!\(^o^)/ 保存の仕方 (1)エキスを1週間ほど置いておくと落ち着く。 (2)ビンなどに入れ替えて、家の中で1番風通しの良い冷暗所に置く。 ・酵素は生きています。空気が入るように、キャップなどでしめないようにしましょう。 ・冷蔵庫がベストだそうです。冷凍庫はダメ。 ・5分間煮沸して天日乾燥した珊瑚を入れると、味が変わらない。 酵素の効果・効用 ・デトックスに ・腸がキレイに ・血をキレイにする ・朝、早起きできる ・新陳代謝がアップする ・老化を防ぐ ・ダイエットに ・情緒が安定する ・生活が豊かになる 酵素ジュースの飲み方 *量:1日に60ccまで(体調の悪い人は40ccまで)。 子どもは大人の半分 *時間:食前(空腹時)が一番よい。 お酒を飲む前後や、食べ過ぎた後も消化を助けてくれる。 *飲み方:出来た酵素ジュースを、水で薄める。 牛乳やヨーグルトは、成分が酵素を覆ってしまうのでよくない。 冷やしすぎても熱すぎてもよくない。(50℃以上だと酵素は死活します) *人の作ってくれた酵素を飲むときは、指でかき混ぜてから飲むと、自分の常在菌が入って自分に適した酵素ジュースになるとのことです。指でかき混ぜると、人によって味も変わるそうですよ! 飲用以外の使い方 *肌から吸収させる。 ねんざ、打撲、切り傷、内出血、肩こり、腰痛、頭痛、たんこぶ、おでき、肌荒れ、筋肉痛、かゆみ、痛み *マッサージに使えば、酵素マッサージ♪ リンパの流れを良くします。 *美容に。 肌や髪に、日焼けのお手入れに、絞りカスをお風呂に。 *ダイエットに。 お腹が空いたら酵素を飲みます。1日1回は自然塩をいれて、食事は少なく。 *料理に。 ご飯をたく時に入れると、ふっくらする。パンを捏ねるときに入れる。 野菜、肉、魚をつけておく(1000倍に薄めて) ****** ちなみに、私は先生からオススメしていただいた、こちらの写真の上白糖を使いました。 自然食好きの方は上白糖に抵抗があるかもしれませんが、酵素のチカラでブドウ糖と果糖に分解されて、身体にいいものになるそうですよ。 このさくらんぼ印の砂糖はめずらしいですが、酵素作りにとても良いそうです 追記:砂糖について 以前は白砂糖で作っていましたが、逗子の頼れる自然食品店「 陰陽洞 」さんに、「きび砂糖や黒糖で作っても、美味しくできますよ!」と聞いて、最近はずっと陰陽洞さんのオリジナル商品で、喜界島の美味しいきび砂糖「マーサイン光糖」を使っております♪ ↓こちらのネットショップから購入できますよ♪ 梅酵素の作り方は、以上です!
切りながら、まず砂糖から、砂糖・梅・砂糖・梅・・・という順番になるように、瓶に入れていきます。最初と最後は砂糖です。 ↑1段目の砂糖が入ったところ。 ↑1段目の梅が入ったところ。 ↑2段目の砂糖が入りました。 梅に砂糖をかぶせたら、なじむように優しく軽く押さえてあげます。ギュウギュウやったらダメですよ(^^) ↑押さえたあと、上からみると、こんな感じです。 ↑さらに、2段目の梅が入りました。 何段にわけてもいいのですが、私は梅5段ぐらいに分けて入れました。適当です。 (3)最後は砂糖でしっかりフタをする。 途中は適当でいいのですが、最初と最後の砂糖は梅が砂糖をかぶるように、しっかりと入れます。 ↑すべて終わったところです。ちゃっちゃかやれば、10分程度です(^^) (4)居間や自分の部屋など、人がいるところに置きます。 風通しのよいところが良いです。直射日光は避けましょう。常温菌がたくさんいる、17~20℃が最適。酵素は生きているのでフタはしません。あけたままか、ガーゼや穴をプツプツ開けたラップでフタをします。 【1日目の夜】 *水分が少し出てきたらOK!上下をひっくりかえすように軽く混ぜます。 ↑半日以上置いたものです。結構水分出てきてビックリ! ↑1回目混ぜたものと、作りたてのものを並べてみました。全然違いますよね! 【写真つき】梅酵素ジュースの作り方・詳細レシピ♪ 酵素でパワーアップ！ | 開運じゃんぐる！. ↑居間に置いてみました。アリが多いので、ガーゼでフタをしました。せっかくなので、ありがとうシールも貼ってみました(笑)オマケに、横には自分で作ったマリアさまの版画まで置きました! 【次の日以降~】 かくはん作業をします。かくはん作業は、自分の常在菌を酵素に混ぜ込む作業です。6~7日間、1日1~2回手で混ぜます。おいしくなあれ、おいしくなあれと言いながら混ぜてあげましょう(^^) *手は石鹸でよく洗ってから混ぜます。雑菌と常在菌は違いますよ(^^) *家族みんなで混ぜると、全員に最適な酵素になるので、是非みんなで混ぜましょう♪ *砂糖は2~3日でとかすようにします。 ↑ビバ子にも混ぜさせています。 ビバ子もすっかり酵素のトリコで、すっごいおいしい! !と、手をなめています(^^) 【約1週間後】(冬は2~3週間) ★できたかな?の目安 ・細かい泡ができた ・材料がしおれている ・材料が柔らかくなった ・においに青臭さがなくなった ・甘さがまろやかになった ・材料が少し浮いたようになった (1)出来上がったら、プラスチックのボウルにザルとガーゼを置いて漉して、一昼夜置きます。 (2)ガーゼで2度漉しします。私は面倒なので、(1)のガーゼを二重にしてしまいました(^^) これで完成です!
