2021. 07. 30 トリーター:秋山 2021/07/30 19歳になりました!! 「ミライ(左上)」と「シリアス(中)」と「マリン(右下)」 今月 15日に 19歳の誕生日を迎えたのが、私の担当しているバンドウイルカの『マリン』です! 「マリン」と私が出会ったのは、「マリン」がまだ 4歳の時でしたが、その時にはすでに前方宙返りやスピンジャンプなどのダイナミックなジャンプも習得していて、とても学習能力が高いと感じておりました。 その分、トリーターのこともよく見ていて、トリーターが「マリン」を見ていない時に、我々が少し困ってしまうようないたずらをしたりすることもありましたが、振り返ってみると、ひとことでは語りきれないくらい「マリン」とはいろいろな思い出があります。 現在は、イルカショースタジアム一番奥のブリーディングプールで、お母さんの『シリアス』や弟の『ミライ』と元気に過ごしています。 「マリン」は水しぶきを上げるのも得意で、この前もたくさんの子どもたちが「マリン」の水しぶきを浴びて、とても喜んでいました! あなたが見たのは子供が捨てられてる所ですか？【黄青桃】 - 小説. 少しでも多くの方に「マリン」のことを覚えてもらえたら、私としても嬉しい限りです! 今年の夏もかなり暑いので、ぜひ「マリン」に会いにきて、一緒に水しぶきをたくさん浴びちゃいましょう!! ただし、水しぶきの量は、その時の「マリン」の気分次第なのであしからず、、(笑) イルカショースタジアム 2021. 28 トリーター:島森 2021/07/28 45歳のおばあちゃんアザラシ 暑い日が続いていますね。夏バテしてませんか? 熱中症にならないように、みなさんしっかり水分摂ってくださいね(^^) さて、みなさんは日本記録を更新中のおばあちゃんアザラシが"えのすい"にいることご存知ですか? みなさんに見ていただけるところではなく、バックヤードで生活をしているので、ご存知ない方も多いかもしれません。 ゴマフアザラシ、名前を「天洋1」といいます。以前にもトリーター日誌に載せたことがあるんですが、私たちは彼女のことを「てん1」や「てんさん」、「てんちゃん」などと呼んでいます。今年の3月に45歳になり、ショースタジアムのトリーター誰よりも長く生きている「てん1」おばあちゃん。おばあちゃんでも毎日食欲旺盛でなんでもたくさん食べ、毎日とってもよいうんちをします。(お食事しながら読んでいる方がいたらごめんなさい!
今日:3 hit、昨日:61 hit、合計:1, 564 hit 小 | 中 | 大 | 原作を知っている世界にやって来た異能力者。 キャラに関わらないようにしようと動こうとするが、とある条件を突きつけられる。 なんとその条件とは、とあるキャラたちの救済だった。 救済しなければ自分たちの命が脅かされることを知り、しぶしぶ救済に乗り出す転生者。 だが救済を果たした彼女に待っていたのは、キャラたちからの勘違いだった。 「あの私達は~~」シリーズ ↑同じ主人公を使ったシリーズの一覧です *名探偵コナンと文豪ストレイドッグスのクロスオーバー *第五人格や刀剣乱舞など他のゲームのキャラも出てきます *パクリではありませんし、悪口はやめてください 執筆状態:連載中 おもしろ度の評価 Currently 8. 50/10 点数: 8. 5 /10 (6 票) 違反報告 - ルール違反の作品はココから報告 作品は全て携帯でも見れます 同じような小説を簡単に作れます → 作成 この小説のブログパーツ 作者名: 小説ワンコ | 作成日時:2021年6月28日 18時
2018年11月12日の日本テレビ系列「スッキリ」で放送された、武田真治さんのエクササイズのやり方についてご紹介します。カラダWEEKと題し、様々な方々が日替わりでエクササイズを教えてくれるという企画♪ 今回は番外編! 普段から体を鍛え...
