【転職のやり方がわからない人へ】絶対に失敗しないための13ステップ 簡単なのに…!『分かりやすい説明』が苦手な人が知らない2つのコツ
1 20代からの 信頼度No. 1 転職者満足度No. 1 年収アップ率 67. 「仕事が辛い」と悩んでいる人へ。辛くなる原因と対処法を解説 | 株式会社ZUU｜金融×ＩＴでエグゼクティブ層の資産管理と資産アドバイザーのビジネスを支援. 1% 国内最大級 ハイクラス 専門 ミドル・ ハイクラス 求人に特化 こんな あなたに おすすめ 多くの求人を 見たい方 20代・第二新卒 の方 IT業界・ エンジニア 転職を考えている方 年収アップ したい方 年収600万円 以上の方 30代~50代 の方 公開 求人数 112, 458件 26, 028件 82, 647件 34, 520件 55, 965件 非公開 166, 026件 34, 756件 対象 エリア 全国 首都圏 関西圏 全国+海外 関東・関西 中心 平均年収 アップ額 106万円 81万円 109万円 78万円 95万円 88万円 詳細 公式 サイト ※2021年6月1日時点の情報です ※平均年収アップ額は弊社が独自に行った転職エージェント利用経験者への アンケート調査結果 に基づきます。 仕事が辛いのは「甘え」ではないと認識する まず知っておくべきは、仕事に対する「辛い」という感情を「甘え」と混同しないことです。仕事とは時に 辛いもの であり、多くの人がそれを受け入れながら働いています。 実際に、2019年に人材派遣会社ビズヒッツが10代~50代の働く男女1, 000人を対象に行ったアンケート調査によると、 全体の84. 5%の人が働きたくない と思ったことがあることが判明しています。 なお、同アンケートでは 全体の74. 0%の人が生活のために働いている ことが明らかになっています。 また、2019年に実施されたネオマーケティングによる「オフィスワーカーのストレス」に関する調査でも、全体の78. 4%人が仕事にストレスを感じているとの結果が出ています。 ここからもわかる通り、 誰もが仕事に辛さを感じている といえるでしょう。仮に、多くの人が辛さを感じることなく仕事をしており、自分だけが辛いと感じているならば「甘え」といえるかもしれませんが、現実は、そうではないのです。 「仕事が辛いのは甘えだ」という考え方にとらわれてしまうと、心身に不調をきたすことも少なくありません。不眠症やうつ病などの精神疾患に罹るリスクも高まるため、まずは甘えであるという認識を改め、 原因の把握 と 状況の改善 を図ることが大切です。 仕事が辛い原因を深堀りしてみる 仕事が辛いと感じていることには 必ず原因があり 、その結果として「辛い」という感情が生まれています。 したがって、仕事が辛いときにはその原因を探ることが欠かせません。もっとも、仕事の辛さを生み出す原因は、多くの場合、決まっています。以下の項目が自分に当てはまるかどうか、考えてみてください。 仕事の辛さを生み出す要因 上司への苦手意識 社風が合わない 成果が出ない 待遇面での不満がある 仕事量に問題がある ハラスメントを受けている 1.
要領が悪いせいで、仕事でミスをしたとき ミスは誰しもすることですが、ミスが続いたり、自分のミスのせいで人に迷惑をかけたりすると、仕事をすることが辛くなります。 「自分は要領が悪い」「何もできない」と自信を失くすことで、仕事への姿勢が後ろ向きになり、どんどん辛さが増していくのです。 この辛さから抜け出すためには、 経験と経験からくる自信が必要になります 。 わからないことは積極的に学んだり、小さなことでもいいので挑戦し成功体験を積んでいくことで、経験値は貯めていくのが一番です。 タイミング2. 人間関係が上手くいかないとき 上司とうまがあわない、同僚との関係がめんどう、職場で孤立している など、職場での人間関係に悩みがあるケースも仕事を辛いと感じます。 「仕事は仕事、あとは関係ない」と割り切れれば楽ですが、チームで仕事を進めている以上、人間関係の問題からは逃れられません。 実際、職場での人間関係に悩む人は多く、大手人材サービス 「エン・ジャパン」の調査 によると 53%の人が人間関係が転職のきっかけになったという結果がでています 。 また、84%の人が今までに職場で人間関係に難しさを感じたことが「ある」と回答しています。 (画像出典:2018年エン・ジャパン調査) 仕事をしていると、人間関係の悩みはついてまわるということがいえます。 人事や上司に相談し、部署異動などを検討するのが一番ですが、「社風から合わない」場合は転職しなければ環境は変えられません。 タイミング3. 仕事内容に対して不満を感じたとき 仕事の量が多すぎる、仕事が単調でつまらない、仕事の内容が自分に合っていない など、仕事内容に不満を感じることも辛さにつながります。 「やらされている」「仕事だからやらなければいけない」という後ろ向きの気持ちが強いと、モチベーションがさがるのでミスも多くなってしまいます。 ミスするとその仕事への苦手意識が高まり、余計に仕事が辛くなるという負のスパイラルにおちいります 。 仕事内容に不満を持ったまま続けていると、精神的な疲労が限界をむかえてしまうことも。 人間関係同様、部署異動することで解決する場合もありますが、業界や職種を変えるには転職するしかありません。 タイミング4. 仕事が辛いと感じる時の全知識【10個の対処法を状況別に解説】 | ゆとり部. 待遇面に不満を感じたとき 仕事内容にしては給与が低い、休みが少ない、休日出勤も常態化している など、職場環境や待遇面に不満がある場合もモチベーションはさがります。 自分のために使える時間やお金が少ないのは大きなストレスになります 。 仕事でのストレスを自分に使える時間で発散しようにも、休日が少なければそれをする時間もありません。 辛い時期を乗り越えれれば出世が見込めたり自分のスキルがあがったりするものであれば続ける意味もありますが、そうでない場合は早めに転職を考えた方が賢明かもしれません。 関連記事: あなたの給料が上がらない理由|転職?交渉?今とるべき対処法 タイミング5.
91 転職すれば解決やんけ 18: 2021/06/26(土) 12:00:49. 63 500万なら田舎やったら今すぐ住める中古住宅買えるで 23: 2021/06/26(土) 12:02:44. 15 >>18 高い買い物も穏やかな生活を手に入れてからじゃないと出来んわ 今のままではワイの500万は精神科通いに消えるかも知れん 19: 2021/06/26(土) 12:01:00. 17 先物信用でいけ 20: 2021/06/26(土) 12:01:24. 06 まだ2年目やし、1年半で辞めるような奴欲しがるところあるか? 21: 2021/06/26(土) 12:02:22. 47 穏やかな人生手に入れたとして、今度は絶対信頼出来る人が欲しくなるで 22: 2021/06/26(土) 12:02:38. 97 騙されたと思ってATOSの株買ってみ 26: 2021/06/26(土) 12:03:38. 29 2年で500万貯めたんか?やるやん 29: 2021/06/26(土) 12:04:46. 77 >>26 学生の頃からちょっとずつ貯めてたし、バッバが恵んでくれたりもしたからな 30: 2021/06/26(土) 12:05:30. 22 >>29 ほーん、ワイもそれぐらいあったけど一年でなくなったわ 31: 2021/06/26(土) 12:06:21. 17 >>30 貯金のおかげで何とか精神保ててるところあるから使うに使えんわ 車や家買うとか論外やで 27: 2021/06/26(土) 12:04:03. 80 仕事辛いなら無職になればええやん 金の消費激しくなるが 引用元:
初級を教える人のための日本語文法ハンドブック