必死で歌っているときの、首のあたりが窮屈な喉声のポジションとは違いますよね? 「話すように歌う・・・」 これは、私がアメリカでレッスンを受けてきて【目からウロコ】だった大切なポイントでした。 「話すように歌う」ことは、表現としても高度なテクニックでもありますが、 ここでの意味は、 話しているときのような状態(ポジション)で歌う という、もっと根本的なことなのです。 つまり、うまく歌えているときのポジションは、 話しているときのポジションと、さほど変わらない!! と言うことです。 そしてこの 声の響きの中心部になっている、ハミングの一点。 これを、声の芯、声の支え、声の軸、などと言ったりしますが、この【ハミングの一点】が歌っていく上でとっても大事なポイントとなるのです。 ハミングが、声のポジションのベースになります。 【4】喉声で張り上げなくても、切り替えナシで歌える「声の通り道」がある! 喉声で張り上げてしまう人の多くは、声のポジションが低く喉にあるので、喉声のまま高音も出そうと頑張ってしまいます。 力が入らずスムーズに外に抜けて流れていく声の通り道(ライン)はもっと上にあります。 できるだけポジションを高く、矢印の方向に【声の通り道】があるようにイメージして、自分の声をそこに乗せて動かしてあげるとスムーズに声を使っていけるようになります。 ツラくて聴き苦しい喉声で張り上げずに、上の図の矢印のラインを、鼻からおでこの前を通って頭の上の方に回っていくイメージしてみましょう。 そのためには、 ①声や息の動きを、まるで見えるもののように、 イメージする ガムのCMで爽やかな息が「キラキラキラ〜〜〜〜」と広がっていくのを、ご覧になったことありますか? あのようにあなたの声が、息と一緒に「キラキラキラ〜〜〜〜」と流れていくのを感じてみましょう。 「キラキラキラ〜〜〜〜」に抵抗がある方は、タバコの煙のようなモノが「ス~~~~ッ」と流れる感じでもOKですよ! 喉が絶対枯れない歌い方教えます！ボイストレーニングバイブル - YouTube. どっちにしても、 途切れることなく一定に流れるようにする ことがポイントです。 ただ「息」や「声のポジション」をイメージするのではありません。 当然、歌っているときは常に息と声は一緒に動いているので、その <流れや動き> をイメージすることです。 大事なのは、声を動かすこと。 ②鼻からおでこの前をとって頭の上に上がっていくラインに声をのせる 見えない声や息を、見えるもののように存在感をもたせてイメージする。 声の通り道を表す、上の <図2>画像の矢印はとても重要です。 そのラインに乗せて声を動かすイメージングで本当に声が使いやすくなると思います。 そしてこれを意識するだけであなたの歌は動き出します。 その際に重要なポイントを2つ。 *注)1 高音ほど高いポジションに!
低音から高音へ、少しずづ上に登っていくように 矢印の方向をイメージしましょう。 鼻のあたりを低い音にして、そこから上に行くにつれどんどん音程が高くなってくるようなイメージです。 高音になるにつれて力が入るのではなく、どんどん力を抜いて声を遠くに動かしてみるといいですね。 ryo 「力を入れないと高い声が出せない」と思っている方がたくさんいます。 ここがむずかしいところですが、これは間違いです。 喉声で出していると、高音にいったとき、それ以上の力を入れないと出ません。 *なぜなら喉声自体が、「力」を原動力にしていてるからです。 <さらに無理しなければ出せないポジション>で声を使っている、ということです。 ムリして頑張って1音くらい高い声が出たからと言って、あまり意味ありませんよね? もっと頑張らなきゃ次の音は出ないわけですから。 この出し方では負担が 増大 します。 だからこそ別の出し方で、声のポジションを上げていく必要があるのです。 この「声のポジション」と「声の通り道(ライン)」を掴むと、 低音から高音まで広い音域にわたって、スムーズに声が使えます。 ベストな声の通り道とは、エクササイズの❹や❺のように、ムダな力が入らずに、鼻からおでこの前を通って、頭に抜けていくラインです。 声はおでこに収まっている感じで、胸にも頭にもよく響いている音(声)です。 *ベストな声は「力」ではなく、「息のスピード」 が原動力になります 。 息のスピードのついては別のセクションで詳しく取り上げますが、 まずはこのポジションと通り道(ライン)を掴んで、イメージしながら声と息を動かしていくことが重要。 もちろん歌っている時も、このイメージで歌ってみてくださいね。 そしてもう一つ。 もっとも間違いやすいポイント。 *注)2 息の"流れ"であって、"量"ではありません 。 「息の流れを感じて・・・」というと、息を一生懸命吐こうとしてしまう人もいると思います。 でも、"息をいっぱい使う" ということではないので、誤解しないでくさいね! これをやれば治る！喉声の解消法！改善させる方法お伝えします〔#31〕 - YouTube. 息をたくさん吐く必要はありません。 使う息の量は、ほんのちょっと! で大丈夫です。 これについてもブレスコントロールのセクションを参考に。 息の動きをイメージして声をしっかり動かす。 あなたも【脱・喉声】を目指して、声のポジションと通り道(ライン)をイメージして思いっきり自由に声を使っていきましょう!
