Say! JUMPの中島裕翔、King & Princeの岸優太、SixTONESの森本慎太郎などが登場。表紙を飾ったのはモデルのローラで、同誌史上初となる"自宅撮影"が行われた。
今泉佑唯 ずーみん 50 写真集未公開 - YouTube
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乃木坂×欅坂 坂道46さんはInstagramを利用しています:「澤部「俺の今泉〜」 #誰も知らない私 #今泉佑唯写真集 #今泉佑唯卒業 #ゆいちゃんず #今泉佑唯 #ずみこ #ずーみん #imaizumiyui #yuiimaizumi #水着 #天使 #japaneseidol #ja… | 今泉, 今泉佑唯, 欅坂
スマイル学園時代の今泉佑唯はセクシー番長と呼ばれ自慢のEカップを武器に水着撮影やDVDも発売していた ファンの方にとってうれしいのか、残念なのかはよく分かりませんがスマイル学園時代の今泉佑唯、通称「ゆいふる」はなんとセクシー番長と呼ばれEカップのご自慢のバストを武器にしていた模様。 水着での撮影会なんかもあったみたいで、「きゃりーぱみゅぱみゅ」や「大島優子」みたいに完全黒歴史なようです。 以下、当時の今泉佑唯ちゃんの水着撮影会に参加したファンの人のブログです。 セクシー番長と言うだけあって ゆいふるは中一とは思えないほどのスタイルです この部の(今泉佑唯の)水着はサイズが合ってなかったようで ビキニの上はちょっと浮きぎみ、 ビキニの下は小さめサイズ そのため、ゆいふるはお尻撮られるの嫌そうでした 個人的に制服衣装は大好きなので当然高まる 中に下着っぽく見える水着着てるので 安心してパンチラ的ショットが撮れるたのが最高!!!
ホーム > エンタメ > 欅坂46・今泉佑唯ソロ写真集のカバー公開 カメラを真っ直ぐに見つめた印象的なカット 2018. 08. 31 10:00 [拡大写真] 解禁された今泉佑唯ソロ写真集の表紙カット 人気アイドルグループ・ 欅坂46 の 今泉佑唯 (19)の1stソロ写真集(10月3日発売、タイトル未定)の表紙カット(通常版)が31日、公開された。頬杖をつきながらカメラを真っ直ぐに見つめた印象的な写真が採用された。 本作は欅坂46メンバーとしては4人目となるソロ写真集。イタリア・ナポリを舞台に、約2ヶ月をかけて仕上げた理想的なカーヴィボディ="ずーみんボディ"を惜しげもなく披露した。また、先月にグループからの卒業を発表した今泉が、今までとこの先を語るロングインタビューも掲載される。 公式ツイッターとインスタグラム【@zumikobook】では撮影時のオフショットや今泉の自撮り動画を公開し、フォロワーは8万3000人を突破。キュートな画像や動画に「かわいすぎる!」「神がかった美しさ!」とファンから喜びの声が続々と寄せられている。 なお、同時に発売される「ローソン限定版」のカバーも今後公開される。 関連写真 関連リンク あなたにおすすめの記事 注目★トピックス おすすめコンテンツ
その美ボディ、どうやって作ったの? SHUFU TO SEIKATSU SHA CO., LTD. 男子も女子も虜にしてしまう美ボディで世を沸かせた今泉佑唯ことずーみん。 女子ならみんな、このメリハリボディがどうやって生まれたのか知りたい!ということで、今回特別に教えちゃいます♡ 苦手だった"納豆"にも挑戦! 「健康的にヤセようと思って、食事は抜かずバランスよく栄養を摂っていました。 取り入れるべき食材は鶏のささみで、体脂肪を落とすのに効果があるとか。それと納豆もトレーナーさんに勧められました。もともと苦手な食材で今まで摂取していなかった分、効果が出やすいとアドバイスされて。必死に食べてみたら、本当にぐんっとサイズダウンできてびっくりしました。 撮影前に控えたのは小麦と炭水化物。イタリアで撮影したので、ご褒美にピザを食べたらおいしくて幸せでした〜♥ 今は、女性専用のプロテインを朝か昼に1食置き換えています。」 SHUFU TO SEIKATSU SHA CO., LTD. 理想のお尻は、クレヨンしんちゃん! 「私は垂れ下がったヒップラインだったので、筋肉量をアップして丸みのあるお尻を目指しました。 理想は、クレヨンしんちゃんみたいなプリッとしたお尻! そのために行なったのは、仰向けでバーベルを持ちながらお尻を上げるヒップスラスト。 それと、脚を前後に開いて後ろ足の甲を台に置き、前の膝を曲げて腰を落とすブルガリアンスクワットも。 この片足スクワットは、ダンベルボールを持ちながらしっかりお尻に効かせます。始めた頃は体勢がふらふらして、10回でダウン。でも今は60回こなせるようになって(息切れします! 欅坂46・今泉佑唯ソロ写真集のカバー公開 カメラを真っ直ぐに見つめた印象的なカット ｜最新ニュース｜eltha（エルザ）. )、ヒップアップに成功!」 美脚の為に、自宅でもトレーニング! 「立ちながら両足を左右にスライドするマシンがジムにあったので、それをマネして家でも実践。 滑りやすいスリッパを履いて、フローリングの上で両足を開いたり閉じたりを繰り返し、内ももの筋肉を地道に鍛えました(笑)。 太ももは、鍛えなくていい筋肉を使っちゃうと逆にたくましくなる。スリムアップのためには、エクササイズの正しいやり方を常に意識しています。 夜は引き締め効果のあるボディオイルでマッサージ。さらに撮影前は、リンパドレナージュのサロンに駆け込み! 冷え対策として、燃焼サプリを飲んだり靴下を履いたりしています。」 SHUFU TO SEIKATSU SHA CO., LTD. トレーニング期間中は、結果がすぐに表れず何度もくじけそうになったというずーみん。憧れられる美ボディになるには、諦めずに努力することも大切なのかも。 Model:今泉佑唯 Photo:Nakamura Kazutaka(Makiura Office) Styling:Ando Mayumi(super continental) Hair Makeup:AYA(LA DONNA)
Description 市販のセットを使わずに、安く、おいしく、簡単に、がモットーのレシピです。塩もんじゃも作りました!