最終更新日: 2021/02/19 キャンプ料理 出典:anek_s / ゲッティイメージズ 冬キャンプを快適に過ごすためには、食事も大事な要素。寒い日ほど食べたくなるお鍋など、冬キャンプでぜひ試してもらいたい料理レシピについて紹介します!空気も澄んで、綺麗な星空のもと熱々の鍋料理をみんなで食べるのは最高です。子どもと食べたい料理も載せてます! 冬キャンプだからこそ鍋料理がおすすめなワケとは 出典: Pixabay 寒い冬にぴったりなのが鍋料理! 冬キャンプでも、みんなで温まられます。家であらかじめ具材を切っておくと、ゴミも出ないし、すぐに食べられる!具材の準備は出発前にしておくのがオススメです。また、夏は食べ物が腐らないかなどの衛生面が気になるところですが、冬は気温が低く、腐る恐れも少ないため、好きな具材を楽しめます。 キャンプで鍋料理をするためにはコンロがおすすめ! 出典: Toshimasa Ishibashi / flickr キャンプで鍋料理をするならコンロがおすすめです。 焚き火台でももちろんできますが、火加減が難しいため、すぐに吹き出してしまったり、それなのに食材は煮えてなかったり…なんてことも。そのため、家庭で鍋をする時同様、火加減の簡単なコンロを使うのがいいでしょう。 シングルバーナーでも調理できないことはないですが、鍋料理は鍋に材料やスープを入れるため鍋自体が重くなりがち。不安定で危ないため、重くても安定するコンロを使うのがおすすめです。 ソロキャンプで食べるちょっとした鍋料理くらいであればバーナーでも問題はありません。 冬キャンプではご当地鍋レシピがぴったり! ありきたりの鍋には飽きてきた…という方には、ご当地鍋がぴったりです!出身地の鍋を作るもよし、訪れたキャンプ場の名産鍋を作るもよし。箸も会話もどんどん進むこと間違いなし! 飲んだあとの“締めのラーメンは”ミスドが最強説 - ぐるなび みんなのごはん. 調理が簡単な鍋レシピおすすめ5選 1. キムチ鍋 出典: photoAC 体が温まる鍋の中でもキムチ鍋は辛いため、さらにポカポカになれるのではないでしょうか?! キャンプ場では、鍋に具材を入れて、キムチ鍋の素を入れるだけでできます! そのため、簡単に作ることが可能です。 【材料(4人分)】 水 1000cc キムチ鍋の素 300㏄ だし用昆布 1片 豚肉 300g 豆腐 1丁 白菜4分の1株 しいたけ、えのき、まいたけ お好み ねぎ 1~2本 ニラ お好みの量で キムチ お好みの量で 【作り方】 ①水と市販のキムチ鍋の素とだし用の昆布をいれて、加熱する。 ②白菜を一口サイズに切って、鍋に入れる。しんなりするまで煮る。 ③豆腐を6つに切り、白菜が煮えたら鍋に入れる。 ④豆腐を入れたら、食べやすい大きさに切ったキノコ類や豚肉を入れて火を通す。 ⑤ねぎとキムチを入れる。 ⑥最後にニラを乗せてできあがり!