使っている感じがしない。笑 これが、「ハミングのポジション」です。 このポジション自体、あなたが普段話している時に日常的に使っているポジション。 無意識に出している自然な声のなので意識しにくいですが、このポジションが掴めているのといないのとでは、声の安定感が全然違います。 また、これは 「CHEST VOICE」 (チェスト・ボイス) といって、声を使う上での基準にもなります。 *チェストボイスは文字通り胸に響いている声ですが、胸だけでなく、鼻の奥やおでこ、頭にも響いています。 【ex】声を自在に操る<エクササイズ>をやってみよう! このエクササイズは、と〜っても重要。 まずはハミングのポジションがどんなものなのか、実際にやってみましょう。 ❶気持ちに遠慮のない状態で「うんうん…」 と繰り返し言ってみよう 会話をしていて、相づちを打つような感じで、「うんうん…」 リラックスしながら、遠慮のない状態で。 「うんうん」と言いながら軽く口を開けてみるといいでしょう。 より一層、声のポジションがおでこあたりに感じられます。 ❷鼻の奥がビーンと響いているのを確認してね! 頭のなかに、声の中心を感じますか? すぐに声が枯れる・喉が痛くなる人はこの３つを押さえよう！ | 京都の論理的なボイストレーニング教室 LogiVo. 「うんうん…」は、胸にも響いていますが、よく感じると、あたま、特に おでこの辺りに、声のかたまりが収まっているように、響いています。 ❸「うんうん・・・」の音を、そのまま「うーーーーーん」 と伸ばしてみましょう その音は安定していて、とてもラクに出ているはずです。 まったく喉を意識していません。口(アゴ)を開けながらやってみるといいでしょう。 ❹次は、その響きのまま音程を変化させてみよう まずは低い声から高い声へ一気につなげて動かしてみます。 次に、高音から低音に一気につなげて動かしてみます。 音程を変える時は、ひとつひとつを切らずに、できるだけ繋げるように出していきます。 高低、いろんな音を行ったり来たりしながら声を動かしてみましょう。 ❺今度は「うーーん」の音をそのまま「まーー」に変えてみよう 「うーーん」のときにアタマに響いている(おさまっている)声を、 そのまま感じながら、発音だけを変えていくのです。 他にも、いろんな言葉に変えて、音程を動かしてみましょう。 「んまぁ〜〜〜〜〜」「んも〜〜〜〜〜」「んね〜〜〜〜〜」「んの〜〜〜〜〜」など。 どうですか? ラクに唸っているような状態と似ていませんか?