ニラえのきチヂミ お好み焼きとチヂミは見た目も作り方も似ているので、お好み焼き粉が余った場合はチヂミを作ってみましょう。ニラとえのきでお財布に優しい具のチヂミレシピです。 ボウルにお好み焼き粉、すりおろしたじゃがいも、水を入れて粉っぽさがなくなるまでよく混ぜます。食べやすく切ったニラとえのきを加えたら、ごま油を敷いたフライパンで両面をこんがり焼いてできあがりです。 食べる際はポン酢やラー油をかけて、熱いうちにいただきましょう。 2. 納豆キムチチヂミ 納豆とキムチ、2つの発酵食品を使った健康的なチヂミレシピです。もちもち食感の正体は白玉粉。家にあればぜひ加えてみて。 納豆は付属のタレ、からしを入れてよく混ぜておきます。ニラとキムチは食べやすく切っておきましょう。ボウルに白玉粉と水を入れてダマがなくなるまで混ぜたら、お好み焼き粉と卵を加えます。砂糖、醤油などの調味料とニラ、キムチも加えましょう。 フライパンにごま油を熱し、両面を中火でしっかり焼いたら完成です。 調味料が入っているので、タレをつけなくてもおいしく食べられます。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
5 オンス お好み焼き粉 3.
21 22 ←2011年5月28日に100人達成です! 皆様、ありがとうございました!! 23 24 ←掲載から9年10ヶ月で、ようやく1000人の方からつくれぽいただきました! 本当にありがとうございます♪ コツ・ポイント コツなどありません。<基本の具>と書かせてもらったのはあくまでベースですので、そこにメインとなる、明太子や魚介類などをのせて下さい。我が家では、切り餅とチーズは基本の具となっています。トッピングは無限のバリエーションがあると思います。 このレシピの生い立ち 今までは市販のセットを使っていたのですが、意外と高い。しかも不要な付属品もついてくる・・・。そもそもは小麦粉とウスターソースのB級グルメ。ということでオリジナルレシピに挑戦しました。試行錯誤の上、家族みんなが美味しいと言ってくれるレベルに! レシピID: 650174 公開日: 08/09/21 更新日: 18/07/03 つくれぽ (1, 801件) コメント (5件) みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 1, 801 件 (1, 454人) もちチーズキムチトッピングでいただきました♪ピリ辛でチーズもちがまろやかとっても美味しかったです♡ もちっこ橙色 初めてもんじゃ焼き作りました。凄く美味しかったです。次回はトッピングを色々変えて楽しみたいと思います。ごちそうさまでした☆ NAOばあさん お店で食べるもんじゃの味でした☆最高のもんじゃパーティーになりました♪お腹がとっても幸せです(*^^*)また作ります!!!!! お好みソースでもんじゃ焼き | オタフクソース. きっちんずぼらまま 関西出身!ちょっともんじゃはと思ってましたが、娘にせがまれ、生まれて初めて もんじぁ食べました。お好み焼きよりヘルシーですね!家族大絶賛!またつくります。 hidetan 2011年02月25日 21:06 知り合いの関西人も、もんじゃはおいしいと食べてましたよ^^ このレシピではなく、月島で食べたときでしたが。 喜んでもらえたようなので、今度はつくれぽよろしくお願いします^^ すごいおいしいです 今日の晩御飯に作りました(^_^) とてもおいしくて、家族にも好評でした♪ おいしいレシピありがとうございました(^_^) 春巻きの皮に包んだ者です(^o^)質問返し遅くなりすみませんm(_ _)m揚げもんじゃと言って、屋台にあるのを真似してみました!あのあとは油で揚げて食べるだけです☆周りパリパリ中トロッで美味しかったです♪ また作ったらつくレポ送ります(*^^*) ありがとうございました☆