(彼は家督相続の権利を拒否した) まとめ 「家督」は「相続すべき財産・事業」「跡取り」という意味で用いられる単語です。主に戦前行われいた相続方法を指して「家督相続」と用いられることもありますが、この「家督相続」は現行法とは異なる相続方法です。そのため、一般には「遺産相続の方法」ではなく「受け継ぐべき遺産」や「引き継ぐ事業」などのニュアンスで用いられます。
債権者ってとりあえず弁済してもらえればありがたいと思うんですけど。 法上向 いい質問だね。 たとえば弁済者が暴力団といった場合を想定してみよう。通常反社会的勢力に対しては排除するようになっているよね。それなのに、暴力団が弁済するのを認めてしまうと、債権者としても困ってしまうわけさ。このような場合に、債権者は「 あなたは正当な利益はありませんね。私の意思に反するので弁済を拒絶します 」という主張ができるわけだね。 とはいえ、債務者の意思に反することや債権者の意思に反することは稀です。基本的には債務者も債権者も「 弁済してくれてありがとう~! 」となるはずです。よって第三者弁済が問題になることは少ないといえるでしょう。 また、正当な利益もないのに弁済するようなよくわからない善良者もそうそう考えられないので、この点からしても 第三者弁済が問題となることは少ない と言えます。 ちなみに 第三者弁済をした弁済者は、債務者に対して 求償権 を持ちます 。何も弁済者がすべての負担を債務者の代わりに負ったわけではありません。この点も注意しましょう。 誰が受領権者か? (表見受領権者 民法478条) 弁済を受領する権限がある者(民法478条かっこ書) まずは 弁済を受領する権限がある者=受領権者 の基本例を確認しておきます。 実は受領権者の定義が条文上書かれていますので見てみましょう。 民法478条かっこ書 です。 (受領権者としての外観を有する者に対する弁済) 第四百七十八条 受領権者( 債権者及び法令の規定又は当事者の意思表示によって弁済を受領する権限を付与された第三者をいう。以下同じ。 )以外の者であって取引上の社会通念に照らして受領権者としての外観を有するものに対してした弁済は、その弁済をした者が善意であり、かつ、過失がなかったときに限り、その効力を有する。 債権者は当たり前として受領権者に含まれることは大丈夫だと思います。 また、法令の規定や当事者の意思で弁済受領権者が決まるというわけです。 受領権利者でない者への弁済は 基本的に 無効 です。よって債権は消滅しません。弁済の効果が債権・債務の消滅であったことはすでに確認済みですね( 民法473条 )。 ただし 債権者が利益を受けた場合には例外的に利益を受けた分消滅します( 民法479条 ) 。これは例外的なのでよくわからなければ飛ばしてもらって構いません。 最低でも、 受領権者でない者へ弁済をしても、基本的には債権・債務は消滅しない!
ということを押さえておきましょう。 ここで終われば話は早いのですが、実は 受領権者を「装った者」 について弁済してしまった場合の規定があります。 受領権者を「装った者」であったとしても、その者は受領権者ではないんでしょ?なら弁済が有効とならないだけじゃないんですか? 法上向 たしかに厳格に考えればその通りなんだ。けれど債務者の立場になってごらん。 債務者は履行期に履行しなければ履行遅滞の責任を負うだろ?だからいち早く受領権者に債務を弁済することが必要なんだ。その際に、いちいち「 こいつは本当に受領権者か? 」と確認していたら大変だろ?