よく喉声って言いますが、それって文字通り「喉から出している声」ってことですよね。 ただ、どんな声も喉(声帯)を通して出てくるので、そういう意味では喉声で間違いないワケです。 でも、あなたも思ったことありませんか? 喉に力が入って、つい声を張り上げてしまう。。。。 ムリに声を出してしまい喉が疲れてくる。。。。 すぐに声が枯れて喉が痛くなってくる。。。。 など、 「喉声じゃなく、もっとお腹から 」 なんて言われると余計に力が入ったり(> <) では喉に負担なく、気持ち良く歌うにはどうしたらいいのでしょう? ここではスムーズに歌うための 【声のポジション】 と、その 【息と声の通り道(ライン)】 について説明していきます。 これがつかめると喉声改善にもなり、本当にムダなくムリなく声を使っていくことができます! ぜひ参考にしてください。 【1】その地声って、もしかして喉声じゃない? 「地声」と「喉声」がごっちゃになっていませんか? そりゃ、声の使い方を教わる前から歌っていたワケだし、もし喉声だったとしても、それを聞き分けて判断するのは難しい。 しかも声を表す名称(地声?裏声?ミックスボイス?ファルセット?など)も色々あって、人によってイメージやとらえ方も違います。 それも混乱の大きな原因になっています。 でもなんとな〜く はっきりとよく響く声=地声 ひっくり返ったような弱くて響かない声=裏声 な〜んて思っていませんか? 『サビで裏声になるとしっかり歌えない』と思い、ついつい力まかせの喉声になっているのが現状です。 レッスンに来られる方も皆さん、「高い声も地声で歌えるようになりたい」と言うのですが、 そのほとんどが「その声、地声じゃなくて喉声ですよ〜」っていう場合が多いんですね。 とくに高音にいくほど喉に力が入り、サビではもう苦しくて最後まで歌うのがやっと・・・(>_<) 10代のロック男子なら全力で張り上げて歌うのもいいのかもしれませんが、素敵な大人のボーカルを目指しているのなら、その声の出し方を見直していく必要がありそうですね。 ・・・というワケで、さっそく喉声改善のために 以下の項目をチェックしてみましょう! あなたのその声、喉声ではありませんか? ☐ 高音になるほど頑張って声を出している ☐ あの歌手の高い声に近づくにはこの地声を鍛えなきゃと思う ☐ 喉声と地声の声の違いが、聞いただけではよく分からない ☐ 喉声と地声の声の違いが、自分の体感としてもよくわかない ☐ とにかく声量がなきゃ!と思ってしまう ☐とにかく 地声で歌いたい。裏声にならないように気をつけている ☐ できるだけ地声で。地声の音域を広げなきゃと思う ☐サビの 高い声は地声で出したいので力んでしまう ☐ サビで盛り上がると力が増してきて声を張り上げてしまう ☐ 2〜3曲歌うと喉が痛くなってくる ☐ すぐ声が枯れてきて、ハスキーになってしまう ☐ 力を抜くとあの高音は地声では絶対に出せないと思う いかがでしたか?
上の項目に全く当てはまらなければ大丈夫!!
喉が絶対枯れない歌い方教えます!ボイストレーニングバイブル - YouTube
に地声の出し方を詳しく解説しておりますので、併せてご覧ください。 2-3.喉の空間を広げる 喉の空間が狭すぎると、喉がしまったような苦しそうな声になり、声が出しづらくなります。 まずは喉の空間を広げてみましょう。 喉の奥に冷たい風が当たるようにしながら、大きく息を吸うことで、喉の空間の広がりを感じることができる と思います。その広がりを感じることができたら、その状態をできるだけ維持しながら、次の録音のように声を出してみてください。 喉の空間を広げて発声することができたら、次は声帯をきちんと閉じて発声しましょう。喉の空間は維持した状態で、2-2.で練習した、声帯を閉じた状態で声を出す感覚を使って、次の録音のように声を出してみてください。 こうすることで、喉の空間を広げた状態で、声帯をきちんと閉じて発声することができます。 3.まとめ いかがでしたか?すぐにはできなかったという方も、繰り返し練習することで、次第に楽に発声することができるようになっていきます。何度も練習して、声が枯れない・喉を痛めない発声方法を是非習得してください。 声が枯れる・喉が痛くなる原因は息の吐きすぎ 声を出す時は、寒い時期に、息が白くなるようなイメージでゆっくりと息を吐く 声帯をきちんと閉じることで、息を効率良く声に変えることができる 喉の空間を広げることで、声が出しやすくなる