6/24(月)放送『有吉ゼミ 劇的変身2時間SP』は、武田真治さんによる新企画「武田真治の筋肉ダイエット」が放送されました。 な、なんと 体重83. 4キロの女優・斉藤こずえさんが、武田真治考案の筋肉リズム体操(と事ジムでのトレーニング・自宅でのトレーニング)で3ヶ月でマイナス18kg減!すごい! 武田真治はNHKのみんなで筋肉体操を発端に、最近は完全に筋肉おじさんですね。 めちゃイケでサックスを吹いていたころがなんだかなつかしい!でもあの頃とビジュアル全然かわってないです。 筋肉リズム体操はどんな体操なのでしょうか?動画やYoutubeはあるの?調べてみました。 記事の最後に、斉藤こずえさんのメンタルを励ます武田真治のおもしろありがたい武田語録も追加しました。武田真治かっこいいよ(*´Д`) 関連記事:金スマで放送で超話題の糖質制限!楽して痩せる食事術とは? (画像あり)評判やレシピは?江部康二先生の糖質制限食【金スマ】 ★有吉ゼミで10/7に放送された筋肉リズム体操第二段のyoutubeリンクも貼っておきます♪ 3ヶ月でマイナス18kg 武田真治考案の筋肉リズム体操は? 筋肉リズム体操は、こんなメリットがあります! 【有吉ゼミ】武田真治の筋肉ダイエット・リズム体操第２のやり方と動画、LUNAの効果検証結果も！ダンス【10月7日】 | オーサムスタイル. わずか1分半で、7つの筋肉を一気に鍛える 2セット3分間でOK 30分のジョギングに相当する200キロカロリーほどの消費 広背筋、腹斜筋、前鋸、内転筋、大胸筋、大腿筋、大殿筋の、筋肉にアプローチする武田真治考案の筋肉リズム体操はYoutubeにあります! 武田真治の筋肉リズム体操(通常バージョン) 武田真治の筋肉リズム体操(ティップネス福池トレーナー解説バージョン) スローで分かりやすいです! 筋肉リズム体操とは? 7つの筋肉を1分半で効果的に鍛えることのできる体操! 1日2セット行うことで、その日の代謝が上がり、 ジョギング30分ほどのカロリー消費が見込める体操です。 ※持病のある方は体調と相談の上活用ください 動画に登場するセリフは以下の感じです。テンション高めで武田真治さんご本人ですべて作られてるそうです。多才ー! (1)片足で大きくジャンプ 広背筋 (2)肘と膝をあわせる ウエストをひねって 腹斜筋 (3)パンチだーー 右・左パンチパンチパンチ、左・右パンチパンチパンチ 前鋸筋 (4)ディープにお尻を落とそう 内転筋 (5)キャットプッシュだー 大胸筋を意識して 床すれすれでやろう 飛び上がってポーズ モンキー!