離婚・男女トラブル、労働トラブル、 近隣トラブル、相続トラブル、詐欺被害など、 トラブル時の弁護士費用を通算1000万円まで補償。 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 東京大学経済学部卒業。2009年司法試験合格。2011年弁護士登録、2012年弁理士登録。離婚事件や相続トラブルなどの個人の案件から、会社設立・知的財産紛争・パワハラやセクハラを始めとする労使トラブルなどの会社法関連の業務まで幅広く取り扱う。現在は海外に在住し、法改正のニュース記事や法律解説記事を執筆する傍ら、グローバル企業や国際離婚に関する講演を行うなど、法律に関する情報を世界に向けて発進している。
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「 お風呂場でふと鏡の前に立った時、だらしなく出ている自分のお腹にげんなりした 」「 デニムのパンツを履いた時にウエスト周りにお腹のお肉がのっかる 」など、お腹周りにコンプレックスを抱えている方は多いはず。 いくら手足が細くてもお腹周りがプヨプヨとたるんでいたり、パンパンに膨れていたりすると、だらしなく太っているように見えやすい ですが、反対に お腹周りがスッキリすれば全身がシュッとして見えやすい ものです。 この記事では、 お腹周りの引き締め方をお伝えします 。 お腹周りが痩せない原因は「内臓下垂」と「体脂肪」 お腹周りが痩せない主な原因としては「内臓下垂」と「体脂肪」が挙げられます。 また、体脂肪は「皮下脂肪」と「内臓脂肪」の2種類に分けられ、それぞれが異なった特徴を持っています。 お腹周りが痩せない原因 内臓下垂 皮下脂肪 内臓脂肪 原因1. 内臓下垂|腹筋が衰えている可能性アリ 脂肪が原因でお腹がぽっこりと出ていると思われている方がほとんどかもしれませんが、 内臓が元々の位置よりも下に落ちてしまっている、いわゆる「内臓が下垂している」ことから下腹が出ているように見える ことがあります。 本来内臓が定位置にある状態では、腹筋が内臓を支えています。しかし、腹筋が衰えてしまうと、内臓は支えを失い、下に落ちてしまうのです。 腹筋が衰えてしまう背景には、運動不足や姿勢不良があります。特に、 デスクワークやスマホ利用などで、背中を丸めた姿勢を長時間とることが習慣化している方は要注意 。 背中を丸めた猫背の姿勢では、腹筋を使う必要がないため、腹筋は少しずつ衰えていきます。 「 どちらかと言えば痩せている方で、決して太っているわけではないのに下腹だけが出ている 」という方は、脂肪ではなく内臓下垂が原因でお腹周りが太っているように見えている可能性が高い と考えられるため、以下の記事を参考に、姿勢改善に努めましょう。 原因2. 皮下脂肪|女性の体に付きやすい 皮下脂肪は皮膚のすぐ下に付く脂肪のこと。皮膚の下に全身を覆うようにして付いていくことから、 お腹周りだけではなく、太ももやお尻など下半身全体に脂肪が付いている「洋ナシ型体形」の方は、皮下脂肪が原因で太っている可能性が高い でしょう。 また、衝撃や寒さから体を守る役割を担っている皮下脂肪は、男性よりも、妊娠や出産がある女性の体に付きやすいと言われています。 体を守る働きを担っている分、簡単には落ちにくいというのも皮下脂肪の特徴です。 皮下脂肪を落とすためには、「食事管理」で摂取カロリーを減らすだけではなく、「脂肪燃焼効果のある有酸素運動」や「筋肉量を増やして基礎代謝を向上させる筋トレ」などの運動にも取り組む必要があります。 ただし、内臓脂肪が生活習慣病を引き起こすリスクがあるのに対して、皮下脂肪は病気のリスクはそれほど高くはありません。 原因3.
ではこれから効果的なトレーニングのご紹介です! 高齢者の方でもできるトレーニング方法ですから皆さんも是非参考にしてみてくださいね! 最初は無理せず徐々に取り組んでいきましょう! #038;rel=1&fs=1&autohide=2&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'> 膝付きフロントプランク 膝をついてのフロントプランクはお腹全体、背筋全体を鍛えていくトレーニングです。このトレーニングによってバランス感覚、腰痛の改善にも繋がり結果的にぽっこりお腹を解消します。 本来は膝を浮かして上体をキープするものですが、初めて行う方は画像のように膝をついた状態でもいいでしょう。 基礎筋力のない状態で行うとかなりきつく辛いトレーニングになるので膝をついても全然大丈夫ですよ! 1 うつ伏せの状態から膝と両肘をつきます 2 なるべく前ももは床につかないようにしましょう 3 お尻が腰の高さよりも低いことが大切です 4 この状態で20秒行いましょう 5 1回に20秒を3セット行うといいでしょう フロントプランク フロントプランクは体幹と呼ばれるお腹、背中を同時に鍛えていく種目です。 この姿勢でキープすることでお腹がへこんできます。 1 両手とつま先で身体を持ち上げ水平にします 2 顔はやや前方を向きましょう 3 この状態で10秒キープ 4 2セット~3セット繰り返していきましょう 5 辛くなってくると腰が下がりそうになりますがそこが耐えるところです。 ポイントは身体を持ち上げた時にお腹を凹ませること。そうすることでギュッとお腹に力が入ります。 フロントプランク上級編 上級編プランクはフロントプランクと違い、片足、片肘をついた状態で行うものです。 特に膝がついていない体制は負荷が強くなります。だからこそここまで目指すというのもいいのではないでしょうか? これができる高齢者の方は私もあまりみたことがありません。ぜひこの記事を読まれている方でできた方は連絡してくださいね 1 両肘とつま先をついた状態でスタート 2 片肘、片足を離します。またこのとき肘とつま先が対象の位置になるようにしましょう 3 その状態で10秒キープ 4 2セットを目標にトライしてくださいね 体側トレーニング 両手を伸ばし左右の腹斜筋を鍛えていきます。 普段から腹斜筋を鍛えることはない方がほとんどです。動かしていない筋肉は時間とともに劣化していきます。これは事実。特に体側は動かすことがほとんどない部位なのでぜひしっかりと動かして筋肉に刺激を入れましょう!