管理人的にはウォータープルーフ必須なので使用しておりませんが、目の周りの色素新着が心配な場合等はこちらにしておいたほうが無難かもしれません。 落ちやすさの情報求む。 アイシャドウ アイシャドウは、今は昔から持っているものを適当に使ったりしてますが、本来はあまり良くないんだろうなぁ〜目の近くだし…。 おすすめは、やっぱりミネラルメイクのもので、次買おうとおもっているのは、 エトヴォス のアイシャドウですかね。 もうちょっと色数が少なくて、安いものあればそれにするかも。 あんまりまぶたにグラデーションとか作るタイプではないので。 ミネラルアイシャドウを買い足したら追記しますね^^ 追記:ついにエトヴォスの石鹸で落ちるアイシャドウを購入! 【オトナ女子必見】石鹸で落ちるコスメはコレ使っとけ！ | zu-life. やっと買いました! エトヴォス のミネラルクラッシィシャドー! お色はロゼブラウン。公式で石鹸で落ちるの記載あり。 さっそく感想レビュー更新してます↓ 関連記事: 石鹸で落ちるアイシャドウ、エトヴォスのミネラルクラッシィシャドーを買った!感想レビュー 結論から言うと、発色よいし上品だし、ちゃんと石鹸で落ちるし、もっと早く買えばよかったー!
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老化に抗って日々美肌への努力を惜しまないオトナ女子のみなさまこんばんは。ズボラなくせに美肌を手に入れようとしている堕落女子です。 さてさて クレンジングめんどくさくない? ダブル洗顔なんてめんどくさいのですよ。 しかも、クレンジング剤でごしごししたら、肌の衰えが気になります。摩擦はお肌の大敵。紫外線並みの恐怖です。おまけにメイクを落とすからには肌の油分も奪わずにはいられないですし。 美肌のためにはノークレンジング! と信じて疑わないわたしです(※化粧をきちんと落としきること前提です) (本音は、一刻も早く寝たいってことなんですけどね) ――――――――――― ※2019. 7. 9追記 ノークレンジングを推奨していたわたしですが、毛穴ケアの観点からクレンジングをするようになりました。詳しくは以下の記事で。 【本気の毛穴ケア】クレンジング・洗顔が何よりも大事だと気付いた【1か月目】 ――――――――――― ※2019. 忙しい日々にぴったり！お湯で落ちるアイライナー、マスカラ、クレンジング不要のファンデーション…オフが楽な優秀コスメ紹介します◎｜新作・人気コスメ情報なら FAVOR（フェイバー）. 14追記 石鹸落ちコスメを追加し、最新情報を別記事にしました!第2弾です▼ 【美肌になりたい】石けん落ちコスメ第2弾!ベースメイクは肌負担ゼロへ! 石けん落ちコスメで、楽にズボラに美肌を目指す!日焼け止め下地、ファンデーションなどのベースアイテムから、チーク、アイシャドウやマスカラまで、お肌に優しいメイクアイテムをご紹介します。 石鹸でオフする優秀コスメ 恐縮ですが、全部わたしが使っているコスメからの紹介です!ズボラのあまり、 クレンジング不要のアイテムばっか にしてます。一時期はメイクすらしなくなっていたので、ちゃんとするようになっただけでも偉いと思う。 ファンデーション、チーク、アイライナー、マスカラです。 アイシャドウ入れるの忘れました。。。 日焼け止めミルク兼下地 これも、上の写真に入れるの忘れちゃいましたが、 無印良品の敏感肌用日焼け止めミルク です。 デイリーの紫外線対策 に、化粧下地代わりに使ってます 。強い日焼け止めって、肌がバリバリするから嫌いなんですが、こちらは乳液みたいな使い心地で乾燥しないから好き。