武田さんは「味もおいしい!」とインスタグラムでおすすめしています。 武田真治が考案したダイエット方法『筋肉リズム体操』 バラエティー番組の 「有吉ゼミ」にて武田さんが考案&開発した「筋肉リズム体操」が話題 を集めています。 番組の企画では女優の 斎藤こず恵さんが筋肉リズム体操を活用したダイエットメニューに挑戦 した模様。 一体どのくらい効果がでたのか調べてみたところ…なんと!!?? 斎藤こず恵さんはこの「筋肉リズム体操」を3ヶ月間続けた結果、マイナス18kgの減量に成功 したそう。 これまでにもいろんなダイエット企画に挑戦してきた斎藤こず恵さんですが、短期間でここまで痩せたのは初めてなのではないでしょうか?♪ -18kgはスゴいな!もう十分、パーソナルトレーニングとかできるレベルやな 筋肉リズム体操のやり方 筋肉リズム体操のやり方は非常に簡単で、 7つの筋肉をリズムに合わせながら1分半鍛えるだけでOK。 シンプルな動きですが、筋肉ダンスは ジョギング30分とほぼ同じほどのカロリーを消費でき、毎日2セット続けることで基礎代謝が向上します。 これだったらジムに通わずとも自宅にいながらできるので子持ちのママにもオススメしたいトレーニングですね♪ 筋肉リズム体操は口コミでも評判で、すでに実践しているダイエッターさんが続出しているようです。 また、真似しながら実際に筋トレ体操をしたい!という方のために 反転バージョンという動画もある ので是非参考にしてみてくださいね★ 武田真治の筋トレ方法 武田真治さんが 普段から実践している筋トレメニュー について注目していきましょう! 筋トレ方法① ベンチプレスのみ 武田さんの筋トレ方法は 基本はベンチプレス 。 ベンチプレスしかやっていない!と言って良いくらいベンチプレスを重点的にこなしている ようです。 武田さんは 身長165cm、体重56kgという体型で2012年には90キロのベンチプレスを上げていました。 筋トレ業界の間では体重の1. 5倍の重量を上げたら大したもの! 武田真治の筋肉リズム体操第2のやり方は？LUNAが痩せたけど第一は？【有吉ゼミ】 | macoログ. !と言われているみたいですね〜。 ベンチプレスだけ!・・・!? 筋トレ方法② 腹筋はしない 武田さんは腹筋も綺麗に割れていますが、 ほとんど腹筋トレーニングはやっていない そうです。 武田さん曰く、 お腹周りは脂肪さえついていなければ比較的筋肉の形が綺麗に見えやすい部位 とのこと。 と言っても彼の体脂肪率は驚異の6パーセントなのでそれほどベンチプレスを毎日何度も繰り返し行い、エネルギーを燃焼させまくっている!
武田真治 が新曲「Fight for Love」を配信限定で6月24日にリリースした。 「Fight for Love」は、日本テレビ系『有吉ゼミ』(毎週月曜よる7:00~放送)で、6月24日(月)よりスタートした新企画「 武田真治 の筋肉ダイエット」の「筋肉リズム体操」テーマ曲。 武田真治 がティップネス監修の元、筋肉を鍛えつつ痩せるダイエット方法を共同考案&「筋肉リズム体操」のテーマ曲を制作した。 「 武田真治 の筋肉ダイエット」は、斉藤こず恵とLUNA (Mr. マリックさんの娘)のダイエットを応援する新企画。「筋肉リズム体操」は、7つの筋肉を1分半で効果的に鍛えることのできる体操で、1日2セット行うことで、その日の代謝が上がり、ジョギング30分ほどのカロリー消費が見込める体操だという(※持病のある方は体調と相談の上、活用ください)。最初にチャレンジした体重83. 4kgの斉藤こず恵は、3ヶ月間の「筋肉リズム体操」で見事65kgに大変身した。 武田真治 自身もテーマ曲「Fight for Love」のメロディに合わせ、「筋肉リズム体操」を実践する。 「 武田真治 の筋肉リズム体操」は、番組HP() 及び YouTube 日本テレ公式チャンネルで公開される。 リリース情報 配信限定シングル「Fight for Love」 【日本テレビ系『有吉ゼミ』内「武田真治の筋肉リズム体操」テーマ曲】 2019年6月24日(月)配信 配信リンク: 放送情報 日本テレビ系『有吉ゼミ』 (毎週月曜よる7:00~放送) 番組概要:有吉弘行が贈る新・知的エンターテイメント! 「アブない芸能人のリアルな実生活から現代社会を学ぶ」バラエティ番組。 毎回関心のあるテーマが出され、実生活でその体験をもった芸能人たちにロケで密着。 リアルな実体験、意外な生活の実態を元に日本社会をわかりやすく学びます。 スタジオでは有吉、芸能人、専門家が大激論! !テーマをより深く掘り下げていきます!