「執着」「固執」などがあり、あまり良い意味は感じられません。この「丸」という漢字は、ひざまずいて両手を前に差し出す人の姿を表します。差し出した先が「幸」という手錠ですから、これはどう考えても、逃げられない不自由な状態にさせられた人間を表しているでしょう。 どうやら「幸」という字はあまり良い意味ではないようです。 実は「幸せ」という表記になったのは江戸時代以降の最近の話で、元々は「仕合わせ」と表記していました。中島みゆきさんの歌の『糸』で使われているのも、この「仕合わせ」という漢字です。 「仕合わせ」とは、さらに語源をたどれば「為し合わせ」でした。「為す」とは動詞「する」で、何か2つの動作などを「合わせる」こと、それが「しあわせ」だという意味です。そう考えると「幸」よりも随分良い意味だと思いませんか? つまりは、 「誰かと何か行動を一緒にする」こと自体が「しあわせ」 ということなのです。元々は動詞であったことから、「しあわせ」とは状態ではなく「しあわせる」という行動そのものだったことがうかがえます。 結婚や就職、さらにはお金を所有しているという状態に「しあわせ」はありません。結婚にしても、就職にしても、そこで誰と何をするのかが「しあわせ」なのであり、お金や時間に関していえば、そのお金と時間を使って誰と何をするのかが「しあわせ」なんだろうと思います。 いうまでもなく、その誰かとは異性に限らず、同性の友人であってもいいし、初対面の相手であってもいい。 つまり、 「しあわせ」とは「人のつながり」であり、「つながった人と何をするのか」が問われている のです。 「しあわせ」は誰かとシーソーに乗ること 上段の話から、 「状態にしあわせは無い。行動そのものがしあわせ」 ということです。 「しあわせ」はシーソーで例えられると思います。 公園などにあるシーソー。そのシーソーの片側に自分だけが座っていても、動きませんよね?
(文:荒川和久、イラスト:coccory) ※この記事は2020年07月29日に公開されたものです 独身研究家/コラムニスト。 ソロ 社会論および非婚化する独身生活者研究の第一人者として、 テレビ・ラジオ・新聞・雑誌・Webメディアなどに多数出演。 韓国、台湾など で も翻訳本が出版されるなど、 海外からも注目を集めている。 著書に『結婚しない男たち』(ディスカヴァー携書)、『超 ソロ 社会』(PHP新書)、『 ソロ エコノミーの襲来』(ワニブックスPLUS新書)、『 結婚滅亡』(あさ出版)など。