以前はニベアのUVクリームをいろいろと使っていましたが、こちらの使い心地に惚れこんでからは浮気してない。 後ろ側の説明に、石けんで落ちるってしっかり書いてるよー! 塗った直後は多少ベたつくので、少し落ち着いてからファンデーションを乗せたほうがベター。ちゃっちゃと化粧すませたいわたしですから、ハンドプレスしてすぐに次の段階に移っちゃうこと多いんですけどね。 割とすぐにべたつきがなくなってくれる ので使いやすい。 ファンデーション 国産ミネラル そのまま寝てもOkの優しさ 日常紫外線をカット 薄づきナチュラル 一番の押しアイテム、 ミネラルファンデーション 。 ETVOS押し、ズボラ界の神、ファンすぎる 先日も記事書きましたが、 メイク落とさずに寝まくってるわたしの必須アイテム (▶ うっかり寝ても大丈夫!ズボラ女子におすすめファンデーショ ) 神ミネラルファンデーションのレビュー、詳しくは上の記事を見てください。石鹸で落とせるのはもちろん、 そのまま寝てもOKなくらい肌に優しい ので、遠慮せずにそのまま寝てる。アイメイクも落としてないから……ちょっとアレなんですけど。 アイシャドウ アイシャドウも、できればETVOS使いたいんですが、以前買おうとしたときには欲しい色が品切れだったため、今はヴィセのブラウン系アイカラー使ってます。 これも、見た目は石鹸でふつうに落ちてる。ただ確証はないのでご注意を。 アイライナー 30代女性の支持率no1とうたわれる、 D. UPのリキッドアイライナー 使っています。特徴として、 速乾 (急ぎメイクの味方!
ジェルアイライナーを使うメリットとは?
2016/03/17 UPDATE 1日中にじまない!【決定版】落ちないと評判のアイライナーおすすめ10選 化粧直しをしようとしたら、 アイライナー がにじんでる、崩れている、ラインが消えている・・・ なんてことありませんか? そんなお悩みの人必見!「落ちない」口コミで評判の アイライナー を、リキッド、ペンシルの2つに分けてご紹介します♪ おすすめ「リキッドアイライナー」はこちら 5商品をメンバーさんの投稿画像をまじえてご紹介しちゃいます★ にじみにくく、簡単にぬるま湯で落とせるリンサブル処方! お湯で落とせるのに、落ちない上に、 描きやすい とのクチコミ多数。メイク初心者さんにもおすすめできる逸品☆ 高分子ポリマーがまぶたにフィットして、涙・汗・水・皮脂に強い! 「@cosmeベストコスメ大賞 アイライナー 部門 第1位」を2012・2013年連続受賞の実力。 ウォータープルーフ 処方でにじみにくく、お湯で簡単にオフできる♪ ラムちゃんに少しは近づけるかも!? ラブダーリンコスメ ダイヤル式筆ペンタイプで、くっきりとしたラインが持続! 汗・皮脂、涙に強く、定番の黒以外にもユニークな名前のカラーラインナップが充実。普通のメイク用に黒、またメンバーさんのようにポイントメイク用としてカラーライナーとして使うのも◎。 マジョリカ マジョルカ まばたきにもにじみにくく、落とすときまで鮮明な漆黒ラインが続く! 描きやすさとパンダ目になりにくさでファンが多い、めずらしいカートリッジ式の アイライナー 。クチコミでもカートリッジのリピート買いが増えているよう。 マキアージュ ぴたっと肌に密着し、膜の乾きが早く、美しい仕上がりに! 不器用さんでもスルスル描ける、ものすごく 描きやすい と好評の アイライナー 。色展開が豊富なので、ポイントカラーメイクを楽しんでいるメンバーさんも多いようです♪ アディクション おすすめ「ペンシルアイライナー」はこちら リキッドに続き、ペンシル形状のジェルタイプを含めた5商品を一気にまとめてご紹介します★ 濃密美発色な仕上がりになるウォータープルーフタイプ! 「@cosmeベストコスメアワード2014 ベスト アイライナー 第1位」受賞の逸品。定番色にくわえて限定色へ人気が集まりやすい傾向にあるようです☆ メンバー さんの投稿画像も参考にしてみて。 ウォータープルーフタイプで、しっかり濃いラインが続く!