1 鶏肉に塩をすり込む。鍋に分量の水、酒、しょうがを入れて煮立てる。鶏肉を皮目を下にして入れ、ふたをして12~13分蒸しゆでにして火を通す。皮目を上にしてそのままおき、粗熱をとる。 2 ごぼうはタワシで洗って薄いささがきにし、水にさっとさらして水気をきる。にんじんは斜め薄切りにしてからせん切りにする。椎茸は石づきを除き、斜めに薄くそぎ切りにしてからせん切りにする。絹さやは筋を除き、斜めせん切りにする。 3 (1)の鶏肉の皮を除き、細く裂く。ゆで汁(約350㎖)はザルでこし、だし汁を足して6カップにし、鍋に入れて火にかける。煮立ったら2の野菜を入れて5~6分煮る。塩、しょうゆを加え、鶏肉も加えてさっと温める。 4 器にごはんを盛り、(3)を汁ごとたっぷりとかけ、粗びき黒こしょうをふる。
塩に料理の味そのものを変える力はありません 。大事なことです。(ここを誤解すると、「この料理は旨味が足りないから、塩をして旨味を引き出そう」とか考えてしまいます。そもそも料理に入っていない旨味を増やすことなんて、塩にはできないですからね!本来の味が分かるようになるだけです。) 感覚で適正量を判断できるようにしよう! ところで皆さんは、すでにその適正な塩の量を見極める技術をマスターしたプロであります。何か味覚的な障害などがなければ、 完璧な塩の量を見極める能力はとっくに備わっています 。 ふぁ? そんなの勉強した覚えないけど? どういうこと?? と思うかもしれませんねw その理由は、料理を作る方はまだまだこれからでも、食べる方は皆さんプロだからです。毎日なにか食べてますよね?それが美味しいか美味しくないか分かりますよね?飲食店に入って人が作った料理を食べて、その料理の塩の量がちょうどいいかどうか分かりますよね?
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「豆板醤でピリ辛 ゴマおかかおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ピリリと辛い豆板醤が決め手のおにぎりです。 しっかりと味が付いているので、食べ応えがあります。 かつお節と白いりごまの香ばしさがクセになります。 お酒を飲んだ後の締めにも最適です。是非、試してみてくださいね。 調理時間:10分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2個分) ごはん 200g (A)かつお節 4g (A)しょうゆ 小さじ1 (A)豆板醤 小さじ1/2 (A)白いりごま のり (10×18cm) 1枚 作り方 1. ボウルにごはんと(A)を入れ、均一に混ぜます。 2. 2等分にして、ラップで包み、三角形に握ります。 3. のりを半分に切り、2に巻きます。器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 辛めの味付けですので、豆板醤の量はお好みで調整してください。 塩加減は、お好みで調整してください。 焼きおにぎりにしてもおいしいです。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
ナチュラルでかわいい♡「ボタニカルフェイスメーカー」で植物パーツを使ったSNSアイコンにぴったりの似顔絵が作れちゃう! 都会や日中の空でも星座が簡単に見つけられる「星座早見AR」アプリで簡単に星座が学べる!
そこで活躍してくれるのがグーグルレンズです♪ ●どこのブランドか調べたい ●定価を調べたい ロゴや商品をカメラで読み取るだけで検索結果に商品がズラリ出てきます。 類似品もたくさん出てきますが割と同じ商品がヒットします。 ブランド名と商品の定価がわかればメルカリでも売れやすくなります。 メルカリを活用している方は是非参考にしてみてくださいね♪ グーグルレンズ応用編2【翻訳機能を使ってみる】 グーグルレンズには100以上の言語に対応する翻訳機能もついています。 グーグルレンズで翻訳をしたい場合、 虫眼鏡の下の列にある 翻訳 に切り替えます。 ↑ オレンジで囲ってるところ 今までだったら分からない文字や読めない外国語などは検索窓に打ち込んでわざわざ調べていましたが グーグルレンズをかざすだけでサクッと調べられるので超便利だと思いませんか♪ 実際に英語が書いてあるクリアファイルが自宅にあったので検証してみます。 翻訳してほしいところをかざします。 下にある翻訳モードに切り替えてカメラをかざすと… お~♪ いかがです? 海外旅行に行ってメニューが読めないときなど役立ちますよね♪ 最後に
質問日時: 2021/04/14 18:37 回答数: 3 件 花の名前が知りたいです。 教えてください。 No. 3 ベストアンサー 回答者: fine_day 回答日時: 2021/04/14 18:59 クサイチゴの花に見えます。 葉の形などに注目してキイチゴ属の仲間と見比べてみてください。 下はチゴユリかもしれません。 後ろに見える花もこの植物のものですよね? 0 件 この回答へのお礼 ありがとうございます! よく見分けがつきませんが、木苺には間違いなさそうです。 実がなるなら見てみたいです。 下はチゴユリというんですね。 2種類ありがとうございます。 お礼日時:2021/04/14 19:09 No. 2 cankankyun 回答日時: 2021/04/14 18:54 詳しくはURLを開いてください。 No. 1 回答日時: 2021/04/14 18:53 この回答へのお礼 ありがとうございます! 詳しい種類はよく見分けがつきませんでしたが木苺みたいですね。 実がなるのでしょうか。 山にたくさん咲いていました。 お礼日時:2021/04/14 19:07 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています